「性」を含むコラム・事例
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新元号「令和」。 ボーカリストのための「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」方法とは③
おはようございます!もとやまです! 4月も、なかばになってきたのにまだまだ寒いね! なりたい様になるにはどうすればいいと思う? これはどんなに大きい夢でも小さい事でも基本的には同じなんだ。 僕の記事をよんでいただいているあなたはもうわかるよね。 まず、強く想う そして言葉にする! 100%私ごとなんですが過去最高体重になりつつありますXXX ここに宣言します! ダイエットします!! めざせエグ...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
父の認知症が良くなったお話。
78歳になる私の父が、2017年の秋から認知症が出てきた話を以前にしましたが今日はその続きです。前回の話はこちら↓↓↓【→父が認知症になり始めた頃の話はこちらから】2018年の春に、父が1人で外出後に転んで頭を怪我したおかげで、病院に運ばれ、特発性正常圧水頭症という症状が見つかり、脳に溜まった過剰な水を体内へ流すための管を背中からお腹へかけて体に埋め込む手術をしました。結構、簡単な手術のようで...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
『投資で大切な20の教え』を読んで
みなさんこんにちは!東京総合研究所スタッフチームです! 今回はハワード・マークス氏によって書かれた『投資で大切な20の教え』を紹介します。『投資で大切な20の教え』はかの有名投資家ウォーレン・バフェットも推奨する名著です。この本を読むことは投資家にとってマストであると言えるでしょう。 以下が本に書かれている20の教えになります。1.二次的思考をめぐらす 2.市場の効率性(とその限界)を理解する...(続きを読む)
- 大山 充
- (投資アドバイザー)
初級コースを2ヶ月続けてほうれい線が目立たなくなったSさん56歳☆
前回の記事で初級コースの認定講師養成コースのことを書きました。初級コースは、簡単にできる部分となり、細かい部分はやりませんが それだけでも覚えて家できちんと続けるとお顔がリフトアップしたり小顔になったり、シワが改善してきます。(個人差もあります)上のビフォーアフターは、先日、初級コースだけ受けてくださったSさん 56歳のお写真です。初級コースだけでもリフトアップの効果を感じて全顔コースをその後...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
“命をすり減らす?”男性更年期 どうすればいいの? その2
男性更年期から脱出するために何をすればよいかの2回目です。 忘れてならないカロリーコントロール 前回ご紹介した食品を手当たり次第に食べればよいというものではありません。先に触れたようにBMIの上昇とテストステロンの減少には関連性がありますので、肥満にならないようなカロリーコントロールも大切です。 40代から何も運動をしないと、年間で約220gの筋肉量が失われます。50代では年間約450gです...(続きを読む)
- 石川 ロバート誠
- (食事・栄養アドバイザー)
富士山、桜。4人の子供と温泉ドライブでリフレッシュ☆
先日、子供4人と 父母と私の運転でドライブ旅行に行って来ました温泉と、美味しい食べ物と海と山と富士山と桜。私の守護神でもある大好きな神社2月は疲れがたまり少し大変だったので(汗)パワーを頂戴いたしました☆桜はまだそんなに咲いてなかったけど地元の農産物もたくさん仕入れておじーちゃん、おばーちゃんも喜んでくれて素敵なリフレッシュの旅でしたほんと楽しかったーまた行きたい!平成もあと少し。令和の新しい...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
巷のエステよりも効果あり、プチ整形より自然に若々しい顔を自力で手に入れる!!美エイジレス塾
本物をお探しの貴女へプチ整形もエステも必要なし!顔筋NANAマジックメソッド美エイジレス塾4月21日(日)博多開催顔筋NANAマジックメソッドで自力でリフトアップ&美しくなる【→博多グループレッスンお申し込みはこちら】※滅多にない博多レッスン、お見逃しなく!おさらいとして2回目以降の参加の方はNANAへメールでお申込みください。おさらいとしての参加は、1回 35000円です。【顔筋NANAマジ...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
無限の可能性は、貴女の中にある☆肌のトラブル?人間関係?仕事?人生?全て同じ。
誰もができないと言うようなこと、どうせ無理だと思うようなことでも挑戦する価値はありますよね。お肌のトラブル、アンチエイジング、健康でも、ライフスタイルでも、人付き合いでも仕事でも、趣味でも、人生でも。私はみんな同じだと思っています。この広い宇宙の果ては誰もがわからないように可能性って自分の中にも無限に広がってるんだもの。諦めたらそこでおしまい。前進するのみよ!信じて コツコツ続ける者が結果を残...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
イチロー・渡辺謙・貴乃花
メンターのメンター Ennea博和です。 カウンセラーやコンサルさん、教師&講師をはじめ士師業の皆さん そして婚活中の皆さん こんにちは。 婚活へのモチベーションが湧かなくなったら? 無理は禁物ですよね。 自分はなぜ結婚したいんだっけ? 根本から見直してみる必要がありそうです。 望む結果が手に入らないと感じている時は、もしかしたら本能的な情動を見逃している可能性が高いです! 無意識に人を衝き...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
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