「東京」を含むコラム・事例
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悪質商法の手口と対策セミナーを終えて|茨城県日立市
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2013年11月30日に、茨城県日立市でパルシステム茨城主催のセミナーで、「だまされないぞ!身近にある悪質商法ー家族に忍び寄る巧妙なワナ」をお話してきました。 契約やクーリング・オフの期間や分類について、悪質業者の手口や対応・対策についてなどについてのお話です。 意外と悪徳業者に騙されてしまったり、騙されそうになったことがあるひとって多いんです...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
残席3席のみ☆ 2014年は「幸せ強運体質」になる!
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 おはようございます! 本日の東京は☁。 さむーーいです。 多忙な年末、 ちょっとの無理を重ねてカラダを壊さないよう、 セルフケアを忘れずにしてくださいね・・・。 さて、先日メルマガ読者様に先行で 年末年始特別企画☆ のお知らせをさせていただきました。 題して、 2014年は「幸せ強運体質」になる! いよいよ駆け足で20...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
1月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールがアップしました【東京港区浜松町/大門】
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の1月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分 ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆羽ばたくライフオーガナイザーたち@東京29期!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 夕方からの雨、雪になるでしょうか? 今日はライフオーガナイザー1級認定講座、東京29期の最終講座。 おとなしめ?と思いきや案外そうでもなかったメンバーが、無事に試験を終えました。 皆さん、お疲れ様でした。 恒例の、手帳カスタマイズ! 皆さん、個性が出ています。 そして、講...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
人口減の日本市場を維持するために
ビジネスにおいては、経営不振に陥りますと、あれこれ難しく考えがちです。モノゴト、難しく考えると考えるほど解決からは遠ざかります。解決策を見出すためにはシンプルが一番です。考え過ぎは、わたし自身が陥りやすい罠です。そのため、日ごろから「シンプル シンキング」をモットーにしています。 今日考えたい問題は、日本経済の成長戦略です。政府はアベノミクスで景気がよくなったと騒いでいます。確かに、金融緩和...(続きを読む)
- 中山おさひろ
- (起業コンサルタント)
追加決定。セールで失敗しない靴選びのプチセッション
こんにちは 貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 今年もあとわずかとなりましたね。 セールで手に入れようとしている靴はお決まりですか デザインだけで買って、後でまったく履かない靴などありませんか 私は・・過去に何度も失敗しています 今は自分の足の事をよく知っていますからほとんど失敗はありません 欲しくてもあきらめる靴もありますが・・ 今回...(続きを読む)
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- (イメージコンサルタント)
「私は愛されているかもしれない」妻力講座 4・5回目(研究生Cさんの最後の体験談)
愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ グレースです。 こんばんは。 最近の東京タワー、 虹色にキラキラ♪ きれいです。 さーーて、 妻力講座の 最終回を受講されたのは、 Cさん 30代、パリ在住、 結婚7年、お子様1人。 「愛されていない、愛されるようになりたい」 と願って受講することを決断。 最終回の感想を頂きましたので、 シェアーさせて頂きます。 本当にあっと...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
〜ヨガティ−チャーかめい さちおと行く新しいアジアのリゾート ハイナン島〜
海南島旅行日程&代金決定しました。 海南省政府観光局公式旅行です。ご安心してお申し込みください。 *余談ですが、某旅行会社よりお得な価格と内容に自信あります! 食事もヴィーガン対応可能です! ~ヨガティ-チャーかめい さちおと行く新しいアジアのリゾート ハイナン島~ 海南島 七仙嶺熱帯雨林秘境&SANYAビーチで過ごす ちょっと贅沢 癒しの旅ヨガ 海南島熱帯の森リゾートと海のリゾー...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
「本ってやっぱり素晴らしい。」メルマガバックナンバー12月18日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい!と思った方はコチラをお伝え下さい! → http://goo.gl/rb0vH ...(続きを読む)
- 小川 猛志
- (不動産コンサルタント)
行政機関の保有する情報の公開に関する法律
行政機関の保有する情報の公開に関する法律 第1章 総則(第1条・第2条) 第2章 行政文書の開示(第3条―第17条) 第3章 不服申立て等(第18条―第21条) 第4章 補則(第22条―第26条) 第1章 総則 (定義) 第2条1項 この法律において「行政機関」とは、国会(立法)と裁判所(司法)を除く、国の行政機関をいう。 2 この法律において「行政...(続きを読む)
- 村田 英幸
- (弁護士)
婚活は捨活から始めよう。
結婚したい人は多いのに、結婚する人が増えない。 結婚できない女とは、単純に結婚を選ばなかった女であり、 したがって、モテない女ではない。 なので経済的にも精神的にも自立している女性も多い。 結婚して他人と一緒に住むというのは、 自分の持っているモノを手放すことでもあるから たとえ、結婚する気があるとして、独身の自由や楽しを手放してまで 結婚するつもりはないという人がほとんどの...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-腸骨筋ストレッチ
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は腸腰筋の一部、腸骨筋のストレッチをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 腸骨筋ストレッチ 1.仰向けに寝て、左手を真横にのばします。 2.右膝を立てて、足先を左膝の左側に置きます。 3.右手のひらを右膝の内側におきます。 4.息を...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
