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マッサージ・手技療法 に関するQ&A一覧
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364件中 1~50件目RSS
2か月ほど前にソフトボールで突き指した指関節(人差し指第2関節)のむくみが治りません。また、関節が太くなっていて、曲げようとすると、腱が突っ張るようで痛みで45度以上曲げられません。日常の細かな作業に支障があり、治るのか不安です。直るのでしょうか? 直すにはどうしたら良いでしょうか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
東京在住33歳の会社員です。昨年末にランニング最中に左大腿部を肉離れをしてしまいました。原因は運動不足とストレッチ不足で急な運動が原因かと思います。肉離れの翌日、掛かり付けのクリニックにて軽度の肉離れと診断され、二週間くらいは安静にさせた後、徐々にストレッチを始めていきました。現在まで一週間か二週間に一度、パワー系のホットヨガを続けています。悩みは左足側の前屈が非常に硬くなってしまったことです。伸...
- 回答者
- 足立 美穂
- 鍼灸師
39歳の男性です。4月にアキレス腱を断裂し、現在手術後7週が経過しました。松葉杖も取れ、装具を付けて生活していますが、これからは出来るだけ歩くようにした方が良いのか、患部の回復という意味で出来るだけ歩かず休めた方が良いのかどちらなのでしょうか。個人的にはリハビリという意味で出来るだけ歩こうと思っていましたが、歩けば当然患部にも負担になると思い、どうすべきか悩んでいます。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
カンボジア在住の50才男性です。一か月半程前、ゴルフ練習場での練習後、右肩甲骨に小さな痛みが発生しました。一週間ほど後、違和感はあっても痛みは少なくなったので実際のラウンドをしてみました。ラウンド後は多少痛みが多くなりましたが、安静にしておけばそのうち取れるだろうと思いました。その後咽頭炎で4、5日間静養することになり、回復した頃には痛みは消えていたので室内で軽い素振りを20回程度行ったところ違和...
- 回答者
- 為ヶ谷 祐太
- 理学療法士
自分は以前、バスケをしていて、脱臼と、それに伴う右膝の内側靭帯損傷及び半月板損傷を経験しました。手術をしたものの、経過は思わしくなく、膝の可動域は元のようには戻りませんでした。元々膝の皿が緩く、指で押さえるだけでぐるりと回るような状態だったのですが、それ以来、ことあるごとに脱臼と靭帯損傷が起こりました。(二度目の脱臼の際に、一度目に行った手術の縫合部分も再断裂し、それ以来手術はしていない状態です。...
- 回答者
- 為ヶ谷 祐太
- 理学療法士
あん摩マッサージ指圧師取得の為、専門学校に通学している者ですトリガーポイントは以前から知っていましたが、先日、モーターポイントというものの存在を知り、興味がわいて調べたのですが、両者の違いがいまいち分かりません教えていただければ、ありがたいですよろしくお願いいたします※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。
- 回答者
- 長山 将吾
- 理学療法士
40歳 男です。草野球では主にピッチャーをしていました。4~5年前、投球練習中に二の腕の筋肉に激痛が走り、その場で投球は中止しました。その後は仕事等の都合もあり、野球をする機会がありませんでした。その間何度か整骨院に行ったり、マッサージをしてもらったりしていました。通院の中で、肉離れとおっしゃられる方もおりましたし、筋トレで治ると言われる方もおりました。最近、また野球をする機会があり、もう大丈夫か...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
夜、内側広筋に突然痛みがきました。普通にしていてもずきずきします。関係あるかわかりませんが…普段陸上競技をしていますが一週間わけあって練習できて無かったのですが昨日400mを思い切り走りました原因はなんでしょうか、どうすれば痛みが治まるでしょうか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
質問させて頂きます。2月23日スノーボードで内側側副靭帯損傷をしました。怪我をした瞬間にやばい痛みと悟りました。パトロールにより即座に医務室に搬送され、たまたま柔道整復師の方がいた為、30分のアイシングののちに固定されました。柔道整復師の方も、膝の緩み具合から判断すると間違いなく内側側副靭帯の損傷だね。と言われ病院に行けとの指示をもらい整形外科に駆け込みました。MRIの結果、内側側副靭帯損傷一部断...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
側副靭帯損傷リハビリトレーニング11月に右足側副靭帯損傷と合わせて大腿部裂傷や踵の亀裂骨折などを受傷したことでリハビリ開始が12月中旬から行っています。はじめは大学病院で入院して治療からリハビリをしていただいてましたが、今は近所の病院で外来リハビリと筋トレ指導のもと、トレーニングしています。その結果、右膝は自力で130度超えするまで曲がるようになり押せば140度近くまで行きます。私は、趣味でサーフ...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
こんにちは。硬式野球をやってる息子(中学1年生)が、第五腰椎分離症と診断されました。二つの病院で診て頂いたのですが、両病院とも同じ診断でした。家に近い病院の方で、電気治療に毎日通院することにしたのですが・・・病院の先生曰く、「もう治らない(骨がひっつくことはほぼない)と思いますが、6ヶ月コルセットを付けて運動はしないようにして経過を診ましょう。」と言われました。本当に完治することは無いのでしょうか...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
