インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 時々聞かれます。 「一瞬で片づけるにはどうすればいいですか？」 「あっという間に片づく方法はありますか？」 残念ながら、難しいですね。 でも、似たようなことならできますよ。 それは、そこに広がったたくさんのものたちを、急いで隣の部屋に押し込むこと...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

こんにちは自分整理＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 博多どんたくは、雨の日が多いですが、今日は午後からいいお天気になりましたね。 パレードも晴れてよかったです。 こんなにお天気になり、暑くなってくると気になるのが、「生ごみ箱の臭い」 ごみ出しの時に、ごみ箱を開けて「お～～～っと」ということはありませんか？(^^ゞ アロマの香りで撃退しましょう。 ごみ箱に、生ごみをまとめて入れま...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

不動産活用を得意とする相続診断士による相続対策　個別相談会 いつ起こるかわからない相続　事前の相続対策や相続が発生してお悩み・お困りの方を個別にサポート！  相続が発生すると、否応なしに葬儀や相続税の申告納税、遺産分割協議、不動産や預金の名義変更など、様々な手続きに巻き込まれす。 しかも、一定期間内に完了させる必要があり、遺族には辛いものです。 また、事前の相続対策には現...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。キュッと締まったウエストから裾に向かって広がる「Aライワンピース」最も女性らしさを引き出すファッションです。Aラインの肩と腰の幅背高効果、脚長効果が自然と作られエレガントな印象に繋がるシャツワンピース。開放感のあるこれからの季節、多くのブランドが力を注ぎます。これを着るボディラインに関しては肩と腰の幅をなるべく近づけることが必要となります。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

平成25年簡易生命表によれば、60歳男性の平均余命は23.14年、女性は28.47年です。女性では90歳を超える方が過半を占めます。従ってシニア世代の資産運用として、長期の投資戦略が必要ですから、国際分散投資戦略をお勧めしています。★人に任せず自己責任が原則お勧めする主な理由は、将来の予測は不確実で、集中投資は大損失の可能性が高いからです。もし、近い将来にこの銘柄が必ず値上がりすると事前に分かれば...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。薄着になるにつれて体型同様気になりはじめる「脇の汗じみ」抑えるポイントは体脂肪、筋肉のコントロールにあります。脇に汗を掻く2つの理由外部温が上がるにつれて誰もがかきやすくなる汗。特に脇周辺にかきやすいと洋服に汗じわができるその後の臭いに繋がるなど、女性なら気をつけたいと敏感になる部分。脇に汗をかく理由としては○体脂肪による保温効果○汗線がも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

5月16日（土）に開催の 「Step1 パワージュエル・ビューティーフェイス講座」 ですが、諸事情により、開催会場を変更いたしました！ 変更後の会場は、 埼玉県川越市 そう、私の地元です～ 通常の私の講座は、東京・東神田にある「ist Village 東京」さんで開催いしていまして 川越で開講するのは…３年ぶりくらいでしょうか 川越の会場は、駅から徒歩1分のところにある会議室で 東武東...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。(5月15日にYURUKUウォークに改称) 太ももを細くすることは私の長年の願いでした。 運動は得意なほうだったので若い頃は身体を鍛えて何とか細くしようと努力をしました。 だけど何をやったって 太ももだけは太ももだけは太ももだけは細くなりませんでした。 これは もう遺伝ですねと半ば諦めていました。 それが40歳過ぎ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ インテリアコーディネーター資格が誕生して30年以上が経ち、少しずつですが、ようやく認知度が上がってきました。 それでも、まだまだこの資格を持った方々のスキルを活かしきれていなくて、もったいないなと感じています。 一般の方はもちろん、実は同じ建設業界の方々...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

「このお店で仕事をして行く中で、何かわからないことや困ったことがあって、先輩達に尋ねても解決できなかったときは、必ず私のところに来て下さい。疑問だけではなく、不満でもかまいません。あなたが納得出来るまで私はあなたの話を聴きます。必要ならば説明をします。だから、必ず来て下さいね。お願いします」 これは、私が、大阪の繁華街のマクドナルドで店長をしていたときに、新人バイトの初日のオリエンテーショ...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

先週発売された、ニューズウイーク日本版4月21日号に、1.「アベノミクス、景気回復の実感はいつ?」今も懐疑的な見方が多い阿部政権の経済政策が日本にもたらした「奇跡」　ピーター・タスカ(投資顧問会社アーカス・インベストメント共同創設者)私は、次のように常々思っています。欧州各国の失業率は軒並み2桁で、南欧諸国の若者の失業率は25%を超えています。それに比べ日本の失業率は一ケタで5%程度です。いくら新...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

昨日、マスターストレッチインストラクター養成講座札幌3期生が RefineBodyにて開催されました。 僕は東京で5年前に受けたのですが 札幌1期生時も2期生時も 養成講座には携わらせて頂いております 昨年11月には開催予定も 嵐に負け ※嵐のコンサートにぶつかり講師受講者ともにホテルが取れないという状態 結果、帯広開催♪ さすがに駆けつけれませんでした。。 昨日はデスクワークが...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

