退職・転職を考えています

初めまして。私は、今年で27歳になる会社員です。職種はSEをしています。昨年の2月入社で、もうすぐ1年半になるのですが、退職しようと考えています。アドバイスを頂けたら助かります。私の経歴ですが、無名大学の2010年卒(文系)で、内定をもらえず、3年近くフリーターをして、一昨年の年末に今の会社に決まりました。退職の理由はいくつかあります。1番の要因は他にやりたい事があることです。以前から、IT…

日焼け止め化粧品について

紫外線が気になり始めましたが、毎年一番強力なものを使っていても、外に居ると少し焼けてしまいます。なぜでしょうか？どんな日焼け止め化粧品が良いのでしょうか？

外傷後の諸症状に適する診察や医療処置について

以前、急接近した自転車を避けようと不注意で駐車した車のボンネットに衝突した外傷のせいか、一見完治したようにみえる顔面が突っ張り、眠気や倦怠感が出て苦しんでいます。打撲した外傷は主に目の回りの顔面から頭部の一部にわたる広範囲で、俯くと日頃からひきつる外傷のあった目の回りから眠気が襲い生活に支障をきたします。また、時々外傷部分の頭部のひきつりから頭痛が現れる等苦しんでいます。これ…

今ダイエット方法について

今現在身長155cm体重75kgあります。開始時は85kgありました。１ヶ月で-10キロ減量できたんですけどそのダイエット方法が朝と昼は普通にご飯をたべる(炭水化物も。)夜は水のみ。間食はなし18時以降は食べない運動は30分～1時間夜にウォーキング3時間半身浴30分たまに体調をくずしたりしますがなんとか続けています。雨の日などは歩けないのでその日が続いたり疲れがたまってるとどうしても休みがちになり...

基礎代謝を上げる方法

基礎代謝について質問です。私は身長161cm、現在の体重51.8kg、体脂肪26.8%、骨格筋率28.9%、基礎代謝1166となっています。約2ヶ月前からダイエットを開始しましたが、当時は体重55kg、体脂肪29%、基礎代謝が1180〜1190くらいありました。とりあえず目標体重の50kgまで痩せたら、あとは体重はあまり気にせずにボディラインや基礎代謝を上げたいと思っているのですが、体重や体脂肪が...

シミについて

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺います。この間は日焼けの回答ありがとうございました！またお聞きしたいのですが、顔に出来たシミはどうにかなりますか？頬から目尻に増えてきた気がするのでよろしくお願いします。

クレンジング料について

おはようございます。スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。昨日のコメントの返事に、クレンジングについて少しアドバイスをもらいましたが、もっと詳しく知りたいです。お願いします。いつもたくさん質問をしてすみません。

退職金のおかげで扶養に入れないのか。

H26.3.31付けで会社を結婚を機に退職しました。退職直前になり、妊娠が判明したので保険の任意継続をやめて、旦那の会社に確認して扶養に入れるとのことでしたので書類を一式揃えて提出しました。ですが提出後に突然退職金は出てるのか確認され退職金が出ていて130万を越えていれば扶養に入れないとのことでした。退職金含まず、今年の所得が約88万円退職金を含むと約144万円です。この場合旦那の扶養に入れ…

毛穴

が最近目立ってきてます。40代で流れルような毛穴ではないけど気になっています。スキンケアのよい方法やメイク、食事等で対処できる方法教えて下さい。よろしくお願いいたします。

化粧品や生活で気をつけること

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。コラムでよく肌への刺激について書かれていますが、化粧品や日常生活で気をつけることがあれば教えてもらいたいです。

売却か、返済継続か。

私は27歳会社員で、年収500万円、預貯金200万円程度、持ち家無しです。独身です。投資マンションを大阪の新北野に１件所有しております。所有物件は平成24年購入、購入時 1400万円。現在、築2年、60000円の家賃で賃貸継続中。管理料+修繕積立5600円。35年ローン（手出し10万、残りの1390万ローン）金利3.025%、返済 53688円/月、残債 1350万円くらい。まだまだ始めてから時間...

