幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 いつものことですが、 睡眠時間がバラバラデス。 全く、規則正しくないデス。（笑） デモ、 何ら問題はありません。 ナース時代から不規則さは慣れているので。  昨日夕方、 綺麗な虹を見ることができました。  弧が大きすぎて、 パノラマ撮影してみましたが、無理でした～。（...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

●便秘の種類と原因 実は便秘と一口に言っても、種類がたくさんあります。 その種類ごとの原因があるので、正直なところ 皆さんの状態などを見てみないと正確な解消法をお伝えすることができません。 しかし便秘は美容にとって非常に多くの悪いことをもたらしてしまい 解消することができれば、ダイエットにもお肌にも好影響を及ぼすのです。 では早速どのような種類があり、どのような原...（続きを読む）

香月 杏奈

（パーソナルスタイリスト）

以前にここで「お遊びコラム♫《様々な個性を持つ宇宙の魂たち!?》Ⅰ・Ⅱ」というコラムをお届けした事がありますが、   ★お遊びコラム♫ 《様々な個性を持つ宇宙の魂たち!?》 ⑤ (番外編) インディゴの魂を持つ人達 Ⅰ ★お遊びコラム♫ 《様々な個性を持つ宇宙の魂たち!?》 ⑥ (番外編) インディゴの魂を持つ人達 Ⅱ   今回は、Ⅱの方でご紹介させて頂いた事のある、ドロレス・キャノンと...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨晩、早くに休みましたので、 早く目覚め。。。 ３時から起きています（笑） 睡眠時間、 就寝時間も起きる時間も、 まったく一定ではありません。 とはいえ、 不規則だとも思っていません。 基本、 眠たくなったら寝る！（笑）です。 逆に、 【規則正しさ】に振り回されたら、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

●　婚活を短期間で終わらす3か条ー１「べき」は手放す。 こんにちは！湯田佐恵子です！！ きのう書いた「婚活を短期間で終わらす3か条」、ご覧頂けましたでしょうか？婚活を長いこと続けていても何の意味もありませんからねー。「いや人生勉強になりました」と言いますが、もっと短く終われば、結婚後に人生勉強してもいいし！（笑） 昨日はさらっと書いたので、もう少しひとつひとつを詳しく触れていきますね。 ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   ネットで、シンクロの井村監督の記事を見つけました。 小学生対象の「ミキプルーンはじめてシンクロ２０１６」もう１０年も続いているそうです。詳細は、こちらをご覧ください。http://www.nikkansports.com/sports/news/1...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　よく、簡単に治せる肩こり解消法というのがありますが、肩こりの中には、病気のサインとなるひどい肩こりも存在します。 ご自身がひどい肩こりの場合、肩こり以外の病気になっている可能性もあります。 1 ひどい肩こりの症状とは？     1.1 症状が長い間続いている     1.2 痛みが、刺すような鋭い痛みになる     1.3 肩こり以外にも症状が出ている 2 ひどい肩こりの原因とは？     ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。   今日は、事務仕事をしていたら、めっきり夜更かしになってしまいました。 めったに見ないTVをつけていたら・・・・利き脳片付け術が紹介されていたびっくりしました。 メッセンジャー○○は大丈夫なのか？という番組の中で、「ワードローブオーガナイザー」が取り上げられて...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 こんばんは。 毎日、成功法則に関するメルマガを100通以上は読んでいます。最近では、苦手だった右脳が少し使えるようになってきて、メールを「念写」できるようになってきました。読むのではなく、脳に写すイメージです。 そうすると、100倍くらい早くメールが読めるようになるんですね。 で、何が言いたいかと言えば、一段階抽象化できる、...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 昨日、今日と、下関はお祭り。 馬関まつりのようです＾＾ 唐戸から下関駅まで露店が続く、 かなり大きなお祭りです。 子供のころは、毎年楽しみでした。 このお祭りがあると、 夏休みも終わりだなぁ～と感じます。 このように、 すべて、 自分の過去の体験から、 その出来事から...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

口元は常に相手から見られているものです(^^)  出会った時、真っ先に脳にインプットされるのは、“相手はどういう人間か”という印象。 それを瞬時に判断するのに、笑顔がきれいで健康的だと、想像以上のプラス効果を与えます（●＾o＾●）   思えば、笑った時に意外と印象に残るのはその人の歯なんです☆ 何か気になると感じた時、歯がキレイだったとか、歯の色が悪かったとか、歯に要因がある事も多いので...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

　私がご依頼を頂くテーマとして、「人事制度の見直し」があります。見直すということは、何かしらの不都合や、思い通りになっていない状況があるということです。   　「うまくいっていない」ということは、表現を変えれば「失敗している」とも言えるはずですが、現状の人事制度に対して、そういう評価をしている会社に出会ったことはほとんどありません。 　考えてみればそれは当然のことで、「うまくいっていない」と...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