◆迷惑メールって、…迷惑!!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 なかなか減らない、迷惑メール。 どれだけ効果があるのやら…。 年末だから?迷惑メールが増えてきて、本当に迷惑なので、セキュリティの度合いを上げてみたら…。 ずいぶんと普通のメールまで、迷惑メールに振り分けられてしまいます。 すみません。 ここ数日のメール、かなり迷惑メールに入っておりまし...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
「幸せを感じる才能をより豊かにすること」
こんにちはルーク平野です。 12月23日(祝・月)に自由が丘でおこなうクリスマスパーティー ですが、残席がわずかになってきました。 人生を変える大きなきっかけのひとつは「人との出会い」です。 クリスマスパーティーに参加して、美味しい料理を食べながら、 僕たちと一緒に楽しい時間を過ごしませんか? 参加者の性別は、いつも男女半々ぐらいで、 年齢も様々な方が参加されます。 おひとりで参加される...(続きを読む)
- ルーク 平野
- (恋愛アドバイザー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-背骨
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は東京は寒かったですね。 寒くなると血流が滞りがち、腰痛にはつらくなりますので、できる限り冷やさないように気を付けましょう。 今日は脊柱起立筋とお腹のストレッチ、スワンをご紹介したいと思います。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ スワン 1.うつぶせに寝て両肘をまげて身体の横...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
TOEIC(R)初中級基礎単語169(600点レベル)
みなさん、こんにちは! 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第169回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。500点レベルから600点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約3~5単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう! こちらの本を参考にさせていただいています:「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」(初中級の学習者にはお...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
(講演)某省での2年目フォロー研修を実施してきました!
今週は某省での2年目フォロー研修をしてきました。 昨年、新入職員として会って以来、約1年と8か月ぶりでしたが、 当時と変わらぬ、熱心な受講態度にホッとしました。 現場で仕事を重ねるうちに、疲弊し、新人の時のフレッシュさを失う 人も多いのですが、今回はそのような気配も全くありませんでした。 内容としては、新人研修よりはステップアップさせ ①周囲から求められていることを考...(続きを読む)
- 田原 洋樹
- (営業コンサルタント)
◆羽ばたくライフオーガナイザーたち@札幌5期!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 12月も半ばで、冬も本番。 やや吹雪いていて天気も荒れる中、ライフオーガナイザー札幌5期の最終講座が終了しました。 皆さんの雰囲気も良く、やる気があふれてくる感じが伝わるメンバーたち。 このメンバーも、期待できそうです! さて、恒例の手帳たち。 この課題で、何かに気付いたり、楽しんだり、...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
大家さんの年末大イベント!
今月は、AOA(行動する大家さんの会)の大きなイベントがなく、寂しいです。 しかし、 「ウチコミ!」さんが、クリスマス&忘年会にふさわしいイベントを用意してくれました。 「ウチコミ!」とは、大家さんと入居者様を 直接マッチングするサイト https://uchicomi.com/ です。 実際に、入居者さんとコミュニケーションが取れるところが特徴なのですが、 入居者さんは、一体何を求...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
自分ばかり不幸だと思い込んでいました。
歯科衛生士さんとして働きながら三人のお子さんを育てているママさんがいます。 あまりの忙しさにイライラして、患者さんの中にも苦手な人がいたそうです。 それが松井式を受講されてから変わってきたとのこと。 「自分が変われば周りも変わる!」 ということを常々講座や勉強会でお伝えしておりますが、そのことを実感されてきているとのことでした。 松井式気功美容インストラクターを受講...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-お尻周り
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 腰痛の方向けにピラティスエクササイズをご紹介させていただいておりますが、いかがでしょうか? よろしければぜひ感想をきかせてくださいませ。 今日は大腰筋のストレッチと脊柱起立筋、多裂筋のストレッチ効果のあるブルレッグブリッジです。 腿上げ(マーチング) 大腰筋ストレッチ ダブルレッグブリッジ 1.仰向けに寝て...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「第三の目(心眼)」とスピードを超えた意識の世界
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 眉間の部分を「第三の目」とかアジュナー・チャクラと呼んだりします. ヨガの世界では,古来より「直感」に関わる部位として重要視されてきました. お釈迦さんでいえば,額の盛り上がっている部分ですね. それは,「第三の目」が開いている,覚醒している状態を表しています. 進化論的には,眉間の奥には「松果体」が...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
TV東京「7スタライブ」に生出演(予定)2013年12月16日
こんにちわ 今日も凛とした 気持ちの良い朝ですね♪ 今日は皆様にご連絡です 今年はお陰様で多くの方からご縁を頂き 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」を 5月29日にOPENさせて頂いて以来 http://catback4h.com/ いくつかの番組に出させて頂きましたが 明日、2013年12月16日(月) TV東京さんの朝の番組 ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
◆奇跡が起きました!
