「専門家」を含むコラム・事例
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睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いです。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ＜今日の言...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
『ホンマでっか！？TV』女子校をいつまでも卒業できない女は嫌…
こんばんは 東京・青山の結婚相談所マリーミー 代表・婚活評論家植草美幸です。 本日放送のフジテレビ『ホンマでっか？！TV』は、 女性大会で、『嫌われる女』がテーマでした。 今回私は、チンベル連打もなし、手も上げず、 控えめで参加させていただきました～。 さて、女子校を卒業できない女？ って？ 女の子特有のしゃべくりなんですね～。 一方的に相手の顔色お構いなしで...（続きを読む）
- 植草 美幸
- （婚活アドバイザー）
睡眠専門家の睡眠知識講座 ベストアンサー 夜眠れないのですが
夜眠れないのですか。よい眠り方はありますか？ 今年で中1になるんですけど、小6くらいのころから夜は全く眠くなくて。朝と昼（授業中）にすごく眠くなってしまいます。 学校の保健の先生は無理に寝なくてもいいと言うのですか。寝ないと親にしかられます。 運動部なので毎日運動はしますし。寝る前にテレビやパソコンもやっていません。（1時間くらい） 食事では野菜しっかりとっていますが全く眠れません。You...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
２０１２年度版 薬事法・景品表示法・健康増進法セミナー
２０１２年度版 薬事法・景品表示法・ 健康増進法セミナー ９月１９日 受付中！ □…………………………………………………………………… 今回のセミナーでは、 売れ筋の化粧品・健康食品を横断的に解説します。 商品カテゴリー別に解説することで、 より、実務に役立つ内容へとしております。 【健康食品】では以下の内容を準備しています。 ・ダイエット：サプリメント（食事制限不要） ・ダイ...（続きを読む）
- 赤坂 卓哉
- （クリエイティブディレクター）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
自分に合った環境を選ぶ（１０） 未来のために生みだすこと
☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅣ 自分に合った環境を選ぶ（１０） -------------------------------------------☆☆ 人は成長していく生き物で 組織に縛られずに生きたいという思いから フリーになったのに フリーになったら 今度は一人でできることでは物足りなく...（続きを読む）
- 壷井 央子
- （キャリアカウンセラー）
「地酒祭り 秋の陣」 好評申込み受付中！
「きき酒師」資格を運営するＮＰＯ法人ＦＢＯ（料飲専門家団体連合会）様より、地酒祭りのご案内です。
日本全国より地酒の蔵元が大集合して、地酒に合う酒の肴が詰まったお弁当（野菜入り酒粕汁付き）や地酒大showなどイベントも盛りだくさんです。
今回の最大の特徴は、本イベントチケットを購入するだけで、「第３回世界きき酒師コンクール」の「一般消費者部門」にエントリーできることです。
皆さん...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
「相続対策」は私に関係ない？｜東京都内での研修セミナーを終えて
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
先日は東京都内で、5時間にわたって相続対策セミナーを行ってきました。
「相続対策」と聞くと、不動産や税金などの対策と思われますが、相続って幅広いんです。
ですから、それだけじゃないのです。
だって相続って、財産だけを相続するわけじゃないんですから。
ですから、色々なことを考えておかなければなりません。
私たちは日常、普通に生活を...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
自分に合った環境を選ぶ（９） 年収という社会の偏差値の中で
☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅣ 自分に合った環境を選ぶ（９） -------------------------------------------☆☆ 今キャリア支援の業界では 一つの流れとして 年収による転職支援の流れになりつつあるということ 過去においては 転職支援とは 年齢で区分され ...（続きを読む）
- 壷井 央子
- （キャリアカウンセラー）
残り４枠！！☆９月２９日（土）女装美容専門家・保志エリカによ…
2012/09/29(土) 女装士の直接指導で、より美しさを実感して頂けるイベントです！
◆美容心理学カウンセラーで、女装士の代表・保志の直接指導です！◆
...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
ALL ABUT Q＆Aより
自然に目が大きく見える術は？
Q目が小さいのが悩みです。つけまつげや、アイラインなどでデカ目に見せる方法は、わたしの年齢ではムリが...（続きを読む）
- 保志エリカ
- （イメージコンサルタント）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
現場アンケ－トのハードルを下げる
現場アンケートは、、「調査費用が高い」「レポ－トのフィードバックが遅い」「調査企画も分析も面倒くさい」の３つのハードルが、なかなか解決出来ず、ほとんどの企業は実施を断念してしまいました、と言うお話しを昨日致しました。