香りと脳機能の研究に取り組む星薬科大学教授で医学博士の塩田清二氏（６６）がレモングラスを研究したところ脳細胞を活性化する効能があることに気がつき実験を行ったという記事をご案内いただきました！ これでまた、店頭からレモングラスの精油が消える日が来るかもしれませんね(^-^;認知症治療に一筋の光明　レモングラスが脳細胞を活性化　医学博士・塩田氏が解説 - ライブドアニュース ★レモングラスが認知症...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 突然ですが、質問です。 【貴方は、夏バテしたことがありますか？】    私はありがたいことに、 経験がありません。 いや？ もしかすると、 あるのかもしれません。。。 いえ、 そうであっても、 夏バテしているという認識がないまま、 乗り越えているだけなのかも知れません。 です...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 とろけるような毎日ですね～～～。 先程、記事を書いていたのですが、 UPする画像を探している間に・・・ 文章が全部消えておりました・・・（汗） 結構長文でしたが、 まぁ、 これも意味ありとしましょう！（笑）   なので。。。 端的に。 【マイナスを１回で、叶わなくなる】 叶　...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

おはようございます、今日は屋根の日です。 最近は色々な素材の屋根があるみたいですね。   経営者と身体能力についてお話をしています。 目端が利く、に続いて今日は「鼻が利く」についても考えてみます。   鼻が利く＝嗅覚が鋭いという意味だけでなく、儲け話などを逃さない、といった意味もあります。 これはそれこそ脳科学などを持ちだしてみると、中々に面白い解釈ができます。   ご存じの方も...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 毎年お盆前の時期になるとキーワード検索で増える「敬老の日の施設レクリエーション」 今年は9/19（祝）が敬老の日ですので、1か月前から準備される施設が多いのだと思います。 過去の記事では、いくつかのゲームをご紹介させて頂きました。 最近の施設には、認知症でなくても「回想法」の手法を取り入れ、居室内に思い入れの品を飾る棚を設けられるケースが増え...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

今回は、私達動物が生きて行く上で、非常に重要な「塩」に付いてです。 ✿_(_✿_)_✿   私達は砂糖は無くても生きて行けますが、塩を摂らないと生きては行けません。 けれども、例えば「精製された砂糖が体に良くない」という事をご存知の方でも、市販されているお惣菜やスナックなどに使われているお塩の殆どが精製された塩であったり、又化学調味料であるアミノ酸が使われている事などを気にされる方は、あま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

毎年この季節になると「熱中症」の話題が頻繁に報道される様になって久しいですが、昔はこんなに熱中症で病院に運ばれる人の数というのは、そうは多くは無かったと不思議に感じるのは私だけでしょうか？ (^^;？？？ 人間の体というものが持つ適応能力というものは、太古の昔からそんなに大差がある訳ではないのでは？と私は思うのですが、特に今の多くの日本人の方達は、本来体に備わっているその能力が確実に落ちている...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ホワイトホワイトでは只今、キャンペーン実施中です☆☀☆☀ ☀☆7月31日まで☆☀   新規でご成約の方、10％OFFになります（＾◇＾） セラミック・矯正・ホワイトニングの治療をお考えの方はご相談は無料で行えます☆ ご予約も随時、承っておりますのでご相談下さいませ(*^_^*) お問い合わせ・ご予約はフリーダイアル0120-469-701までご連絡下さいませ☆   また、7月14日...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

皆様は豆乳は良くお飲みになられますか？又お豆腐を始めとした食品や大豆プロティン、きな粉、枝豆・緑豆などを良く召し上がりますか？   私は長年「玄米菜食を基本としたゆるべジ的な食生活」を実践して参りましたので、お豆腐は勿論、高野豆腐(凍り豆腐)や揚げ豆腐やお揚げ、又豆乳は乳製品代わりに良く使用させて頂いて来たのですが、   「これ以上無い」と言っても良い様な健康的な自炊生活を送っているのに、...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今月に入り、暑い日が続いておりますね～～～。 「私は暑さに弱い」という方も多いのではないでしょうか？ (^^;   そこで今回は、私の経験上から、夏バテの最大原因の一つと思われる「甘いもの(砂糖)」に付いて書かれた転載記事がございましたので、ご紹介致します。 ☆_(_☆_)_☆   (※以下「女性の美学」より転載)     美容ブログ ［女性の美学］     疲労感や...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

以前の記事からの反響が、未だになぜかたくさん来ている。 以前の記事(あなたに紹介したい手紙） たくさんのコメント本当にありがとうございます。 また直接メールをいただいた方も大勢いらしてすごくうれしくて・・・感謝です。  あなたは読んでくれたかな？  A君の話のから、あなたは何を感じたかな？僕が感じたポイントは３つある。  ①  感情をコントロールしよう。 ”そして、私もいっしょに怒ろうか、説得...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

前回は、男性も女性もテレビのバラエティ番組などの影響で、 「顔の善し悪し」 「身長」 「ボディライン」 などの外面に捕らわれて過ぎてしまい、 理想的な外見を追い求めてしまったり、そ うした外見でないと恋愛対象として見てもらえない、 今の自分ではモテない と思いこみ過ぎている人が多いのではないだろうかと言うお話しを書いてみました。 例えば男性側は女性が好きになる男性像の条件の一つとして 「マッ...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

ホワイトホワイトでは只今、アーリーサマーキャンペーン実施中です☆☀☆☀ ☀☆6月30日まで☆☀   新規でご成約の方、10％OFFになります。 セラミック・矯正・ホワイトニングの治療をお考えの方はご相談は無料で行えます。 ご予約も随時、承っておりますのでご相談下さいませ。 お問い合わせ・ご予約はフリーダイアル0120-469-701までご連絡下さいませ。     年齢を重ねても口...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）