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ストレスと病気の3つの関連
過度なストレスは、生理的な問題を引き起こすだけでなく、日常生活にも、支障をきたします。
心身を清潔に保つことがおろそかになる、常用薬を飲み忘れる、アルコールでストレスを紛らわせようとする、 運動不足になる、社交性がなくなるなど、生活そのものが、健康促進とは逆方向になっていくため、ますますストレスに拍車がかかってしまうのです。
過度のストレスが、慢性化すると、細胞が老化し、ガン性腫瘍や心臓...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
恋する神社～あなた自身を知るためのパワースポット
今年こそ恋愛成就！ あの人と今年こそゴールイン！ いつも別の女に先を越されているけど、今年こそ彼を虜にしてみせる！ などなど 年の初めは「今年こそ」をつい連発してしまいますね。 少女漫画にハマッっていた頃は 恋は劇的にやってくるもので、 あり得ないような（王子様のような）相手からとことん愛されて 山あり谷ありも楽しく 最後まで相手に尽くされて、ゴールイン！ という結末が当たり前だと思っ...（続きを読む）
- 夏目かをる
- （恋愛アドバイザー）
ファンドマネジャーが本音で語る運用業界」の概要 インデックス投資ナイトより
参加したいと思いながら、様々な事情で参加できなかったインデックス投資家の集まり、インデックス投資交流会に出席しました。この集まりは個人投資家有志によって運用されるイベントで、第一回は2009年1月10日から、2010年、2011年、2012年と会を重ね本年1月12日に第五回が開催されました。来年も1月の開催が予定されています。 第二部で4人のファンドマネジャーが本音で話し合いました。 メンバーは...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
【2/2】行動する大家さんの会（ＡＯＡ）勉強会
昨日は大雪のなかセミナーしてきました 始まる前からすでに雪が積もっていて大変なことになっていたので、 今日は誰も参加者がいないかもと思いながら 会場に向かいました 結局６名の方が参加してくれました 誰もこなかったらどうしようと思っていたので、本当にありがたかったです ２月２日（土）に今年１発目のＡＯＡ勉強会が開催されます。 告知が遅くなりました。。。 すでにかなり申し込みが入ってい...（続きを読む）
- 渡邊 浩滋
- （税理士）
英語英会話一日一言 Q566.Can you help me with this?
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... Can you help me with this? これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「これ、手伝ってもらえますか？」、「これ、助けてもらえますか？」 物を運ばないといけない...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
きょうこジャスパーのアクロヨガin SAGAMIHAUS
信じて身を任せる ACROYOGA:Trust and Surrender
たまには都会の喧噪を少し離れて、相模大野のラブリーな隠れ家スタジオで、木々と自然のプラナの癒しに身を任せてみませんか？寒い冬の日々、人との触れ合いの中で日だまりのような温もりをこころの底に感じてみてください。
開催日時：01/31(木) 19:00 ～ 22:00 (あと 16 日)
会場 ：S...（続きを読む）
- 亀井サチオ
- （ヨガインストラクター）
英語英会話一日一言 Q565.He is very nosy.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... He is very nosy. これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「彼は詮索好き。」 首を突っ込んでくる人をnosyと言います！日本語では首、英語では鼻です...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
英語英会話一日一言 Q564.He is very tidy.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... He is very tidy. これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「彼はとても几帳面（きれい好き）です。」 tidyな方はI'm tidy.と書いておいてください！ で...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
ストレスマネジメント講座：ストレスが心身に与える影響
それでは、これから、ストレスが心身に与える影響について勉強していきましょう。
ストレスの伝達経路、生理的な影響、そして、ストレスと病気の関係についてみていきます。
ストレスは、まず、大脳新皮質で認識されます。
大脳新皮質が、ストレスを感知すると、刺激の種類に応じて、そこから神経伝達物質が、分泌されます。
大脳新皮質から分泌された神経伝達物質は、視床下部を刺激し、視床下部から副腎皮質刺...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
「自分の出しているエネルギーを知る」
こんにちはルーク平野です。
今日は関東地方で雪がふりましたね。
僕は横浜にある「コメダ珈琲店」に行きましたが、
道路が雪でいっぱいで靴がビショビショになり大変でした。
雪のときは長靴が必須ですね。
おとといの1月12日（土）に大阪で今年初めてのセミナーを
開催しました。
のべ約40名の方に参加していただき、懇親会も
盛り上がりました！
大阪のみなさん、ありがとうございます...（続きを読む）
- ルーク 平野
- （恋愛アドバイザー）
身近な定点観測にも、大成功を掴むきっかけがあります。（大雪につき）
東京でも大変な雪に見舞われましたね。
本日は、事務所にて相談会等がありましたので、その合間に定点観測をして見ました。
この定点観測は、情報集の基本です。
今回は、１日の積雪の様子でしたが、不動産の土地情報など、成功の秘訣がこれに隠されています。
下の写真をご覧ください。
事務所（王道プラザ）の入り口部分の様子です。
１０時ごろには、うっすらと雪が積もりました。
ゴールドクレスト（の木）...（続きを読む）
- 大長 伸吉
- （不動産投資アドバイザー）
英語英会話一日一言 Q563.This is neat.