なで肩です。どうしても姿勢が悪く見えてしまいます。改善の方法、原因を教えていただければと思います。よろしくお願いします。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
質問させていただきます。私は、高校の時ラグビーをやっていた時に右の足の甲と左股関節をおかしくしました。最初に右の足の甲が腫れ、病院に行っても原因がわからずそのまま練習を続けてしまい、その後左股関節の外側が痛くなり走れなくなり直ぐに病院に向かいましたが、原因不明だったのでそのまま練習を続けてしまい左股関節全体が痛くなるようになってしまいました。引退後も痛みは弱くなったものの、痛みがあるため様々な、整...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
おとといから昨日までとあるイベントの客の誘導をしていたのですが疲れて家に帰ったところ右足の小指の感覚が鈍いです。しかも寝て起きても鈍いです。一日フルで立ち仕事をしていたからでしょうか?それで神経が圧迫されたのでしょうか?ご回答よろしくお願いいたします。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
右腕の親指から肘にかけての痛みが有り 悩んでいます。普段は痛みは無いのですが、手首を曲げたり 親指を添えて何か動作をすると痛みが有ります。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
五年くらい前からの症状について、質問させてください。私は名古屋在住、男性、31歳です。ことの始まりは、以前の仕事が、1日、パソコンを使って仕事をすることをしており、入社より一年半(23、24歳)くらいたった頃、眼の奥にズーンとした痛みと頭痛を感じ、総合病院に行きました。結果は疲れから来ているものだと薬を処方されましたが、改善がみられなかったため、親戚の紹介で、整体に通うようになりました。そこで半年...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
19歳男子です5日前、サッカーの試合で自分の左側から相手選手にタックルをうけて内側側副靭帯を痛めました<伸びたような感じです>怪我をした1日、2日は腫れはなく、歩けば膝がはずれていた感じだったんですが、3日目から、膝のグラグラした感じもおさまってきました。ただ、その3日目からは内側広筋がポコッと腫れてきて膝も60パーセントくらいまでしか曲がりません。アイシングは膝の状況を見ながらですが、10分~1...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
20年ほど前、草野球で足からスライディングして、左手でサポートをしてしまい、肩関節を脱臼しました。アメリカ留学したてで、まだ英語に慣れていない状態だったので、大学の病院で見てもらったものの、腕をあげてハマったら、さぁ帰れみたいな感じで、その際まともな治療は受けていません。1年ほどは何ともなかった感じでしたが、以降は、月に1回は外れるのが大学卒業まで続きました(治療費の不安から医師の診断もカイロも受...
- 回答者
- 岩崎 久弥
- カイロプラクター
数年前に右小指を突き指しました。その時は1週間程度で痛みもなくなり、ずっと放置していました。しかし、最近仕事でキーボードを長時間打つようになり、勤務時間の終盤になると突き指した箇所や右手首あたりが時々痛くなってきます。また小指の動く範囲も右のほうが明らかに狭く、指自体も左小指と比べると右小指のほうが短く、第一関節から上が現在でも腫れています(爪も丸み帯びている)。そのため右小指でキーを打とうとする...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
今年になって毎日30分くらいのウォーキングを始めました。ウォーキングを始めて10日くらいになります。夜寝る前にふくらはぎがだるくなることが多くなりました。運動した後、ふくらはぎがだるくならないようにするにはどのようにすればいいですか?ふくらはぎのクールダウンやマッサージがあれば教えてください。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
40歳男性社会人です。週に2回テニスをしています。 時間は週合計6時間くらいです。事前準備は普通にしているのですが、テニスが終わった後の夜や、二日後くらいの夜に突然ふくらはぎがつったりします。筋肉を使いすぎたとき はエアーサロンパスなどでクールダウンしているのですが、他に何かしたほうがよいことなどありますでしょうか?あとつったりしたときは冷やしたほうがいいのでしょうか?温 めたほうがいいのでしょうか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
64歳男性です。身長170cm,体重59Kgです。仕事は事務職でデスクワークが長いです。また通勤も1時間は座っています。おおよそ2年くらい前から特に打撲などないのですが尾骨、坐骨結節が座るとじわじわと痛くなり頻回に体位を変えなければなりません。整形外科でレントゲン、MRIも行いましたが異常なく運動するようにとのことでした。その後ペインクリニックにて4回硬膜外ブロックも行いましたが、改善せず次第に痛...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
首の痛みと息苦しさが2週間以上続くので質問させていただきます。まず初めに一ヶ月前から左後頭部の頭痛、首、肩に違和感を感じたので同僚の勧めもあり、とあるカイロプラクティックに行きました。そこの院長先生から施術後、家に帰るまでに頭痛が出るようなら私達の管轄外ですと言われました。しかし施術直後はすっきりした感があったのですがすぐに頭痛が出てきました。次に家族が脳梗塞を経験していることもあったので頭痛外来...
