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キャリアコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (17ページ目)

キャリアコーチング に関する コラム 一覧

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ハコの生活

昨日、限界を考えない、というお話をしましたが、 限界をハコとして考えてみるとわかりやすいかなと ふと考えました。 私たちは、パターンとかクセとして、いつの間にか 自分の中で限界を作ってしまっていて、その中でしか動けない、 動かない、少々不自由なところにいます。 限界だけではありません。現代人はいつもハコ(ボックス)の 中で生活している、とどこかのセミナーに行...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/21 14:00

限界なんて考えない人になって

あなたは、自分で自分の限界を作っていますか? たとえば、「〜だから、無理」と言って、あきらめて しまったり、最初からトライもしなかったり。 これが、とくに習性になってしまっていると、自分で 限界を作っている、という意識さえ、ないかもしれません。 限界を最初に考えてしまうと、出来ない理由、無理な 理由ばかりにフォーカスが行き、自分の行動につながりません。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/20 14:00

答えを探す場所

どうしたらいいんだろう・・・?と答えを探しているとき、 あなたが答えを探すところは、どこですか? コーチングでもセミナーでも、私が見る多くの人が、 そしてまた以前の私もそうでしたが、答えが出ないとき、 答えがわからないとき、間違った場所を見ていると、 余計に答えがでてこないことがあります。 たとえば、ほかの人のやっていることや、世間一般では どうなのか、とか...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/19 21:30

【セミナー受講者の声】バランスアップセミナー

5月18日(日)、ココロと人生を整える!女性のための バランスアップOne Dayセミナーを開催しました。 3月の前回同様、1日があっという間に終わってしまいました。 参加くださった皆様、とくに今回は地方から(九州、神戸、 愛知、栃木など)参加された方も多く、本当にありがとうございました! 参加された方全員、そして私自身も、たくさんのことを 学ぶ機会となり...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/19 20:03

秋3年目のテーマは仕上げと次のサイクルへの準備です

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/18 09:00

【秋2年目のテーマは? 受容と勉強です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/17 09:00

良い言葉を選んで

あなたは、普段自分についてお話するとき どんな言葉を使っていますか? 自分についてだけでなく、普段の言葉使いは どんなものでしょう。 ポイントは、言葉をどう選んで使っているか、 これで現実が左右されるくらい、言葉というのは 生きたパワーを持っています。 なのに、残念なことに、多くの人がその言葉の パワーを無視している、または知らないままでいます。 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/16 14:00

Present is always perfect

Present is always perfect.   この言葉を知っていますか? 今現在は常にパーフェクトだ、という意味です。 つまり、何かがうまくいっていなくても、 自分がつらかったり傷ついていたりしたとしても その現実・事実は完璧だ、というのです。 何かがうまくいっていないときに なんだか腑に落ちませんが、理由はあります。 すべ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/15 17:16

セルフ・イメージは自分で作る

あなたが自分に対して持っているセルフイメージは どんなものですか? 自分に対して、良いイメージを持っていますか? それとも、悪いイメージ? 自分が持つセルフイメージの印象は、そのまま 現実になります。自分に対してイメージが悪ければ、 そんな風に自分をプロデュースしてしまいます。 自分について恥ずかしいとか思っていると 人の目をなかなかまっすぐに見ら...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/14 16:09

【秋1年目のテーマは? 収穫と新陳代謝です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/14 15:00

【秋の過ごし方は?春夏秋冬理論をマスターしよう!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/13 15:00

苦手なことはスキル不足と思え!

先日友達がミクシイでメンバー育成の苦労を書いていた日記に 私がコメントしたら、 「待つスキルを身につけなきゃと思うよ。」という言葉が返ってきました。 待ってあげなきゃ、という精神論ではなく、 今自分ができていないことをスキルとして捉えて身につけようとする、 そのスタンスいただき!と思ったのでした。 感情的に苦手なことを、私は短気な性格だから〜と お茶を...(続きを読む

冨永 のむ子
冨永 のむ子
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/13 14:08

やる気の出ない日は・・・

なんだか、なーんにもやる気の出ない日ってあります。 やる気が出てこないときは、気分的につまらないし すると、効率も下がる、失敗も多くなる、ぼーっとする、 なんて、悪循環。お仕事でそんな状況だと、困ってしまいますね。 さらに、やる気の出ない日だけでなく、やる気の出ない週とか やる気の出ない月、なんか出てくることも。 そんなときは、本当に何もしないとか、じっく...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/13 14:00

価値観と自分の人生がズレているなら

先週、価値観のお話を少ししましたが、自分の価値観を 理解していることの最大のメリットといえば、迷ったとき、 居心地の悪い環境におかれたときに、進むべき方向を 選択しやすくなることです。 実際、価値観を自分で洗い出してみた方が、 「これだけでも日々の暮らしが楽になった」という コメントをくれました。 人生では、迷うときや居心地の悪くなるときは そうしたくな...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/12 15:29

【夏3年目のテーマは?状況の把握と秋の準備です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/12 09:37

次回ココロと人生を整える!セミナーは 6/15開催です!

