31歳女　設備系CADオペレーター　転職について

はじめまして。　設備業界でCADオペレーターをしている31歳女性（独身）です。　現在ストレスから体調を崩し、休職中ですが、人間関係がうまくいかず会社にいづらくなり、退職しようと思ってます。　　退職後の仕事について悩んでいます。　他の職歴がないのですが、どちらかというと体に無理のかかりやすい仕事なのですが、元々体調を崩しやすかったこともありあまり技術を積めなかったので、できたら異業種…

噛み合わせの治療について

噛み合わせに悩んでおり、治療を考えております。歯並びは良い方だと思うのですが、3年程前に歯を治療し、セラミックの歯を左の前から4番目に入れた時に噛みあわせに違和感を感じたのですぐにそのことを伝えたのですが、「問題ない。」と言われ、その後何回か訴えたのですが、「気のせいだ」と言われてしまいました。それでもやはり下の前歯が上の前歯の裏に当たってしまう、上の歯と下の歯がうまく噛みあわ…

胸の動悸、喉が詰まる感覚

数ヶ月前から、動悸に加えて、喉（頸動脈あたり）が詰まるような、激しく脈打つ感覚と息苦しさに襲われてます。疲労やストレスを感じると、これらの症状も出るようです。単に、精神的なものだけなら良いのですが。夜、就寝前が一番酷く、横になると息苦しさを感じます。昨年末に循環器科で心電図、エコー、造影剤を投与しCT等の検査をしましたが、軽い不整脈があるが年齢的に特に心配する事無く、治療も必要…

問題行動が多くてこまっています

もうすぐ５カ月になるミニチュアダックス（オス）です。家に迎えて１か月半です。放し飼いはしていません。日中はサークル内にトイレを入れています。寝るときだけクレートに入れ、家族と同じ寝室に連れて行きます。困っているのは、留守番ができない（吠え続ける）、トイレを失敗する、トイレシーツを破壊したりベットやオモチャも破壊する。仕事が週２，３日で３時間半ぐらい留守番させます。その他にもち…

独身女性です。保険の見直しを考えています。

こんにちは。36歳の独身女性です。昨年体調を崩して退職し、現在無職で実家で暮らしております。昨年、5年前に入っていた保険の担当者より「メディコムプラスというのに入ればガンになったとき自己負担が全くいらない。」と勧められ、それを付加しました(保険料1580円、5年更新)。現在、新積立型介護保険と医療保険とメディコムプラスで総額10997円の保険料を払っています。新積立型介護保険(主契約)が終身で…

友達の悩み相談にどうのればいいか

はじめまして。最近、友達からちょっと重い相談をされています。私はあまり話が上手ではなく、友達の話をうんうんと聞いてばかりでなにも役に立っていないな…とちょっと落ち込んでしまいます。友達はそれでも、聞いてくれるだけでいいと言ってくれるんですが…相談を受ける際、もっと相手の役にたてるような方法がもしありましたら、教えていただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。

親知らずの抜歯と歯石取りについて

こんにちは。私は右側の上下に親知らずがあるのですが、上の歯は生えてきて虫歯になって痛みが出てきたので近所の歯医者さんに行ったところ、歯が小さく虫歯もあるので必要ない歯だから次回抜きましょうと言われその日は歯槽膿漏の手前の状態だからということで、歯石を取って口の中が血だらけで帰ってきましたがそれからなんか歯が浮いているような感じと歯がしみるという状態が1週間ずっと続いているので気…

家亊代行について

家亊代行を（主に洗濯代行）開業したいと思っています。洗濯物をコインランドリーで洗い・乾燥・タタミを行うことを主に代行したいです。１人でやるつもりです。開業するにあたり、許可申請や届出、資かくなどが必要でしょうか？

