「気持ち」の専門家コラム 一覧(337ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年09月25日更新

「気持ち」を含むコラム・事例

17,544件が該当しました

17,544件中 16801~16850件目

主従関係

8月末に、JAPDT(日本ペットドッグトレーナーズ協会)の カンファレンスがあり、「主従関係」ということについて、 とても考えさせられました。 最近の「しつけ」では、「主従」とか「ボス」「リーダー」 という言葉は敬遠されがちな雰囲気がありますが、私は、 「主従関係」は必要だし、ボスの貫禄、リーダーの率いる力は 必要だと思っています。 実際、我が家の4頭のシュ...(続きを読む

中西 典子
中西 典子
(しつけインストラクター)
2008/09/09 13:09

仕事観から仕事感へ感じる事が転職では・・・・・

先月、偉業を達成した「北島康介」選手の泳ぎに日本中が感動したことだろう。たしか、翌日の新聞だったと思います。 北島選手のコーチの平井さん談。 「体格では海外選手に劣る日本選手が世界で勝つには、技術が世界一でなければならない」 と・・・・・皆さんのお仕事はどうですか?一番を目指して仕事をしていますか?北島選手の「目」は何時でも真直ぐでした。 北島選手は、今日はいい練習だったと思える日...(続きを読む

竹間 克比佐
竹間 克比佐
(転職コンサルタント)
2008/09/09 10:30

使われ方の異なる欧米と日本のリビング

前回のコラム『広いリビングは本当に必要なのか』つづき  昭和三〇年代から四〇年代にかけて、日本では、テレビでアメリカのホームドラマが盛んに放映されていました。 それを見た人々は、アメリカの生活スタイルに大きな憧れを抱き、そして、国が供給する団地などでその生活スタイルを真似した気持ちになっていくなかで、リビングは必ずあるもの、なくてはいけないものと思い込んでしまったのでしょう。 ...(続きを読む

横山 彰人
横山 彰人
(建築家)
2008/09/09 00:00

適職先との握手は、転職活動への感謝です!

人は、どれだけ「感謝」と言う言葉を使うでしょうか? それも仕事の中で感謝する瞬間をどれだけ味わった事がありますか?私は、私の会社から「御推薦する方」の心のどこかに人に感謝する気持ちを沢山持って仕事をご経験された方を推薦者として出して行きたいと考えています。 「ありがとう」の言葉は簡単なのですが、その「ありがとう」を相手の目を見て話せる人がどれだけいるでしょうか?企業の人事の方に...(続きを読む

竹間 克比佐
竹間 克比佐
(転職コンサルタント)
2008/09/08 18:40

人の惨めに巻き込まれない

あなたの周りに惨めな人はいますか? 惨めとは、周りに惨めな人と思われているよりも、 自分で自分を惨めだと思っている人のことです。 周りがこの人は惨めだと思っていても、本人が そう思わなければ惨めじゃないので、ここは、 自分でどう思っているかがポイントです。 自分で惨めだと思っている人がいたら、できれば できるだけ遠ざかって、巻き込まれないようにしたいも...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/09/08 16:42

手首が痛い! その3

【手首が痛い! その2】の続きです。 例えば、机についてペンを握り書く動作が多い生活をしている場合ですが… ペンを握り腕を保持する姿勢で、頚椎のある部分に、過度なストレスがかかってしまうと、それが原因となってペンを動かす手の筋肉の機能が低下することがあります。 その影響で手首の関節自体の動きが悪くなり、痛みを感じるようになる可能性もあります。 ケ...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2008/09/08 15:00

9月のバランスアップセミナー終了しました!

女性のためのバランスアップOne day セミナーが 終わりました。 3月に初めて開催してから、今回で4回目。 おかげさまで満員で開催できました。 いらしてくださった皆さん、都内近郊はもちろん、 遠くは九州や大阪、栃木など遠くから、本当に ありがとうございました。 今回は、会場がいつもより少々狭かった上にお席も 全部埋まっていたので、参加者の皆さん...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/09/07 22:29

ライフプランという言葉を使わずライフプランを考える

こんばんは。 ファイナンシャルプランナーの上津原です。 今日は、「ライフプランという言葉を使わずしてライフプランについて考える」にはどうしたらよいかをお話します。 ライフプランとは、お客様の人生について、お金の面やからだの面や心の面から考えていくことです。そのときの具体的な成果物として、ライフイベント表やキャッシュフロー表といったものがあります。 でも、ライフプラ...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)
2008/09/07 00:02

