生活の身近にある電磁波は、目には見えないですが、結構我々の体に悪影響を及ぼしている様です。電化製品全般に言える事ですが、こうして使っているパソコンや携帯電話、電子レンジ等は特に影響が強い様です。先日電磁波チェッカーでパソコンを検査してみたら電磁波反応が強く出ました。長時間の使用による影響から肩こり、頭痛、目の疲れ、肌荒れ等、様々な症状が出てき易くなりますので、適度な休息を取る等、注意が必要です。私...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

★つづきです★ パワーヨガは、息切れの心配がなく、強度も自分で調整できるため、スポーツが苦手な人でも、始めやすいと言われています。流行に伴い、スポーツクラブや公民館などのイベントでも、気軽に参加できるようになりました。 パワーヨガは、始めたばかりの頃は「こんなところにも筋肉があったのね…。」と思うような部分が、筋肉痛になるかもしれませんが、徐々に体を支える深部の筋肉が鍛えられて...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

東洋医学理論の中に五行色体傍通表というものが有り、春は肝臓に負担が掛かり易いと書いて有ります。肝臓は体の活動や防御機能に関与する臓器で、血量を調節する働きを有しています。機能低下により筋肉や腱、関節に異常が起きたり、眼疾患や爪の異常にも関与しています。ウィルスの影響もうけますが、アルコールや油物の取りすぎや、怒りすぎも肝を傷つけるので気を付けましょう。（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

気功の本場と言えば中国ですが、その中国の中には様々な気功法が有ります。その中で私が学ばせて頂いている元極学の内容で興味深いものが有ります。呼吸法を行う時に十字真言という言霊を発するのですが、それは妊娠期十か月の胎音と言われているものです。 アン　ジン　ミィ　ピィ　ジィ　バァ　ヤァ　イン　ホァ　ディン 説明によると『胎音とは人体の生命運動の遺伝子情報暗号で、生命活動は全て胎音のコントロールに...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

「リラックス」は、頻繁に聞く言葉です。これが体に良いことは、なんとなく分かってはいるものの、いざ実行しようとすると難しくありませんか？ 体の力を抜こうと思っても、なんだか肩や首のあたりが、ガチガチに固まっているような…。力の抜き方がいまいち、よくわからない…。楽しいことを考えようとしても、嫌いな仕事のことが頭に浮かんでしまう…。苦手な人が夢に出てきて、起きたら気分もダウン、体もグッタリ…...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

神奈川県　３４歳　女性 ラケットボールを愛好しています。 ３年程前から腰痛に悩まされるようになり、ここ１〜２か月は右足腿裏につっぱりを感じ、以前からチラシで知って気になっていたカイロ治療院を訪ねてみました。 ２週目（週２回）で日常生活におけるつっぱり感はほぼなくなり、腰の可動域が広がってきました。その後週１回ペースにし、スポーツの練習量も通常に戻しましたが、悪くなることは無...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

みなさんこんにちは。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 引き続き沖縄レポートです。 ２月９日は同じ沖縄コンベンションセンターにて 平田大一氏と照屋義美氏の対談 ＜人づくりの種をまく〜地域の生命（いのち）を育む芸能・文化〜＞ を聞いた後、 平田大一氏が代表を務めるTAO Factoryの小・中・高校生が演じる 「現代版組踊」＜大航海レキオス〜星を継...（続きを読む）

大間 武

（ファイナンシャルプランナー）

今日は、椎間板のミニ情報です！ 私たちの体の大切な柱である「背骨」ですが、「背骨」は小さな骨が積み木のように重なって、出来上がっています。その数は24個！中には、生まれた時から、骨の数が1個多い人もいらっしゃいますが。 さて、その背骨を構成している積み木のような骨では、それぞれの間にクッションの役割をした「椎間板」があります。前置きが長くなってしまいましたが、椎間板は重みに対し...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

前回までは、うつ病の経過と回復の過程をご説明いたしました。とにかく焦らないでゆっくり休むことが第一です。うつ病の療養は特に何かをしたら直ぐ治るというものではありません。それまでのストレスフルな仕事や生活から離れ、心穏やかに過ごすことが大事なのです。と言われても、具体的にどうしたら良いのか困ってしまう方もいらっしゃることでしょう。そこで、今回はうつ病の療養の仕方について詳しくご説明したいと思います。...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