貯蓄０円、残積が約1000万弱、抵当権を外し売却するには？

はじめまして。本当に困っています。住宅ローンで破産寸前、医療費も出ない状態です。売却・賃貸へ出す等いろいろ考えました。築7年強の現在の一戸建てを処分したくて困っています。住宅ローンはまだ2500万円程あります。先日、無料査定に来て頂いたら1800万~1500万くらいで出せると言われましたが残積が約700万～1000万残ります。1社大手不動産会社からは抵当権を外す為に仮の借り入れをして売る方法がある.…

見た目から自分を変えることはできる？

はじめまして。趣味を活かして、フリーランスとして仕事していくことを考えています。ただ、どうも見た目が地味で、そこに引け目を感じているせいか人に対して積極的につながっていくことがちょっと苦手でもあります。フリーランスになるなら、そういうところは直さないといけないと悩んでいるのですが…もっと自信をもって堂々と人に接したいのですが、たとえば、服装や外見を変えることで、自分を変えること…

背骨の左側から肋骨の下部分にかけて痛みが激しい

6月1日に、背中に違和感を感じる。単なる筋肉痛か？程度のもの。6月2日には、違和感から痛みに変わる。6月3日には、正常な精神状態でいられない程に痛みが増す。二年前に仕事中に腰を痛め、腰椎間脊柱狭窄症と言われ（あまり信用してませんが）、腰から下部分に痺れが残ったままで、たまに背中に張りが出ることはあるが、今回これといって思い当たるふしが無いので、不安になってくる。寝た姿勢からスムース…

内側側副靭帯損傷　アメフト

去年の10月頃にアメフトの試合で左足の内側側副靭帯を損傷しました。自分はすぐ部活に復帰したかったので、医者にもう大丈夫でしょう。と言われたら練習に参加していました。ただ、それにより何回も靭帯を痛めてしまいました。最近では今年の5月にボールをキャッチして左足で着地したら支えきれず、そのまま前に倒れこみました。自分は早く練習に復帰したいです。リハビリの仕方が悪かったのでしょうか。オフ…

足の土踏まずあたりが赤く腫れ痛い

37歳の妹のことで質問があります。５・６年前から足裏・足甲・膝・手小指付け根などがおおよそひと月に１回、多いときで４回程度腫れることがあります。腫れは一箇所につき１日くらいでその翌日痛む場所が移動（足裏から手首など）することがあるとトータルで３、４日腫れています。一箇所で終わることも多いです。症状は卵の大きさくらい赤くパンパンになり熱を持っていて痛く、足裏だとかかとがつけず、関…

何科に行ったら良いのでしょうか？

睡眠中に追いかけられている夢を見ると急に目が覚め、息（呼吸）が吸ったり吐いたりが激しくなっていて、血の気が引くように手足も冷たくなって寒くなり気持ちも悪くなります。お腹もゴロゴロしてきます。５分ぐらいたったら今度はバーと血が戻ってきたかの様に手足が温かくなり、そのまま寝てしまいます。こんな事がたまにありますが、自律神経の乱れでしょうか？不安なので病院に行きたいと思ってますが何…

キャッシュがどんどん消えて行く

ショッピングサイトを運営しています。Yahooのサイトエクスプローラーでサイトのインデックス状況を見るたびにどんどんキャッシュが減っていっています。インデックスされているページは着実に増えて150ページほどになり、以前は全てのページがちゃんとキャッシュされていたのに、今はキャッシュされているページが１割にも満たない状態です。一体何が悪かったのでしょうか？商品の登録と、それに伴ってサイ…

精神科を受診したほうがいいか迷っています。

仕事をして６年目になります。子どもを生んで、仕事復帰して１年が経ちました。３ケ月ほど前から夫が単身赴任し、子どもと２人きりの生活です。近所に私自身の両親がいますが、今の仕事を止めたら育児は手伝わないと言われているのでがんばらなくちゃいけないのです。そんな中、育児は育自だと言われ涙が止まりませんでした。「一生懸命やっているつもりでも、まだまだ足りないのか･･･。でも、確かにもっと大…