積立型の投資信託

毎月一定額を積み立てる投資信託を複数購入しています。毎月の積立額が少額である点と、余裕資金である点から、長期間積立をするつもりでいます。全ての投資信託で現段階において利益が出ているのですが、継続して積立をしていく中で、こまめに利益確定をしながら積立をしていった方が良いものなのでしょうか。余裕資金なので損してもいいかという気持ちで始めたものですが、ちりが積もって案外まとまった額…

ＷｉｎｄｏｗｓＸＰで従業員の情報を扱うのは安全配慮義務違反？

お世話になっております。企業内のコンプライアンスを担当していたものです。　質問です。人事労務担当者の使用している情報システムがWindows XP搭載のパソコン（以下XP搭載機）を使うことは「安全配慮義務に違反している」といえますか？　メディアの情報では、事業者の中には秘匿すべき情報をセキュリティ対策の乏しいXP搭載機で管理させているそうです。なかには従業員の個人情報もXP搭載機で管理してい…

世間で出世し、恩返しするには

こんにちは。世間で出世をし、支えてくれた人たちに恩返しをしたいです。苦労は宝である、若いうちに苦労しなさい、という素晴らしい言葉を大切に働いて参りました。高校卒業をしてから、いわゆる、フリーターをしながら、いつか正社員になって、恩返しをしようと頑張って参りました。人の役に立ちたい、人に喜んでもらいたいと、販売業のパートをずっと続けて参りましたが、転職するにあたり、熱意を証明す…

交際0日、水商売経営、妊娠中、年の差婚

その上仕事でも新店舗のオープンなどでお店にもよく行っています。ガールズバーでも私の前にも何人か体の関係を持った子もいたので信用できず旦那は水商売が長いのでやめてほしいと旨を伝えても中々うまく伝わらずガールズバーの収入がないと子供も生まれるしやっていけないと言ってます。今すぐ変えるのが無理なのも重々承知してますがネットで起業してお店に直接出るのではなくガールズバーウォーカーのよ…

ピーリング化粧品について

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。コラムやQ&Aでピーリングを勧めていらっしゃるので、今度試してみようと思いますが、どのようなピーリング化粧品がおすすめですか？それと、ピーリングは初めてなので少し不安です。。。本当に大丈夫でしょうか？

太もも細くしたい

太ももがいつも冷えた感じです。運動は好きで毎週泳いでいますが太ももが張った感じで細くなりにくいです。太もも細くする方法教えて下さい。

保険の見直しについて

はじめまして。ざっくりなタイトルなのですが、、家族構成は夫３６歳 年収１２００万、妻 ３９歳 専業主婦、子供４歳が２人です。保険はソニー生命の変額保険と医療保険で月１５,０００円ほど、私は医療保険のみ５,０００円。子供の学資保険が１８歳満期で１人あたり２６０万の予定です。金融資産は銀行預金：約３５０万、株式：約４０万、社債：２００万、その他に昨年から個人型の確定拠出年金（月23,000円…

７月まで１週間-1kgって可能？

１ヶ月-1kgのペースを１ヶ月以上続けられた方いますか？詳細を教えてください（＞ー＜）（現在）153/60kg→(目標：７月）50kgを達成したく、１週間ー１kgペースならいけるかと思ったのですが、どうなんでしょう？普通体型なら無理でしょうが、私は【BMI 25】くらいの肥満体型なのでできるのかなと、似たような体験がある方に是非参考に教えて欲しいです。【食事】１日１６００kcalくらい　　　　朝：...

骨盤矯正

今ダイエットを始めて1ヶ月半が経ち➖8キロまで痩せました。が、ウエストがくびれて骨盤が広いのが物凄く目立っています。どのようなことをすると骨盤は元のように細くなるんですか？教えてください。前にも骨盤ベルトダイエットなど試みたけど私にはあいませんでした。いい方法はありますか？

スキンケア化粧品の選び方

化粧品を変えようと思っているのですが、いっぱいありすぎて、どれが良いのかわかりません。クレンジングと洗顔の後につける化粧水やクリームなどの、選び方のコツを教えてもらいたいです。値段は特に気にしていませんが、本当に効果があるものを使いたいです。スキンケアや化粧品に詳しい方の回答が欲しいです。お願いします。