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 雪が降る札幌の朝。 今日はこれから、ライフオーガナイザー札幌5期の最終講座。 テストのことを気にしながら、完成させた課題を手にした受講生の皆さんがもうすぐ集まります。 プロのライフオーガナイザーになるためには、2級講座受講後に、1級講座に進み、試験にパスしなければなりません。 1級講...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
ただの小顔だけじゃない松井式のマスターが新たに2名誕生!
昨日は午前・午後共に新たな小顔マスターが誕生しました♪ いつも最初は心のお話しを少しして、気功から入っていきます。 人が発している気というものは、それぞれ異なるものなんですね。 それを実感して頂くために、参加者の気の質を感じる実践を行いました。 その後、それぞれがペアになって施術の実践に入ります。 昨日は静岡から気功整体師の萬望さん も参加していたのですが、あっ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
今年の漢字2013年
本日、今年の漢字が発表されました。 輪(わ(wa)/リン(rin)) だそうです。 英語だと、、、 circle or ring となります。 2020年に東京五輪が決まったことや、楽天優勝のチームワークなどが決め手になったのでしょうか? (2位は楽、3位は倍) *参考記事: http://www3.nhk.or.jp/news/html/20131212/k1001378021...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
◆ライフオーガナイズの講座の感想を漢字で表すと…?
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 毎年恒例の、今年一年を表す漢字、今年は『輪』でしたね。 東京オリンピック開催決定の影響が大きいのかもしれません。 私なら、何にするだろう?? 楽天の日本一にちなんで、「一」? 選手たちのプレーにちなんで、「魂」? 監督と本拠地にちなんで、「仙」? マー君がすごかったから、「将」?まさか「君」...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
「不動心」は最高の癒し!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 当スタジオは,カウンセリングにとても力を入れています. カウンセリングをじっくり行わないと戦略を立てることができず,皆同じ一律的な設定によるトレーニングになってしまいます. ストレスに対する脳波の反応には個人差があり,そこをよくよく見極める必要があります. それは,呼吸法にしても同じです. 安静時心拍...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
にぎやかな体験会でした♪
『女性限定♪パワージュエル体験会』が レンタルサロン「ist Village 東京」さん で 今週の火曜日に開催されました! 当日の午前中、都内は大雨で心配しましたが たくさんの方にご参加いただきました 今回は、私とパワージュエル認定講師の竹内 和香さんの パワージュエル体験に加えて メイク講師の 満薗 とも子さんによる ワンコインメイクレッスンもありましたよ とにかく、みんなで楽しくキレ...(続きを読む)
- 岡島 紀見恵
- (イメージコンサルタント)
ぎっくり腰、ヘルニア、慢性腰痛におすすめのエクササイズ-股関節その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日は、腰痛の方は大腰筋が固くなっているので、大腰筋を動かしながらストレッチを行うエクササイズをご紹介させていただきました。 腿上げなのでどこでも簡単にできますよね。 大腰筋は身体の深層部にあるため、ストレッチをしてもなかなか伸ばすことができないので、動かしながら可動範囲を広げていくことが大切です。 今日は昨日ご紹介した...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
新たな24Hフィットネスとトレーナーの今後
こんにちわ 今日はもの凄い風が強い日ですね 2014年も、この風にのって グングンと成長したいものです・・・・・・♪ さてさて、意外に反響があったので 知っていますか?シリーズ第2弾?(笑) 先月の27日にプレスリリースが出ておりましたので おそらくフィットネスクラブにお勤めの方は ご存知かと想いますが メガロスが2014年1月に 2...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
◆天井にミニカー??
ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 青山にある、LEXUSの情報発信拠点ご存知ですか? あのLEXUSブランドを生活の中でも楽しむことがコンセプトになっているそうです。 INTERSECT BY LEXUS 表参道で講座を開催することが増え、帰りに寄ってみようと思いながら、早数ヵ月…。 セレクトショップに、カフェやビストロもあり、男...(続きを読む)
- 石井 純子
- (インテリアコーディネーター)
クリスマスイブは京都で「女性起業・経営相談」を開催します!
いつもありがとうございます 女性起業をサポートしている女性起業家コンサルタントの辻朋子です 本日は、今月24日(火)に 京都で開催する女性起業・経営相談( コンサルティング ) 」のご案内です! ( コンサルティング料 1時間11,000円 飲み物代含 ) 今回も・・・ 京都駅から徒歩2分の立地にある京都センチュリーホテル の2階にある 「 オールデイダイニ...(続きを読む)
- 辻 朋子
- (起業コンサルタント)
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