「筋肉」を含むコラム・事例
6,556件が該当しました
6,556件中 4351~4400件目
業界を代表する方々の特徴について勝手に考えてみた
こんばんわ 昨日はとっても嬉しいことに 超一流のトレーナーの方と 食事をさせて頂く機会に恵まれました 最近は、業界を代表する色々な方と 会食をさせて頂いたり 共に時を過ごさせて頂く機会に 恵まれております 具体的な事を記載させて頂く事は もちろんできませんが この様な貴重な体験を自分だけに 留めておくのもMottainaiので 少しでも業界の活性化に繋がればと 私の解釈を記載させて頂...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「考えること」と「トレーニング」と「コレクティブエクササイズ」と
人は1日のうちに どれだけの時間を 「考える」ことに使っているのでしょうか? 多くの場合 日常の生活や仕事はルーティーンで あまり「考える」ことなく 昨日と変わらないクオリティの作業を 行っている場合がほとんどです よく言われることではありますが 1日に1%の改善を毎日繰り返すと 1.01の365乗になりますので 1年間で約37.8倍になります 1日に何か1%の改善をすること...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
6,556件中 4351~4400 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。