こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   5月22日（水）に開催が決まった「体幹レッスン会」に続き、さらにさらに！   カラダのコンディショニングのプロ、日本ピラティス指導者協会 ゴルフピラティス監修者、竹内弓美子プロ（LPGAティーチングプロ会員A級）と、 心のコンディショニングのプロ、日本スポーツ心理学会認定スポーツメンタルトレーニング指導士である、...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 片付けコンサルタント＆睡眠改善インストラクターの 宮崎です。 今日は早速睡眠に纏わるお話です。 よりよい朝の過ごし方が、よりよい睡眠、 よりよい暮らし・生活へとつながります。 というお話です。 ぎりぎりに起きて朝食も摂らずに、バタバタを 出かけてしまう方も多いのではないでしょうか。 仕事から帰宅するのが遅く、晩御飯も深夜に 摂ったら、朝食はまだ入らない...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 先日 初めてレッスンにいらした方が 「膝が痛いんです。 軟骨がすり減ってるのかも…」 と、おっしゃっていました。 でも 立ち姿を見た瞬間に 原因がわかってしまいました。 またしても 膝裏ピンピンです。 膝の裏をピンピン張るのを やめていただいたところ 「あ、痛くない」 と。 レッスン後にも 「膝の調子は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

早桜の穏やかな昼下がりに、たくさんのお客様においで頂きました。 ありがとうございました。 また、ご声援ありがとうございました。 衣装も春のイメージを思わせるようなピングの花の艶やかなものが目立ち、華やかなコンサートの雰囲気を醸し出していました。   ここで、「野上由喜のシャンソンに至る自己紹介」をさせて頂きます。 【シャンソンを歌う前は、クラシック声楽を専門としていましたが、昨年５月...（続きを読む）

野上　由喜

（音楽講師）

こんにちは。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   5月22日（水）に2013年初の「体幹レッスン会」開催が決定いたしました！   「体幹レッスン会」とは！？という方のために・・・ 日本女子ゴルフ協会ティーチングプロA級及び、JAPICAゴルフピラティス開発者であり、私のゴルフピラティスの師匠であります、竹内弓美子プロとのコラボレッスンとなります。 ゴルフレッス...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する結局、３日間ファスティング出来ないまま今日で３週間…直美店長も酵素飲みながらご飯食べてるけど減ってきてる気がしますとお互いに自分に甘いという事がよくわかったファスティング準備期間であります…正しい知識と理論で酵素ファスティングをしてもらいたいので4月4日に大阪、4月13日に博多サロンで説明会やりますねご希望の方は各サロンにお申し込み下さい4月1日から...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

2013/03/29 第７８８号：三月最後の営業日 今日が本年度最後の営業日という方も多いかと 思います。終わりよければ全て良しもと言います。 今日はお世話になった方々に挨拶をするも良し、 一年の実績を反省し次年度計画を立てるも良し、 はたまた、疲れた体と心を休めるのも良いかと 思います。 とは言え、支払いなど末締めの処理は大変です。 しっかりとミスのない様に...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

プリント→print　となってしまいがちですが、printを英和辞典で調べますと 【名】 印刷（物） 、跡、影響、印象 【自動】 印刷される、出版される 、印字される 、活字体で書く 【他動】 ～を印刷する、～を出版する などと書いてあります。 印刷物・・・・と言えなくもないですが、いわゆる「プリントを配る」の「プリント」のことは「handout」と言います。 _____...（続きを読む）

石田 さおり

（英語講師）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 まずは告知させてください！ 本日 朝日放送のニュース番組 「キャスト」(夕方4時50分～)に Norikoが登場します(*^^*) さてさて 昨日は ウォーキング定期レッスンでした。 レッスン中に ご質問がありました。 「お尻に力を入れたらいいと 言われてやってみたら 調子悪くなったんですけど」 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

アールオンワード代表の松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 人前で話すのが苦手な方は得意な人を見て「堂々と話せていいな」とよくおっしゃいます。 「堂々と話す」という印象… そんな印象を聞き手に感じてもらえたらあなたのプレゼンやスピーチも格段と魅力的になりますよね。 では話上手な人と...（続きを読む）

松岡　利恵子

（研修講師）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 二男は今日が終業式。 長男は先に春休みに突入しているので、これから我が家は数日間の春休みモード。 子どもたちにとって、春休みは一番気楽な長期休暇...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナー宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 ダイエット＝体調管理　を意識し始めてから体が軽くなってきた気がします。1日2リットル水を飲むだけで...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

この土日は麹町にて初めて気功の課外授業を行いました。 プラーナを見たことが無い人も多かったので、まずはプラーナを実際に見てもらうことからスタート！ 晴天だったわけではないのですが、それでもキラキラした綺麗なプラーナを見ることが出来ました♪ 見えた人も見えなかった人もおりましたが、プラーナがどんなものかわかると普段の呼吸法の意識も変わってくると思います。 その後、太陽を直...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんばんは。 気づけばこんな時間でした 今日は午前中からこの子達と出張指導へ 月１回お世話になっておりますバレエスタジオさん おかげさまで1クラス→２クラスに増設されるほどの盛況ぶりで 男性のファンも増えてきています(^^) マスターストレッチだけではなく、 ピラティス、正しいストレッチの仕方、 パフォーマンスを上げる＆ウエストをキレイにする呼吸法 体幹...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

