こんにちは！ まだまだ暑い日が続きますね。 女性としてはお化粧崩れが気になるところです。 生徒さんからも「朝のお化粧が会社に着いたら崩れてます！どうしたら良いですか？」と。 そこで今日は、短時間で効果的に直すポイントをお伝えします。 まず、顔全体をティシュで押さえて汗や皮脂を取ります。（こすらない！） それからスポンジ（ファンデーション用の）に水を含ませ、ギュッと固...（続きを読む）

松井　千恵美

（マナー講師）

皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原と申します。 私は、Yahoo! JAPAN 知恵袋(Q&A) のスキンケアカテゴリ内で、専門家として回答をさせていただいております。 私の回答を転載いたしますので、是非ご参考にしていただけましたら幸いです。 *ご質問文面は、質問者の著作権等の問題でそのまま転載はできないため、ニュアンスをかえております。  (Yahoo!の関連部署に確認済)...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

はじめに スキンケアカウンセラーの松原です。 どうぞお付き合いください。 スキンケア化粧品の売れ行きデータを見ると、無添加・天然・植物など、食品のイメージを盛り込んだアイテムが人気となっています。 化粧品は、肌への作用が緩和であることを前提に作られているため、効果の良し悪しの判断は、ご使用者の主観にゆだねられます。 そこで今回は、食品と化粧品の相違性について解説させていただきます。 必見...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 混合肌は、顔全体のベタつきがあるけど乾燥する部分もあるというやっかいな肌質です。 正式には混合肌という肌質はなく、脂性乾燥肌（オイリードライ肌）と呼びます。 この肌タイプが、一番トラブルを起こしやすいと言われており、水分が少なく皮脂が多いため、乾燥しやすいのにニキビができやすいなどの特徴があります。 水分と皮脂のバランスは...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 ニキビや毛穴の黒ずみ(角栓)を意識するあまり、洗顔でゴシゴシ擦り洗いをする、あるいは１日何回も洗顔をする人がおられます。 まず、顔の脂(皮脂)は、過度な洗顔で、より分泌が盛んになるため逆効果です。 また、擦るという行為に対して、若いうちはその負担に耐えられますが、歳を重ねるにつれて悪影響を及ぼします。 肌が元々持ってい...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 「毛穴」の悩みは、私が受ける相談の中では、乾燥と並んでトップです。 特に、「黒ずみ」を何とかしたいと必死になる人が後を絶えません。 まず、毛穴の黒ずみの正式名は「角栓(かくせん)」と呼ばれており、皮脂と角質が混ざり合ってできるもの。 誰にでも皮脂と角質は存在しますので、角栓は取り除いても次から次へとできます。 つまり、健...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日のスキンケアクイズは… 以下の3つの説明のうち、毛穴の説明として正しくないものはどれでしょうか!? 答えは下部にあります。 ①毛穴は真皮層のコラーゲンやエラスチンと関係が深い ②毛穴は酸化した皮脂によって開くことがある ③毛穴は冷やすと引き締まって小さくなる 答えは③です。 ③… 冷やし...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原です。 株式会社 ラクシーズ 様 運営の「コラムlatte」は、生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイトで、身近なことから世界中の隅々までを楽しむためのガイドブックです。 今回、3回目の執筆記事が掲載されました。 ■夏顔のテカリ・ベタつきの原因は？トラブルを引き起こす皮脂の対処法と、肌老化を防止するポイント http://latte.la/c...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合いください。 情報化時代になり、テレビやインターネットでは、あらゆる美容情報が溢れています。 「スキンケアはこうでないといけない！」という定義はありませんので、最後はご自分が納得したことを実践すれば良いのですが、まず、化粧品がどうとか成分がどうとかということよりも、基本的な肌の仕組みを知ることが大切です。 そうすれば、化粧品選びを難しく考え...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日からスキンケアクイズを始めたいと思います。 肌の潤い(水分)を保つ中心的な役割を担っているのは、以下の3つのうちどれでしょうか!? 答えは下部にあります。 ①天然保湿因子(NMF) ②セラミド ③皮脂 答えは②です。 肌の水分維持に対する貢献度は、セラミドが約80%、NMF(天然保湿因子...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 前回は、肌質(普通肌・乾燥肌・脂性肌・乾燥脂性肌)について解説しましたが、今日は、この4つのタイプとは別に存在する「敏感肌」について解説します。 敏感肌には様々な見解があり、定義が主観的であいまいです。 まず症状についてですが、少しの刺激で発赤・かゆみ・湿疹などができやすい肌のことを言います。 角質層にある外的刺激か...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 「肌に必要なものを一つあげるとすれば何ですか!?」と聞くと、多くの女性が「水分」または「皮脂」」と答えます。 水分は当然必要不可欠な要素ですが、皮脂は「必要悪」と言えるでしょう。 科学的な研究が進むにつれて、近年少しずつ皮脂の正体がわかってきました。 前々回のコラム にも書きましたが、皮脂の水分維持の貢献度は極めて低いということ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日もお付き合い下さい。 本日は肌の"脂"について。 皮脂腺から分泌された皮脂は、皮膚表面に皮脂膜を形成します。 その皮脂膜の大きな役割は、 ①肌表面を弱酸性に保って、雑菌の繁殖を抑える。 ②肌にツヤと滑らかさを与える。 などが挙げられます。 あれ!?と思われた人も多いでしょう… 肌の水分を守ってくれるのでは…!? 肌の潤いに欠かせ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 今日も最後までお付き合い下さい。 初めての人は、前回までのコラムをご覧いただくとスムーズに理解できます。 肌の潤いを保つセラミド(細胞間脂質)は、*ターンオーバーによって、約4週間かけて作られます。 皮脂は分単位で分泌されますが、一度失われたセラミドを取り戻すには時間がかかります。 年齢とともにツッパリ感が… 朝はしっとりしているのにお昼にはもうカサ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