特に中小企業や個人経営などは、アンケートは遠い夢の話になりました。大企業でさえも、統計データに使える定量データとしての価値も、諦めてしまう・・・そんな状況になっ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
許せない気持ちの中には、許さなくていい部分もある。１
恋愛セラピストのあづまです。夫の浮気が発覚。 なんと１０年もの間、その相手と不貞行為をしていた。 夫はばれたのでしぶしぶ別れた。 もう別れたからいいじゃないかと言っている。 しかし、何か釈然としないし、許せない気持ちがあって、もやもやしている。 まあ典型的には、こういうケースがあるわけですが、 こういうとき、私は、次の話をすることが多いです。 「ゆるす」には三種類の意味がある...（続きを読む）
- 阿妻 靖史
- （パーソナルコーチ）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
遺言書作成と相続手続き講義の収録｜東京都内
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
今日は、東京都内の証券会社で、遺言書の有無と遺言種類によるその後の相続手続きについてお話してきました。
遺言書は、お金持ちの人が書くものと思っている人が多いのですが、家族が相続で困らないように作成しておくものでもあります。
例えば・・・
「うちは財産なんてないから～。だって、この家とわずかな預貯金しかないし。」
と言う人が多いのです...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
最初は分からなくても良い、でも、それが通用するのは最初だけ…
貴方は天才ですかと聞けば、多くの人は違うと答えます。 自分は普通と考える人が多いのではないでしょうか。 美容師の勉強を始めて、技術者になるのに人により差が出ます。 器用な人、不器用な人、様々な人がいるからです。 しかし不器用な人でも、人より多くの時間、技術の勉強をすれば カバーすること出来るのです。 少しでも人より先に行きたいのであれば、人に負けないくらい勉強 しなければ無...（続きを読む）
- 森 大志
- （税理士）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス軽減法 ４４ やる気のない人は・・・
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。 特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家のストレス軽減法 ４３ 数字で・・・・
◆ みなさん！ 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング（対処法）といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。 特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーションとしてのコーチングと...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
住宅ローン問題を弁護士さんや司法書士さんへ依頼した場合
住宅ローン問題を弁護士さんや司法書士さんへ 依頼した場合に 注意していただきたいことがあります。 弁護士さんや司法書士さんは債務整理の 専門家ですが、不動産の売却については 結局、不動産業者に頼ることになります。 住宅ローン問題を含んだ債務整理の 場合には競売での処理ではなく ”任意売却を希望している” と要望してください。 そうしなければ、 競売で処理されてしまうことになるかもしれません。...（続きを読む）
- 木原 洋一
- （不動産コンサルタント）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
離婚や相続物件の共有持分の売却について
有持分３分の１についてご相談です。親から相続した兄弟三人の名義の自分の持分を 御社に買い取っていただくことはできるでしょうか？ このような相談をいただくことがあります。 日本は不動産の所有は 民法上は単独所有を原則としています。 共有持分での所有の場合は 「共有物不分割禁止」 の定めを指定がなければ、各共有者は いつでも共有物の分割請求が出来ます。 分割の方法としては以下の３種類になります。 １現...（続きを読む）
- 木原 洋一
- （不動産コンサルタント）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
睡眠専門家の ＜ ストレス・不眠解消のためのひとこと ＞
睡眠というのは、関連領域がとても広範にわたります。 ちなみに思いつくだけでも、・・・・ 「食・運動・ストレス／メンタルヘルス・色彩・睡眠環境・神経伝達物質・睡眠阻害疾病（阻害要因）・・・・」 その中でも、ストレスに起因する睡眠障害の症状が多いのは現状あります。 その背景を踏まえて、 日々、何か一言、私が感じた言葉をアップします。 「何かの気付きや元気の源」になれば嬉しく思います。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
自分に合った環境を選ぶ（８） 自分の居場所を作る
☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅣ 自分に合った環境を選ぶ（８） -------------------------------------------☆☆ 仕事を手放した時に 自分は誰にも必要とされていないのではないかと そう思えて孤独になった という友人の相談を聞いた 私も自分の過去...（続きを読む）