飲食店訪問記パート22

以前、行った居酒屋さんでのあまりうれしくない経験を掲載 したいと思います。 そこでの接客・サービスは、非常に考えさせられる接客でした。 料理に関しては特に可でも不可でもなく、、、 立地は通常の駅前にあるビルのテナントといった感じでした。 そこでの接客をまとめると以下です。 ■日本語が通じない  ・・・注文したものと違うものが来る ...(続きを読む

藍原 節文
藍原 節文
(経営コンサルタント)
2008/09/06 09:23

進化・成長のサイン

自分が成長した、進化したと思うときは どんなときでしょうか。 よく、personal growth といいますが、私はこれを personal evolution という言葉も選んで使います。 evolve という言葉には、ステップアップだけでなくて、 より幅も広くなり、今あるところから展開する、発達する、 というような意味合いもあって、grow と一緒に使いた...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/09/05 13:30

政管健保の移行について

政管健保は、健保組合を持たない中小企業の従業員や家族を対象と した皆保険制度に基づく国の仕組み(組織)ですが、 一連の医療保険制度の改革や、社会保険庁の諸問題発覚による廃止・ 解体などから、この10月より、その一部が、全国健康保険協会管掌 健康保険(愛称「協会けんぽ」)に移管・変更されます。 まぁ、国はもう運営責任は持てないから、民間で上手くやってよ、と 受け取...(続きを読む

葉玉 義則
葉玉 義則
(キャリアカウンセラー)
2008/09/05 10:30

合奏が育てる個人の魅力〜合わせる時、主役になる時〜

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  先日、吹奏楽の演奏会のお手伝いに行ってきました。  昨年まで楽団員として一緒に演奏させてもらっていたのですが、 今年は練習日と仕事が重なることが多くて断念。  裏方さんとしてお手伝いです。  例年たくさんのお客様の来場があるのですが、今年も例年通り 会場前からたくさんのお客様に来場いただき、熱気にあふれ...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
2008/09/05 09:55

優しい気持ちになれるカラー

心がなごみ、ロマンチックな雰囲気をイメージさせるピンク色は、寝室や女の子の子供部屋などにお勧めのカラーです。 思いやりや気遣いの精神が育ち、優しい気持ちになれる効果があるそうです。 空間でピンク色を効果的に使う方法として、ホワイト色とのコーディネーションを考え、ホワイト色の分量を多めにピンク色をアクセントカラーとして設えると、明るく爽やかな雰囲気がつくれます。 ...(続きを読む

酒井 正人
酒井 正人
(建築家)
2008/09/04 15:12

Start feeling good about yourself NOW

ときに、なんで私、今これをやってるんだろう? と思うときってありますよね。 仕事や恋愛でも、なんでこの仕事やってるの? とか、なんでこの人と付き合っているんだろう?とか。 人間関係で翻弄されているときなんか、 なんで私がこんなに気を使って、疲れているんだろ? と思うときもあるでしょう。 また、妥協するときや、今ある状況に 甘んじてしまっているとき、...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/09/03 14:38

「品格経営」商売繁盛ニュース vol.3-1

「品格経営」のヒント   世界中に喜びの種をまくために、「経営者の人格を高め、正しい経営を実践し、その事業を永続的に存続させる」品格経営と黒字経営を推進します。   品格経営のゴールは果てしなく遠いですが、「継続は力なり」を信じて、 「ワンミリアクション」で歩みます。      最初の入金 某月某日 ダンボールに入った過去の申告資料を整理していたら20年も前...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2008/09/03 14:33

新橋 とんかつ 「まるや」 

私のように静岡と東京を行ったり来たりしていると、楽しみなのは何といってもランチ。 リーズナブルでおいしいお店を探すのと同時に、お店のサービスを研究しています。 いっぱいビジネスのヒントが隠されていますね〜 今日は、偶然見つけた新橋駅前のお店をご紹介します。 人生カツを喰って勝つ! 印象的な言葉ですね。思わず立ち止まってしまいました。 先日の土曜日にとんかつを食べたので、今日、とんかつを食べよ...(続きを読む

石川 雅章
石川 雅章
(広告プランナー)
2008/09/03 01:10

立ち入ったことを聞かない配慮も魅力のひとつ

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。  仕事が思わしくない時、せんさく好きの同僚に会って、根掘り葉 掘り聞かれて大変な思いをしたことがあります。  現状を根掘り葉掘り聞くだけに飽きたらず、問題点をあげつらい、 ご丁寧に忠告まで。  うまくいっていないことは、自分が一番良くわかっています。  特に、自分の気持ちに問題があることがわかっていて、自...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
2008/09/02 19:09