足の指の骨折

右足の薬指を骨折して４ヶ月になります。整形を受診して添え木をテープで固定　３週間すればつくでしょうといわれましたが、つきが悪くこのまま様子をみることになりました。痛みはだいぶ引いたので、今度こそとレントゲンをとってもらいましたがつくどころか、前より折ったところの隙間が開き、そのまま安定しているといわれました。　間接が１つ増えたと思えばいいというのですが、このまま何もしなくてい…

強いストレス

今の家に住んでから近所とうまくいかず強いストレスを感じでいます。とくに周りがすごく干渉してくるので家に居たくないです。元々は何かあっても自分は自分であまり気にするような感じではなかったのですが(変わった人がいても面白い人もいるなぁと楽観的に考えられいつもニコニコしているタイプでした。)出産して子供ができてホルモンバランスが崩れてしまったというのもあるのでしょうか、日々の近所との…

障害者の就職

精神障害２級の統合失調症の女性です。美術短大のプロダクトデザイン（テキスタイル専攻）をでました。今まで美術関係のことしか就いたことが無いです。医者からは通院一生と言われ、治らないとも言われています。あと半年以内（４０まで）に就職しろと、親との話し合いで２年前に言われています。でも就労時間は週２０時間位までと言われています。どのような仕事につけるものか、どのようなスキルをつけれ…

住宅購入の時期は早いほうがいい？

夫と家の購入について意見が分かれているため、プロの方にご相談したく思います。現在32歳の夫と０歳の娘の3人で、都内で家賃8,5万円の賃貸に住んでいます。現在の収入は夫のみで、手取りで２１万しかないため、より安い物件を探しているところです。(現在の家計は月8万近くマイナスです)6万程度の賃貸に引っ越して、私もパートで15万程度を稼ぎ、節約をして月10万ためて5年後に家を購入したいというのが夫の…

喉の圧迫感と咳で眠れません

咳と喉の圧迫感で寝られません5月１９日に異常な喉の痛みがあり寝られませんでした。風邪だと思いよく行く病院に行きました。風邪自体は治ったのですが、いまだに喉の圧迫されるような違和感と咳が止まらず、もう一週間近くまともに寝れていません。横になると喉の圧迫感が強くなりイライラして寝むれません。圧迫感は指で喉を強く押されているような感じです。咳も酷い時では嘔吐してしまいそうになるくらい…

室内犬を日中庭に出すことについて

５ヶ月のフラットコーテッドレトリバーを飼っています。基本的に室内で飼っていて、１メートル×2メートルのサークルのなかで過ごさせています。天気が良い日中はできれば庭に出して自由にさせたいのですが知り合いの訓練士の話によると　・庭に出すとテリトリーが広くなりそれを守るため犬にストレスがかかって短命に　　なる　・広いところで自由にさせるとわがままになるなどと指摘を受けました。これから…

涙

以前から　突然、悲しくもないのに右目から涙が出ます。以前は　忘れたころにで冷たい涙が一滴くらいでしたが最近は頻繁に出るので困っています。朝昼晩時間を問わず、また家に居るとき外出しているときと場所もどこでとは確定できません。目やにはでません。眼科で緑内障の検査をしてもらったときに診てもらいましたが　涙腺が詰まってることもなく　ドライアイでもないと言われました。必ず右目からだけで…

生理痛について

生理痛が、以前は２、３日目くらいにお腹と腰辺りが痛かったのですが、全く何もできないほど痛いということはあまりなくて吐き気はしませんでした。でも半年くらい前から、２日目、３日目どちらかくらいに３時間程続けて、ひどいお腹と腰の痛みと時々吐き気がして、その３時間程は痛みに耐えているだけで何もできない状態です。また、その間は下痢のような感じでいつでてしまうかわからない感じなので、トイ…

口臭を防ぐポイントは？

口のにおいが気になります。日ごろの歯磨きはきちんとしているのですが、夜になると 口の中がネバっとしたり、舌にも苔ができてしまいます。歯磨きが問題なのでしょうか ？ 口臭を防ぐポイントを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