長期間にわたってつらいです

４１歳の時に今から思えば自律神経の乱れでふわふわめまいになりました。その後慢性的な肩、首のこりがひどくなり、頻繁にふわふわした状態が続くようになりました。不安で内科、整形外科、婦人科、耳鼻科、脳神経外科、めまい外来など7年間にわたって受診しましたが、ストレートネック、更年期障害（４６歳で閉経）、頚性めまい、自律神経の乱れなどの診断でした。ホルモン補充療法もめまい感には効果なく、…

切手代について

会社で切手を購入した際の消費税をおしえてください。コンビニのレシートに、非課税と書いてありましたが、切手は課税と聞いたこともあります。どちらでしょうか？

転職回数や年齢等で書類選考が通過しません。

はじめまして。現在、再就職活動をしている44才の男です。前職退社から、３年が経過しますが、現在まで書類選考で全て不採用となり、一社も面接まで辿り着けません(就職セミナー受講後に作成した書類を確認していただきましたが問題ないと言われました。)転職回数は派遣１社を含め、５回転職しています。※難ありとして・大手企業を３回退職している。・ブランク期間がある。・病気を理由に退職した経験がある…

顔が大きい

ダイエットすれば、顔が小さくなると思っていたんですけど、全く変わりませんΣ(ノд<)丸顔で顔が大きいので、家族にバカにされます。小顔になる方法ありませんか？

特別終身保険「ながいきくん　おたのしみ型」を見直したいです

はじめまして。49歳の女性です。特別終身保険「ながいきくん　おたのしみ型」を見直したいと思っております。内容は・・・保険金額　500万円（保険料　13250円／月）生存保険金　100万円×4回（60歳から5年ごとに）災害特約　500万円（保険料　700円／月）疾病傷害入院特約　500万円（保険料　9450円／月）契約の効力発生年月　平成12年11月保険料払込済年齢　60歳というものです。母が、私の...

健康的な体重の減らし方について

３２歳　男です。身長は１７０ｃｍです。高校生の時の体重は６３ｋｇでした。社会人になってから飲み会等の付き合いが増え、体重が６８ｋｇまで増加したのをきっかけに２６歳の時からスポーツジムに通いだしました。ジムでは主にスタジオの有酸素運動メインで２～３回／週は通っています。おかげで６３ｋｇまで戻すことができ、以来３０歳になるまでキープしてきました。（ＢＭＩ２２、体脂肪１７％くらい）…

ユニットリンク保険をすすめられています

こんにちは。25歳女です。現在、とあるマネーコンサルタント会社のFPからアクサ生命のユニットリンク保険をすすめられています。これに加入すべきか、それとも投資信託で積み立てるかで迷っています。現在の年収は220万円ほど、貯金は300万円ほどです。2回相談したのですが、一度目にライフプランを聞かれたのでだいたいのこの先の希望としては現在は独身ですが、20代のうちに結婚→結婚して5年ほどで第一子→…

病犬の食餌に関して

12歳になるチワワの食餌相談となります。宜しくお願いします。後ろ脚に力が入らない様子を初めて見たのが昨年7月。病院で経過観察と言われ、全身痙攣の症状を見たのが9月。この時病院で血液検査結果が血糖値41mg/dl、別日にインスリン値を測定、インスリノーマとのことでした。11月のＣＴ検査でリンパ節転移、肝臓は転移の可能性があるとのこと。少量頻回の食餌で低血糖発作はコントロールできていましたので…

切迫早産での入院

2人目妊娠中に切迫早産で入院となりました。今加入の医療保険は1人目出産後加入しています。（1人目出産2年前、保険加入1年前）1人目は妊娠中張り止めの薬を服用していた期間はあったものの、なるべく安静の指示のみであったこと、分娩も自然分娩であったことから、加入の際の告知書記入の際、過去5年以内の医師による治療、投薬含むの告知の欄で、妊娠分娩の異常の項目で、自分が異常であったとは結びつかず…

第一子誕生後の保険について

掲題のように第一子誕生後の生命保険、医療保険について考えています。私　20半ば　年収500万程度　会社員妻　20前半　専業主婦子供妊娠中です。生命保険としては収入保障と終身保険の組み合わせを考えてまして、収入保証は13万程度の保証、終身は子供の学資保険も込みで1000万、18年払いで長割り終身などを考えてます。35000円くらいの支払い。医療はそれほど必要ないと考え、メディカルkit-R 終身払い...

