注目の専門家コラムランキング
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
- 小川 勇人
- （建築プロデューサー）
「ホルモン」を含むコラム・事例
2,237件が該当しました
2,237件中 1801～1850件目
おはようございます(^o^)v
メニュー&料金|サロン紹介|予約するおはようございます(^.^)昨日も沢山のiPhoneアプリ【戸瀬恭子監修】自宅で簡単バストアップアプリ のご登録ありがとうございます♪昨日の女性起業家塾女性は強いと感じた１日でした♪台風の最中、サロンに向かい帰ってきたままです出てすぐタクシーを拾えて今日は朝からラッキー(^o^)v昨日の朝も凄かったけど今日の朝もどしゃ降り&風雨女もここまで来ると…１０時から...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
１日１００gダイエット 痩せるハーブでダイエット
ダイエット効果をあげるために、ぜひハーブを活用することをお勧めしています。 ハーブを活用することで、とても体重減少が楽に減量することができます。 なぜハーブはこのようにダイエットに効果的なのでしょう？ ハーブが糖の吸収を抑えてくれるからです。 糖の吸収を抑えるハーブには様々なものがあります。 例えば「マルベリー」 食前３０分前に飲むことで、糖の吸収を抑えてくれます。 デオキシノジリマイシン...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
妊娠までの治療期間と費用
当院は女性の為の健康生活ガイド「ジネコ」の鍼灸分野でのアドバイザー登録をしています。
読者から鍼灸についての様々な質問についてお答えしています。
ジネコでの当院のプロフィール、実績はここをクリック
ジネコでは昨年不妊治療の末に妊娠した人へのアンケート調査を実施しました。
（２０１０年３月～２０１２年４月まで約１年間の調査）
調査によると、妊娠までの平均治療費は140.6万円。妊娠までの治療...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
肥満を防ぐ ～病気になりにくいのはBMI値が22前後！？～
みなさまこんにちは 立秋も過ぎ9月に入ってからと言うもの、朝晩は少しずつ涼しくなり、ちょっぴり秋めいてきましたね！ 秋と言えば、そうこれからは食欲の秋ですよね 今回ご紹介させていただくテーマは、食欲の秋に対して少し相反してしまいますが、タイトルでも取り上げさせていただいた、肥満についてのお話をしていきたいと思います。 肥満は美容上の問題だけではなく、生活習慣病を招くところ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
SCENE１７ 子供の健やかな発育に必要なものは？
みなさん！ 今日はどんな日曜日でしょうか？ ２０２０年 東京オリンピックが決まって、ニュースも一色ですね。 ７年後のオリンピックは、子供たちにとっては、目標になりそうですね。 さて、今日は、こどもの健やかな発育のために必要なものは何だと思いますか？ それは、 成長ホルモン です。 我々も睡眠中に、この成長ホルモンが分泌されて、その日の体の修復...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【バストアップ】メスを使わずバストアップするためには・その3
メニュー&料金| サロン紹介予約するはい、宿題出来ましたか？バスト＝女性ホルモンじゃあ、この女性ホルモンのバランスはどこで見るか？貴女は毎月病院にホルモンバランス測って下さいって行きますか？女性の体には低温期と高温期があり、低温期が２週間ほど続いたら排卵日がきて高温期になりそれも２週間ほど続き、そこで受精しないとまた低温期になり生理がきますね…この２層が出来てないと女性ホルモンのバランスが整っ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
SCENE１５ 「寝る子は育つ」 って、ほんと？
みなさん！ 猛暑のあとは、竜巻の被害が続いています。 ほんとに、「 自然の猛威 」 って今回のことですよね。 さて、今日は、こどもの眠りについて・・・。 みなさん！ 最低でも、学童期（中学生くらいまで）の子供さんは、９～１０時間くらいは寝ていますか？ 先進諸国の中でも、日本の子供の睡眠時間は、一番少ないです。 これが、発育の課程の中で、ボディーブローのように、弊...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
【バストアップ】メスを使わずバストアップするためには・その１
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する バストアップの3原則 ・血流 ・美肌 ・女性ホルモン まずはそれを理解しないといけません お肌の土台、体の土台が出来ていないのに、お胸は育たないんですよ・・・ 施術していて思うのは、それをわかっていない方が多すぎ(>_（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
