目の疲れ

パソコンやテレビを見て目を使うと後頭部の頭蓋骨が無くなって首になるあたりと目が痛くなりますどのような対処が必要でしょうかまた愛知に住んでいますが良い医院をご存知でしたら紹介してください

株式公開準備作業（従業員への教育）

株式公開に向けて事務局が社員に書類などの作成をし、それを管理、編集して作業を進めていきますが、なにもやらないでいると温度差がでてくるので社員にある程度の教育をしなければなりません。業務フロ−などの他にどういうことを社員に教育をしなければなりませんか。

この火災保険は妥当でしょうか？

東京に隣接した神奈川の新築マンションを購入し、ここ２週間以内で火災保険を決めなければなりません。下記は住宅会社からとってもらったある保険会社の見積り内容ですが、妥当でしょうか？もっとお得な保険がありましたらご紹介頂ければ幸いです。（積み立て型はいいのでしょうか？）ローンは勉強しましたが、火災保険はまだ不勉強です。情報不足もあると思いますが、アドバイス頂けましたら幸いです。?建物…

年金商品の長期運用の価値は？

個人年金は超長期にわたって掛け金を拠出し続け、運用していきますが、先日、職場に営業に来られた保険会社の外交員さんに、この商品を勧められました。そこそこ金融商品を勉強していた最中なので、イチ商品として興味をもちつつ、『この個人年金はインフレリスクに対応してますか？』と尋ねましたが、明快な回答は貰えませんでした。パンフレットを持ち帰り、利回りを計算したのですが、おおよそ、１．２％…

ISO資格を持っているところは株式公開がしやすいか

株式公開業務で内部管理資料の作成がありますが、ISO資格を有しているところは?株式公開業務にどうやって応用するのか?株式公開業務とは異なる点以上をおしえてください。

背骨が痛い

背骨の痛みが気になります。1日7時間の立ち仕事（かかとの高い靴での）を辞め家で安静にしているにもかかわらず、働いているときには無かった痛みが出初めました。初め昨年10月辺りには腰辺りの背骨が痛み、その痛みが徐々に上のほうへ来て今は肩甲骨の辺りの骨が痛みます。特に前にがらだを丸めると痛み、骨を押すとアザを押した時に感じる様な痛みがあります。背骨が痛む様な病気はあるのでしょうか？原因…

有給休暇について

　私は食品製造業で働く3年目の者です。現場は完全シフト制で仮に私が有給休暇を申請すると誰かが負担しないといけない環境です。そして現在社員数が明らかに少ないため誰も有給休暇を取りにくい状況になってます。　また上司の中にも「有給休暇を誰かが取る」→「その穴埋めを誰かが行う｣→「人件費があがる」→「利益が下がる」→「賞与が下がる」という考えを持っている人間がいるため有給休暇を取ることに否…

金利の疑問

戸建ての購入を検討中の者です。先日ある不動産業者に借り入れ可能額について聞いたところ、年収の約7倍以上可能とのこと。また、フラット３５で固定金利を選ぶ予定と言いましたらその業者は自分の会社のお客のなかでフラット３５を利用する人は一年に1人いるかどうかでほとんどの人は民間ローンの変動金利にしているとのこと。金利の優遇は35年間ずっと適用されるから繰り上げ返済をしていけば最終的に変動…

顎関節症かも…

44歳、女性です。実は一週間前、食事中に左の口の奥、顎の付け根位のところで「コキッ」という音がして、噛んだ時に小骨が刺さったような痛みがありました。専門の医院で診てもらった方が良いでしょうか。現在は食事中の不都合も痛みありません。ただ、うつぶせで寝てしまったり、頬杖をついてしまったり、といったことはしょっちゅうです。歯も右の奥歯の状態が良くないので、左に負担がかかっています。も…

自己管理能力を高めるには？

与えられた仕事をこなすだけではなく、積極的に業務に取り組みたいと考えています。そのために、まずは自己管理能力を高めたいと思っているのですが、どのようにしたらいいですか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

