「健康」を含むコラム・事例
7,975件が該当しました
7,975件中 6751~6800件目
ライフプランの重要性
__________________________________________________________________ __________________________o:☆';*。:*.☆ ◇◆◇ 心もお財布も幸せになる!お金育ての極意 ◇◆◇ ...(続きを読む)
- 山中 伸枝
- (ファイナンシャルプランナー)
住宅断熱基礎講座/高気密・高断熱が基本
■いずれにしても高気密・高断熱が基本 この章で色々なシステムについてできるだけ簡潔に述べてきましたが、全体を整理してみると、北海道では「断熱」が必要命題であり、「高断熱」を達成し「壁内結露」を防止するためには「高気密」が必要不可欠である、ということで「高気密・高断熱」が純粋な形で追求されました。 それに対し、関東以西の地域では、木造在来軸組工法の「壁体内空洞」に着目し、それを積極的に利...(続きを読む)
- 野平 史彦
- (建築家)
“リンゴを食べれば医者いらず”
ヨーロッパでは、昔から「リンゴを食べれば医者いらず」といわれているそうです。そのひとつの理由は、リンゴにたくさん含まれる食物繊維"ペクチン"にあるようです。 ペクチンという物質がおなかの健康によいことで注目されています。 ペクチンは、「水溶性食物繊維」に分類される多糖類の一種です。ペクチンは、水をたくさん吸収してゼリーのように固まる性質があります。ジャムがゼリー状になるのもペク...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
保険ってバカらしい?でも・・・
みなさん、こんにちは、生命保険&住宅ローン専門FPの山下 幸子です。 皆さん、宝くじって買ったことがありますか? 私は、昔は時々購入していましたが、最近は、買いません・・・ 理由は簡単です。「絶対に、たぶん絶対に当たらないから・・笑」 この不況の折、宝くじを購入を買う人も減っていて、 そのため、当たる確率を高くすることが検討されているようです。 ちなみに、...(続きを読む)
- 山下 幸子
- (ファイナンシャルプランナー)
★2/2-5「グルメ&ダイニングスタイルショー」開催中
東京ビッグサイトで、「ギフトショー春2010」開催と同時に、 「第7回グルメ&ダイニングスタイルショー春2010」が開催されています。 ★ 第7回グルメ&ダイニングスタイルショー春2010 今一度、「食育」をビジネスとして捉えるだけでなく、国民の生活をより豊かにするための使命として捉え、生活者にアプローチ・伝達してゆく必要性があるのではないでしょうか。 ...(続きを読む)
- 岡星 竜美
- (経営コンサルタント)
カイロプラクティックの目的(1)
カイロプラクティックは、多くの国々の人たちに利用されているヘルスケアです。カイロプラクティックが目的とするのは、人々の健康的な生活を取りもどし、維持することにあります。これは、カイロプラクティックに限らず、現代医学を初めとするすべてのヘルスケアシステムに共通する目的になります。 では、カイロプラクティックと他のヘルスケアとの違いはどこにあるのでしょうか。それは、カイロプラクティックはその...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
年金だけでなく健保まで・・・
市町村が運営し、自営業者や無職の人などが加入する国民健康保険(国保)の2008年度の実質収支が2384億円の赤字になった。また保険料納付率も過去最低。 保険料収入の範囲で医療費の給付を賄う保険の原則は大きく揺らいだままだ。 支払いが増えて未納などで収入が減る。まさに国民年金と同じ構造。このままでは社会保険制度が維持できない。政府は早めの対策を、個人は自己防衛が必要です。FPとしてしっかりそ...(続きを読む)
- 岡崎 謙二
- (ファイナンシャルプランナー)
法律の基準と「安心」とは別物
毎日.jp 県環境整備センター:建設差し止め請求など、住民側主張退ける−−地裁 /山梨から記事を抜粋・転載します。 北杜市明野町浅尾の廃棄物最終処分場「県環境整備センター」の周辺住民が、県に対して同センターの設置許可取り消しを求めた訴訟と、事業主体の県環境整備事業団に建設・操業の差し止めを求めた仮処分申請について甲府地裁(太田武聖裁判長)は26日、住民側の請求を棄却・却下した。 ...(続きを読む)