「毎日ていねいにお手入れをしているのに、肌にハリがない…」 「いつも注意しているのに、気づいたら、すっかり老けた印象に…」 「朝はしっとりしているのに、お昼にはもうくたびれた顔になっている…」 そんなあなたの肌を今救うには、基本的な皮膚の仕組みを知り、目的(悩み)に則したスキンケア法を実践することです。 申し遅れましたが、私は、松原好克と申します。 一般社団法人 日本スキンケア協会公認のスキ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 皮膚は、基本的には皆同じ構造を持っていますが、遺伝・生活習慣・環境によって機能や働きが異なるため、肌質が違います。(特に遺伝的な部分が大きい) 肌質は、加齢やホルモンのバランスなどによって変化しているので、常に良い状態を保つためにも、自分自身の正しい肌質を知り、その肌質に合った適切なケアが、美肌を維持するポイントになります。 ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

スキンケアカウンセラーの松原です。 スキンケアにおいて皮脂と言えば、顔を思い浮かべますが、実は、ほぼ全身に分布しております。皮脂腺がない部位は、手の平と足の裏のみ。 皮脂量が多いのは、額>頭皮>鼻>となっており、背中や胸なども比較的多い傾向にあります。 (多少の個人差はあり) 10代後半が分泌量が最も盛んな時期で、女性は30代初め頃～、男性は...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

私は患者様の肌の調子を見て潤いがあればお身体を守るバリアをちゃんと作れる身体と考えて採卵や移植の用意が出来ているかどうかをお伝えしています。なぜなら自分の体をも十分に潤せてない方に次の世代を育む力があり得るのか疑問だから、です。 「私は昔から乾燥肌なんです。」じゃなくて、潤せるようにして妊力をアップしていただきたい、と思っています。 確かに食事や日常生活に運動を取り入れることで潤いのある肌...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

蝉の声も小さくなり秋に向かっていますね 夏バテ、クーラー病、熱中症など夏に起こりうる体の変化は沢山ありました。 夏のダメージは意外な所にも出ていることが多いと言われています。 それは、頭皮です 真夏の紫外線を浴びたりクーラーの効いた部屋に入ったり、生乾きのまま過ごしてしまったり頭皮は意外とダメージを受けています これからの季節、空気が乾燥していくので頭皮の皮脂がかたまりやすく...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

みなさまこんにちは 最近は外を歩いているだけでも、ムシムシした湿気や高い気温が続き、汗と臭いが気になる季節になりましたね これからの季節は汗を多くかくので、梅雨の時期や夏は憂鬱という方も多いと思いますが、汗は人の健康を維持する為にはなくてはならない大切な役割を果たしていますよね。 ところで汗には2つの種類があることをご存知でしょうか 皮膚には汗が出る汗腺が2種類あ...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

◆　今回から、４回にわたって、髪の毛に関するケアを年代別にポイントをお伝えしています。　 髪の毛と睡眠のどこが、関連あるの？と思われている方も多いと思います。 今回は、「１０歳以下」です。   　　フケが多い理由は、なぜでしょうか？ 　　 　生後三ヶ月までの乳児でフケが多い場合は、乳児脂漏性皮膚炎の疑いがあります。 初期段階では、髪の生え際や眉毛に、黄色いフケやかさぶたのようなものが...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

あなたはプレゼンテーションが上手くなりたいですか？   今回は、「プレゼンテーション・15個のチェック」の 14個目「14.　身だしなみ（印象）は適切ですか？」から、 「プレゼンテーション・身だしなみ・嗅覚編 」をご紹介します。   プレゼンテーションで印象にインパクトを与えるのは、五感の中でも特に視覚と嗅覚の2つの感覚です。 前回は視覚を取り上げました。今回は、嗅覚をご紹介します。...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）

お肌の悩みの中で、 年齢に関係なく上位にランクインされる「毛穴」の悩み。小鼻の黒ズミのほか、 年齢と共に毛穴が大きくなってきたという声もよく耳にします。 放っておくとだんだん大きくなる毛穴。 どのようにケアすれば良いのでしょうか？ 「なぜ毛穴が目立ってくるの？」 毛穴が目立つ原因、1つ目は皮脂の分泌が活発になり毛穴が押し開かれるから。2つ目は老化、 肌にハリがなくなると毛穴が楕円形に...（続きを読む）

高田 千尋

（イメージコンサルタント）

残暑がまだ続きそうですね！ 汗をかいた後のお化粧直し・・・どうされてますか？ 汗でべとついたりテカッたり・・・ 出来れば顔を洗ってしまいたいくらい・・・ 時間があるなら洗ってメイク直せますが・・・実際はなかなか難しいですよね・・・ そんな時のお役立ちアイテムの一つは・・・綿のパフです。 綿は汗や皮脂を吸ってくれるので便利です。 綿のパフにあらかじめフェイスパウダーをつけてもみこんでお...（続きを読む）

菅沼　恵

（イメージコンサルタント）

第一印象だけでなく、第二印象、第三印象、 ずっと好印象を与える対人コミュニケーションに欠かせないのが「身だしなみ」です。   五感の視覚、嗅覚、触覚の3つの感覚に訴えかけ、 好印象を与える「最高の身だしなみ　服装編　3」をご紹介します。   今回は、「装いのエチケット＆マナー：持ち物編」です。   着用するものとしては、眼鏡やサングラス、時計、アクセサリー、ベルト、靴、帽子、手袋などです。 持つも...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）