椎間板ヘルニアのマッサージ

私の彼氏が昨年、椎間板ヘルニアと診断されました。野球をしており、試合前に急に素振りをしすぎたせいだといわれたそうです。本当はもう野球はしないほうが良く、このまま続けると将来足が動かなくなるそうです。医師からは手術を進められましたが、それだと夏の大会に間に合わないと断念しました。甲子園を目指せるのはあと５ヶ月だから頑張ると言い張り、練習をやめません。でも相当な痛さだと思います。…

キャリアチェンジ

新卒で証券会社での就業を希望していましたが、当時、バブル崩壊で、業界的に不況。安定の道を選び、当時から常に日経新聞、人気企業ランキングNo１を争う超一流企業の某損害保険会社に就職、これは、ほぼ両親を含む周囲のアドバイスによる結果の選択でした。全てが未経験で長期的ビジョンも明確でなかったため、その当時は、自分の選択に誤りはなかったと確信していました。３１歳で、マーケティング業務に…

気分変調症の主人、カウンセリングは有効でしょうか

初めまして。気分変調症の主人に付きましてご相談させて頂きます。およそ４年前より気分がすぐれず、メンタルクリニックの門を叩いた際に、鬱状態と診断されたのですが、それからほどなく気分変調症と診断されました。今は診断された病院から医大に転院し、治療を行ってますが投薬治療のみです。以前、気分変調症にはカウンセリングも並行した方が良いと聞いた事があるのですが、いかがなものでしょう。以前…

離島への引越しと、そこでの住宅購入について

現在、主人の年収は230万。子供１人。３人で4万8千円の賃貸で暮らしています。主人の勤務年数は６年です。５年後に、沖縄の離島に引越しを予定しており、正直頑張って１５０万の貯金が限界です。車のローンやその他の借り入れは来年ですべてなくなります。ざっと計算して、５年後まず賃貸で引っ越すだけで、貯金が無くなります。将来的には、離島で中古住宅を購入したいのですが、そこでの生活で頭金（おおよ…

根拠のない妄想をし落ち込んでしまいます。

特定の男性に対し異常なまでの猜疑心と共通の友人（女性）に対しては嫉妬や羨望が働きます。そして2人を結びつけては根拠のない妄想をして自分を苦しめてしまいます。例えば、予定をキャンセルされると、「その子とデートしている」とか、イベントシーズンになると、「その子と過ごすのかな」とか。妄想の度が酷くなると、「その子にはこまめにメールしたり、優しく気遣ってあげたり、常に関心を示しているに…

頑張れない自分が辛いです。

半年ほど前別れた彼のことを引きずっています。毎日目が痛くなるほど泣き、夜も寝付けず、夜中に何度も目を覚まし、朝方目覚めると眠れなくなるという状態が続いていました。仕事も全く集中できず、そんな状態で仕事をしている風を装って職場にいる自分が辛いです。最近は毎日泣くことはなくなり、寝る時間を遅くしたり、帰宅後やらなければいけない仕事の勉強をほとんどしなくなったりしたことで、寝付くの…

焦りから落ち着かない日々

現在の仕事に不満があり、転職を考えています。不満がない人などいないということは分かっていますが、この先何十年と続くことを考えると耐え難いものがあり、心身の健康に著しく良くないことなどもあり、転職をする決意をしました。そのような状況の中、在職中のまま転職活動を続けること２年近く経過してしまいました。年齢も30を向かえ、いよいよ先はないのかと、不安に苛まれています。日常に支障はあり…

チック症と強迫性障害は同じ？

20年ほど多々の癖があります。やはり大人になると恥ずかしい事もあり初めて病院へ行きました。症状はほとんどチック症に代表されるような事ばかりです。運動性チックが主にですが舌打ちも癖です。意識している間は少しやめる事もできますが、長くもたずについついしてしまいます。先日訪れた病院では3分ほど話を聞かれただけで「強迫性障害ですね」と言われてそのお薬を頂きました。後で強迫性障害を調べてみ…