雪国は玄関に床暖房が常識

ホワイトキューブの玄関の写真です。 真っ白なタイルには、ちょっとした仕掛けがしてあります。 ホワイトキューブは、岩手県の盛岡市に建てられています。 盛岡市の冬は、雪が多い。 雪が多いという事は、靴が濡れる。また履く特に濡れていると気持ち悪いものです。 玄関に床暖房があることで、玄関も暖かく、あえて靴を乾かす行為を行なわなくとも、脱ぎっぱなし状態のま...(続きを読む

松永 隆文
松永 隆文
(建築家)
2008/09/02 18:37

気持ちのいい場所をつくる〜2

天気のいい日、オープンカフェでのランチや公園でピクニック、いいですね。 そんな場所を自宅につくってみては。 写真はマンションのルーフバルコニーですが、戸建でもそんな場所あるといいですね。 庭はあってもなかなか出ない方も多いのではないですか? リビングの庭につながる掃出し窓のところに、リビングと同じ高さのウッドデッキをつけるだけで窓を開ける回数も増えるものです。 昔の...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)
2008/09/01 20:58

他院で治療された患者様・・・

先日きけがわ歯科医院 横浜 新横浜インプラント・矯正クリニックに、他院で治療された患者様が来院されました。 近医でお口の殆どを”インプラント”が埋入され、上顎のみ完成で下顎は仮歯のままでした。 型を取った次の診療で上部構造(完成歯)が装着されたそうです。当然、上顎全部一体型の歯が一回でぴったりと合うわけがないですよね。(◎-◎;) 色々と主治医に相談や不満な点は伝えたそう...(続きを読む

亀卦川 博仁
亀卦川 博仁
(歯科医師)
2008/09/01 20:28

中途採用の面接に臨むポイント

今日から9月です。夏休み気分も抜け、世の中全体が 徐々に、徐々に、動き始めていくのでしょう。 以前も、このコラムで書きましたが、今年末の商戦に向けて、 あるいは、来年度の戦力補強に向けて、各社とも中途採用に 力を入れ始める時期でもあります。 そこで、今日は「面接」に臨むポイントについて、簡単では ありますが、長年の人事経験に基づき、私見を披歴したいと 存じま...(続きを読む

葉玉 義則
葉玉 義則
(キャリアカウンセラー)
2008/09/01 11:45

急がば回れ 〜現状分析の意味合い〜

人事コンサルタントの使い方 (3)急がば回れ 〜現状分析の意味合い〜 人事コンサルタントにコンサルティングを依頼しようとすると、 一番最初に、「現状分析」と題して現場社員のヒアリングを提案される ケースが多いと思います。 もちろん私も、たいていの場合、 「まずは社員の方々にヒアリングをさせてください」とお願いをします。 すると、数社に一社くらい、あ...(続きを読む

藤島 淑子
藤島 淑子
(経営コンサルタント)
2008/09/01 00:06

気持ちいい場所をつくる。

写真はマンションの一部屋です。 リビングとルーフバルコニーの間の窓は、梁や防水の関係で床より高くなっていることが多いですね。この高さが意外と外部とのつながりを遮断していることもあります。 そこで、室内とルーフバルコニーのつながりを出すためにウッドデッキを窓の高さに合わせました。こうすると室内から見たときも広がりを感じ「ちょっと外に出てみたいな!」という気持ちになります。 ...(続きを読む

斉藤 克雄
斉藤 克雄
(インテリアデザイナー)
2008/08/30 13:56

「品格経営」商売繁盛ニュース vol.2-2

「商売繁盛」マーケティング  現在の事業を加速度的に進化させていくためマーケティング発想を加えませんか。お客様に喜ばれるものを提供するという品格経営理念の上にたてば、マーケティングの思考、ノウハウ及びテクニックは非常に効果的に活用できます。 私個人の経験ですが笑わないでちょっと聞いてください。   ショボイ携帯 某月某日   青い海と空、そして真っ白なビーチを求...(続きを読む

牛田 雅志
牛田 雅志
(税理士)
2008/08/29 16:37

IT業界にメンタルヘルス不全の方が多い

このこと、とってもよく言われることです。 実際に、私のところに訪れてくださる相談者の方も そう認識されている方も多くて 「IT業界って、そういうものだと思っていたけど  まさか自分のこれが、っていう気持ちもあって  それで、自分もこんなに弱かったのか、と  尚更落ち込んでいます・・」と 切ない言葉をおっしゃる方もいらっしゃいます...(続きを読む

