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初出版記念企画! メルマガでお知らせいたします。

初出版記念企画! メルマガでお知らせいたします。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     5月30日に初出版させていただき とても多くの方の手に届きましたことを、 本当に、心から感謝いたします。 ありがとうございます。 引き続きよろしくお願い申し上げます♪   初出版記念にある企画をいたしました。   日ごろ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/06/01 21:44

明日発売!初出版 書店でも購入できます。

明日発売!初出版 書店でも購入できます。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。   初出版本の発売がいよいよ明日になりました。 書店への発送も終わったと出版社から 連絡をいただきましたが、到着が地域によって ずれがあるのと、到着してからすぐ店頭に並べていただけるか・・・ わからないところです。   紀伊国屋書店様 ジュンク堂様 丸善書店様 ブックファー...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/29 12:33

野菜は50度 衣類は60度洗い!嫌な臭いは60度洗いで撃退!

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前出演したTVでは お話する時間がなかったのですが・・・ 部屋干しの嫌な臭いがついてしまったら どうしたらいいか・・・ 大事なことでしたが・・・予定になく 話す時間がなく・・・ エンディングの後に出演者の皆様に 話したら...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/25 00:24

初出版本、アマゾン新着予約で、部門1位!ありがとうございます。

初出版本、アマゾン新着予約で、部門1位!ありがとうございます。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   初出版の本の予約が、5月17日よりアマゾンで スタートしました。 皆様に宣伝させていただき、たくさんの方の お力をお借りして・・・・ なんと!! 部門で1位をキープしているようです。   ありがとうございます。   発売日は5...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/20 10:06

初出版!アマゾンで予約が始まりました!

初出版!アマゾンで予約が始まりました! 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   やっとやっと、アマゾンで予約がスタートしました!!!   「実践!親と子のための片付け法」 小学校低学年のお子さんが読んでわかるような 内容になっています。 親御さんと一緒に読んで、片付けの方法を 考える内容です。   起こさ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/13 21:22

押し入れ等にカビ発見!水拭き?乾拭き?どちらも違いますよ!!

押し入れ等にカビ発見!水拭き?乾拭き?どちらも違いますよ!! 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は朝からよく降りましたね。 奄美地方は梅雨入りしたとみられると発表がありましたね。 例年より早いようですね。 ジメジメ、シトシトの時期到来ですね。 この時期に、嫌なのは・・・・カビの発生!! 冬の間に湿気がこもっていて、換気をしていなかったらカビが大量発生...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/09 22:58

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係(人間関係)セミナー」スマイル6月開催日程

アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係(人間関係)セミナー」スマイル6月開催日程 自分整理®ナビゲーター&スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     2019年6月のスマイル開催日程をご案内いたします。   アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。   Smile~愛と勇気づけの親子関係セミナー~ SMILE(Seminar of Moth...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/05 19:38

初出版記念!親と子のための片付け法講座開催します。

初出版記念!親と子のための片付け法講座開催します。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     かねてからお知らせしています出版が 5月30日に決まりました。 初出版記念!としまして、親と子のための片付け法講座を 開催いたします。   「親と子のための片付け法」講座ではありますが、 まずは、親御さんが学んでみませんか?...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/05 19:30

一人暮らしの家具選び あれもこれも置けません

一人暮らしの家具選び あれもこれも置けません 家具を選ぶ時に大事なこと、優先順位自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   一人暮らしのお部屋では、置ける家具の量も決まってしまいます。 あれもこれもは置けません。   その部屋でどんなふうに過ごすのか 過ごし方によって、何が必要か どんな家具が最適か 優先順位を決めるこ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/05 11:31

もったいないとしまっておくことの方がもったいない!

もったいないとしまっておくことの方がもったいない! 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     もったいないから・・ と仕舞っておくことの方が、もったいないことです!!     高かったし・・・ 割っちゃったらもったいないから・・・ と、お気に入りのちょっと高かった食器類など 仕舞っていませんか?   使わずにし...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/03 10:34

初出版!5月30日に決定しました。アマゾン予約は間もなくです。

初出版!5月30日に決定しました。アマゾン予約は間もなくです。 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前から何度かお知らせしていましたが、 初出版発売日が伸びに伸びておりました。   大型ゴールデンウイークも重なり 発売日がずれ込んでいましたが、 5月30日になりそうです。   最終チェックの終わり印刷に入っているようで...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/02 22:16

食品や化粧品にもダニ発生します!買いこまないことがミソ

食品や化粧品にもダニ発生します!買いこまないことがミソ 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  以前何度もTVで披露させていただきました「ダニ・カビ」について  寝具やソファー、カーペット、衣類等にダニが発生するのは皆さまご存知だと思います。意外と知られていないのが・・・食品!! 添加物がはいっていない天然の物はダニも大好き!! 小麦粉(特にお好み焼き粉...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/05/02 20:49

革製品にカビが発生したら・・・バッグ、靴、衣類のカビの取り方

革製品にカビが発生したら・・・バッグ、靴、衣類のカビの取り方 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 暖かい日が続いていますが、衣替えは進んでいますか? 衣替えと言えば・・・・しまっている間に、カビや汚れが発生していて、ショック~~~と言うこともありますね。 革製品のバッグや靴 衣類を出したら、カビが・・・何て経験はないですか? カビ取り方法を今日はお伝えします...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/04/19 04:44

嫌な気持ちやネガティブな感情を捨てる!!気持ちの整理をしましょう。

嫌な気持ちやネガティブな感情を捨てる!!気持ちの整理をしましょう。 自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  気持ちが沈んでいたり、イライラすることがあったりしたら・・・何もやる気が起こらなかったり何かにあたってみたりしたくなるものですね。 子どもが言うこときかずイライラつい怒ってしまい、家事も手付かず・・・なんてことはありませんか? イライラやマイナスの感情ばかり抱...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/04/14 11:43

思考と行動のストッパーを外す!