うつ病と抑うつ状態の違いと依存について。

家庭内からくるストレス（大世帯で不仲もあり、板挟み、自分さえ頑張ればという思考）により、自ら気付き限界だったので５年前から精神科に通院中です。先生から直接「鬱病です」と言われたことはなく、「このままだと心がポキッと折れてしまうよ。もう頑張らなくていい。」という感じでした。自立支援を受ける際の診断書には「病名：鬱病 カテゴリー：精神不安定性障害」と記されていました。最近は一番苦し…

情緒不安定

初めまして。私は17歳で高校二年生です。近頃の症状なんですが・夜、ベッドに入ってから２時間以上眠れない。・理由もなく（理由がわからない）不安になり涙がでる。・ちょっとしたことでイライラして、度が過ぎると過呼吸のようになってしまう。・自分がコントロールできなくなる。・自分はだめだと思ってしまう。などです。性格としては、普段は明るくて元気だと言われます。誰かといるときはこのような症…

気分が悪くなる原因がわからないです。

初めまして。２日前から寝ようとした時に気分が悪くなってそれがずっと続いています。家族みんなが調子が悪くなったわけでなく、同じ食事をした私だけがムカムカ吐き気を抑えながら過ごしているようです。　実はこういう症状が２年位前から出るようになっていて、前回はお正月休み中でした。きっと食べ過ぎたのだろうとあまり真剣に考えないようにして、なるべく水分取ったりトイレに行ってみたりと思いつく…

尾てい骨の痛み

左側の尾てい骨が１月下旬から時々痛みます。座ると骨が当たる感じがします。昨日から太ももの裏側に、今までとは違う感じの違和感があります。夜寝ているときには、右の尾てい骨も痛みがありました。坐骨神経痛ですか？かかとも痛くなります。両足に出ると良くないそうですが大丈夫でしょうか？整体に３回行ってますが、成果が出ているのか不安です。針灸も試してみたいと思いますがいかがなものでしょうか…

サプリメントの効果

私は些細な事で、イライラしてしまいます。自分の思うようにいかないと、言動がきつくなると、良く人から言われます。周りの人からは、情緒不安定とか気性が激しいとも言われます。毎日スポーツクラブに通い運動をしており、食事も野菜を積極的に摂るように心がけています。病院に行くのは抵抗があり、サプリメントを飲もうと考えています。ネットで調べた所、「セロトニン」が不足すると、イライラしたり、…

心臓の痛み、それに伴う呼吸のしずらさ

19歳の女です。（今年二十歳）ここ最近、心臓が急に痛むことがあります。（実際は心臓が痛むのかは定かではありません）きゅーっと締め付けられるような痛みで、突然やってきます。また、痛むと呼吸がとてもしずらいです。とくに吸うとものすごく痛くて、怖いので浅い短い呼吸を繰り返します。30秒ほど我慢すれば大体おさまるのですが、痛むところを抑えると、しばらくは痛みが残ります。そんなに頻繁におこ…

トリプルパンチで辛いです。

初めまして。私は昨年の4月から看護師として働き出した者です。先輩方からは患者さん・看護学生さんの前で怒鳴られたり、突き飛ばされたり、本人の聞こえるような声で新人の悪口を言い合ったりされてきました。指導だから厳しいのは仕方ないのですが、聞こえるような悪口は何度も受けて仕事にいくのが怖いです。それに私は新人で、先輩に見てもらいながらでないと出来ない処置もあるので先輩を呼んでくるので…

契約解除について：建築構造の騒音

入居後に発覚した騒音問題により、すぐ再引越しをしたいのですが、契約を解除し、契約時に支払った費用は、全額返金してもらえるでしょうか？小規模賃貸マンション（鉄筋コンクリート造：築９年）の２階／３階建、に入居し、半月程です。共用玄関が鋳物性の扉で、中庭を通り各部屋へは、螺旋の外階段利用する、いわゆるデザイナーズ物件です。共用玄関−鉄扉の開閉時と外階段昇降時に発生する音と振動が、鉄骨…