財形の取り扱い

年収は３００万円台正社員の39歳独身会社員です。現在財形に850万円毎月２万円ずつ積み立てしています。当分使う予定は無いのですがこのまま継続して財形を続けたほうが良いのでしょうか、それとも一旦中止して海外向けの投資信託等を積み増しした方が良いのでしょう。現在財形の他に国内株式２６０万円、外国債券の積み立て投資信託（毎月２万円積み立て）５４万円、米ドルＭＭＦ50万円、外国株式の積み立て…

既にあった通販商品の欠陥(傷）の立証問題について

通販において購入した商品が、配送により商品を受け開封した時点に既に発見した傷について販売業者の言い分として”そのような傷は工程上ありえない”、製造工程、運送時の傷でも考えられないとして、返品に応じようとして頂けません。写真にて傷の状況を見たいとの事でしたので早速写真を撮り送信した結果、まるで当方がつけた傷としての先方の見解に、消費者として立証する術に、どうしたものかと頭を悩ませ…

転職すべきか、すべきでないか

こんにちは。私は現在24歳でアパレル販売員をしております。この春で3年目に入りました。現在、webデザイナーに転職しようか悩んでいます。webデザインへの興味は新卒採用の時期でも一度考えていたことですが、専門職になるので、スキルがなかった当時の自分にはとても冒険はできなくて、今の会社に入りました。今までも何度か迷いながらも「もう少し頑張ってみてそれでも気がかりなら」と、考えながら今に至…

身体の歪みはどこまで改善できますか？

以下のような身体の歪みと慢性的な肩こり・冷え性を改善したいのですが、カイロや整体などでどこまで調整できるものなのでしょうか？・猫背気味で、気を抜くとすぐ肩が丸まってしまいます。現在デスクワーク中心ですが、学生時代に体育の先生に「鎖骨とその下の筋肉が癒着(?)してしまっている」と言われたことがあります。また、頑張ろうとするとすぐに肩に力が入ってしまい、「肩の力を抜く」ことができませ…

ふとしたことで痛む腰

普段はあまり気になりませんがふとした拍子に腰や背中が痛むことがあります。ずっと座って仕事をしているとき（仕事は座業で１日PCを使う事務です）立ち上がったり歩きだす瞬間夜寝るとき仰向けで寝るのが辛い何か特にきっかけとなることには思い当たりません。痛みを感じたのはここ１年ほど前からです。子供の頃、木登りをしていて落下し背骨と腰の骨と首の骨を折ったことはありますが幸いなことに後遺症も…

筋肉を効率的につけたい！

175cm62kgの32歳サラリーマンです。ずっとテニスをしているのですが、強い相手に勝てないので、せめてものジョギングやダンベル運動をしています。テニス向上の為に良い筋トレ方法を教えて下さい。また、ジョギングをはじめた頃から痩せていくばかりでなかなか筋肉が付きません。プロテインがいいと友人から聞いたのですが、どうなのでしょうか？良い場合は、どの様な種類のものをどの様に摂取すればいいのか…

効果的な運用法はありますか？

45歳の離婚したばかりの女性です。夫の借金を清算するため土地を売却しました。月収が18万しかないため、少しずつ切り崩して使っている状態です。現在、400万円しかないため、そのお金を大切に育てていきたいのですが、普通預金に預けています。子供にもまだ教育費がかかるので､使いながら、運用法はあるか検討中です。よきアドバイスをお願いします

本人でなく問題は親なのです

窓から転落し保護入院中の腹違いの妹についてです。今本人が病気であることは事実ですが、両親があまりにひどいのに、当事者意識が全くないため、これではよくなるわけがないと思っています。昔から親がこれではちゃんと子供が育たないのは私や周囲の人はわかっていました。お酒に依存していて、口で正論を言うだけの父、全て環境・人のせいの母、二人とも自分達が産んだ娘がここまで苦しんでいるのに、まだ…

こむらがえり

4,5年位前から体のいたるところが、つってしまいます。かるいのと耐えられない位きついのがあるのですが、最近はきつい方がかなりの頻度でくるのでこまっています。病院で何回かは検査しているのですが、原因は全くつかめません。どうしたら良いでしょうか？

