すっかり暖かくなり、朝晩も過ごしやすく、日なたに出るとポカポカとい～い気持ちです だけど、今年も春の空はとっても荒れ模様。 風が強く吹いていたり、暑さ寒さが激しかったり、まだまだクローゼットが落ち着かない日々が続きます。春は秋空と同様に移り気なお天気ですね。 近頃本屋さんでよく見かけるようになった「二十四節気（にじゅうしせっき）」という言葉があります。 覚えやすいものでは立春、夏至、秋分など、四...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

「希望」ってなんだろう・・・ カンナ・プロジェクト北海道チームの大鹿さんの投げかけ このちゃんのコメント 「コレクションは一時預かり」とおっしゃる北原さんのご投稿 私も「希望」について考えてみました 「風と共に去りぬ」のラストシーンを覚えていますか 絶望に打ち拉がれて 泣いて、泣いて・・・ 最後にスカーレットは言います 「そうだ　私にはタラがある　　タラの土地がある...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

  終の住み家としての団地再生 団地ができた当初からの住人の多くが住みつづけ、高齢化した。ＥＶのない階段室型の団地であるから、絶対に階段をつかわなければいけない事は高齢者にとってはつらい事である。 ではＥＶつければその問題は可決かというと・・・そうではない。各階段にＥＶをつけるには莫大な予算が掛るし、ＥＶをつけても、階段の踊り場につける事になり、段差を解消する事はできない。 若い世代な...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）

臨床催眠の技法を用いた究極のストレスマネジメント講座を東京と福岡で、７月に開催したます。 詳細は、こちらをご覧ください。 すっかり春めいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。  こちら、昨晩、英語の発音改善クラスにいってきました。 在米１６年、アメリカの大学院を卒業し（当然のことながら授業は英語）、カウンセリングに従事し（当然のことながらクライアントとの会話は英語）、MBTIに基づく企業...（続きを読む）

鶴田 育子

（心理カウンセラー）

●天職につきたい、一生をささげられる仕事をしたい、あなたへ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。お仕事って、人生の大半の時間をしめます。 だから、お仕事に情熱を感じられると、人生は輝いていきますよね。 逆に、お仕事がつらいと、人生が苦痛です。職場での居心地が悪い、一生の仕事とは思っていなくて妥協している、お金のために仕方なく、など。 わたしも、お金のために仕方なく、自分の...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

密かに、二年以上つけている家計簿。 ずっとエクセルでしていたのですが 今年から家計簿アプリに移動しました。 こんなかんじでグラフ化されたりして面白い。 そして、すぐ入力できて、日々反省できるのもよいところ！？ 今月使ったものといえば… 遊びに出ていないので こちらの作家さんのお皿と クライアントさんに教えていただいた酵素パック！ これ、私はソニプラで買っているのですが 良さを実感...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

恋愛セラピストのあづまです。「自分の無意識にも責任を持つ、という高い意識を。１」の続きです。 夫の側も、距離を取って何が悪い？一旦離れてお互い頭を冷やすのが当たり前ではないか？　という自分の信念に何の疑問も持たないことが、妻の気持ちを傷つけているという真実に気づく必要があります。 もし自分の信念に十分責任を持っていたとするなら、この夫は、距離を取って冷却するという自分の行動パターンを、いつも自...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）

アールオンワード代表の松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。   お店にとってリピーターは大切ですよね。 リピーターは「満足」という気持ちから生まれます。 でもこれは一度満足すれば永遠に続くもの…というものではありません。 私はお気に入りのパン屋さんがありました。オープン時にはよく通...（続きを読む）

松岡　利恵子

（研修講師）

何をやってもダメだな、ああ、またできなかった、と 落ち込むことはありますねえ。。。 こうやって思い始めたら、何かきっかけがない限り、 せつないですが、当面は、転がり落ちていくのみ。 できない →　どうせだめでしょ →　やらない →　やらないからできない →　やっぱりダメだ →　さらにできない →　もうムリ！ こんな感じの負のスパイラルにハマる。。。 こうなると、自分を信じるなんて、すごく大...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

「奉仕」   リーダーシップを発揮する際には、まず他人に奉仕したいという自然の欲望があって、「それに対して、最初に奉仕する行動を選ぶのだ」といわれている。人がリーダーシップに引かれるのは、自分という存在を超える大きな目的のために奉仕せざるを得ない気持ちになるからである。 つまり、リーダーシップを発揮する人は、まず他人が仕事をするのに邪魔になる障害を取り除いたり、仕事をもっとうまくやるのに必要...（続きを読む）

佐藤 創紀

（ビジネスコーチ）

あたたかい家を作るために重要なポイント やっと春になって、冬の寒さを体が忘れようとしています。　しかし、この冬は一段と寒さが厳しかったような気がします。「あたたかい家」がいいな～とつくづく思いました。 そんなに寒くない家 先日、半年後点検でうかがった　ハモニカ　の奥様は　「ものすごく寒がり」　だと言われます。　最初は床暖房を入れる事を考えていたんですが、見積金額を見て断念。。　「せめて・...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン 代表取締役　三橋泰介です。 昨日の雨はすごかったですね。 今日の都内は一転して 良く晴れました。 テンションも上がりながら 朝、浜松町で一件、秋以降の ビジネスの打合せ。 そして・・・ 富山県へ。 私の個別コンサルの クライアントに会うために 富山県に入ります。 すでに、このメルマガを 富山県で書いています。 北陸は石川、福井はありますが...（続きを読む）

三橋 泰介

（研修講師）

今日は読者の皆さんに、特別なプレゼントのお知らせです。 通販のフェリシモ様が毎月開催されている、神戸学校の ４月講演で、ゲストスピーカーとしてお招きに預かりました。 フェリシモ・神戸学校のホームページはこちら： http://www.felissimo.co.jp/kobe/ ４月２７日（土）　13：30～16：00 神戸にて、 「もっと元気に、もっとしあわせに！ 　～自分らしさと自...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