次回ココロと人生を整える!セミナーは 6/15開催です! 次回のココロと人生を整える!女性のためのバランスアップ One Day セミナーは6月15日(日)に開催します! おかげさまで、今年3月に始まったこのセミナーは 6月で3回目の開催となりました。 ココロ・人生両方のバランスを整える、女性だけのセミナーです。 コーチング手法、グループワーク、ディスカッションを交えて 少人数で行います。 このセミナーの特徴は、とに...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/11 23:07

【夏2年目のテーマは? 創造と効率です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/11 12:00

【夏1年目のテーマは? 満喫とチャレンジです!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/10 10:52

感謝されない!と悲しむ前に

人は誰でも感謝されると、うれしいものですね。 感謝されると自分の存在価値とか意味を実感しやすいので それはひとつのニーズに近いかもしれません。 だから、感謝されていないと感じる(ニーズが満たされない) ときなどは不安になったり、悲しくなったりします。 こんなにがんばっているのに、全然感謝してもらえない、 と思うようなことは、多くの人が体験済みのことでしょう...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/09 15:48

【夏の過ごし方は?春夏秋冬理論をマスターしよう!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/09 15:00

アランがリレーションシップセミナーを開催します!

アランがリレーションシップセミナーを開催します! こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラー ルーク 平野です。 GW終わりましたね。 あなたは今年のGWどのように過ごしましたか? 私は久しぶりに祖母に会いにいって一緒にご飯を食べたり、 セミナーのスタッフをやったりと充実したGWを過ごしました!! GWの最終日5月6日には、自分自身の大きなイベ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/08 14:46

ブレない自分になるには

先週、自分の尺度を持つのが大事というお話を しましたが、さて、では自分の尺度っていったい何でしょう。 もちろん、自分が持っている情報や知識、考え方もあるし 普段から自分で考えて判断する、そんな習慣も大切です。 でも、ひとつ提案したいのが、自分を知る上でキーとなる 価値観の認識です。 価値観の認識なんていうと、おカタくなるけれど、 つまり、自分が何を大事...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/08 13:45

【春3年目のテーマは?夏への加速と脱皮です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも終わりましたね。 今日から仕事という方も多いと思います。 リフレッシュした気持ちでいきましょう! 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/07 15:00

日経ウーマン6月号に掲載されました!

日経ウーマン6月号に掲載されました! 本日発売の日経ウーマン6月号、今月のテーマは  「1ヶ月で自信をつける!」です。 私が出ていますので、ぜひご覧になってください。 6月号では、自信をつけるための 様々なテクニックや 専門家の コメント・アドバイスのほか、インタビューや 読者ルポなども満載です。 この特集記事を書いた記者さんたち4人のうち、3人の方と お話して、それぞれ私のコメントを載せ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/07 07:30

春2年目のテーマは?積極的な仕掛けと自己探求です!

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも今日が最後ですね。 明日から仕事の方も多いと思います。 GW最終日をワクワク楽しんでくださいね! 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/06 15:00

フルマラソンに挑戦してわかること

2004年の秋にドイツ・フランクフルトで初マラソンに挑戦、 2005年はベルリンマラソンも完走しました。 2006年に日本に帰国してからは、東京マラソンに出場。 ラッキーにも2年連続で抽選に当選、気がつけば 初マラソン以来、ほぼ1年に一回のペースに フルマラソンを走っています。 東京マラソンの記録証もとどいて、今年のネットタイムが 出てきました。去年の...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/05 19:22

【春1年目のテーマは? ケアと拡大開始です!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも残り2日間ですね! GWの残り2日間を楽しんでくださいね☆ そして今日は新月でもありますね! 何か新しいことをはじめてみると いいかもしれませんね☆ 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/05 15:00

【春の過ごし方は?春夏秋冬理論をマスターしよう!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/04 15:00