プチ整形をして悩んでます(>_<)

前はアイプチをしていたのですが、今月プチ整形(埋没)をして二重にしました。まだいちばん仲のいい友達1人にしか会ってないのですが、その子は私が整形したと言ってもえ？アイプチじゃないの？と言った感じで気づきませんでした。だけど化粧してごまかしてるからだと思うし、自分ではアイプチのときよりもすごい変わったと思ってます。整形したことのショックから、私は今4ヶ月続けていたバイトを1ヶ月も休ん…

既卒で仕事経験が少ない私。入院する予定ですが先が不安です。

約二年前に大学を卒業して就職活動に励んだ後就職しましたが、うまくいかずすぐに辞めてしまいました。その後ずっと第二新卒や新卒、既卒や中途採用などに応募を続けていました。正社員で就職したかったのでそこが譲れず、派遣やバイトは本当に既卒三年経って採用されなかった場合の最後の手段と考えていました。進めない毎日に嫌気がさして精神不安定になりがちだった最近、体の不調があり病院に行くと手術…

離婚理由になりますか？

夫に借金が400万あることが判明しました。消費者金融や銀行から何社か借りています。個人再生をするらしく夫はサラリーマンなので一定の収入があるし家は手放さないで住むので当初は一緒に返していこうと思っていました。私は専業主婦で1歳と３歳の子供がいます。上の子供が軽度の障害があり、4月から幼稚園に入園が決定している矢先のことでした。個人再生をするにあたり莫大な手続きの書類が送られてくる中…

なかなか減らない

こんにちは。お世話になっています。生理が終わり、数日経ちます。食事もなるべくカロリーは落ちた体重に合わせて抑えたりしています。運動もしています。それなのに体脂肪と体重が減ったり増えたりの繰り返しです。これって停滞期に入ってしまったのでしょうか？

旦那が４月から個人事業主になります

こんばんは。四月から主人が建具屋として独立する予定です。とりあえず個人事業主でいくそうです。今、子供は主人の扶養にはいっていますが、個人事業主になった場合は私の扶養に移したほうがいいですか？私は正社員で働いています。仕事で使う車は当面、自家用を仕事用に使うようです。ガソリンは私名義のカードで入れているのですが、主人名義でガソリンカードを作り直した方がいいのでしょうか？ETCカード…

手の親指の痺れ

最近ハサミで割り箸を切ったり色々していたせいなのか、親指のMP関節？の所を押すと痺れます。肘をぶつけた時みたいに一瞬走る痺れのような感じで、何もしなければ別に痺れた感じはしません。これは普通にしてれば治りますか？

１ヶ月

１ヶ月で2～3kg痩せるためには、３食の食事内容とか運動はどのようなことをすればいいのでしょうか??

ドルコストについて

４９歳、まとまった資金８０００マンほど有ります。今のところ使用予定はありません。老後に年４００マン位利息が出るようにしたいです。投資信託で運用しようと思っていますが、まとめては危険なので、期間ある程度持ってドルコストで資金移動しようと思うのですが。だいたいどれくらいの期間が理想でしょうか？

子ども達を自分の健保と扶養に入れる事は出来ますか？

現在、私は育児休暇中ですが今年の4月以降に復帰する予定です。主人は、昨年まで会社員として勤めておりましたが、今年から会社を設立し、まだまだ収益が出ない状態です。そこで今、主人が任意継続した健保を国保に変更し、子ども達を私の健保に入れたいと思ってます。ただ、昨年は主人の収入の方が多い為子ども達を私の健保に入れる事は出来ないと思います。そこで見込みではありますが今年の収入が私より少…