- 壷井 央子
- （キャリアカウンセラー）
ライフネット生命の安さを検証する
テレビや雑誌で話題のライフネット生命の安さを検証してみました。 みなさま、ライフネット生命は、ご存じでしょうか？ インターネットを通じてのみ申し込みできる生命保険の会社で、既存の生命保険会社であれば、必ずあるはずの全国主要都市の営業所もありませんし、営業に携る社員もいません。 大幅に経費を削減する事で、保険料を他の会社の半分にする事を売りにして、伸びている会社です。 カンブリア宮殿で、特集を組まれ...（続きを読む）
- 佐野 明
- （ファイナンシャルプランナー）
自分に合った環境を選ぶ（７） 積み上げていく環境に
☆☆-------------------------------------------- 「働く」を応援するシリーズⅣ 自分に合った環境を選ぶ（７） -------------------------------------------☆☆ 私の妹は話をするたびに 仕事というものに対する考え方を 私に気付かせてくれる 彼女にとって「仕事」はとてもハードルが高い 理由はお金のた...（続きを読む）
- 壷井 央子
- （キャリアカウンセラー）
1500円の講座に２人しか集客できなかったのですよ
●1500円の講座に、２人しか集客できなかったのですよ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 ８月５日の講座には、おかげさまで、全国各地から、ご参加いただきました。 ３年前まで、受講料1500円の講座に、２人しか集客できなかったのですよ。 正直に告白すると「1500円の講座に、１人」ってときも、ありました～！(*ﾟｰﾟ)ゞ それで、このままではイカン！と思って、必死のあ...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
介護付有料老人ホームの入居一時金の返還請求権と税金
【相続税質疑応答編-25 介護付有料老人ホームの入居一時金の返還請求権と相続税】 ＜事例＞ 甲と乙の夫婦は、夫である甲所有の自宅で甲の収入で生活を営んでいました 妻である乙は、国民年金の収入のみです 乙は、数年前から軽度の認知症となったため甲だけでは介護が難しくなったため 近所の介護付き有料老人ホームの単身用の部屋に入居しました。 このホームは、入居者が死亡するか契約を解除するまで継続して介...（続きを読む）
- 近江 清秀
- （税理士）
ポケットマネーで参加できる！オススメ専門家セミナー
みなさん、こんにちは。 パーソナルブランディング プロデューサーの金澤です。 専門家の皆様のブランディング支援の一貫として、毎月、仕事帰りに、気軽にポケットマネーで参加できる勉強会を開催しています。直近のテーマは以下のとおり。今月も開催予定ですので、お楽しみに！（詳細情報が知りたい方は、ぜひ一度、お問い合わせください） ―――――――――――――――――――――――――――――――― ■人が...（続きを読む）
- 金澤 彰子
- （ブランドコンサルタント）
中国における特許権侵害行為及び損害賠償額の認定 （第２回）
中国特許判例紹介：中国における特許権侵害行為及び損害賠償額の認定 （第２回） ～エアコン制御方法特許権侵害訴訟事件～ 河野特許事務所 ２０１２年８月６日 執筆者：弁理士 河野 英仁 珠海格力電器股份有限公司 被上訴人、原...（続きを読む）
- 河野 英仁
- （弁理士）
■お片付けサポートってなに？
いつも購読ありがとうございます。
片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する
収納ドクター@長柴美恵です。
「HPを見たのですが・・・」
それがいつもクライアントとの出会いです。
ところが
まだまだこのサービスを知りえない方が多いのも事実です。
しかも私は、
一般のクライアントの...（続きを読む）
- 収納ドクター＠長柴美恵
- （リフォームコーディネーター）
「葬儀費用と実態」セミナーを行ってきました｜東京都内
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。
今日は東京都内で「葬儀費用と実態」セミナーを行ってきました。
葬儀社が見せる葬儀費用のカラクリや比較検討するときの注意点など費用を中心にお話し、その他葬儀の準備をするときのポイントなどについてもお話ししました。
最近は葬儀についての考え方が多様化し、「葬儀」について行う意味が見いだせない人がいたり、安く行えればそれでよいとか、ごく近しい人だけで済ま...（続きを読む）
- 明石 久美
- （ファイナンシャルプランナー）
想続塾でお話をしました
私が手がけているサービスの一つ、i-face。
｢遺影」にしてもいいくらいの自分の「いい顔」を撮影しましょう、というサービスだ。
私は「遺影」をきっかけに、人の｢いい顔」にこだわり、ブログ「遺影について思うこと～自分らしく生きるために～」を書いてきた。
その流れで、その人らしい「いい顔」を撮影するサービス、i-faceを始めたのだ。
i-faceとは、私らしい顔、いい顔、愛のある顔、目...（続きを読む）
- 石崎 公子
- （イベントプランナー）
痩せにくい食事の傾向
こんにちわ
今日も朝から気温が高いですね
昨日は夜は心友の誕生日ということで
何名かの仲間とフレンチのフルコースを食べに行ってました！！
とっても美味しい＆楽しかったです♪
フォアグラや子羊など、かなりタップリ食べたので、
今日の朝は少し控えめに、
バナナ、なし、パイナップル、ブルーべーリーを細かくカットして
ヨーグルトときな粉をか...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
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