自分がわからない｡ 質問者：隆河（熊本県/女性/16歳） 心と体・医療健康 > 心の不安・性格改善 2013/03/23 22:37 16歳の女子高生です｡ 私は､自分が好きではありません｡ もっと言うと､自分が｢女｣であることが好きではありません｡ 小さい頃は､自分が｢女｣であることに関しては何も思っていませんでした｡ ｽｶｰﾄも普通に履いてたし､女の子らしい...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

スタートのコツ ! 「疲れたから」「明日こそ」・・・すべて片づけることから逃げる言い訳です。 片付けのテクニック　? 身も蓋もないですが、とりあえず始めること。 やる気が出てくるのを待つのではなく、今すぐやる。それがベストな方法です。 悩み 1 何から手を付けていいかわからない 何でもいいから、まず始めてみることが重要です。 それでも最初の一歩が踏み出せないのなら、まず...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

屋根とベランダ工事がもう少しというところまで 来ています。   躯体検査が終わるといろいろな業者さんが現場に来ますよ。 いつくるのか分からないケースもありますが、今回はコンセントの位置など 細かい説明がありますからね。   現場での話は他現場の打ち合わせにもなります。 ここで集まって一緒に打ち合わせが出来ると非常に効率がいいんです。   板金屋さんと大工さんがいるので、他現場の...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

おはようございます。 しなやかで洗練された身体創りを提供する田中宏明です ほっそりしなやかで、しかも機能的・・・ そんなボディを手に入れたい貴女に 田中宏明が自信を持ってお薦めしたいのがマスターストレッチ ４月のレッスン開催日が決定致しました。 マスターストレッチは立位での体幹の使い方、 普段は中々アプローチしない足裏（足底）とコアのつながりを創るのにも最適です ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

抑揚を付ければいいと思っている人が 結構多いようで驚いています。   肩書きでいうと、営業マンの人はもちろん 社員さんも、部長も、課長も、社長も、会長も、OLさんも、議員さんもです。   取り敢えずなんとなく、話す言葉の節々に抑揚を入れている方を よく見掛けます。見よう見真似ならぬ、聞きよう聞き真似ですかね。     でも、あまりに不自然なので、いつも内容が全く入ってきません。...（続きを読む）

北島侑果

（司会者）

眼鏡であなたを120％プロデュースします、メガネプランナーの宮キヌヨです。 120％引き出すとは、眼鏡をかけただけで「あなたの魅力」が120％相手に伝わるということです。100％ではなく120％。120％の眼鏡はランナーのシューズ、プロ野球選手のようにあなたのパワー（魅力）をさらに引き出します。 先日、自分の体の管理を見直す機会をいただきました。 起業してから体力はいるし、時間はないしで慌た...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 昨日は 朝日放送の取材がありました。 平日の夕方に放映されている 『キャスト』という ニュース番組です。 キャスターの塚本さんが レッスンにいらっしゃいましたよ。 とっても綺麗な方でした！ 放映は 3月28日(木)です。 また、報告します(*^^*) さてさて 片足立ちができない人 多いですね。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

不妊治療ではAMHや年齢で「緊急度」がはかられます。 卵子は毎月１０００個づつ減っていくと言われていますので、 残り数が気になります。 そういう訳で 体外受精はもともとの卵管に障害があって妊娠しないかたのための治療から 緊急度によっての治療に変化してきました。 各病院の考え方の違いが、治療法の違いとなり 検査法、培養法、移植法に工夫がこらされ、患者様の身体にあう方法を模索されて...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

借地権整理事例③～資産整理に基づく貸宅地の処理 私鉄ターミナル駅の駅前一体に多くの貸宅地を所有する地主さんからのご相談案件です。 ご自身が高齢化し、お子様は嫁がれたお嬢様だけだったことから、将来の資産保持と運営のために一部の貸宅地を整理するご相談を頂きました。　 借地権の対象となっている貸宅地は多くの住宅用地に加え、結構な面積があって柱と屋根の構造体だけでできた或る法人の資材置き場となって...（続きを読む）

森田 芳則

（不動産コンサルタント）

ロイヤルワラントと云う言葉をご存知でしょうか？英国王室御用達と云う意味です。 ロンドンに行けばロイヤルワラントの店が数多くあります。ウェストエンドにセビルローと云う通りがありロイヤルワラントの洋服店が集まっています。背広の語源はここのセビルローから来たと云う説もあります。 ここでの背広の造り方は全てがオーダーメイドです。体系や好みの色を誂えるだけではなく、ビスポークと云う手法が取られます。ビスポー...（続きを読む）

福味 健治

（建築家）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 猫背を解消する方法として 『肩甲骨をキュッと寄せる』 と いうのをよく聞きます。 背中が丸いから その逆に形作る と、いうことですよね。 私はウォーキング講師だけでなく リンパケアの インストラクターでもあるので ・コリなどの筋肉の緊張を取る ・リンパの流れを促進する ・体腔を広げ内臓の働きを良く...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）