こんにちは、イムランです！今日の一言は... This is neat. これはどういう意味でしょう。 Facebookでこれを使っている人がいたのですが、その写真を見て思いました。 ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。 答えは... 「これいいね。」 この表現...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
ブロガーが選んだFUND of year 2012 インデックス投資ナイト第5回より
参加したいと思いながら、様々な事情で参加できなかったインデックス投資家の集まり、インデックス投資交流会に出席しました。 この集まりは個人投資家有志によって運用されるイベントで、第一回は2009年1月10日から、2010年、2011年、2012年と回を重ね本年1月12日に第五回が開催されました。来年も1月に開催が予定されています。 プログラムは、 ★投信ブロガーが選ぶ、FUND of the y...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
■紙、書類に振り回されない暮らしを！
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
今日は成人式。
今日に限って大雪です。
振袖の女の子も見かけません。
（という私は外に出ていませんが^^；）
きっと、
雨にも雪にも負けないたくましい成人になることでしょう♪
期待したいですね！
...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
茨城の常盤大学同窓会館・諸澤みよ記念館で婚活セミナー
こんにちは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 仲人、婚活評論家 植草美幸 です。 来る２月３日に茨城県青少年育成協会さんが主催、講座（全４回）の 『LIFE+2013 ライフプラス』事前の打ち合わせとしまして、 今日ははるばる茨城県水戸の社団法人茨城県青少年育成協会から ご担当者の方がお越しくださいました。 本イベントは未婚の男女の方々を対象とした 「ハジメテの出会い・ハジメ...（続きを読む）
- 植草 美幸
- （婚活アドバイザー）
ビフォア・アフター 集
http://ameblo.jp/yasashiimeganeya/entry-10721566309.html http://ameblo.jp/yasashiimeganeya/entry-10721694224.html http://ameblo.jp/yasashiimeganeya/entry-10725178777.html http://ameblo.jp/yasashi...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
英語英会話一日一言 Q562.It's like this all year round.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... 「It's like this all year round.」 これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「一年中こんな感じです。」 天気に限らず、仕事の忙しさ加減を話す時にも使えます。 覚...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
英語英会話一日一言 Q561.Again?
こんにちは、イムランです。 今日の一言は... Again? これはどういう意味で使うでしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「また？」 簡単な単語ですが、こんな表現もあるので、覚えておいてください！ イムラン イムランの英語一日一言がも...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
卵子の老化～高齢出産と女の人生
「卵子の老化」というテーマで クローズアップ現代が先週またまた番組を組んだ。 見た目はごまかせても、そういかない部分がある――とクローズアップ現代は 昨年から言い出した。美魔女たちもマッサオな内容だ。 題して「産みたいのに産めない～卵子老化の衝撃～」。 いくら見た目が若くても、体内の生殖機能は確実に衰え、年齢を重ねるのに従って、卵子の数は減るため、受精しても増えないことが多いという。 ...（続きを読む）
- 夏目かをる
- （恋愛アドバイザー）
英語英会話一日一言 Q560.Is he always like that?
こんにちは、イムランです！今日の一言は... Is he always like that? これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「彼っていつもああなの？」 今日は「always」の使いかたがポイントでした。覚えてお...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
第22回サロンアプリケーションズセミナーのご案内
美容業界を活性化しようと始めたサロンアプリケーションズセミナー。 今年最初のセミナーのご案内です。 いつものように、サロンプロデュースさんのブログをご覧ください。 http://ameblo.jp/salon-produce/entry-11446809572.html ２０１２年２月５日に、ベーシックコースセミナー 「出店・開業・経営編」が行われます。 今回は、私の出...（続きを読む）
- 森 大志
- （税理士）
英語英会話一日一言 Q559.First things first.
