「やる気が出ない」を含むコラム・事例
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私の心を自由に幸せにするためには、どうしたらいいの？
インナーチャイルドと向き合い
思考を修正して
ハッピーで、輝く私になる！
潜在意識セラピスト ヒカルです。
ご覧いただきまして、ありがとうございます。
あなたは、もし今自由な時間があったら
心から楽しむことができますか？
「心の中が、のびのびと自由にできる！」
「意識を解放できる！」
というふうになっていますか？
別なイメージで言うと、目に見えないク...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
今年の受験者数に満足していますか？
目標と行動の基準を上げるには ほとんどの学生募集担当者は、昨年度の学生募集の結果に不満をもっています。 そして、 「今年こそは…」 と、毎年、同じことを口走ります。 貴校が来年、同じように「今年こそは…」と言わないために、 重要なことをアドバイスさせていただます。 それは、この問いです。 今年、貴校が目標としている受験者数は何名でしょうか？ 昨年度より受験生を１０名多く集めたい。...（続きを読む）
- 上林 登
- （パーソナルコーチ）
やる気が出ないのは、なぜ？
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る！ 心理セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 あなたは何かをしようと思っても、なんだか やる気がでないということはないですか？ １つは、自分の怠慢さを隠すために 「でもね～」 と、無意識にいろんな言い訳を探すことはないですか？ そして、なかなか実行しようとはしない。 ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
「～しなければ…」ではなく、「～しよう」に切り替えましょう！
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る！ 心理セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 あなたは、毎日の生活の中で「～しなければ…」 と思うことが多いですか？ もしそうならば 生活の中に喜びをあまり感じていないのではありませんか？ それは自分の意志ではなく、 強迫観念で動いているからです。 心の奥では、本当は...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
「どうせいいもん！」とつぶやきたくなる心理と対処方法！
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る！ 心理セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして、ありがとうございます。 あなたは何かの時に、「どうせいいもん！」 と、心の中でつぶやいたりしていませんか？ 心が疲れて、やる気が出ない時 思うように物事が進まない時 思うように結果が出ない時 人が、自分の期待通りに反応してくれなかった時 など。 ...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
やる気が出ない時は、どうしたらいいの？
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して なりたい私を創る！ 心理セラピスト 斉藤ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 新しい年になったと思ったら、もう３月ですね。 新年になると、人はよく 「今年こそは、～ するぞ！」 なんて思いますね。 でも油断していると、だんだんだらけてきて 今年はまだあるから、大丈夫だろう...（続きを読む）
- 斉藤ヒカル
- （心理カウンセラー）
「売上を伸ばし続ける店長」がしているPDCAのまわし方：その１６
第3章 PLAN：情報を集めて納得の行く戦略を立てよう・・・・思い込みを無くして正しい優先順位を決めよう ②PDCAが上手く廻らない理由をもう一度思い出そう 「ところでみなさん、PDCAが上手く廻らない原因って何でしたっけ？覚えていますか？」 Ｍ部長はそう言いながらホワイトボードに、「PDCAが廻らない原因」を書き始めました。 １）複雑かつ細かくて面倒くさくって面白くない ２）...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
ビジネス英語の壁を乗り越える：～知っているか、知らないか～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
目標設定における上司と部下のギャップをなくそう！
「さあ、チャレンジ精神いっぱいの目標を設定しよう！」 と、経営者や上司はよく言います。 しかし、部下は・・・ 「そんな目標のハードル上げたら結果的に損するよな～ま、そこそこの目標にしておこう～」 と、低め低めの目標を設定します。 経営者と社員、上司と部下とのギャップがたくさんありますが、目標設定もまた非常にその認識の違いの幅が広いポイントのひとつです。 ではなぜ、経営者や上司...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
気分は後から乗ってくる
日々、「やらなくてはならない」事ってたくさんあります。 毎日の日課になっているものから、仕事の事、家事、用足し、色々あります。 その中に、緊急を要さなくて「気分が乗らないから明日でいいかな・・・」とか、 「どうもやる気が起きない」となって、先延ばしにしてしまう事があります。 そして・・・先延ばしにしたものが溜まって、あとから後悔することもしばしば。 何でも完璧にこなす人間はいません。 ...（続きを読む）
- 上前 拓也
- （パーソナルコーチ）
腸は凄い！セミナーのご案内
腸の調子が良いと 毒素老廃物を排出してデトックス、 からだを温めて、免疫力アップ、 お肌もピカピカ輝いて、 こころも軽やか、良い事ばかり！ アレルギー性疾患や、うつなどの心の病など増えていますが、 免疫力の低下も大きな原因の一つです。 腸の働きが良くなると、お肌が綺麗になったり、便通が良くなるだけでなく 免疫力アップに繋がります。 また、第二の脳と言われるように、イライラし...（続きを読む）
- 長島 寿恵
- （研修講師）
