１１月３日～４日の１泊２日で、銚子を旅してきました。 仕事ではありません。純粋にプライベートです。 今回の旅の目的は、旧京王帝都の車両に乗るためでした。 ひとつの車両に「１枚扉」が片側３か所。 扉を開ける時の重々しい音が昭和の雰囲気を醸し出しています。 そこはとなく「京王らしさ」が漂う車両です。 ５３年前に製造された車両、ということになります。まさ...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

よし！ダイエット！ と決めつけるほど、 オンとオフの差が強くなります。 ダイエットでは メリハリがあっていい！ という場合とそうでない場合があります。 メリハリがあっていい！ これですんなり痩せる人は少数。 このメリハリは裏目に出てしまうことが多い。 例えば一度食事が崩れると どーでもよくなる。 などの経験がある方も多いのでは？ また、メリハリで痩せた後に オフになった途端、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日は文化の日 ということで 上野の国立博物館へ行って来ました。 母が上京してきているので、 久しぶりに一緒に芸術鑑賞です。 それにしても、 博物館って広いから 見て回るだけで疲れる～！ しっかり見るには、 2日くらいかかりますね。 帰りは、公園がライトアップされて とってもきれいでしたよ。 さて、今日もいただい...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

士業の先生方、宅建業の皆さま、そして主婦の方々が参加しやすい 平日開催のＦＰ継続セミナーです。 タイトルは『会社を守るための生命保険活用法』です。 法人契約の生命保険の「入門レベル」のお話になります。 日　時　：１１月１１日　10:00～13:00 タイトル：法人契約の生命保険の活用法 講　師　：　大泉　稔 主　催　：株式会社ビジネス教育出版社 会　場　：ビジネス教育出版社セミナールーム...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

殺人を無罪にする方法アメリカ　フィアデルフィアの名門ミドルトン大学大学院の法律教室の教授でもある黒人女性の凄腕弁護士アナリーズと、その学生5人が主人公の法廷ドラマです。 アナリーズが、法律の、特にどんなことを専門に弁護士をしていて、何を学生に教えているかと言うと、まさに「殺人を無罪にする方法」です。 まぁ犯罪者を弁護するのですが、刑を軽くするどころか無罪を勝ち取る事に誇りを持っている敏腕弁...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

「なんでこのカレーを食べると、元気になるんだろう？」  ヒマラヤのアンナプルナ山系を、歩いてきました。 だいたい3000m程度のところを、4泊5日1日5時間くらい歩きます。 私は毎日気功はしていますが、運動といえば週一回のテニス2時間程度。 そんな状態で何の準備もせずに歩きに行きました。 大抵は、朝8時半くらいに出発して11時前に少しお茶を飲んで休憩。 それから、13時前にはどこかでランチ。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

大手チェーン店！ 昭和のトップアイドル！ 大スターにみんなが憧れる！ という風習はだんだんとなくなり 短かな個営、身近なアイドル 等、個々にそれぞれに割れてファンがいる という時代。 パーソナルトレーニングを受けるジムでも同じ。 ○○を追いかけて！ ではなく 自分に合ったフルオーダーが選ぶメインとなっています。 フルオーダーには 体型の悩みや姿勢の癖はもちろん 食事の時間、環境...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回の転載記事は、今までになくマイナンバー制度の裏側に潜む計画というものを "直球" で語っている記事になっている様に感じます。 _(_^_)_ 知っている方達にはすでに周知の事実という内容になっておりますが、知らない方達には衝撃的な記事とも言えるかもしれませんし、信じ難いとして一笑される方もおられるかもしれませんね～。   でもこの様な捉え方を「可能性の一つ」として知っておく事は悪い事で...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

おはようございます、今日は灯台記念日です。釣り場の近くに色々とみかけますが、種類も様々です。商売と私生活の関係についてお話をしています。家計簿をつけることそのものが目的にならないように、と指摘しました。・自営業者になった・これまで家計簿をつけた経験はないこういう方に対しては、非常に大まかで良いので生活費の額を把握してもらうことをオススメしています。それこそ万円単位で構いません。・食費が５万円くらい...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、 本山NACKEYナオトです。 僕は長年、音楽関係の オーディションの審査員をやっている。 次世代のアーティスト達。。 ＢＡＮＤをはじめとした ボーカリストやアーティスト達を 見つけ発掘し育てている。 そんな「志事」の関係から 音楽業界就職やアナウンサー養成の 講義依頼を大学や専門学校からいただく。 一般的に就職活動や お仕事につく教育をキャリア教育という。...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

■2015年10月の株価は急上昇。世界の株式市場は急速に回復してきました。下図は、日本のTOPIX(黄色)、先進国株価を代表するMSCIワールド(ブルー)と新興国を代表するMSCIエマージング(紫色)の騰落推移です。期間は2014年10月31日から2015年10月30日です。TOPIXとワールド・インデックスの10月の戻りは顕著です。前年10月31日に対し、TOPIXは8月10日に+26.818%...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

補正予算が近づいておりますので、補助金への準備が必要な時期です。 補助金にチャレンジする際に大きな要件として「経営革新計画の認定を受けていること」というものがあります。 今日から数回は、中小企業新事業活動促進法の「経営革新計画」の概要について解説します。 １ ． 中小企業経営革新支援法の概要 ● １ ． 法律の目的･特徴 この制度は、事業者が策定する経営革新計画を支援するため、以下のような特...（続きを読む）

竹内　大涼

（資金調達コンサルタント）

こんにちはいつもありがとうございます。自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。 「勇気づけELM」のトレーナー取得いたしました。勉強会を開催していこうと思っております。今回は、２日間集中で開催いたします。 ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。１章が約３０分という短い時間で、ワークを通して学べる内容となっております。 「体験学習」というのが大きな特徴...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