尾てい骨骨折の後遺症？

私は10歳の頃に尾てい骨を骨折しています。今、24歳で仕事はアパレルの販売員をしており、仕事柄10?のヒールを履いての立ち仕事。ある時腰痛が始まり、ひどい時は歩けなくなりました。仕事の疲れからの腰痛だと思っていた(病院を転々としても疲労の塊、1ヵ月もすれば、治るでしょうとの診断だったので。)のですが、5ヵ月を経とうとしている今現在も一向に良くなっていません。むしろひどくなってる気がします…

夫の上司について

主人の職場の直の上司である課長についてです。「昔うつ病と診断されたことがある」とのことですが、無断欠勤、度々の休暇・遅刻、毎日の居眠り、まともに仕事をしたり振ったりもできず結局主人ともう一人の同僚だけが最後に丸投げされることの繰り返しです。うまくかけませんがとても理不尽でかわいそうです。「検査」と度々休むのに「診断書が出ない」とのことで、本当に病気なのかもしれませんが、主人も…

要件をうまく伝えるための方法はありますか？

システム開発を依頼した際、ユーザー側がどういう使い方をしたいかという「要件」を、開発者の方にうまく伝えることができません。意図をずれなく正確に伝える方法があったら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

高齢の母の腰

72歳になる母の腰が曲がる様になってしまい近所の接骨院にしばしば通っていますが、坐骨神経痛との診断です。冬になったり寒くなると腰が痛む様であるのと、腰が曲がった状態になっていて普段の生活も苦労が見受けられる様になり、とても心配です。効果的な治療方法があれば教えて頂き度のと適切な治療をしてもらえる病院を探しています。是非よきアドバイスをお願いします。一度曲がった腰を何処まで治せま…

上腕骨折時の寝方

右上腕を骨折して３日目。三角巾で腕を吊りベルトで固定しているだけの治療です。上半身をやや起こした状態で就寝する方がまっすぐ患部がつくとのことで試したのですが、固定しているせいか患部だけでなく肩や背中まで痛くなり、その痛みで眠れず目覚めてしまうので、結局ふとんを平にしてしまうのですが、やはり回復に影響あるのでしょうか。平に寝た方が熟睡できるのですが…どちらがいいのでしょうか。

自分の理想とする生き方はできるのですか？

今まで、紆余曲折を経てジョブホッパーのような生き方を若干23歳にしてしてきました。そして今年の4月からまたIT系のベンチャー企業で働きます。しかし、今までろくな仕事もしないまま過ごしてきたので「本当にやっていけるのか？」という不安があります。自分の簡単な履歴です。1社目は大手外資系のITコンサルタントで入社しました。しかし、入社1ヶ月でうつ病にかかり、2ヶ月で退職いたしました。その後、…

「未承諾広告※」について

はじめまして。私はweb制作、画像加工等の、自営業を営んでおります。お客様に当サービスを知っていただくために、当事業に関連のある企業様や店舗様にメールでの宣伝を考えています。その際、総務省や経済産業省が迷惑メールの防止として、いろんな規制があると聞きます。私としては、関連のある企業様のみ送るつもりで、企業様の販促の参考にしていただきたいと思っています。現在は、上記記載の規制でメー…

悩みを抱える部下にどう接したらいいでしょうか

最近、部下が悩んでいるようで心配です。上司として何とかしたいのですが、私にできることはありますか？専門医を紹介した方がいいのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

後輩からの相談事にはどう対応する？

後輩から仕事に関する悩みを相談され、私なりに精一杯励ましたのですが、結局、退職することになりました。私の対応に問題があったのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

左臀部の痛みについて

およそ１０ヶ月前から、左臀部から爪先までの痛みに悩んでいます。最初は整体に通っていたのですが、痛みが改善する事もなかったので整形外科に行きました。牽引、仙骨ブロックと治療を受けましたが、あまり効果が出ませんでした。もう手術しか無いと言われ大きな病院に行ってMRIとレントゲンを受けた結果、椎間板ヘルニアではあったのですが、そんなに酷い状態では無いみたいで手術は進められませんでした。…

左肩甲骨内側の痛みについて

はじめまして。半年前くらいより、左肩甲骨内側の縁辺りの違和感があります。タイトルには「痛み」としたのですが、痛みというか上から下方向にキューッとした差込みのような強い刺激が走る感じです。強いときにはその場に立ちすくんでしまい、刺激と共に背中が反ることもありました。インターネットなどで調べますと、骨の歪みや姿勢の悪さなどに原因があるものなのかなぁと思いますが、どちらの科に相談し…

家計診断お願いします！

こんにちは！我が家の家計診断もお願いしたいと思い、質問させていただきます。現時点での家計について、改善点があれば、アドバイスお願いします！家族構成　主人.妻.子2人　○毎月の収入給与（手取り）254,000児童手当　　　10,000（2人分）○毎月の支出　子ども貯金　　10,000（2人分）天引き貯金　　　3,000生命保険　　　　9,500夫昼食代　　　　7,500住宅ローン　　　48,000貯...