再木 奈生
再木 奈生
(研修講師)
2008/08/29 12:12

1位はスゴイか

2008年北京オリンピックも終わりました。 日本では各個人が興味のある種目での結果を評価する傾向がありますが、海外ニュースなどでは国を挙げてお祝いするような雰囲気もあるようで(※1)、こういう素直な賞賛は他国の事とは言えよい気持ちになります。 (※1 ロイター「インドで金メダリスト一生鉄道乗り放題」 ) 勝者よ称えられよかし、です。 このような順位付けは一定...(続きを読む

井上 みやび子
井上 みやび子
(システムエンジニア)
2008/08/29 08:00

遠慮して自分を後回しにしない

自分のキャリアを考えて転職を決意した後、 今の職場を離れることに、罪悪感を感じる女性は 多いのですが、あなたはどう思いますか? 離れること自体が罪悪感というよりも 転職はしたいけれど、周りの人たちに気が ひける、とか、私だけさっさと辞めてしまって いいのだろうか?なんていう具合。 こんなときに、どう考えていくかで その後に大きく影響を与えます。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/28 13:50

定番!でも重要!笑顔の魅力

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 今日は定番!笑顔についてのお話です。 先日、映画を見に行った帰りに食事をしたレストランでのこと。 魅力溢れる笑顔で接客してくれる店員さんがいました。 笑顔が素敵だったので、人数と喫煙の有無を聞く簡単なコミュ ニケーションをかわしただけでうれしい気持ちになりました。 席に案内され、ふと見れば、お...(続きを読む

臼井 優樹
臼井 優樹
(パーソナルコーチ)
2008/08/28 10:05

レバレッジ社員としての夢は福田仁美ブランドの確立!

(写真左) 「サイトのキャプチャ写真」        株式会社レバレッジの制作のほとんどを任される。 (写真右) 「福田のアップの写真」        毎日やりたい仕事をできることが、こんなにも楽しいと知りました。 第5回のゲストは、第1回目にご登場いただいた只石社長の経営される 株式会社レバレッジにお勤めになってらっしゃる福田仁美さんです。 ということで、今回は、いつもと視点を変えて...(続きを読む

葉玉 義則
葉玉 義則
(キャリアカウンセラー)
2008/08/28 10:00

【下げて上げてあなたも上がる】

一緒に仕事をしている上司、部下、お客様。 なんだか今ひとつ打ちとけられない。 なんだか距離感が縮まらない気がする。 仕事は何とか問題なくやっているけれど、「もう一歩」踏み出すことができない。 本当はもっといい形で進んでもいいのに。 そんな皆さんに「秘策」です。 それは 「へりくだり」、「相手を持ち上げる」こと。 ...(続きを読む

長坂 有浩
長坂 有浩
(経営コンサルタント)
2008/08/27 16:34

ムカつき連鎖を断ち切る

あなたが最近ムカついたことは、何ですか? ムカつくという言葉はちょっと古いかもしれませんが(笑) むかっとくることは、人間だから、いくらでもありますよね。 自分の気分の良いときなら、余裕もあるし、 多少のことでは、ムカつくことはないですが、 逆に自分の機嫌が悪ければ、「ムカつく!」ことは 自然と増えて、余計ムカつきます。 そして、なんで私だけこうイヤな...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/26 19:42

住宅ローン控除よりも大事なもの

こんにちは。 ファイナンシャルプランナーの上津原です。 今日は、住宅ローン控除とよい買い物についてお話します。 先月、無料相談である奥様からこんな質問がありました。 「夫は、年内になんとしてもマイホームを建てたいといいます。もちろん、引越しも年内に済ませたいと思っています。住宅ローン控除がなくなるので、その分損をするからということです。私は、私自身の仕事のことや子...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)
2008/08/26 12:07

オリンピックという晴れ舞台の裏で

今回の北京オリンピックも、数々のドラマと感動を生みましたが、 大きな事件(テロ)も起こらず、平和裏に閉幕を迎え、関わった 裏方のスタッフたちも、ひと安心という所でしょう。 僕の場合、人事・総務という裏方の仕事に長く関わっていた関係 からか、どんなイベントについても、見えない舞台で支えている 人たちの事が、ついつい気になってしまいます。 宴のあと、いろんな番組で、各選手の光と影を追った番組が放送...(続きを読む

