「歯ブラシ」を含むコラム・事例
257件が該当しました
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洗面所は朝の顔を整える場所
こんにちは。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する収納ドクター@長柴美恵です。 毎日、朝始まり、夜終わる大切な場所があります。 そう、洗面所です。 では、洗面所での使用目的は何でしょうか? ● 歯を磨く ● 顔を洗う ● 整髪する ● ひげを剃る ● 化粧する ● 手を洗う などでしょうか? 家族全員の必要品が集合したら洗面所の目的が達成しずらくなります。 ...(続きを読む)
- 収納ドクター@長柴美恵
- (リフォームコーディネーター)
ナチュラル美容手帖
12月1日に講談社から「肌・髪・カラダ、もっとキレイになる250選 ナチュラル美容手帖」という本が発売されました。 この本は、いろいろな体の部分をケアするそれぞれのお勧め商品が掲載されています。 内容は「フェイスクレンジング」「ローション」「セラム」「フェイスクリーム」「ボディケア」「ヘアケア」「パーツケア」「バスプロダクツ」「メイクアップ」「フレグランス」「ドリンク」「ハーブティー」「サプリ...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
決めた事をやり続けることが成果をうむ!
ご支援先の歯科医院で患者さんのデンタルIQを高めるサポートをしています。デンタルIQを高める一連のプロセスの中で、効果のあったことを紹介したいと思います。 1.自分の歯に関心をもってもらえるDVDを放映し続ける 患者さんの記憶に自然と刷り込まれ、患者さんから治療選択について相談を頂けるようになった。 2.患者さんに伝えたい情報を定期的に発信し続ける 院内報を発刊して3年目になる。結構、こ...(続きを読む)
- 原 聡彦
- (経営コンサルタント)
歯周病が歯を失う原因だというのはウソである
世間では、虫歯を除くと、歯を失う原因は主に歯周病だということになっている。だから歯周病菌を自宅では歯ブラシ、病院では例えばPMTCなるクリーニング処置(10000円くらいはかかる)を行えば歯を守れると啓蒙される。 確かに効果はある(感じ)のだが、それでもやはり駄目になる歯はだめになる。すると努力が足りないとか、年のせい?とか偶然ということにされる。 効果があるからといってそれが全てではない、とい...(続きを読む)
- 根岸 春
- (歯科医師)
歯が駄目になる本当の理由とは?
皆さんはテレビやマスメディア、歯医者さんで、大人が歯を失う最大の理由は歯周病であり、歯周病は細菌がひきおこす、だから菌のまとまりであるプラークを歯ブラシ等でとって綺麗にしておけば、ついでにPMTCでもっと綺麗にすれば歯を守れると教わっていると思います。もちろんこれは必要で効果はあるのですが、やはりダメになる歯は駄目になります。そういうときだけ努力不足や使いすぎ、年のせいにされます。(笑) 実は歯ダ...(続きを読む)
- 根岸 春
- (歯科医師)
談17 コミュニケーションスキル17
母音の発音 母音が言葉を締めくくる。 母なる音がすべてを完成させるのです。 音の終わりはすべてがこの母音に行きつきます。 語尾が鮮明でないのは、この母なる音「母音」がしっかり出ていないから起こるのです。 「あ・い・う・え・お」それぞれの口に形を鮮明に記憶することです。 「あ」はしっかり大きく開け、 「い」は奥歯をかみ締め歯ブラシをしているときの要領で、 「う」は口に端を紐で引...(続きを読む)
- 越智 昌彦
- (研修講師)
Yahoo!のアンケートに答えて素敵なプレゼントをゲット
Yahoo! JAPANがインターネット利用者アンケートやっているのは 御存知ですか? 10月26日までにアンケートに答えてプレゼントに応募した方のなかから 抽選で50名様に、以下の希望の賞品をプレゼントだそうです。 A.キヤノン デジタルカメラ IXY DIGITAL 210 IS (ゴールド)1名様 B.コーチ ショルダーバッグ 1名様 C.シャープ ...(続きを読む)
- 横田 秀珠
- (Webプロデューサー)
ピンクリボン月間
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 ピンクリボン運動は、乳がん撲滅のためのチャリティ活動で、世界的に行われています。日本でもいくつかの団体が主体となって、募金活動やピンクリボングッズを発売して、その収益をマンモグラフィーなどの購入や無料検診などに充てています。 日本では毎年10月がピンクリボン月間となっていて、各地でイベントが行われています。 ティ...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
歯の詰め物の周りの着色を取る方法
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 歯の詰め物を行ってから時間がたつと、歯と詰め物の境目に茶色い着色が出てくることがあります。この原因は、詰め物と歯とのミクロの段差や隙間にステインが入り込んでしまうために起こりますが、こうなってしまうと歯ブラシだけでは取り除くことができません。 通常はクリーニングだけで取り除くことができる場合もありますが、詰め物と歯との間に...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