忍耐力を身につける「４つのステップ」
こんにちは！
オンリーワン・ビジネスクリエーターの北村卓です。
今日は、２０１３年１月２１日（月）です。
１週間がスタートしましたね！
１週間のスタートということで、
今週１週間を実りある週にするために
「忍耐力を身につける４つのステップ」と題して
お伝えしたいと思います。
夢や願望を実現するために、
いろいろと努力をされていると思います。
年初には、
今年こそは、や...（続きを読む）
- 北村 卓
- （マーケティングプランナー）
ストレスマネジメント講座：ヤーキーズ・ドットソンの法則
私たちの体には、心身の健康を守る二つのパワフルなシステムが備わっています。一つは、ストレス反応で、もう一つは、リラックス反応です。
ストレス反応は、緊急事態に直面したとき、 戦うか、逃げるか、固まるかのどれかで、身を守るために起こる反応です。
このストレス反応を緩和し、心身を安定した状態にするのが、リラックス反応です。
この二つのシステムが、バランスよく機能しているとき、私達は、心身ともに、...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
ストレスマネジメント講座：ストレス度チェック
最近、ストレスがたまっていると思いますか？
ここ一ヶ月を振り返って、
１）問題に直面し、お手上げと感じることがあった。
２）ストレスが溜まって緊張していると感じた。
３）大変なことが積み重なり、乗り越えられないと感じた。
という経験がありましたか。
０が、まったくなかった、１が、ほとんどなかった、２が、ときどきあった、
３が、かなりあった、４が、頻繁にあったとして、合計点...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
プレッシャーの正体は？
From 横浜関内 カフェ：別所諒
「絶対に負けられない」と緊張した状態、
「負けてもいいや」とリラックスした状態、
どっちの勝率が高くなるだろうか？
答えは・・・
そんなことはわからない。
勝つときは勝つし、負ける時は負けるのである。しかも、コンディションによらず、ポテンシャルの高い方が勝つ...（続きを読む）
- 別所 諒
- （マーケティングプランナー）
臨床心理士ぶっちゃけ話。摂食障害レディー・ガガが素晴らしい！
最近、レディー・ガガさんが激太りとかで、自分の身体の写真を公開し「私は摂食障害（だった）」と
発言していたようですね。素晴らしい！
レディー・ガガさんを見ると、私なんかはマドンナに熱狂した世代で、「ついにマドンナを超える女性パフォーマー
が現れたあ！」と感じるんですね。もちろん、マドンナという先駆者がいてこそのレディー・ガガ登場だとも
思います。つまり私は両方のファンです。
...（続きを読む）
- 石川 裕理
- （心理カウンセラー）
「やる気って何？って聞かれたら」の法則
【天職を手に入れる100の法則】 天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「やる気って何？って聞かれたら」の法則 ■...................（続きを読む）
- 咲桜 佳美
- （ビジネスコーチ）
味８５ ３月２６日 ひらく風味
リベンジ（りべんじ）
前回の失敗を取り返すこと
〜ひらく風味解説〜
会社内においては、水面下でリベンジの決意が行われているようです。
前期や前年の失敗を今期や今年度取り返すために燃えているようである。
しかし、このリベンジに燃える状態が無い企業もある。
ほとんど、終了間近の企業である。
やる気が出ない！燃え尽きている。
...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
妄想的使命感でクスッとしよう！おバカなやる気充電法
【やる気が続かない！モチベーションアップ１０のコツ】 ６）妄想的使命感でクスッとしよう！おバカなやる気充電法 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 「この仕事意味あんのかな？」 「これ、私じゃなくてもできるよね？」 「こんな仕事、人生の役に立たないよ」 「この仕事いつまで続くんだ？！修行みたいだな。」 そんなことを思ってし...（続きを読む）
- 臼井 優樹
- （パーソナルコーチ）
やる気が出る！午後の仕事を充実させるには！
【やる気が続かない！モチベーションアップ１０のコツ】 ５）運動するとやる気が出る！午後の仕事を充実させるには！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 今は暑すぎず寒すぎず、運動にはいい季節になりましたね。 みなさんは運動していますか？ さて、この運動。私の中でも仕事に大きな影響を与える要因の一つ になっています。もちろん、いい意味...（続きを読む）
- 臼井 優樹
- （パーソナルコーチ）
リーダーシップ徹底勉強会 伝達力編
どうすりゃ伝わるこの思い！あなたの伝達力を10倍アップする方法 リーダーシップ徹底勉強会 部下を動かす“あの極意”、教えます！ ◎いつも同じ職場にいる部下に、なんでこの思いが伝わらないんだろう… ◎どんなに説明しても、理解してもらえない人が… ◎うちの会社は、コミュニケーションが悪いんだよなぁ… ◎他人にやらせるより、自分でやった方が早いのでは...（続きを読む）
- 新納 昭秀
- （経営コンサルタント）
やる気が出ない時は、敢えて２倍速、３倍速でやる！
こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 ・食後の気持ちのいいまったりとした時間。 ・午後いちと言われていた仕事が一段落した３時すぎ（おやつどき） ・同僚が帰った後、自分だけの残業時間 ・家族を送り出して、家事が一段落した、お茶のひと時 このように、頑張った後の少し休憩、危険ですよね！ 「少し」と思って休んだところ、そのまま気合いが入らずダ...（続きを読む）
- 臼井 優樹
- （パーソナルコーチ）
味８５ リベンジ（りべんじ）
リベンジ（りべんじ）
前回の失敗を取り返すこと
〜ひらく風味解説〜
会社内においては、水面下でリベンジの決意が行われているようです。
前期や前年の失敗を今期や今年度取り返すために燃えているようである。
しかし、このリベンジに燃える状態が無い企業もある。
ほとんど、終了間近の企業である。
やる気が出ない！燃え尽きてる。
...（続きを読む）
- 越智 昌彦
- （研修講師）
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