興奮しやすい性格の子犬に対する躾について。

生後7ヵ月の雑種、雌の子犬（アメリカンコッカースパニエル × 日本犬の雑種）散歩に行くときは嬉しくて興奮してしまい、リードをつけようとすると噛みます。時には少し唸り声も上げてしまいます。おやつをあげておとなしくさせようとしても、うまくいかないことが多いです。その他の時は甘噛みですが、甘噛みをしているうちに興奮してきて、強く噛んでしまうこともあります。また人が大好きで、誰にでも懐い…

肩こりについて

半年暗い前から左肩だけとてもこります。整骨院に行ったら「足を組む癖ありませんか？」といわれたのですが、特にそんな癖はないのですが。

周回する痛み

学生時代から体育会系です。今も趣味で続けている拳法やスポーツジムでの運動がかかせません。しかし２５歳過ぎてから身体に不具合を感じるようになってきました。最初は足の裏の痛み→アキレス腱の痛み→ふくらはぎの張り→膝の鈍痛→腰の鈍痛→もう片方の足の腰の鈍痛→膝の鈍痛→ふくらはぎの張り→アキレス腱の痛み→足の裏の痛み→もう片足の足の裏の痛みといった具合に片足の痛みが足の裏から腰へと移動しもう片…

臀部・腰・股関節の痛み

はじめまして。10日ほど前から左半身の臀部・腰・股関節の付け根辺りに痛みを感じています。ちなみに私の身長は178cm・体重94kgです。通常の歩行は問題ありませんが、座ったりズボンを穿く時や前屈など、幹部を圧迫するような動作をすると内側から鈍痛が走ります。最初の３日間は様子見にしていたのですが、回復する兆しもなかったのと、９年前に腎臓を患った時(先天的な尿路狭窄による水腎症・当時は右側だ…

NLPって何ですか？

コーチングの手法でNLPというものがあると聞いたのですが、普通のコーチングとはどう違うのでしょうか？教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ビーグル犬の歩行困難と食欲不振

14才メスのビーグル犬です。これまでは普通でしたが、８日前に1度嘔吐してから首が左に少し傾き後ろ両脚がふらついて力が無くなり、食欲がなくなりました。1週間前に近くの動物病院で診てもらい、首が傾くのは三半規管のせいといわれ薬を何とか飲ませてきました。目の玉が左右にきょろきょろするのは殆どなくなりましたが、脚のふらつきと食欲不振はひどくなった感じです。昨日は鶏のささみを１片食べたので…

いちばんいい寝相は？

いつも体の右を下にして寝ているのですが、「横になって寝ると体がゆがむよ」と言われました。本当でしょうか？体のためには、どういう寝方（体の向き）が一番いいのでしょうか。

派遣で３年働いてできれば正社員になりたいのですが

どうもこんにちわ。派遣を介して正社員になりたいと思っています。現在派遣で働いて２年８ヶ月経ちますがその間に派遣先が２回、企業合併して派遣先企業名も変わりました。就業先の場所も１回変わっています。厳密に言うとＡ社：２００５年７月−２００７年３月、Ｂ社：２００７年４月−２００８年３月（７月の段階で現在の就業先に移転）、Ｃ社：２００８年４月−　です。２００８年７月になったら丸３年経ちま…

会社のオーナーシップ配分やルールについて

近い将来、会社設立したいと考えていますが、会社のオーナーシップをどのような配分、またはルールにするかで悩んでいます。　パートナーは、外国人の女性で、年齢も若く、技術もそれほど高くないので、正直、どの程度、これから会社に貢献していくか、定かではありません。「会社設立」の時点で参加してることで、彼女は50％のオーナシップを持ちたいと言うでしょう。でも、会社設立をした後、結婚や帰国の…