世界が見る秋葉原

久々〜に、ドイツのお話。フランクフルトから東京に 戻ってきて早2年があっという間に過ぎ去りました。 私の連休中のひとつのミッションだった、新しい ノートパソコンを買いました。 メルマガではずっとお伝えしていましたが、 今まで使っていたソニーのバイオ(ノートPC)が 画面と本体をつなぐヒンジ部分が壊れて 修理に出したのに続き、今度はインターネット エクスプ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/04 14:49

冬3年目のテーマは?春の準備と課題への取り組みです

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 GWも今日から後半ですね! 今日から4連休という方も多いのではないでしょうか。 またGW期間も仕事という方もいると思います。 遊びでも仕事でも素敵なGWを過ごしてくださいね! 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/03 15:00

【冬2年目のテーマは? 再確認と基礎固めです】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/02 13:45

自分の尺度を忘れずに

何に対しても、自分なりの判断基準を持つことは とても大切だと私は信じていますが、あなたは いかがですか? 世の中には、いろいろと情報があふれ、 メディアもやかましいほどに、意見を述べています。 どれが良いとか悪いとか、正しいとか間違ってるとか わからなくなることさえあります。 また、今までは通説・常識だったことが、研究の結果や 時代の流れで、変わる...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/02 13:30

【冬1年目のテーマは? 検証とスタートです!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/05/01 15:00

メッセージをキャッチしたら

周りで起きることをよく観察してみると 意外にも自分の本当にやるべきことが 見えてきたりすることがあります。 あなたの周りでは、今どんなことが起きていますか? よくよく観察してみると、何かメッセージ性は ないでしょうか? 良くないことが重なっていないか? 仕事や人間関係にトラブルなどは? 体調を崩したり、ケガしたりしていないか。 人生はおか...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/05/01 14:51

【冬の過ごし方とは?ベース作りと種まきをしよう!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 4月より新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/04/30 15:26

前向きになりたくてもなれない

あなたの世界観は、どんなものでしょうか? 世界観というとなんだか大げさですが、要するに 自分が世界をどういうところだと考えるか、ですね。 世界、というのが大げさなら、世間でも世の中でも 社会でもいい、周りの環境や人たちでも何でもいいです。 世の中は、フレンドリーでポジティブで、良いところ? それとも、世の中は、アンフレンドリーで、怖いところ? 自分がど...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/30 14:30

周りのわがままに、どう対処する?

周りにわがままだなあ、と思う人はいるものですが そういうのに振り回されないようにするためには、 どうしたら良いでしょうか。 向こうがわがままなんだから、自分もわがままになれば いい、というシンプルさだと、叩かれたら叩き返すのと 同じになってしまいますから、悪循環。 昨日は、わがままも悪くない、というお話でしたが どのわがままもいい、というのではなく、その種類...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/29 14:30

わがままも悪くない

あなたは、自分で自分をわがままだと思いますか? 周りにわがままな人たちはいますか? あなたはそういうわがままな人たちの犠牲に なっている、なんて感じたりしますか? そんなとき、どうしていますか。 わがままとか自分勝手という言葉は、普段は ネガティブに受け取られますが、一度、わがままが どういうことなのか、考えてみると意外に 興味深いこともあります。...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/28 13:00

【本田健さん 2日間セミナーに参加してきました!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラー ルーク 平野です。 おととい、昨日と『ユダヤ人大富豪の教え』『きっと、よくなる!』の 著者である本田健さんのセミナーに2日間参加してきました!! 本田健さんとは2004年のセミナーに参加して以来、 たくさんのことを学ばせてもらっています。 今回もとって...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/04/28 12:47

追加開催!6/15 女性のためのバランスアップセミナー

以前にもお知らせしました、5月18日(日)開催予定の 「ココロと人生を整える!女性のためのバランスアップ One Day セミナー」が おかげさまで、ほぼ定員になりました。 また、当日は都合が悪いので、別な日にまた開催してほしいとの お声も多くの方からいただきました。ありがとうございます。 そこで、 6月15日(日)にも同じセミナーを追加開催 いたします!...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/27 14:45

Do they know you, like you and trust you?