海外旅行で、長時間飛行機に乗っていると、 体がどんどんと固くなってくるのがわかります。 同じ姿勢を長時間続けているので、 血流が悪くなり、筋肉も固くなる。 疲労物質もうまく流れないから だるくなってくる。 結果的に体温も下がった状態になります。 その上、空港はたいてい冷房が強く やたらと冷えやすいです。 今回もネパールに行くために、 バンコクのドムンアン空港で 乗り換えをしました。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

今回のメッセージも、私の人生の実体験から得られたものとリンクする内容となっております♫ ☆_(_☆_)_☆     ・進歩、向上はエゴのないところで起きる Ｑ、愛するOSHO、私はとても多くのグループに参加し、成長に関わる多くの体験をしました。 それにより、自分は変わった、素晴らしい洞察を得たと心から思える体験でした。 しかし私は未だに、同じ間違いをします。 あらゆるこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は展示会についてのお話です。 産業交流展2015が開催されます。 http://www.sangyo-koryuten.tokyo/ 首都圏（東京都・埼玉県・千葉県・神奈川県）に事業所を有する個性あふれる中小企業などの優れた技術や製品を一堂に展示し、販路拡大、企業間連携の実現、情報収集・交換などのビジネスチャンスを提供することを目的として...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

■2015年10月第四週株式市場が落ち着きを取り戻しつつある中、ニューヨークの原油先物価格(黄色)は10月に入り下落しています。昨年末53.27㌦であったNY原油先物は、8月24日に38.24㌦を付けその後の急反発により、10月9日には49.43㌦まで戻ったのですが、10月23日には昨年末に対して－20%程度下落した1バーレル45.44㌦を付けています。原油価格の値下がり等でCRB指数も8月から横...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

潜在的に ゆっくり走ることは悪いこと。 と小さな頃から刷り込まれます。 体育や運動会、マラソン大会。 ダラダラ走って良いことありました？？？ これが大人になってからの ランニングに大きな勘違いを生みます。 ペースを上げる！ ダイエット目的で始めたことなのに、 ほぼ関係のないペースを重視しがちになる。 そもそもカロリー消費は 「体重×移動距離」 速さは関係ありません。 時間に制限があ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ちなみに、今回のテーマは「この世の不幸の始まり」としても良い内容だと思います。(笑) 何故ならこの世の不幸は、皆が "他者に取って" 優しい自分でいよう、良い人間であろうとする「本当の優しさというものへの勘違い」から始まっているからです。 (^^;   基本人間という者は皆、根がとても優しいのです。 ( ・・) ～ ♡   根が優しいから「誰かの為に頑張ろう」とか、「誰かの望む自分に...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

デートやお見合いで自分を最大限に 魅力的に見せるこれって、人によってはとっても難しいことですよね特に女子の場合は、メイクや服装などもやりすぎると 引かれてしまうし…でも、可愛く、 きれいに見せることが目的だということを忘れなければ大丈夫ですそのラインを守れば、やりすぎだとは 思われないはず。ズボラ、面倒くさがり女子はデートやお見合いのとき、出会いがありそうなときだけとりあえず気合い...（続きを読む）

本井 優

（恋愛アドバイザー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 ！！ さて先週、夢願いを叶え本当の幸せを手に入れるためには ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ソウルブランディング】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ が大事だとお伝えしました。 でもTO-RUさん【ソウルブランディング】って どういう意味ですか？？ 思った方も多いと...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

結論から言って全く必要ありません。 そもそも、女性のダイエットのための 筋トレとは何か？ 筋肉量を増やして〜 この時点で違います。 好きなファッションを楽しむために 部位的なサイズを減らす。 目的がズレると 筋トレの方法や重さにこだわり、 いつも間にか重いものを持ち上げるために筋トレ！ となってしまいます。 目的である 「好きなファッションを楽しむために 部位的なサイズを減らす」 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

個人が個人年金保険の年金を受け取った場合には、契約者・受取人が誰であるかにより、所得税、贈与税のいずれか、もしくは両方の課税対象になります。所得税の対象になる場合、住民税も課税の対象となり、平成25年1月1日から平成49年12月31日までの間に生ずる所得については、所得税とともに復興特別所得税が源泉徴収されます。 国税庁のHPでは、契約者でなく、保険料負担者が誰であるかにより、税金の種類を決めてい...（続きを読む）

田中 香津奈

（ファイナンシャルプランナー）

■2015年10月第三週世界の株価小康を保っています。世界株安の震源地中国株価が反発しています。下図は政府の強力な介入により反発した上海総合指数(紫色)、中国との貿易量が多い日経225平均(黄色)、中国の開かれた市場である香港ハンセン指数(ブルー)も反撥しています。期間は2014年12月22日から2015年10月12日です。9月29日にボトムを付けた3指数、月初から今週にかけて上昇し、日経225、...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

「モデルのまっすぐ骨格を作るとき」 ◻︎5つの関節の柔軟性を増やす （首、肩、骨盤、膝、足首） ◻︎軽めで高回数 ◻︎1〜2セット ◻︎週2〜3回 ◻︎タンパク質は体重1キロあたり0.6〜1.2g モデル姿勢を作る公式です。 「体脂肪を減らす時」 ◻︎メインは3種目 （スクワット、デッドリフト、ベンチプレス） ◻︎8秒で下ろし1秒キープ1秒であげる ◻︎基本は1セット ◻︎週2〜3回 ◻︎タン...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）