息子が気管支炎にかからなくなりました！
徳島にikueさんという女性がいます。
ikueさんの親族一同が集まった時、松井式の施術をしてあげたとのことでした。
肩こり、足の痛み、便秘、坐骨神経痛と、様々な症状の方に施術をして元気にしてあげたそうです。
親戚のおばちゃんたちに松井式♪
そのikueさんが、自らの経験談でこんなことを語ってくれておりました。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
この夏も出会いがなかった。
「この夏も恋人ができない。」
という３０代男性からのご相談。
出会いがないのではありません！
心の持ち方や外見、そして生活習慣などがかかわっています。
ただ待っているだけでは、いい出会いがあるわけありませんよ。
先ずは
＜心のもち方＞
〇 どんどん自分をすきになる。
〇 「人から愛される人間だ！」と自分をほめる。
〇 恋愛に対して弱気にならない。
〇 恋愛に対してあせ...（続きを読む）
- 橋本 亜依
- （恋愛アドバイザー）
【お悩み相談】浮気防止ホルモンについて
こんにちは(^^♪ 見えない気もちをビジュアル化する夫婦問題カウンセラー：中西由里です。 【お悩み】 夫婦生活がなく、別のカウンセリングルームでカウンセリングを受けました。 そのとき、セックスレスをどうにかしようとしないで、相手の身体に触れなさいとアドバイスされました。 そんなことぐらいでで解決できるようなものなのでしょうか？ イマイチ信用できなく...（続きを読む）
- 中西 由里
- （離婚アドバイザー）
女性ホルモンがなくてもー１０歳の若さを保つREIKOレシピ ハーブ編
前回に続き、ハーブのお話をさせて頂きます。 更年期を植物ポリフェノールやハーブの力で乗り切りましょう！ 植物に含まれている様々な酵素やポリフェノール（ファイトケミカル）が 更年期の症状を和らげてくれるのです！ 前回もお話しましたが、”ハーブ”は雑貨です。・・ので効能は○○です！・・とは 言えません。 そこで、私の経験をお話させてい頂きます。 私には、軽い（軽いかどうかは主観なので、他の人は...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
SCENE６ 睡眠不足になると、「 細胞がイキイキしなくなる 」！
みなさん！ 体調管理大丈夫ですか？ 大阪ではこの週末、雨なども振り、湿度は高いですが、久しぶりの猛暑から解放されました。 しかし、また猛暑がこの先続くという天気予報なので、ちょっと注意が必要です。 これだけ、気候変化が激しいと、体がついていけず、余計に体調を崩しやすくなります。 ◆ 睡眠不足が続き、慢性的になると、細胞の修復が衰えます。 これには、ノンレム睡眠の深いステージ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
妊娠力を高める5つの栄養素
妊娠の準備のために、食生活を見直している方は多いかと思います。 それは毎日の食事で”どのようなものを、どのように”食べているかということが、重要で”質の良い食材”をバランスよく食べる”ことがポイントです ５つの重要な栄養素を紹介します。 ★ビタミンE 主な食材：アーモンド、アボカド、さば、うなぎの白焼き・蒲焼き、かぼちゃ、さつまいも、モロヘイヤ etc ビタ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
SCENE５ 私たちの子供たちに、“ 今、必要なことは、「眠育＝睡眠教育」 ” です！
◆ ２０００年頃から、子供たちの睡眠事情が、危機的状況にあるということが言われていました。 ４０～５０年前以降から、コンビニ、ファミレス、ネットの普及などによる、眠らない２４時間社会という社会環境に激変しました。 我々は利便性という便利な面ばかりを享受してきましたが、その裏には、弊害というものもあります。 その影響を1番うけているのが、「 睡眠 」というテーマです。 ◆ ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
SCENE４ 私たちの睡眠は、２つのメカニズムでコントロールされている！
ちょっと固いタイトルですが、とても大事なことです。 「 眠くなるための仕組み 」 と考えてください。 １． 「 疲れたから眠る 」 ・・・ホメオスタシス（恒常性維持機構）といいます。 日中の活動量により、睡眠促進物質が溜まっていきます。 その蓄積による睡眠中枢の働きが眠りをもたらします。日中の活動で酷使された脳を積極的に休ませる役割があります。 １６時以降仮眠をしてしまうと、この睡...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
ＳＣＥＮＥ２ こどもたちの仕事は・・・
前回の記事で少し触れましたが、寝床の中でモバイル機器を使う発育にとっての弊害は、モバイル機器の画面の光に、青色が多く含まれていて、脳が覚醒に働きます。 慢性睡眠不足状態が続くと、心と身体の健全な発育の時期に、心身に症状として発現します。 どのような症状で発症するかは個人によりますが・・・ 少なくとも、この時期の子供たちの睡眠中には、成長ホルモンが大量に分泌し、発育に大きく関与してい...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