あなたは、周りと良い人間関係を作っていますか? 人間関係は、一人で作るものではないので コントロールできないことも多く、ややこしいし、 ときにもどかしい思いもします。 それでも、人間関係がないと人生は面白くもなんとも なくなってしまうのでそれもひとつのプロセスですね。 誰かと知り合って、信頼してもらったり、何か 一緒に仕事をするようになったり、何かして...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/25 15:00

【人生のカーナビを身につけてみませんか!】

こんにちは! 恋愛ハッピープロデューサー&心理カウンセラーの ルーク平野です。 先週から新シリーズ 『春夏秋冬理論をマスターし、人生、恋愛の波にのろう!』の 連載をスタートしました! 春夏秋冬理論とは、 経営コンサルタントの神田昌典さんと アストロロジャーの來夢さんが創った経営学と占星学をあわせた理論です。 ...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/04/25 14:23

条件をつけなくてもいい

今週は自分を認めるをテーマにお話を進めていますが、 今の自分を認めるにあたって、あともうひとつ、 大切なポイントを補足します。 それは、自分を認めるためにはとくに何か条件を 満たす必要はないこと。 そうしておくと、何かができていないから、自分を 認められないというような方程式が成り立たなく なります。 ここが重要なのです。今ある自分を認めるとは、 ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/24 16:23

自分を認めるためのプレ・ステップ

昨日は、今ある自分を認めるには、まず否定文を 否定して、肯定文で自分を見る、表現するクセを、 とお話しました。 ところがこれでもなかなかできない人も多いもの。 ひとつに、「習慣」の問題があります。 つまり、ついネガティブなところを見てしまうクセ、 否定文で物事をとらえる習慣がついているのです。 今までは無意識にやってきたので、クセとも 思わず、そう...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/23 15:00

【恋愛パートナーシップセミナー盛り上がりました!】

【恋愛パートナーシップセミナー盛り上がりました!】 まだベストパートナーに出会えていない23〜47歳のあなたに緊急案内! 99日間でベストパートナーに出会える方法を 教える恋愛パートナーシップセミナー開催します! 今なら最大23,050円お得になる特典つきです☆ 講師のルーク平野は専門家のサイト All About で コラム連載後、わずか2週間でコーチング部門人気No.1に なりました!! 次回は 大阪 5月31日(土...(続きを読む

ルーク 平野
ルーク 平野
(恋愛アドバイザー)
公開日時:2008/04/23 11:20

今ある自分を認めるには

今ある自分を認めるには、具体的にはどうしたら いいのでしょう、とブログでコメントをいただきました。 多くの方が、この「自分を認める」ところで つまづいています。 私のセミナーでもコーチングでも、自分で 「自分を認める」ことができていない、と 感じている方は多いと感じます。 「私は自分を認めているつもり」と言葉で言ってても その人の言葉や行動が伴って...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/22 16:39

クサらず、ひがまず、ねたまず

物事にはすべて完璧なタイミングがある、と 最近本当によく思います。 あれが欲しいとか、こうなりたいとか、私たちは 思うものだけれど、よくそう思っているときには なかなか手に入らなかったり、なりたくても そうなれなかったりしているのが現実。 すぐにでも手に入れたい、すぐそうなりたい、 でもそうすぐはなれないから落ち込んだり、 フラストレーションをためたりし...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/21 16:51

その5 ○○さん!

あなたは、職場の人の名前をはっきり呼んでいますか? お客様を。 もし、自信がなかったら、二人称のときに意識的に○○さん、と使ってみてください。 役職呼称でなく名前が効果的ですが、役職でもいいでしょう。 名前を呼ぶ。呼ばれたい名前で相手を呼ぶ。 すっごくすっごく効果があります。 騙されたと思って2ヶ月続けてみてください。定着したらあなたは達人です。(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/21 00:00

その4 べきべきべきはNG

使える言葉シリーズですが。 あえてNGを言います。 あなたの体から「べき」は追い出してしまいましょう。 「べき」を使った瞬間に、自分の狭量が露見してしまいます。 何もゆるやかに生易しく言え、というのではないのです。 「べき」は生産の言葉でなく、終わる言葉のひとつなのです。 コミュニケーションを終えたくなる強い否定を込めていますから。 ...(続きを読む

藤田 潮
藤田 潮
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/19 00:00

無駄にあがかない

自分のエナジーを無駄遣いするときって どんなときですか? ここでいうエナジーとは、体力のほか、 やはり心のエナジーです。 リストをあげればいろいろと出てきそうですが 上の方にあるのは、やはりできないことや 無理なことをやろうとして、あがいているときかな、と 思います。 たとえば、自分以外の人に関わることを なんとか自分でやろうとすると、これが ...(続きを読む

小倉 美紀
小倉 美紀
(パーソナルコーチ)
公開日時:2008/04/18 15:00

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