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
はじめまして。早速ですが、母が薬の副作用による関節痛で悩んでいます。朝、手足の指の関節が痛いそうで、歩くとこけそうになったり蓋などが開けることができないとのことです。そこで、質問が2点あります。●その関節痛に関して、和らげるようなマッサージはあるのでしょうか?●整形外科やはりなどの治療は有効なのでしょうか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
踵骨骨折後。歩けるけど痛みが取れません。リハビリ先を紹介いただけませんか?当方、左足踵骨骨折をし、現在日常生活を送りながらリハビリを行っております。骨の方は経過もよく、再骨折の心配は無いところまできておりますが、いかんせん歩くときの痛みが取れません。自宅にてリハビリは行っておりますが、ここまで痛いとなると、健康保険の適用外のカイロなどに頼ってみようと思っています。つきましては、都内23区で、このよ...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
以前、指先(人差し指、中指、薬指)に時折痺れを感じて、脳神経外科でMRIによって頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。先日、仕事で重い荷物を肩より高い位置に持ち上げているうちに、痺れが続いた状態になってしまいました。ペインクリニックでブロック注射をしてみましたが、あまり症状がかわりませんでした。何か症状を軽くする方法はありませんでしょうか?
- 回答者
- 野口 創
- 鍼灸マッサージ師
昨秋9月8日夕方に、愛犬と河原を散歩中に転倒しました。水場に降りようとしてコンクリートのスロ-プに右足を乗せた途端に細かい砂利で足を滑らせて、転ぶまいと頑張った後でした。素直に転んでおれば、と反省しています。 一晩中、氷で冷やしましたが痛みが去らず、翌朝整形外科医院で診察、早速ギブス装着、松葉杖使用となりました。その後サポーター装着と理学療法士によるリハビリテーションが始まり、湿布薬を貼っていまし...
- 回答者
- 木村 和夫
- 鍼灸師
整形外科医院で治療、リハビリテーションを初めて6カ月近くになります。思うような効果が出ないままに治療打ち切りと言われました。このままだとお先真っ暗です。今後どんな治療がありうるかご指導ください。先日お願いしたばかりですが、一日も早いご回答をお願いします。
- 回答者
- 木村 和夫
- 鍼灸師
新しい靴を2,3度履いて、かかとが痛くなりました。単なる靴擦れかと思っていましたが、皮が剥がれたわけでもなく、傷もありません。アキレス腱付着部とかかと裏の間で少し出っ張っているところがありますが、そこを触ると痛いです。左右の足を比べてみると、痛んでいるほうが更に少し出っ張っています。もう10日ほど経ちますが、一向に治りません。現在は外反母趾用のパッド(大きな穴の開いたもの)を、患部を囲むように2重...
- 回答者
- 岩崎 久弥
- カイロプラクター
こんにちは。初めて投稿させていただきます。最近左側の股関節痛と腰痛で悩んでいます。元々腰と左半身は強いほうではなく、極度の疲れが溜まった状況で腰を捻ったひょうしにぎっくり腰をした経験も過去に3度ほどあります。また左半身は坐骨神経痛の気もあります。ただ今回は、その痛みが股関節から始まり今は腰にも来ています。ぎっくり腰の場合は別ですが、軽い痛みがある場合に普段はストレッチをするようにしていましたが、今...
