沖田京子(ヨガインストラクター) - 専門家プロファイル

沖田京子

画像をクリックすると拡大表示します。

ヨガで心と体に余裕と自由を!

沖田京子

オキタキョウコ
( ヨガインストラクター )
PEACEFUL YOGA 主宰
体のすっきり感だけではなく、心も軽くなるヨガです。はげしい動きはせず、体の緊張を和らげるような動きと、心を落ち着けたり、少しやる気が出る呼吸法だったり持て余す気持ちをちゃんと自分で宥められるように、気持ちを受け流す練習をしていきます。
Q&A回答への評価:
4.7/3件
サービス:0件
Q&A:12件
コラム:2件
写真:3件
お気軽にお問い合わせください
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
印刷画面へ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
問い合わせ
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
取材の依頼
メンタルヘルスケアの為のヨーガ
体が硬いからリラックスして柔らかくなりたい方。運動は苦手だけど体を動かしたい方向けヨーガ。
統合失調症など、病院やクリニックにて、心のヘルスケアの為のヨーガ療法。
メンタルヘルスケア講師向けの講習会もしております。
企業様で、健康増進セミナーなど、開催しています。
ヨガ全般 心も体もリフレッシュする様な、心地よいレッスンを心がけています
ハタヨガ・陰ヨガ・マタニティヨガ等、教室運営や出張教室、イベント開催等しております。
基本情報

年齢: 55歳

性別: 女性

出身: 兵庫県

職種

ヨガインストラクター

保有資格

V YASA(ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団)ヨーガインストラクター/ヨーガ療法士養成講座修了。整体師。日本ダイエット協会プロフェッショナルアドバイザー。KIJマクロビオティックadvance修了。日本アロマ環境協会アロマテラピー検定1級。

所属団体
ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士

公開中のコンテンツ

沖田京子
沖田京子
正しくできていれば、程度によりますが、数ヶ月程度かと思います。ただ、問題は、正しくできているかだと思いますよ。それと、姿勢の崩れは、日常生活の体の使い方が影響し... (続きを読む

背中の痛み

  • 20代会社員さん
  • 2019/10/25 12:38
  • 回答数:1

生理痛?それとも病気?

  • tmm13さん
  • 2016/04/15 00:00
  • 回答数:1

三食

  • りーせさん
  • 2015/11/29 16:05
  • 回答数:2

ストレス?!

  • ウッディーさん
  • 2016/01/30 23:12
  • 回答数:1
プロフィール評価・口コミ対応業務経歴・実績連絡先・アクセスQ&Aコラム写真