葉玉 義則
葉玉 義則
(キャリアカウンセラー)
2008/08/25 11:45

仕事中に足の裏が痛くなる

日常でとても困る痛みのひとつで「足の裏の痛み」があります。 一歩足を地面につくたびに、足の裏に痛みが走り、歩くのも大変、そして歩く気持ちすら薄れてきます。 足の裏の痛みを訴える方にお会いする機会も、とても多いのですが、中には「同じ歩くにしても痛まない時もある」というケースも少なくはありません。 例えば、仕事中だけ足の裏に痛みが走る、朝起きるときだけ痛...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2008/08/22 15:00

Focus on Being, instead of Doing

掃除や片付けができなくて落ち込む女性、意外に 多いものですが、あなたはいかがですか? 家の中がちゃんとしていないと気がすまない人も います。掃除が苦手な人にとっては、羨ましい お話ですね。 実際には、コーチングの中でのちょっとしたお話に 掃除・片付けの話題がけっこう出てきます。 掃除ができていないことは、事実としてとらえれば 別に大きな問題というも...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/21 13:50

産婦人科医の医療過誤訴訟、原告敗訴(福島地裁)

平成20年8月20日、福島地裁において、注目の判決が下された。 産婦人科医の急減のきっかけとも言われる福島県立大野病院で起きた 帝王切開による出産後、胎盤剥離が発見され、結果として出血多量で 母親が死亡するという痛ましい事故を巡り、医療過誤の有無、および 医師による証拠隠滅の可能性の有無が問われた事件の判決である。 判決文を手に入れていないので、明確なことは分からな...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)
2008/08/20 20:45

人生の一番のリスク

何かをすれば、リスクってある程度は ついてくるものですね。リスクとは、すっかり 日本語になってしまいました。 もしかしたら、うまくいかないかも、損をするかも、 後悔するかも、傷つくかも、いやになるかも、などなど、 人生で選択することには、こんなリスクは ついてまわります。 ほかにも身近で言えば、キャリアでもそう。 仕事を変えるときなど、リスクを考えない人...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/20 13:20

キャッシュフロー表がマイナスになった時

こんにちは。 ファイナンシャルプランナーの上津原です。 今日は、キャッシュフロー表がマイナスの時にどうするかについてお話します。 オールアバウトにご質問を寄せられる方にも、将来どうしたらよいのかという思いの方が多くいらっしゃいます。私がお答えして思うのですが、その理由の多くは、「将来預貯金が底を尽くのでは?」という不安のように思います。 あらかじめお話しますと、 ...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)
2008/08/20 11:48

自分を好きになるときの落とし穴

自分を嫌いでいると、人生が良い方向に向かっていきません。 もしあなたが自分を嫌いなら、好きになる努力を してください。自分を好きになることは、自分を大事に することに直結します。逆も同じです。 そして、好き嫌いは理屈じゃないから、理屈ぬきに 好きになるように、考えてみてください。 そもそも自分が嫌い、というのも後天的にいろいろと 私たち自身が理屈をつけ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/19 14:56

自分探し

「自分探し」という言葉、よく聞かれます。 私は何ものだろう? 私はこれからどこへ行くんだろう? 何をしていこうか。 何をしたいんだろう? こんな風に考えている方も多いことと思います。 探し物は見つかるとも言いますが、私はここで あえて作っていったら良いと考えています。 つまり、すでにあるものを見つける、見つけよう、 というのもひとつだけれ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/18 15:29

お久しぶりでございます

しばらく空いてましたね。この間仕事したり遊んだりと色々やっておりました。 先日息子を連れて、PHEWWHOOというバンドのライブへ行ってきました。 会場はO-NEST。久しぶりの円山町です。 実はこのバンドを知っていたわけではなく、友人に誘われるがままに来てしまったという感じなんですが、FUNKバンドということで、まぁ外れはないだろうとは思ってました・・・が。 イ...(続きを読む

敷浪 一哉
敷浪 一哉
(建築家)
2008/08/18 09:55

あ段のHAPPY言葉で「快モード」を!

