「サイクリング」を含むコラム・事例
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親の認知症?物忘れ?そのようなことを心配する人も増えてくる年代
プチ整形せずにナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ(特許出願済の顔の筋トレ) 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ちょっと前に私の父の田舎(東京から車で2時間ちょい)へ父と、子供達4人と、私とでご先祖様のお墓参...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
アナロジー&メタファーとママチャリ60kmの旅
おはようございますただ今、うどん県こと香川県に来ております 最近は、セッションの合間に、平日も地方へ出張していたり、役所や銀行を巡ったりと、ドタバタした毎日を過ごしており、という言い訳を使ってブログの更新が滞っておりました 「人は既に持っている経験から学ぶ」ということで、うまく類推や比喩を使ってお伝え出来た方が相手に届きやすい→類推や比喩を上手く使う為には、時代(世代)や文化などを知ら...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
今日は娘 美麗の21歳の誕生日☆映画と新曲
プチ整形に頼らなくても綺麗を目指せる♪ ナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇...(続きを読む)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
補給をしたら気が抜けて…? 己の体力、過信は禁物です!
さて、空腹を目で訴える副院長に頭を悩ませている頃たどり着いたのが蓮田市付近。ふと反対側の路を見るとカフェが有りました!おお!天の恵み!!!見つけて下さったYさん、感謝です!いそいそと庭に入ると・・・やっているのかいないのか店内は静か。そして、入り口には「本日は終了しました」の看板が!ここも休みか・・・落胆する3名。それでも、今度の為に!と営業時間を確認に行ってくれたYさん。入り口の所の時間を見ると...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
緑のヘルシーロードはHELLでは無かった。
さて、Yさんと漸く合流した緑のヘルシーロードサイクリング。パンクの空気が持っていたツールではなかなか入らずYさんに助けて頂いたというアクシデントはありましたが、幸いに天気は晴れ!気持ちよい風を感じながらのサイクリングです。 スタートは川口JCT付近。終点地点から上流に向かう感じです。途中は涼やかな緑が茂り風が爽やかです。流石、緑のヘルシーロードですね!こちらの写真は水神社。趣の有る鳥居がありました...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
身軽に旅行。遠方で自転車を乗る為の輸送には・・・
自転車普及をされている日本サイクリング協会(JCA)http://www.j-cycling.org/無いにこした事はありませんが万が一の為に備えて筆者もこちらの保険に入っています。(http://www.j-cycling.org/traffic/index.html)こちらが案内されているサイクリングヤマト便、何回か活用させて頂きました。専用のタグが届きます。結構大きいですね。しかし!こちらの...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
ふるさと納税で地域活性!WIN-WINの輪を繋げましょ?
最近、行政がよい循環をつくろうと頑張っている様子が 色々な施策に見られますね。 その中の一つがふるさと納税! 筆者もその循環を取り入れております。 ふるさと納税と聞くと、 『名産物が欲しいからやるんでしょ?』 『そんなの偽善的ですよ』 『私欲で動いてるなんてっ!(無償の愛が素敵なんです!)』 と言われる方がいますが、 『それでも良いじゃないですか!』 と筆者は思っています。 東北の震災、 復興...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
自走、したい地域と思えました。主に安全面で!(よん)
サイクリングロードから流山街道に抜け、常総市へ・・・茨城にようやく入りました。 長かった~!!・・とはいえ、未だ先はあるのですが。 そこで「何言ってんの?!これくらい近くダロ!!」 ・・という男性がいたら、間違いなく「女性の敵認定」確実でしょう!!! これくらいがんばれる!! は本人は良くても、女性・未経験者にとっては違うんですから! もし、 「一緒に自走してみようぜ!ダイエッ...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
お腹のメンテナンス どうして彼は脱ぎたがるのだろう・・・
お腹!!! 皆さん、すっきりしたウエストが理想ですよね。 男性なら、腹筋の割れた状態が理想!という方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。 引き締まったプロポーション!! ええ、確かに素敵です。 しかし、それになる&なおかつ継続して理想のプロポーションBYお腹部分 を調えてもらう為に治療庵みかんからひとつのお願いが。 筋トレーニングも必要ですが、 それにも増して体内からも調えて欲しい...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
今日はバイシクルライド東京2014。
おはようございます。 http://www.crankcrank.com/brt/ 今日はバイシクルライド東京2014に参加しています。 『日比谷公園をスタート&ゴール地点とした約28km。 豊洲、月島など、隅田川周辺の東京の下町をたっぷりと堪能できる、魅力あふれるコースです。(バイシクルライド東京2014HPより)』 ・・・と謳われている通り、東京の色々な表情を、自転車を楽しみながら走る...(続きを読む)
- みかん
- (鍼灸マッサージ師)
眠活!で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか? ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか? 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態で...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
眠活!で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか? ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか? 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態では...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
ダイエット、健康維持に?!