女性ホルモンがなくてもー１０歳の若さを保つREIKOレシピ
ダイエット効果をあげるために、ハーブを活用することをお勧めします。 活用することで、体重減少が楽になります。 なぜなら、ハーブが糖の吸収を阻害してくれるからです。 糖の吸収を阻害するハーブには様々なものがあります。 REIKOレシピで紹介した「マルベリー」 食前３０分前から飲むことでさらなる効果を発揮してくれます。 デオキシノジリマイシン（DNJ）という成分に食事から摂った糖分の分解と吸収...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
１日１００gダイエット こすって叩いて目覚める身体、交感神経活性化ホルモンで脂肪を燃焼
ここすって叩いて目覚める身体、交感神経活性化ホルモンで脂肪を燃焼 寝起きに出来るダイエット法をご紹介します。 企業戦士の貴方を一挙に戦闘モードに変えてくれる優れものダイエットです。 まず右手の平で、左手の甲から腕の外側を肩にかけて強めに擦ります。肩から腕の内側を通り、右手の平まで戻ります。反対側も右手の甲から始め右肩、腕の内側を通り右手の平に戻りましょう。さらに両手の平で肩をタスキがけ...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
女性ホルモンが無くても若さを保つREIKOレシピ ダイエット編
アンチエイジングためには、早期のダイエットをお勧めします。 そうすることだ若さを保つことができます。 その理由は、カロリー制限が、アテボネクチンホルモンを刺激して 長寿遺伝子の Sirt1（サートワン）を刺激するからです・・って 専門用語で分かりにくいですね。 ところで、身体最大のホルモンの分泌臓器は何だとおもいますか？ なんと脂肪（白色脂肪細胞）なんです。 え～何それ！と思いますね。 脂...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
女性ホルモンが無くても若さを保つREIKOレシピ ダイエット編
ダイエットを成功させるためには、生活習慣をかえるとです。 そうすると、一生太らない身体を手にいれることができます。 なぜなら、今の身体は生活習慣がつくったものだからです。 ・・先そんな事言ったって私は水を飲んでも太る体質なんです。・・という方が います。 確かに、子供の肥満率にこんなデータがあります。 両親ともに肥満 ８０％ 母親のみ肥満 ６０％ 父親のみ肥満 ４０％ また、肥満遺伝子...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
眠活！で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか？ ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか？ 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態で...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
この年になって、新しい生き方に出会えたことを、やっぱり私は幸運の持ち主だな、と思います
●この年になって、新しい生き方に出会えたことを、やっぱり私は幸運の持ち主だな、と思います
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。
わたしたち全員の脳内には、死ぬまで【成長ホルモン】が分泌されています。
何歳からだろうと、さっと新しい人生を始めることが、できますよね＾＾
【3か月コース】のお客様からも、可愛らしいお声をいただきました。※公開のご了解、ありがとうございます。...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
【名古屋サロン】育乳アカデミー・8-９月生を募集します！
名古屋サロンからお知らせです ８－９月度の「育乳アカデミー生」を募集します バストアップについても、始めようかと思うけどその一歩がでない方、始めてみたけれど途中で挫折した方・・・ バストについての基礎をしっかり学び、今年こそバストアップを現実のものにしませんか 「育乳アカデミー」ってなに？ という方も多いと思いますが、 短期集中の３日間で、バストアップについての基...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
女性ホルモンが無くても若さを保つREIKOレシピ 食事編
アンチエイジングするために、生の果実・野菜・大豆製品・ごま等を食べましょう。 そうすると、ー１０歳の若さを保つことができます。 その理由は、これらに含まれる”ファイトケミカル”が活性酸素除去し、 身体の酸化（老化）を防いでくれるからです。 活性酸素と戦うことをレドックス（抗酸化）といいますが、 それは、 １ 酵素（スカペンジャー） ２ 酵素以外 ビタミンC E βカロチン ファイトケミカ...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