人には、感情がありますね。 その感情は、いろいろな言葉で表現されますが 大きく括ると2種類です。 「快」か「不快」のどちらか。 私達は、普段からとても「不快」に敏感です。 日常的に「不快」の感覚をもっていると いってもいいかもしれません。 今、あなたが悩んでいること、 嫌だなぁ、と思っていることや問題・課題...(続きを読む

再木 奈生
再木 奈生
(研修講師)
2008/08/16 16:56

夫婦の絆を強める住いづくり 〜その2〜  つづき

6-2 夫婦の部屋の考え方つづき 夫婦の為の間取りプラン 間取りプラン1.は、六十代の夫婦の寝室で、畳の生活が長かったので、ベッドの代わりに畳を床から40センチ上げ、その下を引き出しにして衣類を簡単に出し入れできるようにしています。 また、部屋の真ん中に高さ1.5メートルほどの家具を置くことによって、お互いの気配を感じながらもプライベートな時間を楽しむことができる空...(続きを読む

横山 彰人
横山 彰人
(建築家)
2008/08/16 14:04

リッチに楽しくなれるカラー

「赤」は気持ちが高まり、意欲がわくようなエネルギーを感じるカラーです。 住空間のなかでは少しだけ使うだけでもその効果は現れます。  赤系統のカラーを住空間のなかで使う場合は、その分量や色のトーンに注意が必要ですが、効果的に使うことで、どこかリッチで会話が弾むような楽しい空間になるのです。 ダイニングやリビングスペースのアクセントカラーとしてなどお勧めできます。 ただし、赤色の使いすぎは、...(続きを読む

酒井 正人
酒井 正人
(建築家)
2008/08/16 10:00

肩こり退治のツボマッサージ

パソコン作業で起こる肩こりについては、前のコラムで書きましたので、 もしそのような肩こりになってしまった時の、ツボマッサージをご紹 介します。 まず、自分の腕を曲げて、肩に指を当てて下さい。肩の一番押して気持ち の良いところ、それが「 肩井(けんせい)」というツボです。正確には、 肩と首の付け根と肩先の調度真ん中の位置にあります。 肩がこると知らず知らずのうちに、肩井...(続きを読む

手塚 幸忠
手塚 幸忠
(鍼灸マッサージ師)
2008/08/15 21:21

待合室でのウレシイひとこと

以前からですが、当院の受付や待合室で、とても感激してしまう光景が何度も見受けられました。 それは、施術を終えた方が、待合室で待たれている方に「お待たせしました。」「お先に失礼します。」と声をかけられたり、軽く会釈せれたりという光景です。 他にも、ドアをあけていらっしゃった方へ、私と一緒になって「こんにちは!」と挨拶をしてくださる方もいらっしゃったりと、待合室がとても...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2008/08/15 07:00

気分転換のしかた

あなたの普段の気分転換の方法は何ですか? 意識して、いくつか気分転換に使えるリストを持っていると、 いろいろなところで役に立ちます。 人は同じことをずっとしていると飽きてしまうし、 行き詰まることもある。バラエティというか、たまに ちょっと違うことがどんな人にも必要です。 それから、私たちの気持ちも、常に一定というわけでは ありません。 とき...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/14 17:18

フェンシングの快挙を祝って

うちの事務所も昨日からお盆休みに入りました。 とはいっても、実家が事務所であるため、 私は毎日事務所に出勤し、実家に帰ってきているであろう 両親の霊とともにお盆を過ごしております。 オリンピックは、悲喜こもごもですね。 北島の2冠を始め、森田の銅、予選敗退でも日本新等、水泳陣は好調、 体操も男子は団体は金を取れませんでしたが、内村が個人総合で銀。 女子は、久しぶりの決勝進出。 フェンシングでは、...(続きを読む

平 仁
平 仁
(税理士)
2008/08/14 16:34

33回目のお誕生日を迎えました。

1975年8月13日17:50に大阪医大病院にて誕生しました。 予定日より2日遅れで、かつ難産で帝王切開になるかならないかという 状態だったと母からは聴いています。吸引分娩だったようです。 誕生日を迎えたので、33歳の抱負でも述べようかと。 ・マイペース ・自分に素直に ・ひとにやさしく ですかね。 若いころの目標と全く違ってきていますが、 歳...(続きを読む

齋藤 めぐみ
齋藤 めぐみ
(キャリアカウンセラー)
2008/08/13 17:50

アスリートに学ぶ - 山あり谷ありで強くなる

私は先週からトライアスリートに会う機会があったり、 週末からは北京オリンピックで世の中は盛り上がり、で アスリートたちからインスピレーションをもらっています。 オリンピックで金メダルが出てくると、その選手たちの 今までの苦労話や逆境、つらいときのお話などが こぞって報道されて、とても興味深いものがあります。 スポーツ選手たちは、世界の頂点にたどり着くまで 常...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
2008/08/13 14:45

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