家族で歌舞伎を観にいってきました。 より理解して楽しむために必須のイヤホンガイドに加え 字幕ガイドという小さなタブレットのようなものもレンタル可能に！ …でも、どうしても視線を外さなくてはいけないので 舞台に集中して楽しむためには 従来のイヤホンガイドの方が良さそうです。 ちなみに、座席もゆったりして、以前より格段に快適です♡ 公演中はもちろんお写真NGですが 今回の演目は今ま...（続きを読む）

笠井 奈津子

（料理講師）

「あなたが、仕事をしていて一番嬉しく思う時ってどんな時ですか？」 「お客様に新しいこと（サービスなど）をして差し上げて、それを喜んで頂いたときです！」 一昨日のブログでご紹介した、私のお気に入りのジムのＹさんに、このような質問をしたら、少し考えてから、ニコッと笑って答えてくれました。 彼女のホスピタリティマインド溢れる対応の秘密を探るべく、私は彼女に質問しました。 ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

みなさま、こんにちは。 今日は桜散らしの冷たい、強風の 一日でしたね。 　 さて！りもんちぇーろの4，5月期レッスン♪ ～春色満載！　おうちで女子会しませんか～ 沢山のご予約、並びに体験レッスンのご予約 本当にありがとうございます。 今日現在、若干の空きがございます。 レッスン予定日並びに詳細は http://profile.ne.jp/w/c-105682/ 　 今日は、...（続きを読む）

坂本 孝子

（料理講師）

毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第78回を配信しました。 78.「4月になると新しい事を始めたくなり、前からやっていることが続きません。」 春ですね。ワクワクしてきます。 私は4月になると何か新しい習い事を始めたくてウズウズしてしまいます。 前にメルマガか何かで、高嶋さんも桜が咲くと新しい事を始めたくて ワクワクすると...（続きを読む）

高嶋 美里

（ビジネススキル講師）

こんにちは。住宅ローン専門FPのさとう　ようです。 4月になり、新年度ということで「気持ちも新たに」と気を引き締めた方も多いのではないでしょうか？ 僕も今年度の活動方針のようなものを決めました。この気持ちを忘れずに進んでいきたいと思います。 さて、前回に引続き「住宅ローンと健康」についてお話します。 前回、健康でないと団信には加入できないから、住宅ローンを組むことが難しくなると書きました。...（続きを読む）

佐藤 陽

（ファイナンシャルプランナー）

｢勇気づけ」って　「ほめる」とどう違うのですか？ と聞かれることがよくあります。 日本でアドラー心理学を「教えている」という立場の方々の中にも「厳密に区別する必要はない。」とおっしゃる方もおられます。 「ほめる」と「勇気づけ」の違いは　受けた側の気持ちから分かることもあります。 具体的な事例をご紹介したいと思います。 ほめられた女性Ａさんが　 ほめる内容のメールを送った方、Ｂさんに ...（続きを読む）

シェシャドゥリ（福田）育子

（メンタルヘルスコンサルタント）

自分の母親について 困り度： ★★★★★ 40代半ばで今年高校卒業した娘と小学5年になる娘の母子です。 60代後半になる母親についてなんです。 今結論としては母親が好きではなく、腹がたってどうするかわからないくらいの気持ちです。 私は昼間の仕事と早朝の仕事をやって母親とは別々に暮らしています(時間にして徒歩10分ぐらいの場所） 昔から母親との折り合いが悪く、性格も全然...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

親子が笑顔になる夫婦間コミュニケーター 中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 離婚回避の現実対応策の「誰よりも愛される結婚生活修復大作戦」と、離婚予防、夫婦円満促進の男女心理学「誰よりも愛される男心♥女心の通訳書」の2本で、このブログは成り立っています。 ☆夫婦円満の男女心理「誰よりも愛される男心♥女心の通訳書」 　☆自己肯定感は誰が創る 「誰よりも愛される結婚生活修復大作戦」で、...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

不妊症と冷え性。 冷えには種類があります。例えば ①血流障害による冷え。 ②いつもじわじわ手足にかいている汗による気化熱での冷え。 自分の冷えはどのタイプでしょう？ そしてその解消法は？ 答えの一つは どちらも自律神経の平衡を保てるかが重要です。 わかり易い例では、自律神経の乱れはタバコなどのいうならば毒にも反応します。 しかし、ほとんど何が自分の自律神経を乱すかはわかって...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

Ａ．設計事務所＋施工会社 設計事務所。 最近はインターネットがメインでしょう。 Webｓｉｔｅやブログなどから人柄などチェック 気が合いそうな方にメールなどで連絡してみましょう 施工会社は設計事務所のつき合いのある工務店でも 別に探してもＯＫ。 Ｂ．ハウスメーカー／ビックビルダー インターネットでも情報収集できますが 一番は住宅展示場ですね。 実物が目の前にあるのでイメージも膨らみます。...（続きを読む）

青沼 理

（建築家）

みなさまこんにちは　   ここ数日日中は急激に気温が上がり、駆け足で春の到来を感じさせる今日この頃ですね!! ここ数年季節の移り変わりが激しく、原因不明の体調不良に悩まされている方が増える中、東洋医学の見直しと共に、メディアでも“お灸女子”や漢方美人ならぬ、“漢方女子”という言葉も耳にすることが増えてきましたね。   今回ここでご紹介したい内容はと言いますと…? 『漢方は食...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 新年度がスタートしましたね。 会社勤めを辞め、フリーランスで働くようになると、自分自身としてのこの時期の年度変わりの影響は、ほとんど無くなりました。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）