博多サロン『育乳アカデミー』８－９月生を募集します！
博多サロンからお知らせです ８－９月度の「育乳アカデミー生」を募集します バストアップについても、始めようかと思うけどその一歩がでない方、始めてみたけれど途中で挫折した方・・・ バストについての基礎をしっかり学び、今年こそバストアップを現実のものにしませんか 「育乳アカデミー」ってなに？ という方も多いと思いますが、 短期集中の３日間で、バストアップについての基礎を一...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
経営者として、嫉妬した・・・
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ セミナービジネスの「成功事例発表会」+三橋セミナー ８月１８日（日）に開催します。 【募集２日目・約２０人がお申込み済】http://forline.jp/sbm-publish/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 一昨日の夜、私と金子さん、矢倉くんの３人が主催している経営者...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
私、乳癌になってさぁ～
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する [【ジャックまま『女性起業の秘密』】] 読者登録はこちら 「私、乳癌になってさぁ～」 突然の告白でした。 ３０代、独身。 ３月に癌が見つかり、 ４月に摘出手術を受け、 ３か月間 毎日病院へ通い、 そしてこれから始まる１０年に及ぶホルモン治療 笑顔で話してくれました。 ほんの1.6mmの悪性腫瘍でしたが 摘...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
眠活！で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか？ ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか？ 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態では...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
【開始します】成功事例６パターン+３つのセミナー
こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 午後６時になりました。 お待たせしました。 「セミナービジネス」についての「成功事例発表会」の参加を今からスタートさせていただきます。 人数限定です。 http://forline.jp/sbm-publish/ この「成功事例発表会」は私と金子よしともさんが去年開催した ＳＢＭ「セミナービジネスマスター...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
「先生の教え」対「生徒の結果」
こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 変な天気ですね・・・。都内は急に雨が降ったり止んだり。ときどき、雷も・・・。 今日は企業研修を１社担当したあと夜は、 「非常識ホルモン会」です。 毎回２０人ぐらいのトップ起業家たちが集まるシークレットな飲み会。 毎回刺激的なメンバーが集まるので今日も楽しみです。 さて・・・ 最近、思うことがあります。 結...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
【バストアップ】辛口評論その3
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する[【ジャックまま『女性起業の秘密』】] 読者登録はこちらサロンに来た時に初めての方に書いてもらうカウンセリングシート鏡でおっぱいを何回見ますか!?大体見ない!１回多くて2～3回が多いんだけど…最低でも3回は見て欲しいと話します①帰って下着を外した時②お風呂でマッサージして、お風呂出てからマッサージした後③朝起きて顔を洗うときに上半身裸になってお胸には...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
女性ホルモンが無くても若さを保つREIKOレシピ 食事編
アンチエイジングには、植物（生の野菜・果物とハーブ）の力を借りる必要があります。 そうすると、綺麗な素肌と健康、そして若さを与えてくれます。 その理由は、植物が外敵から身を守るために、備えている力（ファイトケミカル）が 活性酸素をやっつけてくれるからです。 老化の原因説 フリーラジカル説 酸素で身体が錆びる！ 活性酸素は、使いきれなかった酸素が、酸化したものです。 活性酸素が、細胞・DNAを酸...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