おはようございます。ワクワクの和久井です! 11月にはいり、朝晩冷えるようになりましたね。 そろそろコートの出番でしょうか? ところで、ビクラムヨガってご存知ですか? 僕のオフィスがあるビル1階にビクラムヨガのスタジオがオープンしました。 ビクラムヨガは室温40℃、湿度55%、 最大限の柔軟性を引き出すインドと同じ暑い環境の中で行われるヨガです。 ポーズをとら...(続きを読む)
- 和久井 海十
- (ITコンサルタント)
ニューカレドニアのSports&Ahtivity
昨日は、原始の森等のトレイル・アクティビティーを紹介しました。 今日はニューカレドニアの梅とそのアクティビティーを紹介します。ニューカレドニアは一年中初夏の気候という恵まれた環境です。そのなかで青く透き通るマリンスポーツは滞在中に是非体験下さい。 ビーチアクティビティーのステージは、目の前に広がる珊瑚礁のビーチです。 そして、地元でもっとも人気があるのは。ウィンドサーフィンとカイトサーフィン...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
リトアニア幻想的な古都トラカイ、バルトの自然と春夏の祭典
昨日は世界遺産、絵の中に居るようなリトアニアの首都ビリニュスを紹介しました。 今回はリトアニアの古都と自然と祭典について紹介します。 古都トラカイは14世紀にはリトアニアの首都でした、東ヨーロッパでもっとも大きく、絵のように美しい湖に浮かぶ島の上に建てられた、壮大な城で有名です。トラカイ城とその城の博物館では、15世紀のリトアニアを統治したヴィータウタス大公の次第を見ることができます。 リ...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
淡路島ロケ(*^^*)2
淡路島で自転車縦断○ というテーマの番組でした* 淡路島で自転車一周の旅ってゆうのが 最近流行っているらしいです♪( ´▽`) アップダウンも少なくまーすぐな道が 多くて、横をみたらずーっと海ーっっ!! 本当に気持ちのいい風景で ドライブにも最高の場所でした★ そんな淡路島を今回は 赤松悠実さんが 淡路島の名物などを紹介する サイクリング旅番組でした !! みなさん eo光...(続きを読む)
- 大森 紀香
- (イメージコンサルタント)
借金体質改善コラム第41回「ストレス解消に一番良い方法は」
むしゃくしゃしたときについつい買い物をしてしまうという人は結構多いものです。買い物はストレス解消になると思いがちです。しかしその心理をよーく分析してみると実は意外な心の仕組みが明らかになって来ます。 例えば洋服。ブランドの洋服を買うとそれを着た自分をイメージして、あたかも別人として生まれ変われるかのような錯覚を覚えます。お金のない自分ではなく、リッチな自分に生まれ変われるという錯覚です。 ...(続きを読む)
- 若林 正昭
- (司法書士)
ニウエ ポリネシアの岩と呼ばれる、南太平洋の孤島の国
正式国名ニウエは南太平洋の日付変更線の西の端に位置する、徳之島とほぼ同じ面積の259k㎡のとても小さな国(孤島)です。 日本はニウエを国家として承認していませんので外交関係は在りません。 人口は、1,591人(2006年、太平洋共同体事務局)でニュージーランドとの自由連合を結んでいます。 首都はアロフィ、民族はポリネシア系のニウエ人が90%、主要言語はニウエ語、英語、宗教はキリスト教75%、モ...(続きを読む)
- 吉野 充巨
- (ファイナンシャルプランナー)
イギリスの庶民生活 パート7
カナルボート・・・ 写真はカナルボートという運河を行き来する細長い船です。 イギリスには、歩いたほうが早いくらいのこのカナルボートで、何週間もかけて運河を旅するという楽しみ方があります。 カナルボートの中には、キャンピングカーのようにとてもコンパクトに、キッチン、バスルーム、ベッドが配置されていています。 キャンピングカーと違うのは、常に水に浮いているということ。。。 ふわふわと水に漂う...(続きを読む)
- 柳生 千恵
- (インテリアコーディネーター)
京都はんなりサイクリング
写真1枚目は、 (右)BMX元世界チャンピオンのEmeric Beyeler(フランス)さんと、 (左)京都前田はんなり旅行の社長。 写真2枚目は、(右)私と(左)Emericさん。サイクルジャージにサインをもらいました。 Emericさんは、現在、世界一周旅行中です。 フランスを出発し、 南アフリカ ↓ インド ↓ 東南アジア ↓ オーストラリア ↓ 日本 と...(続きを読む)
- ジコナビ代表 前田修児
- (行政書士)
淡一(淡路島一周) サイクリング
先日、仕事で淡路島に行ってきました。 仕事といっても行政書士の仕事ではなく、 旅行業の仕事です。 海外から日本にサイクリング旅行に来られる団体があり、 その案内を「京都前田はんなり旅行」が引き受けることになったためです。 私も伴走者として一緒にサイクリングをしてきました。 左側通行という慣れない環境にも関わらず、みなさん思い思いにサイクリングを楽しみ、ケガもトラブルもなく案内を終了する...(続きを読む)
- ジコナビ代表 前田修児
- (行政書士)
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