「ストレッチ」を含むコラム・事例
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健康体操教室が開催されました!
【 ストレッチ体操&ボール運動 】 *絆ネットワーク主催(地域の仲間作り) ~川崎市多摩区西三田団地集会所にて~ 先月の2/17(月)14時~健康体操教室が開催されました。参加者は12名と少数でしたが 皆さん、熱心に講話を聞き一生懸命、体操に参加してくれました。 多くの方が首、肩、腰、膝等に痛みや何らかの持病を...(続きを読む)
- 北村 由城乃
- (スポーツインストラクター)
実践で役立つヨガインストラクターの育成を目指して
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. ヨガの指導者には,理論だけでなく,自分自身の体験を通じたレクチャーが望まれます. 教えることがメインになってしまい,自分自身のトレーニングが少なくなってしまうのは本末転倒といえます. しかし,この「教える」という行為は自分自身の気づきを促し,成長させてくれる行為でもあります. クンダリーニヨガのマスター故ヨギ・バ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
「ALEPS-SYNDROME」と「きゃっとばっく」
こんにちわ 気が付けば、3月も残り1週間程度になりましたね やり残したことは無いですか? 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 手前味噌ですが、「名前が良い」 とお褒めの言葉をよく頂戴致します 「手前味噌」とは 昔は各家庭などで味噌を手造りしており 手前どもの味噌は……と、自分の家の味噌を 自慢する所からきていると 「味いちもんめ」のボンさんが 言っていた様ない...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
~楽しむ:ビジネス英語コーチング~
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ!プロフェッショナルのためのビジネス英語ワンポイント・レッスン」 ★【ビジネス英語コーチング(毎月2回)】 プロフェッショナルとして、高いビジネス英語力が求められているあなたへ。 結果を出したい方、お問い合わせはこちらです⇒ http://bit.ly/nLKOrM 詳細は⇒ http://englishless...(続きを読む)
- 中尾 匡宏
- (英語講師)
自分にピッタリの呼吸を続けて本番に強い状態をつくっていきたいと思います!
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 西東京のリンパ流し専門ストレッチサロン『のほほん』の大野さん が,『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました. ※掲載に関しては,ご本人の許可を得ております. 【お名前】 大野 めぐみ 様 【『呼吸最適化プロファイル』をお知りになったきっかけは何ですか?】 無敗脳セミナー ...(続きを読む)
- 辻 良史
- (ヨガインストラクター)
プロの運動指導者に求められる努力量とは?
「頑張っているのに・・・・・・」 日常生活で わりかしよく聞かれる言葉だと思います この後に続く言葉として多いのは 「頑張っているのに認めて貰えない」や 「頑張っているのに給料が上がらない」 などではないでしょうか? 僕はスタッフに 「頑張っているのは知っている」 という言葉をよく使います お陰様で、一緒に働く仲間には恵まれ ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
新人店長は「予言者」になろう
「この作戦を実行すれば必ず売上げは上がる。僕には、わんさかお客様が押し寄せてくる様子が目に浮かぶ ぞ~ふふふ、僕には未来が見えるのだ~」 この店長は、いつも「予言」をします。スタッフは、始めて彼が行った「予言」の時は、笑っていたのですが、その内、その「予言」を聴くのが楽しみになったと言います。それは、彼の「予言」が、毎回当たるからなのです。 もちろんこの「予言」。実際にはノス〇ラ...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
本当に体が硬くて硬くてコチコチの人のためのヨガ教室。開催してます。
本当に体が硬くて硬くてコチコチの人のためのヨガ教室。お一人から受講出来ます! のびのび君を使う「のびのびヨガ」とセルフケアなストレッチで本当に続けられるエクササイズを覚えられます。ヨガはスポーツにも日常生活にも応用出来る素晴らしいトレーニング方法です。 ご予約・お問い合わせは下記メールかお電話へ! info@iyu.or.jp 撮影:ミッツ氏(ナショナルジオグラフック等で活躍のプロカメ...(続きを読む)
- 亀井サチオ
- (ヨガインストラクター)
【3月9日(日)開催】明石大久保で女性のためのやさしいマネー講座します。
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中! 『マネー美人になる為の3箇条7日間メールセミナー』 こんにちは、ご訪問いただきありがとうございます。 家計から金脈を見つける専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。 メニュー/アクセス/ご相談の流れ/電話をかける/メールで予約 【3月9日(日)開催】明石大久保で女性のためのやさしいマネー講座します。 アベノミクス。...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
人数限定!!ひっそりと熱く学びませんか?
こんにちわ 最近、日曜日や祝日の夜などに、ひっそりと 少人数でセミナーを行わせて頂いております♪ お互いにペアとなって、実際に触れたり、 評価をすることを多く行う為、大人数では細かなサポートが 出来なかったり、希望者には、無料で復習テストまで実施し、 思考力を高める論述問題などは、1人1人添削までさせて頂いている為 少人数でないと対応させて頂くことが難しいので...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
足の悩み8位「足首が太い」
こんにちは あなたの足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 女性の足の悩みベスト10 こちらです ○第8位/ここでつっかかって、ジッパーが全然上がらない! 「足首が太い」……3.7% 以前の記事にも載せましたが、 「脚の黄金バランスの計算表」 足首の太さ むくみ、運動不足、冷え、要因はたくさんありますね。 足首には大きな役割を...(続きを読む)
- 足の悩み研究家 大多和 圭子
- (イメージコンサルタント)
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