整理収納・ハウスクリーニング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (4ページ目)

自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。  ５０代から始める棚卸し４０代だとまだ少し早いかなという気もしないでも ありません。 まだまだ子育て世代ですからね。 ５０代になると、いよいよ夫婦二人のことや 自分のことを、じっくりと考えるようになります。 私もそうです...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     数年前にも書いていました。 帰宅してそのままの勢いで、次から次へ 帰宅して座ってしまったら、もう動きたくない～～～ なんてことはないですか？ 疲れて帰宅したら、座りたいのはやまやま でも、そこをぐっと我慢し...（続きを読む）

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みんなの回答を見る  5年前、もうそんなに経つのかと懐かしくおもいかえしていました。あの後くらいから、「睡眠」が注目されたように思います。仕事をするにも、勉強をするにも、何をするにも睡眠不足では、力が発揮できませんね。片付けをするにも、眠たかったら、それどころではない・・・。 年齢とともに、睡眠の質は落ちていきます。入眠後、最初に訪れる深い睡眠でぐっと深い睡眠がとれると、質は上がります。年齢と...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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片付けコンサルタント＆自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 今年も折り返しですね。 この半年間、たくさんのご縁に恵まれ感謝感謝です。 暑い日が続いていますが、おかげさまで 仕事をさせて頂いております。 片付け お掃除 サロン＆自宅オフィスの片付け 売上アップするために片付...（続きを読む）

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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ 片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です いつもご訪問いただきありがとうございます。 重曹・クエン酸でお掃除をされている方が 増えていると感じています。 環境に優しく、身体に安全安心なので、 小さいお子様がいらっしゃるご家庭には もってこいですね。 セスキの使い方もあちこちで見かけますね。 その重曹とクエン酸で作った 重曹水...（続きを読む）

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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ 片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付いていないから人を呼べない？ 人が来ないから、片付かない？ どちらが先かわかりませんが、 人が来ないと片付ける必要性がなくなり、 緊急性もなく、後回しになってしまいますね。...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     捨てられない理由の上位にランクイン 「いつか着れるかも・・・・」 今は仮の姿だもん きっとそのうちに・・・ 痩せたら入るから そんな理由はよくお聞きします。 その、「いつか・・・・」は いつ来るの？ ...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付かないのは、入れる場所がないから・・・ 物が増えたから・・・ だから、収納用品を買ったらいいんだ！ と収納用品を買ったりしていませんか？ その前にすることがあります！！ それは・・・物の見直しです！ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前書いた記事に、 いつやるの？　後回しにしてもできてしまうから ついつい後回し・・・・ と言うのを見つけました。 内容は・・・・ いつやるの？ 後ででしょ！ ついつい、「後で」　と先延ばし してしまう...（続きを読む）

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自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 モノがあふれて、モノに囲まれた暮らしを送っていると スッキリとした暮らしをイメージすることができません。  そもそも、スッキリとした暮らしを送ったことがない人は、その快適さ、気持ちの楽さを味わったことがないとも言えますね。片付...（続きを読む）

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今は時期ではないのかもしれません片付けコンサルタント&自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 「片付けないとと思っているけど、なかなかできなくて・・・。」 ご相談いただく際、よく耳にする言葉です。 〇〇をしてて・・・ 〇〇もしないといけなくて 一日疲れて、寝てしまって… 休みの...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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洗濯物の生乾きの嫌な臭いは〇〇〇の〇〇で退治自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     以前のTV出演で披露した技は、 生乾き防止の方法が主でしたね。 臭いを取るには、アロマルームスプレーを シュシュッとしたら、いいですよ～～♪ とお知らせもしました。...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ 片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 以前書いた記事を再度ご紹介いたします。 子どもたちが小さい頃は、子ども部屋からおもちゃを 持ってきて、リビングで遊んでいました。 リビングのソファーに座ってTVを見るのに、 視界におもちゃが入るのを、夫が嫌がっていたので、 カウンターの下に、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ 片付けコンサルタントの宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 捨てられない人は、一度捨ててみる とブログに書きましたが・・・・ そもそも、何を捨てたらいいのか・・・ 「分からない」 という方もいらっしゃいます。 こんなものが家にありませんか？ 例えば・・・・ ＊部屋の雰囲気に合わず、不自然な感じがする...（続きを読む）

宮崎 佐智子

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自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタント アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮﨑佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   今日はいいお天気になりそうですね。 梅雨入り前にやっておくお掃除 今日は「冷蔵庫のお掃除」について 梅雨の時期になると、カビ・ダニの発生もします。 食品も冷蔵庫に入れないとカビが発生 するものもたくさんありますよ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

食洗機に頼ってきたから、 壊れると困る！ ミーレのテクニシャンにSOS 食洗機の内側はステンレスがいい。 扉は手前にフルオープンにしたい。 幅450がいい。 扉の仕上げはステンレスヘアラインがいい。 というわけで国産の某メーカーから ミーレに替えて5年。 調子よくご機嫌な使い心地だった。 2時間半で洗浄乾燥が終わるはずなのに、 5時間たった。 休んだり動いたり。 検査の結果はセン...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

自分整理®ナビゲーター＆片付けコンサルタントアドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮﨑佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 いつもは忘れているのに、ある日「あの洋服どこだっけ？　あったはず・・・」と探しまわってもでてこない。でも絶対あったはず！！そんな経験は誰でもあるのではないでしょうか。そして、いつの間にか、奥の方に押し込んで何年も着ないまま・・・思い立って片付...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（自分整理ナビゲーター）

本日3件目、可児市大森にてエアコンの買い取りをさせていただきました。 急いでたので型番まで確認していないのですが、シャープの15年くらい前のエアコンでした。 エアコンが設置されている部屋はもう使わなくなり、エアコンを処分しようと考えていたようです。 電気屋さんに確認したところエアコンの取り外しと処分で1万円以上かかると言われ、そのままにしていたようです。 今回、当店のエアコン買い取りのチラシをご...（続きを読む）

増子 大介

（お片付けアドバイザー）

本日、可児市下恵土にてエアコン買い取りさせていただきました。 三菱の霧ヶ峰のMSZ-AX28H-Wという、2000年製のエアコンです。 依頼者さんの母屋の解体に合わせて、リビングに設置されていたエアコンを取り外しました。 解体屋さんにお願いすると1台8000円の撤去費用がかかるとのことで喜んでいただきました。 20年以上前のエアコンですが冷媒がR410Aなので、このまま海外へ輸出して利用されていく...（続きを読む）

増子 大介

（お片付けアドバイザー）