STORY 9月号
こんにちは。ティースアートのDR.TSUBAKIです。 現在発売中のSTORYにティースアートのオリジナルホワイトニング歯磨き「アクセスホワイト」とホワイトニング歯ブラシ「ティースアート ホワイトニング」が紹介されています。 「同窓会まで1か月!自宅でアンチエイジング30DAYS!」という特集で、同窓会にはアンチエイジングをして、同級生に差をつけちゃいましょう!という企画なので...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
唾液の保護膜(ペリクル)とバイオフィルム
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 歯の表面は通常、唾液の保護膜によって守られています。これはペリクルと呼ばれる獲得皮膜で、唾液に含まれているタンパク質によってできています。このペリクルは歯を酸から守ってくれる大切なものです。 しかしこのペリクルはクリーニングやホワイトニングで簡単に取れてしまいます。このペリクルが取れている時には酸に対する抵抗力が低くなって...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
歯肉を健康に保ちアンチエイジングな口元に
歯周病は年を取ったら誰でも罹る病気、というイメージが強いようですが、そんなことはありません。 お口のケアをきちんとして生活習慣もそれなりに気をつけていれば、70才でも80才でも歯周病にならず、とっても健康なお口を保つことができるんですよ。 当院でも、ミドルエイジ以上でも歯周病とは無縁の素晴らしく健康なお口の方がたくさんいらっしゃいます。もちろんお口だけでなく体も健康!仕事も趣味...(続きを読む)
- 小川 朗子
- (歯科医師)
STORY コスメブック
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 6月1日発売、8月号のSTORYの付録で、新宿伊勢丹のコスメブックが付いています。コスメといえば伊勢丹、と言われるほど、伊勢丹で取り扱っている商品は最先端のものが多く、ファッション雑誌の取材でもまず伊勢丹をチェックするそうです。 今回のコスメブックには伊勢丹で扱われている各ブランドを紹介し、今注目の新商品は写真付きで紹介さ...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
ピンクリボン運動
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 ピンクリボン運動は、乳がん撲滅のためのチャリティ活動で、世界的に行われています。日本でもいくつかの団体が主体となって、募金活動やピンクリボングッズを発売して、その収益をマンモグラフィーなどの購入や無料検診などに充てています。 アメリカでは5月10日の母の日に、大々的にピンクリボン運動が行われていました。町中がピンク色になり...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
知覚過敏の時の緊急対処法
こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 ホワイトニングを行った後や、ホームホワイトニングをしていて、知覚過敏で困った経験はありませんか?そんなときに自宅でできる対処方法をお教えしましょう。 ホワイトニングの知覚過敏は、通常ならホワイトニング後24時間程度で治まります。しかし痛みが強い場合は、何らかの原因があると思われますので、下記の対処方法を試してみて、早めに担...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
〜健康な身体は歯の健康作りから〜
快適な毎日を過ごすためには健康な身体作りが大切です。健康な身体を作るために歯の健康はとても重要な役割を果たしています。歯が健康でないということは、食べ物の栄養がとれないばかりでなく、偏頭痛、耳鳴り、腰痛や肩こりなどの原因にもなります。毎日の生活をちょっと見直して、健康で快適な毎日を送りましょう。 ■虫歯や歯周病を予防しましょう 歯を健康的にするためには、虫歯や歯周病を...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
〜知覚過敏はどうして起きるの?〜
●知覚過敏とは? 冷たい飲み物を飲んだり、歯を磨くとしみる!ということはないでしょうか? 歯周病や加齢により歯肉が下がったり、無理な力での歯磨き方法などによって歯が削れてしまうと、冷たいものや熱いものを口に含んだ時や歯磨きの時の刺激が、歯の神経に伝わって、しみるような一過性の痛みを感じます。 これを「知覚過敏」といいます。 この状態を放置しておくと、歯磨...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
〜歯磨剤(歯磨き粉)のお話〜
歯磨剤の成分には基本成分と薬用成分があります。 基本成分とは研磨剤、湿潤剤、結合剤、発泡剤、香味剤などで、薬用成分とは、むし歯、歯肉炎、歯周炎、口臭などのお口や歯の病気を予防するための成分です。 ●主な薬用成分(製品に記載されているので確認してみましょう) 虫歯予防 フッ素(フッ化ナトリウム、モノフルオロリン酸ナトリウム など) 歯肉炎予...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
