受験生の皆様受験まっただ中、ご本人も親御様も落ち着かない毎日をお過ごしなのではないでしょうか。スポーツ選手も心を落ち着ける為に瞑想を取り入れている方が多い事をご存知でしょうか？スポーツと瞑想。そのどんな関係性があるのかと思いますよね。一流選手になればなるほど、実力の差は、ほとんど変わらない中、勝負の場では、どれだけ自分史上最大のパフォーマンスを出し切れるかが勝負の分かれ道になります。その勝負の分か...（続きを読む）

沖田京子

（ヨガインストラクター）

ゆーこでーす！！！(´◉◞౪◟◉) 本日２回目のブログは(´◉◞౪◟◉)！！ いつもエリカ先生にコキ使われっぱなし＆賄いが納豆ごはんのみになる可能性がある！ そんなアホアホサロンハイクオリティ新宿を革命でかえちゃる！！！ その名も！ 「エリカ先生をぎゃふんといわせちゃるクーデター！ リーダー優子についてくる勇者・革命軍募集のお知らせ(´◉◞౪◟◉)！！！」 エリカは現在、自分の凄腕メイク...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 現在アリゾナは1月26日　23時35分 　いよいよ今日から 解剖実習がスタートとなりました 　そんな素敵な朝は 時差ボケから1日がスタート（笑） 　昨晩は24時前くらいにベッドに入り 7秒で眠りにおち 　「よしっ!!　今日もステキな朝が始まるぜ～」と パッと目を覚まし、時計を見ると 深夜の1時53分（笑） 　そこから寝ようとするも 全く眠れる気配が無かったので 起きてそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　採用面接を通じて応募者に向き合っていると、常に迷いが付きまといます。応募者の能力評価という側面だけでなく、社風や既存社員との相性、仕事の適性なども合わせて見極めるということなので、そうそうはっきりと線引きできるものではありません。 　もちろん、問題なく合格、逆に絶対に不合格ということはありますが、大半の場合はその間のグレーゾーンに入ります。採用基準を客観的に表現するというのは、現実にはなかなか...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

顔も、人生も、自分でデザインできる♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！ まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓ （私の老け顔...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今朝5時起床。時差ぼけも収まり絶好調！！！‥‥と思いきや、、ここ数年来の腹痛、、そして微熱。なんか、、、生きてる！！！とポジティブに捉え、5分だけ寝巻きのままランニングへ。（超荒療治。）なんとなく気分も良くなりました！（良い大人は真似しないように。）早朝、銀座店にてボディメイク後、アプリ開発の打ち合わせ。（写真撮り忘れたので、雰囲気の良いオーストラリアのカフェの写真）欧米、西欧、アジアン等、パター...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

その関係は？ 知識を学ぶと世界が広がります。 それは、人生の質を向上さます。 だから、知識は大切。 でも、それだけではいけません。 知識と同じくらい大切なもの、があるからです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 仕事を終え、素のままの自分に戻った時。 自分を想ってくれる相手がいる。   例えば、親。   例えば、配偶者。   例え...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

非難はご遠慮ください。 知恵を拝借したく質問します。 アラフォー既婚男性、小さい子１人います。 半年くらいダブル不倫をしていました。 妻が、私が寝ている間に私のスマホを見たことで バレました。 妻は子供を連れて実家に帰っています。 不倫相手とは１～２週間に一度会っていました。 しかし、スマホからわかる肉体関係は一回だけだったので、妻に説明を求められたときに、一回だけの浮気だと嘘をつきました...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

　ただ今　成田空港 これから11人でArizonaへ 行ってきます♪ 　文字にすると たった数十文字なんですが 　ここまでは あっという間の様な スゴク長かった様な・・・・・（泣） 　以前も書かせて頂いたことがありますが よくジョーク交じりに 「儲かってて良いですね～」 といった言葉を頂きますが 　いわゆる 回数券制のパーソナルトレーニング というビジネスモデルで スタッフ10人いて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

企業内セミナー（社内研修） 「ソーシャルメディア活用に伴うリスク対策～自分自身と会社を守るために～」で講師を務めました。 開催日時：平成２７年１１月３０日（月）１６：３０～１８：００   【テーマ】 　「ソーシャルメディア活用に伴うリスク対策 　　　　　　　　～自分自身と会社を守るために～」   【セミナー概要】 　Ⅰ　対外的ソーシャルメディアリスク 　　　　１　ソーシャルメディア...（続きを読む）

金井 高志

（弁護士）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ こんばんは！ 寒波情報で、 明日明後日は、 様々なイベントの中止や休館・休園のようですね。 ４０年ぶりの大雪とかなんとか・・・ どうなるのでしょうね？ さて。 今日は、エクセレントウーマン倶楽部、 セミナー＆ランチ会でした♪ ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

おはようございます(*´ω｀*) 女装専門美容家・女装士の保志エリカです(*´ω｀*) 本日1t回目のブログは(*´ω｀*) 「皆が最近やたらと当ててくるのでここらで一発大逆転しちゃうぜ！ 凄腕女装メイク年齢ピッタンコ当て！激ムズ刺客投入！！！！」 です(*´ω｀*)　長っ れいなちゃん♡                 わはーはははははは(ﾟ∀ﾟ)！！ わっからーんばいー(...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