おはようございます、イムランです！ 今日の一言は... 「First things first.」 これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「最初にやるべきことを最初にやりましょう。」、「......（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
☆日テレ「ナカイの窓」の収録に行ってきます～♪
皆様、おはようございます!!
今朝もまた雲ひとつない本当に良いお天気ですネ♪
今日は午後から日テレ「ナカイの窓」
のココロジストの一人としてのオファを頂き
収録に行って参ります～（*^_^*）
心をクリアにして
『主演女優」演じてくるわ～!!
放映日決まったら、ご案内しますので
どうぞ楽しみにしてて～♪♪♪
---------------------------------------...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
英語英会話一日一言 Q558.I did the best I could.
こんにちは、イムランです！今日の一言は... I did the best I could. これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは.. 「できるだけのことはやりました。」 未来形だっ...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
ストレスマネジメント講座：成功するダイエット
無理なダイエットは、体によくありませんが、代謝機能が衰えてくる中年以降に、何の対策もたてず、動脈硬化性疾患の発生が高まるメタボになるのも、困ります。
ハーバード大学公衆衛生部栄養価のキ・サン教授は、米国の女性看護士１２万１７００名を対象に行った長期健康調査の結果、「女性が、７０歳のとき健康である確率は、１８−５０歳の間に体重があまり増加せず、５０歳のときに肥満していない人たちがもっとも高い」と...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
１月のセミナー（前半戦）
１月入ってからかなりバタバタしています この調子で確定申告迎えられるか今から心配です １月２月とセミナーをやらせて頂きます。 まずは１月前半のセミナーのお知らせです。 催日: １月１４日（月） 時 間: 13:00～15:15 テーマ 「賃貸＆アパート併用住宅へ建替える際に知っておきたい大事なポイント」＆「失敗しない安定した賃貸併用住宅の経営について」 参加費: 無料 ...（続きを読む）
- 渡邊 浩滋
- （税理士）
英語英会話一日一言 Q557.Thanks anyway.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... Thanks anyway. これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「でも、ありがとう。」 この表現は人に何かをお願いしたけど、その結果がよくないものだった時に「でも、やってく...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
シングルマザーはモテる！はずなのですが¨～シングルマザーの恋愛＆再婚
オールアバウトプロファイリングで、恋愛ガイドも務めています。 ネット上で相談を受けるのですが、 地方在住や、今すぐ何とかしたいという切羽詰まった人たちも相談にくるので、 無料とはいえ、気の毒になってしまい、受けています。 世の中にはいろいろな事情を抱えている人が多く、 質問だけでは、状況がわからないことも多々あり、 自分のアドバイスがどのくらい役に立っているかわからないまま、 とにかく何とかし...（続きを読む）
- 夏目かをる
- （恋愛アドバイザー）
英語英会話一日一言 Q556.I'm all excited.
おはようございます、イムランです。 今日の一言は... I'm all excited. これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「めちゃくちゃ楽しみです。」、「めちゃくちゃ興奮してます。」 この場合の「all」は「完全に」というニ...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
金は最高値を更新したのか? 、インフレに強い商品?
本日2012年1月11日の日本経済新聞朝刊に、「金 最高値」の見出しで、東京工業品取引所の金先物価格が1年4カ月ぶりに、過去最高を更新したとの記事が掲載されています。そして、インフレヘッジの目的で買われているとのコメントも紹介されています。 また、同新聞のWEB版には金の小売値、32年4カ月ぶり高値 1グラム5067円の記事も見えます。 一方、WEBでの記事にある小売値が32年4ヶ月ぶりの5,...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
英語英会話一日一言 Q555.It's too good to be true.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... It's too good to be true. これはどういう意味でしょう？ 7 6 5 4 3 2 1 0!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「話がうますぎる...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
２／２（土）にオープンセミナーを行います（アパート経営入門編）
２／２（土）に開催予定の『年金対策・副収入・資産形成のためにサラリーマンでもできるアパート経営術』 第９回オープンセミナーの募集を開始しました。
早速、お申し込みをいただき、ありがとうございます。
８人限定の小規模セミナーですが、すでに５名の方のお申し込みをいただき、『残り３席』となりました。
セミナー詳細＆申し込みページはこちらです → http://www.odpt.net/topse...（続きを読む）
- 大長 伸吉
- （不動産投資アドバイザー）
ストレスマネジメント講座：無理なダイエットが失敗するワケ
なぜ、ダイエットに失敗する人が多いのでしょうか。
それは、自分の体の使い方を知らない人が、たくさんいるからです。
自然の摂理にかなった対策を立てれば、楽に目標を達成することができますが、自然の摂理に逆らって無理をすれば、ろくなことはない。
その例として、無理なダイエットが失敗するわけをご説明しましょう。
ダイエットと称して、いきなり食べる量を減らすと、 体は、少ない摂取カロリーでも、正常に...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
お釈迦様が残してくれた潜在意識を変える方法
わかっちゃいるけどやめられない…。
こんなことってありませんか？
わかっているけどやめられないというのは、実のところわかっていないということなんですね。
心の奥底から止めようと思っていたら止められるはずなんです。
禁酒や禁煙、ダイエットのための食事制限など、本当にやろうと思ったら出来るんです。
それが出来ないのは潜在意識まで落とし込めていないということに相違ありませ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
英語英会話一日一言 Q554.He liked it.