ジャックまま講師による最後の育乳アカデミー
バストアップの基礎が学べる育乳アカデミー７月生の募集をいたします 今回限り、講師はジャックままこと戸瀬恭子です 育乳アカデミーの教材に最新ＤＶＤ美乳革命が入っているので、育乳アカデミーで覚えられなくても何度でもおうちでおさらいができますよ!(^^)! 育乳アカデミー７月生 場所…CECIL 東京サロン 募集人数…５名 講師…戸瀬恭子（ジャックまま）今回限りです ...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
女性ホルモンがなくても若さを保つREIKOレシピ
老いない身体を維持するには、胃の中を空にする時間を 作ることをお勧めします。 そうすると、老化のスピードを遅らせる事ができるのです。 なぜなら、 胃の中が空になると、「グレリン」というホルモンが分泌され、その結果 脳から成長ホルモンが分泌されます。 成長ホルモンは内蔵脂肪を燃焼します。そして、この成長ホルモンが 「若蹴りのマスターホルモン」なのです。 さらに、サーチュイン遺伝子（若返り遺伝子）...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
朝のプチ断食で痩せる
効率良く痩せるためには、 軽い飢餓状態を作ることです。 胃の中が空になると、「グレリン」というホルモンが分泌され、その結果、脳から成長ホルモンが分泌されます。 成長ホルモンは内蔵脂肪を燃焼します。そして、この成長ホルモンが「若蹴りのマスターホルモン」であり、「ダイエットのマスターホルモン」でもあるのです。 食事の割合をどうすべきか？については様々な理論があり、それぞれに根拠があります。 体...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
不眠・足のむくみ・肩凝り・イライラ・・・様々な「困った！」に効果的なアロマライフ
おはようございます。
メンタルヘルス＆ビューティーカウンセラーです。
Q&Aでもご紹介したのですが、
心理カウンセリングでも、エステティシャン・リフレクソロジストとしても
多くのクライエント様から寄せられるご相談の１つに「睡眠障害」があります。
不眠は、代謝の悪化を招き、睡眠に深く関与している自律神経やホルモンの分泌にも影響を及ぼします。
できれば、運動による代謝の促進が理想的ですが、...（続きを読む）
- 山口 愛乃
- （メンタルヘルスコンサルタント）
７月１９日（金）熊本で初！ジャックまま「美乳革命」セミナーを開催！
九州・熊本の皆様に朗報です！ ７月１９日（金）に、ジャックままが熊本で初の「美乳革命」セミナーを開催します 常々、博多サロンには九州各県のご遠方からお客様がいらっしゃっているのですが、 特に美意識の高い熊本県からは多くの方にご来店いただいております。 今回はそのお客様から熱いご要望を受けて、熊本でジャックままのバストアップ法を伝授することとなりました 博多でも７０名ほどの...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
【博多サロン】７月度「育乳アカデミー」生を募集します！
博多サロンからお知らせです ７月度の「育乳アカデミー生」を募集します バストアップについても、始めようかと思うけどその一歩がでない方、始めてみたけれど途中で挫折した方・・・ バストについての基礎をしっかり学び、今年こそバストアップを現実のものにしませんか 「育乳アカデミー」ってなに？ という方も多いと思いますが、 短期集中の３日間で、バストアップについての基礎を一緒に...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
ヨガで自律神経機能は改善されるか？
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ゆったりしたヨガの腹式呼吸法を一日たった5分、それを一週間継続するだけでも自律神経バランスは改善されます。 日々、私たちはエネルギーを放出する役割の「交感神経」を使いすぎています。 ですので、一日のどこかで、ほっとするような時間を意識的につくり、 エネルギーを温存するための「副交感神経」の働きを高めてあげる必...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
現代人に多い低血糖症の危険。
今回は、最近多くなっている低血糖症について書いてみました。
まず、低血糖症と聞いて、自分には関係のない病気だと思う方が多いかもしれません。しかし糖尿病の薬物療法に伴う低血糖症の症状とは別の原因で、現代には多くの隠れ低血糖症の方が潜んでいます。
現代の隠れ低血糖症を「機能性低血糖症」といい血糖をコントロールする機能が乱れ、「疲れやすい」「不安が強い」「過度のイライラ」など身体や精神のトラブルが起こ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
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