- 回答者
- 有賀 大祐
- 鍼灸マッサージ師
数年前より、整形外科にて、頚椎椎間板症と診断され、以降、治療に努めているのですが、デスクワークをすると肩から背中にかけて痛みが走ります。1年以上、湿布なり、病院に通っているのですが、一向に良くなりません。一度、老化した椎間板は戻らないとも聞き、このまま悪くなる一方なのではと不安です。本当に良くなるのでしょうか。
- 回答者
- 市野統園
- 鍼灸マッサージ師
ストレッチやラジオ体操をしている途中や後などに肩や首だけがコリがひどくなるような感覚になることがあります。他にも耳鳴りが気になってしまうことがあります。ストレッチをしている時に耳鳴りのせいで呼吸がしづらいことがあります。耳鳴りに属するようなものが鼻とかに伝わるような感覚があってかなり辛いことがあります。例えば朝、背伸びのストレッチをするだけで肩や首がこったりすることがあるんです。ほかにも、昼間でも...
- 回答者
- 木村 和夫
- 鍼灸師
私は、5ヶ月前程に、膝を怪我しました。 MRI検査の結果、膝の内側側副靱帯損傷か半月版損傷(傷が入っている)の可能性ありと出ました。 3ヶ月ほどして、医師から全力でしていいと言われたので、したら痛みがまた出てきました。 今は、休養中です。患部は温めたりした方がいいのでしょうか?本当に早く治したいのですが、ほかに何か良い方法はありませんでしょうか?何卒、詳しい方、アドバイスをよろしくお願いいたします。
- 回答者
- 市野統園
- 鍼灸マッサージ師
初めまして。私は47才男性です。1週間ほど前から横になると腰が痛くなります。寝返りを打つ時に痛みがあり、寝不足が続いています。不思議なことに、起きて生活する上で、腰に痛みはありません。寝具のせいかとおもい、マットレスをはずし、薄い布団で寝てみたところ、痛みが増したので、整形外科を受診し、筋肉の緊張をとる薬と痛み止め、胃薬、湿布を処方されました。医師には『加齢による骨の変形があり、体系【慎重180セ...
- 回答者
- 木村 和夫
- 鍼灸師
こんにちは。テニスをずっと続けていますが、最近右手親指つけねから肩ぐしにかけて痛みを感じます。右手で鞄をもっていると痛くてもてなくなることもあります。筋を痛めているようにも思うのですが、シップ等しても解消されません。そろそろ医者にいくべきでかね?
- 回答者
- 山中 英司
- カイロプラクター
最近、西洋医学と東洋医学の治療の違いに興味を持ち、知りたくなりました。自分でいろいろ調べたのですが、色々あってよくわかりません。そこで質問ですが、西洋医学と東洋医学の起源はなんですか?それは歴史や文化に関係があるのですか?そしてどのようにして今のような治療法を生み出したのでしょうか?
- 回答者
- 古村 和子
- 鍼灸師
10月3日にサッカーの試合で左膝内側側副靭帯御を損傷しました。病院で診察をした結果、全治3~4週間程度といわれました。焦ってはいけないとは和っているのですが、できるだけ早く復帰をしたいと思っております。社会人サッカーですので、通常の仕事もあり継続的にリハビリに行くことが難しく、家にいるときにできる治療法、リハビリはないでしょうか?再三になりますが、できるだけ早く復帰したいと思っているので、少しでも...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
埼玉県さいたま市の40歳 営業職の男性です。数年前にギックリ腰をやりその後は整骨、薬物療法にて対処し ここ1年位は調子がよかったのですが ここ1ヶ月位前から右臀部、足付け根、腰(坐骨周辺)が痛いです。通常に走ると寮脛が痛くて昔のように走ることは不能です。一応 湿布、コルセット、鎮痛剤などを服用し仕事には出ていますが・・・。今まで、整形外科、整骨員(接骨院)、カイロなどに行きましたが改善が見られずです。もう治らないでしょうか?手術して治るなら それでもいいのですが・・・。
- 回答者
- 川井 太郎
- メディカルボディチューナー
右足の筋がおかしいです。ひっかかるとか張るという感覚でしょうか。普段の生活には支障はありません。開脚のストレッチをしているとき、股関節付近の筋が痛み右足の親指の付け根あたりに体重をかけて立つと、足の裏の筋が痛む、というか痛かゆくなりこれは少し説明しがたいんですが、普通に立っている状態で、膝の内側、筋が通っているようなとこに力を入れると、筋が伸びきって少し痛くなります。左の膝でも試してみたんですが、...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
はじめまして。第2子・妊娠4か月目の妻がいるのですが、最近腰や足の痛みをよく訴えており、マッサージなり整体なりをうけさせてやりたいと考えております。出産後の骨盤矯正などは聞いたことがあるのですが、妊娠中に行えるマッサージ治療として、どのような選択肢がとれるのでしょうか。また治療院へ行くとして、なにか注意すべき点がありますでしょうか?よろしくお願い致します。