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... He liked it. これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... 「（彼、それを）気に入ってたよ。」、「気に入ってましたよ。」 自分でも使えます。例えば、...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
◆「八重の桜」と効き脳講座
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。
ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。
空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。
今年は福島が盛り上がりそうですね。
NHKの大河ドラマも会津若松を舞台にした「八重の桜」。
（鶴ヶ城公式ＨＰよりお借りしてます）
凛々...（続きを読む）
- 石井 純子
- （インテリアコーディネーター）
安倍政権の経済政策、各種会議始動。補正予算は20兆円規模に。
安倍内閣は11日、20.2兆円にも上る超大型補正予算を閣議決定した。 http://news.goo.ne.jp/article/asahi/politics/TKY201301110091.html 財源が枯渇している中、公共工事を中心に景気回復を狙っている。 経済政策を指揮する日本経済再生本部は全閣僚による政治主導ですが、 連携する経済財政諮問会議は、安倍首相を議長とし、 麻生...（続きを読む）
- 平 仁
- （税理士）
☆すべての夢、願をいを叶える！ハッピーオーラヴィーナスブレス♪☆
今回、2013年「恋愛成就＆結婚」に向けて
恋愛カウンセラーTO-RUの威信をかけて
最高のパワーを備えたパワーストンブレス
ハッピーオーラヴィーナスブレス
をデザインしました～!!
ぜひご覧くださいませ～♪♪♪
（＊こちらの商品関してはメルマガ
幸せにられる10ヶ条http://sijima.com/happiness10.html
読者の方に限らせていただいておりますのでご了承くださ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
英語英会話一日一言 Q553.Can I take a 5-minute break?
こんにちは、イムランです！ 今日の一言は... Can I take a 5-minute break? これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ １ ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... ５分休憩していいですか？ 英語のレッスンがちょっと長...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
ホームインスペクター（住宅診断士）
こんにちはアマゲロの久和（くわ）です。
ホームインスペクションてご存じですか？
住宅診断と言ってホームインスペクターと呼ばれる住宅診断士が第三者的に、建物の劣化状況、欠格の有無、
改修すべき箇所や時期、費用等々をアドバイスする業務です。
主に日本ホームインスペクターズ協会さんが普及活動を行われています。
http://www.jshi.org/what/index.php
リノベーシ...（続きを読む）
- 久和 幸司
- （建築家）
日本のアクティブ投資信託で儲ける事は困難という現実を知ろう
今回は、投資に役立つ、そして知らないと損をする本を紹介します。 著者は投資信託を購入する際に参考とされる投資家も多い、あのモーニングスター株式会社の代表取締役の朝倉智也氏です。題名は「低迷相場でもまれない資産運用の新セオリー」朝日新聞出版 定価本体1,500円+税です。 本の存在を知ったのは、週刊ダイヤモンド1月12日号の山崎元氏の「マネー経済の歩き方」481で、日本の投資信託の現状を、データに...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
英語英会話一日一言 Q552.It wasn't so hard.
おはようございます、イムランです！ 今日の一言は... It wasn't so hard. これはどういう意味でしょう？ ７ ６ ５ ４ ３ ２ 1 ０!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! では答えです。答えは... そんなに難しくなかった。 「so」は「そんなに」という意味です！そして「...（続きを読む）
- イムラン
- （英語講師）
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