雌犬の病気、治療

いつもお世話になっています。もうすぐ12才を迎える雌のパピヨンが膀胱炎になりました。同時に下痢と吐く事もあり・・便に異常なく吐き気も血液検査の結果異常なく膵特異的リパーゼ検査も外注にてしましたが異常有りませんでした。治療としては、膀胱炎の治療中心で抗生剤の注射を打ってお薬（吐き気止め）も頂きましが抗生剤の薬が胃を荒らすのか？1週間ぐらいで吐き気も下痢も再発で・・膀胱炎も相変わらず…

夜中に歯を食いしばっているようです

昨年末に仕事で転勤になり、同時に昇進させてもらいました。昇進自体は私は全く望んでおらず、今でもその職を降りたいと思っています。昨年12月に異動になり、1ヶ月で体重が3キロほど痩せました。その後、年明けから朝方によく目が覚めるようになり、目が覚めたとたんに仕事の事が頭から離れなくなり、そのまま朝まで眠れない事もしばしばで、睡眠不足の日が続いています。また、毎日と言って良いほど夢を見…

ずっと胃が気持ち悪い

ここ2〜3ヶ月間、毎日のように胃が気持ち悪くなります。去年の6月くらいに同じような症状になり病院へ行ったところ、神経性胃炎だといわれました。そのときは薬をもらい、完全によくなるわけではありませんでしたが、少し楽になって、9月ごろには治ったのか気持ち悪くなることはなくなりました。ですが、また毎日のように気持ち悪くなるようになってしまいました。でも、神経性胃炎と診断された時の症状とは…

左腕（付け根・間接）の痛みについて

38歳女性です。3週間前くらいから左手に弱い痺れを感じました。昨日から左腕の付け根（関節内側）とひじの内側に痛みがあり、徐々に痛みが増してきました。仕事はダイビングインストラクターです。週に2,3日程度の浅いダイビングで、安全なダイビングしかしていません。（減圧症の可能性はないと思います）重いものを運ぶことは多く、子供もいます。あまり不摂生もなく、運動不足ではありません。知り合いの…

左肩が痛い

ここ1週間ほど前から左肩が痛いのですが・・・最初は両肩が痛かったのでただの肩凝りだと思っていたので湿布を貼ったのですが、左肩のみ上には上がるけれど後ろに腕をやると痛いのですが、これは四十肩・五十肩と言われる物なのでしょうか?肩が痛み出したと同時に頭がフワフワしているというかスローペースで回転しているような眩暈があるのですが。後頭部を手で軽く押すとジワーっと気持ち良い気がするので…

左臀部の痛み

現在野球部に所属している中２の男子です。２週間前から、左臀部の痛みに悩んでいます。また、関係があるか分かりませんが、右大腿部の裏にも張りがあります。先週、整形外科を受診し、筋肉が疲労していて、休めば治ると診断され、痛み止め・筋弛緩剤・胃薬・湿布を処方されました。しかし、一週間経って薬を飲みほしても改善されません。一年前、坐骨神経痛と診断されたので、今回もそうかと思い、下着を重…

子供を蹴ってしまいました

現在8才の娘と3才の息子を1人で育てています。8才の娘に対してつい口うるさく言ってしまうことが多いです。娘は私に何か言われると、わざと逆の事をしたり、私を困らせる行動をとったりします。冷静に考えれば、私の気を引きたいのだな・・・、と娘の心を理解してやれるのですが、その時はカッとなってしまい、先日は娘の足を蹴ってしまいました。普段手をあげることはありませんが、ひどく傷つけることを言…

肩甲骨内側と腕の痛みについて教えてください。

１週間ほど前から、左肩甲骨の上部内側辺りと、同じ側の腕（上腕、前腕の筋に沿って）に、痛みとだるさを常に感じるようになり、夜もよく眠れず困っております。痛くなった時点で、持病？のストレートネックと、同じくまっすぐ〜反り気味の背骨、仕事で重い荷物を持ち歩くこと、姿勢の悪さ（左に寄りかかるような癖があるよう）などから来る首の歪みの影響だと思っており、整骨院でマッサージと置き針、首吊…