- 尾上 雅典
- (行政書士)
歯と身体に必要な栄養素 続き
だから、老化を予防するには、この「抗酸化物質」を積極的に摂るといいんですよ。 3大抗酸化物質は、ビタミンC,ビタミンE,COQ10ですが、 食品にとくに多く含まれているのは、緑黄色野菜や果物、オリーブオイルです。 その他、イソフラボンの多い大豆製品、ポリフェノールを含む赤ワインやお茶、リコピンのトマト、 が代表的です。また、DHA,EPAを多く含む青魚も老化予防に必要で...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
歯と体に必要な栄養素
健康な身体をつくるのに欠かせないのが、まず「栄養」。何はなくとも食事からの栄養は非常に大切です。 アンチエイジング医学では、食事、運動、睡眠の生活習慣の質を上げて病的老化を予防することを目的とし、それらをよくする予防法の実践を推奨しています。中でも、何を食べるか、何を摂るかは、健康長寿の一番ポイントになってくるところだと思います。 私も、クリニックでは歯と身体を健康に保つ...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
よく噛むことと体のアンチエイジングとの関係
先日は、噛むことでお顔の若さキープ!についてお話しましたが、 噛むことの大切さは体や脳のアンチエイジングにも役立っているのですよ。 メジャーリーグの選手がよく、試合中にガムを噛んでいますが、その行動もけしてお下品なだけではありません(笑) よく噛むと、脳細胞が活性化されることが医学的にも立証されているのです。ですから、しっかりと自分の歯でよく噛めていると脳が若く保たれるとい...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
よく噛むことと体のアンチエイジングとの関係
先日は、噛むことでお顔の若さキープ!についてお話しましたが、 噛むことの大切さは体や脳のアンチエイジングにも役立っているのですよ。 メジャーリーグの選手がよく、試合中にガムを噛んでいますが、その行動もけしてお下品なだけではありません(笑) よく噛むと、脳細胞が活性化されることが医学的にも立証されているのです。ですから、しっかりと自分の歯でよく噛めていると脳が若く保たれるとい...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
よく噛んでいますか?
口元の若さを保っていると、確実にお顔全体が若々しく見えます。なぜなら、顔の筋肉である表情筋は口元まわりに70%集まっているからです。 法令線や口角、唇など、目元と同様に年齢が出やすい部分を意識したケアをしていきましょう! 歯のクリーニングやセルフケアでのブラッシングやフェイシャルトレーニングはもちろん、 普段の生活習慣で欠かせない「食事」の時間さえ、口の若さを保つポイントが...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
認知症予防には運動を
運動すると神経細胞が増える 東大の久恒辰博先生が、高齢でも適度な運動をすると、神経細胞が増殖することが明らかにしました。 久恒先生の研究チームは、運動したマウスの海馬(記憶に関わる脳の部分)で作られる神経細胞の数が、1匹平均298個から720個に増えたことを確認。これは運動によって海馬を刺激する神経伝達物質の分泌が増えたからのようです。 このことから、普通では減って...(続きを読む)
- 吉川 祐介
- (カイロプラクター)
行政書士・司法書士に対するYahoo!の風当たり強い背景
行政書士、司法書士などの書士業に対する Yahooの審査が厳しくなります。 先日に発表されたYahooリスティング広告での発表では 掲載内容に関するガイドラインに「国家資格を有する業種(弁護士/司法書士)」を追加 ※国家資格を有する業種(弁護士/司法書士)は以下のすべての要件を満たす必要があります。 ・代表者氏名、事務所住所、事務所電話番号、代表者の所...(続きを読む)
- 横田 秀珠
- (Webプロデューサー)
7,975件中 6751~6800 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。