住宅ローン説明での質問内容

銀行で住宅ローンについて説明および質問の機会をつくっていただきました。確認しておかなければいけないこと、懸念事項を整理したいのですが、ローンを初めて組むので、質問内容やおさえておきたいポイントなどがよくわかりません。これは聞いておいたほうがいいといったことはありますか？

次へのステップを見つけるには？

現在、地方である団体の契約職員（事務補助）をしている29歳（女性）です。これまで非正規雇用での仕事ばかりでしたが、今度こそ正社員での仕事を希望しています。デザイン系の大学を卒業後、地元に戻り、編集デザインの仕事を1年、飲食店接客を県外と地元で2社で計1年半、県の機関の事務補助を10ヶ月、現在の所はもうすぐ2年経ちます。最初の2業種は好きだったものの、いじめや勤務時間の長さで体調を崩し退…

肩の温め方

病院で腱板上腕骨頭付着部炎症と診断されました。いつからこの部位が炎症を起こしたかははっきりとわかりませんが、今まで三年間痛みが続いていました。腱板のストレッチの仕方や筋力トレーニングの仕方は教わりましたが、肩を温めるのも効果的なのでしょうか。恥ずかしながら、金銭的に余裕が無いため、家にあるものでいい肩の温め方がありましたら教えてください。

出産に伴い保険に加入したいと思っています

現在妊娠4ヶ月のため，保険加入を考えています。しかしこれまで全く縁がなかったため，どういった保険が必要なのか分からずアドバイスを頂ければと思い質問させて頂きました。■家族構成夫：34歳・会社員(月給:25万・賞与150万　)妻：28歳・会社員(月給:22万・賞与60万　)※いずれも手取り■家計・貯蓄毎月の平均支出：17〜20万貯蓄合計：1300万■今後の予定・希望妻が出産に伴い休職予定・第1子誕生...

就職問題

倅（27歳男性）大学を出ましたが地方公務員試験を目指し4年間トライをいたしましたが、失敗昨年より民間の就職先に方向転換をいたしましたが、就職経験が無い為かどうかいまだに決まりません、公務員試験勉強だけで特別な資格がありませんが、本人としては仕事をしたい一心で現在職探しをしております。どのような方法がこのように就職実績のない男にアドバイスをお願いいたします。オヤジとして先々が心配で…

歩く度に尾てい骨から足の付け根にかけて痛みます

１０年程前から、歩くと左の尾てい骨から左足の付け根にかけてキューっと締め付けられるような痛みがあります。その頃は１週間に１度位の割合で痛みがあり、整体に１年間通いましたが直りませんでした。整体師によると、背骨の軽いねじれと側湾、左で食べ物を噛むクセ、Ｏ脚や関節・筋肉の硬さ等が原因だと言われました。その後別の整体にも半年間通いましたが、直りませんでした。今では歩く度に痛み、時に…

株価の今後

経済の勉強材料に2年前、いくつか買いましたが、いまや、1/3にまで下がってしまい、我ながら　先見の明の無さに、あきれています。でも、今売ってしまうのは？と思い、持ち続ける予定です。今後、どんな方向になりそうでしょう。ちなみに、USEN、栄光、ソフトバンク、オリコン、ニッセンがそれぞれ、最低単元で手持ちです。よろしくお願いします。

企業不動産（オフィスビル）の売却

メーカーの管財部門にいますが、保有しているオフィスビルの売却を検討しています。具体的な売却方法について、留意点や手順などを詳しくお教えいただけないでしょうか。特に仲介事業者との折衝などで気をつけた方がいいことなどがあれば、アドバイスください。宜しくお願いします。

肋間筋の痛み

初めて質問させていただきます。私の場合、突発的に体を起こした時に（腹筋をしたような状態）右肋間筋のあたりがつった事から始まったような気がします。その後、２週間位経ってから段々とくしゃみや咳、笑った時などに右肋間筋に痛みを感じるようになりました。その痛みは日に日に強まりくしゃみ等が起こった時、ナイフで刺されるような激痛が走ります。（痛みはいつも同じ所で、くしゃみ等をしなくても触…