消費税１０％も時期がずれ、 オリンピックも近づき、 なんとなく 浮ついた経済効果が 出始めている。 この間に、 持てる人たちは リスク分散に 余念がない。 忙しく ある程度成果が出ている 中小企業が ほとんどの経済を ささえている日本。 新しいビジネススキームや 手法、概念が 海外から解禁されて 吸収するので 大変。 しかし、体力がないのに なんでも自分で 吸収し、自分で一貫すること...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。クールなニュアンスが魅力な「ボーダータイトスカート」タイトな腰回りに上品さの印象を作り出します。クールを打ち消す「丸太もも」腰回りをシュッと見せるタイトスカート。ボーダー柄がプラスさせることでより注目が集まります。ここで最も多いお悩みは太ももの外が張り出すこと。ボーダーの特徴からも相乗効果で太ももの幅を広く見せてしまうことも。。外ももが減ら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは。今回は、前回お知らせした新メニューの詳細を順番にご紹介していきたいと思います フツーならトップメニューに来ている「出張セミナー」からご紹介するところですが、サロンメニュー2の　開運カラーコーディネート　からご紹介したいと思います。 こちらの　開運カラーコーディネート　は、サロンメニューとなっており、コースが３つに分かれています。 A：恋愛運・結婚運アップB：仕事運・金運アップC：健...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。軽やかな着こなしで上品さを作る「ショート丈ファッション」通常の長さよりも短め！の認識からもボディラインも特定の部位の引き上げが見栄えを上げるポイントになります。ウエスト位置とヒップ位置インナー、アウター、ボトムに関わらずショート丈ではボディラインの引き上がり効果が作られます。これは、肌などが引き上がるのと同様○部分的な引き締まり効果○体型の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 トクホの審査で落ちた、効果の無い製品が、新しくできた機能性表示食品で販売されます。 それが、キューピーの「ヒアルモイスチャー240」です。 どれくらいダメかというと、・キューピーが自社で実験しても効果がほぼ無い。・他社に調べてもらったら、全く効果なし・引用している論文には、ヒアルロン酸は数日で90%排泄されるなど否定的な結果 という、どうして効果あると言えるか提出されているデータにも明確なも...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

ご訪問ありがとうございます！珍しく2日続けてのブログ更新デス。 昨日、夜寝るときに、夜のうちにすることがあったはずだけど、、、何か忘れてる～、忘れてる～と思い、思い出せないないまま、就寝。 朝になって、昨夜思い出せない何かがあったこと自体を忘れていて、後にスマホに送られてきたメールで、やっと思いだした！ いつも利用しているコープから、「御注文ありがとうございましたメール」 そうだった～！コープ...（続きを読む）

吉田 美如

（行政書士）

無料住宅ローン個別相談会 開催！ 銀行に相談に行く前に住宅ローン審査が通るかお教えします！ ★住宅ローンのご相談として… 住宅ローンは変動金利、それても固定金利がいいのか？ フラット３５、フラット３５Ｓを利用したいが・・・ ローンの借り換えをしたいがどうしたらいいのか？ 審査基準はどうなっているのか？、 など、ほかにも色々なご相談を承ります。 ＊ご予約制にて承りますので、下記のご都...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。   夫から別れを切り出されたら、どうしたらいいか？   それは、夫の状態によって変わってきます。     例えば、夫から「別れたい」と言われたときに、本当は別れたくないのにその気もちを抑え込み   「そうですか。それがあなたの本心なのですね」   と、ヤケに聞き分けの良いフリをしてしまう妻の場合。   おそ...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

久々の更新ですが、、、ご訪問ありがとうございます！ 昨日は、入国管理局に申請に行って参りました。経理番号をもらうまでに、40分待ち。番号を受け取ると、今から187人待ち。朝の受付開始時間からの、処理された件数を計算すると、、、な、なんと！！！そこから、3時間半待つことになる。 いつもの感覚で、子どもとは、「今日は3時にはお迎え行くね～」と約束したのに、、、これじゃあ、間に合わない(汗) 一縷の...（続きを読む）

吉田 美如

（行政書士）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 足の指を広げる体操、「ひろのば体操」、ご存じでしょうか？ 理学療法士の湯浅先生が紹介している足指を広げる体操や、足指を広げることが、私たち人間にとってどんなイ大切かを紹介されています。   ピラティスインストラクターでありますが、足首がとてもかたく、腰痛はもち...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。アカ抜けた中にもカジュアルさを作り出す「ボトルネックニット」サラッと羽織るアウターにしっかりとした生地でリックスさもキープできる春のトレンドアイテムです。洗練さの首すじ首元が印象的なボトルネック。朝夜に気温差のある季節にも取り入れやすいファッションです。しかし、首回りが隠れることで全体のシルエットにアンバランスが作られやすくなります。損ねる...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Q.１０代前半の年齢でも筋トレでのダイエットは有効ですか？A.効果は薄いでしょう。１０代前半の年齢では筋トレ時の目的である速筋繊維が未発達のため筋肉が増えることは見込めません。遅筋優位な体質のため有酸素運動などの方が効果的です。ご参考にしてください。（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは(´ω｀) 女装専門美容家・女装士　保志エリカです(´ω｀) 今日は先日新しく入荷したファンデーションのご案内(´ω｀)❤   agehaって知ってます？ 雑誌の小悪魔agehaと聞けば分かる方もかなり多いはず。　 そのagehaから出ているファンデーション♡。 発売されたとき「フーン(゜-゜)どうせ若い娘さん向き」 くらいにしか思ってなかった商品ですが何となく手にとってみ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）