世界の汚物から、変わりたい。

こんばんは。私は中学時代から高校までずっといじめを受けていました。私ははっきり言ってブスです。体重だって64㎏あります。中学時代は太ってはいませんでしたが顔のせいで「世界の汚物」と言われていました。あたし以外の子はみんなアイドルみたいに可愛かったんです。高校もクラスメイトから、わざわざ写真を撮られ、見せびらかされ、気持ち悪がられていました。大学は当たり障りなく過ごし、逃げるよう…

“ありがとうございます”と“ありがとうございました”の違い

お客様を玄関までお見送りをするのですが、その時“ありがとうございます”と“ありがとうございました”どちらを言えば良いか悩むことがあります。何か基準のようなものはあるのでしょうか？教えてください。

生活費の見直しとクレジットの返済

三人家族でアパートに住んでいます。現在主人のみが働いている状態で、社会保険などはついていますが、ボーナスがありません。 収入…手取り25万支出…家賃73000円、光熱費35000円、保険20000円、煙草20000円、携帯20000円、ガソリン10000円、旦那お小遣い20000円、で、残りは食費や日用品、雑貨などですが、毎月マイナスでクレジットカードを使用するため、クレジットの残金が現在60万円...

胃の痛み

今の仕事を始めて7ヶ月が経とうとしていますがその間に胃が痛みが続いたり治ったりの繰り返しです先日病院にてレントゲン、CT 検査をしてもらい小腸が普通より膨らんでいると言われ会社を休みました胃潰瘍の薬も貰いしばらく大丈夫だったのですが、また同じ様な症状がたまに出ます病院の清掃の仕事をしていて、看護師にその事を話すとストレスもあると思うと言われました今の仕事は6月で契約が切れるのですが…

義父の母に対するDV

私はいま、母と義父とその間に生まれた幼い弟妹と暮らしています。４月から大学で遠くに引っ越します。相談といいますのは義父の母に対するDVです。義父は中国人で、男尊女卑の考えを持っています。3年ほど前からDVが目に見えてひどくなりました。2人の夫婦生活二年半後くらいのことです。私はそれが嫌で、実父の助けを借りて家を出て高校三年間一人暮らしをしていました。しかし、大学進学が決まり、資金の…

心理カウンセラーの方は長期間同じクライアントは？

カウンセラーは、同じクライアントとのカウンセリングを長時間継続するのは嫌ですか。私がクライントの立場で民間の、カウンセラーをうけておりましたが、月日がたつにつれて、態度が変わり、言葉遣いも荒っぽくなり、こちらから断りました。（誇大妄想ではありません）又、推測で物を言う事が多いのでしょうか。家族、仕事同僚など、相手の性格など推測されてました。当たっていないこともありましたが・・…

仮面夫婦

夫の浮気発覚してから仮面夫婦になり3年になります。子供は二人いて高校生です。子供達が高校卒業するまでと頑張って去年の10月から正社員として働き始めお金を貯めています。夫婦としてももちろん家族としても成り立っていない状態です。いくらお金や生活の為とはいえこのままでいいのだろうか？と常に頭の中にあり家に帰っても休まりません。やるべきことも最近はできなくなってきているような気がして自己…

悩んでいます…。

はじめましてm(_ _)m私は女子高生です。ダイエットについて質問させていただきます!!私は中３まで体重60kgくらいありました。中３でダイエットしたもののなかなか減りませんでしたが高校２年のバレンタインのとき彼氏ができその時は60kg近くありましたが彼氏が出来たせいかそれからマイナス６kg成功しました!!(笑)今はそのマイナス６kg後の体重を保っているところなんですがなかなかそこから減らないのに...

夫(日本人)が海外赴任になった場合の妻(中国人)のビザ更新

私(夫　日本人)が4月より海外赴任(中国)となりました。現在は、妻(中国人)と同居しておりますが、妻のビザ(配偶者としての居留資格)の期限は7月になっています。　私の海外赴任はピンチヒッター的なもので、短ければ1年で帰国する予定です。赴任先はあまり治安が良くないこと、妻の実家(中国)からも離れていること、妻の実家も手狭で妻が住むスペースがないこと、1年で帰国した場合を考えると現在借りている…