〜プロフェッショナルケアのすすめ〜
お口の健康を守るには、ご自宅での歯磨きに代表される“ホームケア”と歯科医院で歯科医師や歯科衛生士が行う“プロフェッショナルケア”の両立が大切です。 プロフェッショナルケアってどんなことをするのでしょう? ■歯と歯間のクリーニング 毎日きれいに歯磨きをしているつもりでも、歯ブラシが届きにくいところや汚れがたまりやすい所があります。この部分の汚れや...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
〜歯間のお掃除できていますか?〜
ほとんどの人が毎日歯ブラシを使って歯磨きをする時代になりました。 しかし、歯ブラシの他にデンタルフロスや歯間ブラシといった歯間のお掃除をするグッズを使用している人はまだまだ少ないのが現状です。 歯間のお掃除はどうして必要なのでしょうか? 歯ブラシを使ってていねいに歯磨きをしてもプラーク(歯垢)を完全に落とすことはできません。歯と歯の間には歯...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
ブラッシングで美と健康
口の中を清潔にしながら健康を維持するには、毎日のホームケアが重要です。その一つがブラッシング(歯ブラシの方法)です。そこでこのブラッシングについてしっかり理解しておく必要があります。 食事をした後そのままにしていると、口の中のミュータンス菌が糖分を分解してネバネバした物質を作ってしまいます。放っておくと、その物質は歯面にピッタリと付いてしまいます。これに他の細菌がついて歯垢(プラー...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
歯ブラシの選び方・使い方
<歯ブラシの選び方> 皆さんは普段、どんな基準で歯ブラシを購入されていますか? 知っているようで意外に知らない歯ブラシの選び方。お店にいくと多種多様の歯ブラシが並んでいると思います。さあ、あなたのお口にあった歯ブラシを選んでみましょう。 まずは歯ブラシのヘッド(植毛部)の部分ですが、人差し指と中指を2 本並べたぐらいの大きさが ちょうどいい大きさです。または下...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
ペットの歯の病気 〜犬や猫もむし歯になる?〜
歯のトラブルでお悩みの方も少なくないかと思いますが、実は犬や猫などのペットにも同じように歯の悩みがあるのをご存知ですか? 今回は「ペットの歯の病気」についてのお話です。 ペットの歯の病気にも様々なものがあり、人ではありえない病気になることもあります。たとえば、ウサギなどのように、一生歯が伸び続ける動物では、歯がうまく削れずに伸びすぎて、歯の噛( 咬) み合わせが悪くな...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
成人の8 割が歯周病!?
厚生労働省の2007年度歯科疾患実態調査によると、30 才代の約80%、40 才代の約86%、50 才代の約86%が歯ぐきに何らかの炎症をもち、歯周病の疑いがあります。近年では『若年性歯周炎』と呼ばれ10 代や20 代でも歯ぐきの問題をかかえる人も少なくありません。これらはみんな歯周病予備軍または歯周病を患っているといえます。あなたの歯ぐきは大丈夫ですか? ●歯周病ってどんな病気...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
予防が大切! 世代別デンタルケア
歯の健康チェックポイント 1) 乳幼児期 歯が全部そろっている時のかむ力を100 とすると、1本歯が抜けたときは60、臼歯が数本抜けると40というようにかむ力は半減します。また、虫歯が痛むと食欲も減り、健康な歯の子供にくらべ3 歳ぐらいから、虫歯の多い子供は身長、体重などの発育に影響がでてきます。 乳幼児の虫歯予防は、歯ブラシで磨くことがまず重要ですが、定期的なフッ化...(続きを読む)
- 増岡 健司
- (歯科医師)
3.3.3の法則
ひと昔前には食事の後一日3回3分以内に3分間磨きなさいといういわゆる「3,3,3の法則」というものが推奨されていました。 現在では研究が進み、虫歯ができるにはある程度の「時間」が必要で短時間では虫歯にならないということがわかってきたため、この3,3,3の法則が覆されてきています。 一日3回雑に磨くのであれば一日1回でも丁寧に磨くことが推奨されています(もちろん3回丁寧に磨くので...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
歯ブラシの選び方
歯ブラシは使用する目的によって使い分けます。歯の表面の色素を落とすには、毛が硬く、腰のあるものを選んでください。ブラッシング方法は描円法かローリング法が適しています。 ヤニ取り用の歯磨きや、歯を白くすると表示された歯磨きを使って磨いた場合、研磨剤がブラシの先も削ってしまうので、ブラシはできれば専用のものを作って使用してください。色素除去に使用した歯ブラシを毎日使用すると、それだけでも...(続きを読む)
- Dr.TSUBAKI
- (歯科医師)
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