今回の記事をネットでたまたま見つけた時、私にはまるで(前回・前々回のコラムの中でご紹介させて頂いた)質問者の方の為に書かれたメッセージの様にも感じられましたので転載致します♫ ☆_(_☆_)_☆      愛知ソニアさんのブログより　http://sonia.thd-web.jp/   【関係性と過去世】   「人生」は、川を比喩に用いてよく例えられます。私たち自身の意識についても...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

海で気になる 「ヒップライン」 多くの女性のヒップの理想は 立体感のあるヒップです。 小さく高い位置にまとまる ヒップの立体感。 水着の時期には 欲しい！と強く願う部位。 このラインを作るには ○骨盤の傾き ○腰～足首の連動 が必要となります。 ビーチバレー、サーフィン等 足下が不安定、中腰なスポーツほど ヒップに立体感のある女性が多い。 これは 不安定な地面で安定を保つのに ○骨盤...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

管理をしていない空き家が増え問題になっています。人口が減り、核家族が進み、介護施設の利用が増えるとますます空き家が増えてくることが予想されます。そして、建物を長期間放置していると建物が傷み屋根瓦や外壁の崩落、シロアリ等の増殖、雑草が生い茂ったり、ごみを放置されたり、さまざまな問題を引き起こし、近隣住民に被害を及ぼします。そこで今年空屋等対策の推進に関する特別措置法が施行されました。現在固定資産税が...（続きを読む）

辻畑 憲男

（ファイナンシャルプランナー）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は無料経営相談会についてのお話です。 神奈川県、東京都、千葉県、埼玉県の中堅・中小企業経営者、後継者、起業家の皆様を対象に、無料経営相談会を開催します。 今回のテーマは「IT人材育成」です。 近年インターネットが普及し、企業におけるIT活用が急速に進んでいますが、それに伴いIT人材育成で悩みを抱える企業が増えています。 例えば、 ・...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

今回も昨年末にご相談を受けた方からのご質問です。(※今回もコラムにさせて頂く事を心良く承諾して下さいました) ☆_(_☆_)_☆     【質問者様からのご質問】 大園様 こんにちは。お元気ですか？ あれから色々考えたりしてふと思うのは、私は自分自身の良し悪しが好きな人基準になってしまってるなぁと思いました。それを基準にするから足りてない感じもします。またこれが執着につながったりして...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

みなさま、こんにちは☆ 月曜日は雪で都内は大変なことになっていましたねΣ(ﾟдﾟlll) 今週、土曜日もそんな予報が出ているので心配です…   気持ちは晴れやかに♪今週も頑張りましょうね！   今日は人の噛む力のお話しです☆   人の歯はとても頑丈にできています。 垂直方向に噛めば30㎏もの力に耐えられるほど強いのです(^^) ところが横や斜めから力が加わると、とても弱いも...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

痩せたい代表部位 足、お腹、二の腕 とにかく！ 揉み解す。 要は原因と結果。 揉むと柔らかくなります！ ‥‥ 以上です。 柔らかくしたいのか？ ではないはず。 痩せない！ 細くしたい！ ここに理由があるはずです。 ならばその方法を選ぶこと。 太くなる理由は2つ 筋肉で太くなる 脂肪で太くなる このどちらか？ これ以外にはむくみ等。 しかし、これは一時的なも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

「Charmbodyのボディメイク」 カラダの悩みとボディメイク・ダイエット まずはセルフチェック！   ☐太ももの前がパンパン ☐ふくらはぎがししゃものように張る ☐ヒップにボリュームがある ☐くびれはあるがお腹全体がポッコリ出やすい ☐痩せると上半身から減る ☐肩幅がガッチリ見えて二の腕ムチムチする   3つ以上のあなたは骨盤前傾タイプ！   【NG習慣】 〇ランニング等の有...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

homifyのマガジン欄に 【日本橋-川辺の家】が掲載されました。 https://www.homify.jp/ideabooks/337015/ [日本語版] https://www.homify.co.kr/ideabooks/371315/ [韓国語版] 『川沿いの小さな敷地。広がりを感じる空間へ』というタイトルです。 【日本橋-川辺の家】 ■概要 都心の河川に面する建...（続きを読む）

西島 正樹

（建築家）

首、肩こりからはじまり めまい、不眠、視力障害、手足のしびれ、パニック障害、 やがて、うつ、自殺願望も。。。 先週発売の『週刊女性』1月26日号に、 「“スマホ体調不良”から抜け出そう！」と題して、 スマホによる身体への悪影響や、スマホ使用時の 正しい姿勢について簡単に説明しています！     この分野で著名な 東京脳神経センターの松井孝嘉先生、 浅川クリニックの浅川...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

恋愛・夫婦関係スペシャリスト ウーマン魅力学メソドロジー研究家 ヒロコです。 先日、鈴木 実歩ちゃんのWedding Partyに行ってまいりました☆ みほちゃんのブログは http://ameblo.jp/2014suzuki/ ↑　↑　↑ ブログはこちら いやはや、みほちゃん、シンデレラ～お姫様～と言う言葉が合うかな。 とっても綺麗でした。 私たちも一緒にパチリ❤️ ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

Key Words : 団子鼻、団子鼻をなおす、鼻筋、鼻先、鼻をほっそり、最安値ナビジョン（NAVISION)、安いナビジョン（NAVISION)、最安値ナビジョンDR (NAVISION DR)、安いナビジョンDR (NAVISION DR) まず、このお話にご協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。 最近、他院修正の手術をしていてよく思うのは、『こんな手術が必要だった...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））