思考と行動のストッパーを外す! こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。  「片づけがうまくできない」そう思ってしまっているあなた・・・なぜそう思うようになってしまったのでしょう? 小さいころ、いつも誰かから「片付けなさい! あなたは本当に片づけが下手ね。」と言われっぱなしだった・・・。とか・・・・片付けたのに、「これで片付けたの?」とダメだしされたとか・・・・ 何かのきっかけで、片付け...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/04/07 23:47

片付けなきゃとわかってはいるけど出来ないのは、○○関係のせい?

片付けなきゃとわかってはいるけど出来ないのは、○○関係のせい? 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けなきゃ 片付けなきゃ とわかってはいるんだけど・・・ 目の前に広がる空間を見ると、 気持ちばかりが焦ってしまう。   家族からは、 「うちは散らかってばかり」 「いつするの?」 などと言われると、どうしても 自分ばか...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/30 09:44

衣類の保管方法 虫の肥やしにならないように!

衣類の保管方法 虫の肥やしにならないように! 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     衣替えの季節です! まだ寒い日もありますが・・・ 3stepでの衣替えお勧めします。   一気に全部入れ替えてしまうと、 夜桜を楽しむときや、肌寒い日に 羽織るものとかがないと困ってしまいますよ。   まずは、もう着ない...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/25 22:55

”とある場所であるものの販売をスタートいたしました。”

”とある場所であるものの販売をスタートいたしました。” みんなの回答を見る アロマストーンの販売を始めて早いもので、2年が経ちました。「自分整理手帳®(エンディング&スターティングノート」も販売しております。ご興味がある方は、お問い合わせからお気軽にメッセージください♪ (続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/25 22:48

アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 4月23日(火)福岡市開催

こんにちは 福岡初アドバンスカラーセラピストの 宮崎 佐智子です。       アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 を福岡市で開催いたします。       「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」   【1stコース】全5時間 色の不思議、色と心の関係、 読み取りを楽しみながら習得!     一般的にイメージしやすい10色の カラーセラピーカード...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/23 09:57

アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 4月7日(日)福岡市開催

こんにちは 福岡初アドバンスカラーセラピストの 宮崎 佐智子です。       アドバンスカラーセラピスト1st養成講座 を福岡市で開催いたします。       「アドバンスカラーセラピスト養成講座の内容」   【1stコース】全5時間 色の不思議、色と心の関係、 読み取りを楽しみながら習得!     一般的にイメージしやすい10色の カラーセラピーカード...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/23 09:55

ストールの素敵な巻き方体験講座 春夏に向けてコツをつかんでみませんか?

ストールの素敵な巻き方体験講座 春夏に向けてコツをつかんでみませんか? 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   ストールは好きだけど、いつもワンパターンの 巻き方ばっかり・・・・ いろんな巻き方をしりたい おしゃれな巻き方をしたい などなど・・・ 思っていらっしゃるあなた ストールの巻き方の基本を知ることで、 たくさんのアレンジができます...(続きを読む

宮崎 佐智子
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(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/22 10:15

使ったら戻す!それができないから片付けに悩むんだけど・・・

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   散らかるのは、なぜか? 使って、元の場所に戻さないから!!   その前に、物の定位置を決めておかないといけませんが!! 定位置を決めたとして・・・・ 散らかってしまうのなら・・・ 元の場所に戻していないからです!!   戻せない...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/22 07:48

散らかったから片付ける、のではなく、何かをするために片付ける

散らかったから片付ける、のではなく、何かをするために片付ける 自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   東京に学びに行ってました。 すっかりブログをさぼってしまいました。 今回もまたとてもたくさんのことを学び、 気付いてきました。 学んだことをまたたくさんの方に伝えていきたいと 思います。 では本題に・・・・・   「片付け」と言...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/19 08:11

「捨てられない」のか「捨てたくない」のか?どっち?

「捨てられない」のか「捨てたくない」のか?どっち? 自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付けの講座やお客様で 「捨てるのが苦手」 「捨てられない」 とかなりの方がおっしゃいます。   いつかまた着るかも 念のため 高かったから 生地がいいから デザインが好きだから 痩せたらまた着れる ・・・・・等々・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/15 23:48

支援する親!アドラー式サポートの仕方

支援する親!アドラー式サポートの仕方 自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   アドラー心理学では、「課題の分離」という 考え方があります。   子どもの課題・親の課題 と分けて考えます。   子どもの課題に親が勝手に口を出したり 手を出したり・・・しません。   時には、子どもと親、双方の課題の 場...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/14 21:01

教科書はいつ捨てる?新学期が来る前に教科書の整理を!

教科書はいつ捨てる?新学期が来る前に教科書の整理を! 自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   片付けの作業にお伺いすると よく聞かれることがあります。   「教科書を捨てるタイミングがわからない。 いつまで取って置いたらいいんですか?」 小学生、中学生、高校生でタイミングは 違ってくるかと思います。   小学生だと、1・...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(自分整理ナビゲーター)
公開日時:2019/03/10 23:38

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