- 回答者
- 岩崎 久弥
- カイロプラクター
左膝の骨がでる病気 困っています※オスグッド病ではありません その隣にできた出っ張りです運動して怪我したとか 膝を使いすぎた ということはありません 先週頃に気づきました痛みはあります 先週に比べると安静時痛が少し強くなって時間も長くなったような 気がします左膝だけです 20歳男これだけをみて なんの病気かわかりますか?ネットで調べたら 骨肉腫 って怖いキーワードがあったって再来週に病院の予約がと...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
一月前にサッカーをしていて捻挫しました。 骨折が不安になったので、2週間後に医者に行きレントゲンを取り剥離骨折といわれました。 その後、腫れも引かなかったのでMRIも取って、靭帯断裂(一つは完全、もう一つは部分)し、1本は伸びているといわれました。 ところが通常生活する分には、今のところ何も問題がありません。(軽くなら走れるし歩いていて痛みを感じることはほとんどありません)質問は、完全断裂でも、痛...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
一週間ほど前に、中国広州で(自分は現在中国で仕事をしています)フットサルをやっていた際、ボールを追いかけて場外の鉄柱に顔面を強打しました。左鼻から大量に鼻血も出ました。その後2、3日は塗り薬を使用して応急処置をしていましたが、腫れと時々の痛みが引かないため、病院へ検査に行きました。レントゲンを撮ったところ、左右両方の鼻骨骨折、鼻が左に傾いている、と診断されました。結果は以上ですが、お聞きしたいこと...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
現在中学2年生でバレーボールをやっている娘が 5ヶ月前頃、日肩の関節がバキバキと音とたてて痛みを訴えるので近所のスポーツ外来がある整形外科へ行った所、「右肩インピンジメント症候群」との診断を下されインナーマッスル強化法を教えていただき、その日はマッサージをしていただきました。日ごろ通院するなら整骨院等ほうがいいだろうと言われ、5ヶ月前から「整骨院」にて超音波やパルス療法をしてもらっています。試合後...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
2日前に突然、肩甲骨の辺りの背骨に激痛がはしりました。その後、息ができなくなり呼吸困難になり喋る事もできなくなり手足が痺れ体も痺れ手足は硬直し始め意識ももうろうとして動けなくなりました。激痛がしてから動けなくなるまで30分くらいでした。たまたま妻が帰宅し激痛のした部位を揉んでもらい息ができるようになりました。現在も痛みはあまり変わらず息をするだけでも痛みます。寝返りも痛みに耐えながらやっとできる程...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
44歳男性です。半年ほど前野球場のネットを強く引っ張った後から右上腕外側が腕を上げるたびに痛みます。3ヶ月ほど前子供を抱えた後から痛みが増すようになり今は右を下にして寝るだけで痛みます。2ヶ月前に病院に行ったのですが骨・神経には異常なく筋肉が左に比べて少し肥厚している程度で以上無しといわれました。2週間分の痛み止めとシップをもらったのですが効果ありません。腕を上げて背伸びも出来ないので鍼灸治療も考えています。原因と治療方法は何かありませんか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
3日前にスノーボードで転倒し、コース脇のポールに右足ふくらはぎを強打しました。おれていないことを確認した後、立ち上がろうとしたら膝から崩れ落ちました。膝がずれて抜けた感じです。日曜日のため救急でレントゲンと松葉杖を借りて、次の日に検査してもらいました。MRIと医師の触診結果、『内側側副靭帯損傷と膝前十字靭帯断裂』と言われました。インターネット等で調べてみると膝前十字靭帯断裂では激しい痛みを伴うこと...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
週1か2のペースでトレーニングジムのルームランナーで5キロを2本走っていましたが、1ヶ月くらい前にジムの翌日から急に膝の皿のウラあたりが痛くなり、歩行も困難になりました、事務系の仕事なので普段も無理をしないようにして、トレーニングジムにも行っていませんが、1ヶ月経っても良くなりません。足を伸ばしている時に痛みがあるのは皿の真裏の少し内側、曲げた時はちょうど膝の先端に痛みが走り、関節の痛みではないの...
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
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