今年は例年にない暖冬で寒い日と暖かい日の気温の差が大きいですね。人間の脳は気温に対して身体を適応させようと働きますから、この様に変動が激しいと疲労の度合いが強くなります。その結果、筋肉や内臓等に神経伝達や栄養の組織液である脳脊髄液の流れが低下する為、体の不調和が起こり易くなります。急性腰痛等もこの時期多いですね。患者様には睡眠と休息、栄養(腹７，８分）、をしっかりと取って頂く様お伝えしています。（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

修学旅行以来（歳が解りますが）３０年振りの奈良。 全く覚えて無かったのですが、唐大寺とか法隆寺、大仏様を見たように思います。 京都、奈良は何度行っても年齢によって感じ方が違うのでまた良しですね。 今回は同行者の希望で薬師寺、私の目的は東大寺の法華堂（三月堂）をピンポイントで見学しました。 薬師寺《金堂》は立派で、２０年前にボランティアで天井の清掃（灰汁洗い）をしたそうで...（続きを読む）

石田 美弥子

（インテリアコーディネーター）

神奈川県　１２才　男の子（お母さんから） 息子（中１）が、５回ほど治療して頂きました。 彼は、アレルギー体質で花粉の時期や季節の変わり目などに鼻炎になりやすく、冬は風邪をひきやすく、すぐに気管支炎になり、長い間、咳や鼻水が止まらないような状態でした。 そのせいか集中力にも欠けているように思います。また、お腹も弱く、すぐに下痢をしてしまい、精神的にも不安だったようです。 ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

神奈川県　６０才　女性 耳鳴りがひどく２ヶ月ほど耳鼻科で治療をうけましたが、なかなか治らず、アクティベータの治療をうけて２回目に、ひどい耳なりがピタリと止まりました。 又目の具合も悪く、眼科の検査での異常もみつからず治療できなかった目の奥の痛みや目の疲れ、うっとうしい感じも少しずつとれて来ました。 ストレスにもさらされていましたが、回を重ねるごとに体が整ってきたのか、...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

今まで使っていた枕なのに、「今日はなんとなく、寝心地が悪い気がする。」という場合があります。 その日の、背中〜首の筋肉の緊張によって、このように感じることがあります。軽く体を動かしたり、マッサージをしたりと、筋肉の緊張を緩めると、枕が今まで通りの使い心地に戻るかもしれません。 首（頚椎）のカーブは、もともと少ないものですので、高さのある枕は、仰向けで寝る際には適していません。もし、首...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

パソコンをする時、車の運転中など、座っている状態が続くと、首の後ろ側や付け根あたりが、徐々に硬くなるのを感じ、時間が経つと強いこりや痛みが出てしまうケースがあります。 座っている状態で、重力に対する負荷や心理的なストレスなど、どのようなものが原因で、体が緊張してしまうかを知ることが、治療の近道になります。しかし、腰を伸ばし、お腹を引き上げるように背スジをシャキっとさせる姿勢にすると、首の...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

☆バッチフラワーレメディの比較 日本でも馴染み深くなったアロマテラピーやハーブと比較すると以下のようになります ●アロマテラピー 成分が嗅覚器や皮膚を通して身体に働きかけ、その結果感情にも作用します。 ●ハーブ医学 成分が体内のさまざまな部分や皮膚を通して吸収され作用します。 ●バッチフラワーレメディー エネルギーにより、まず感情に作用しその結果...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

以前にアトピー性皮膚炎で、通われていた患者さんから頂いたコメントを紹介します。 神奈川県　４１才（娘　１０才）　女性 10才になる娘は、生まれつきのアトピー性皮膚炎と３才から気管支喘息で、いつも咳やかゆみに悩まされてきました。 最近では特にアトピーがひどく、寝ていても夜中に無意識のうちにボリボリと体のあちこちをかきむしっていました。 ひじやひざの裏側や足首の所は、...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

風邪やインフルエンザが流行るこの時期、「カイロプラクティックで風邪は治せますか？」という質問をよく受けます。残念ながら「治ります！」とは言えませんし、高熱や感染の広がる症状に対してのカイロプラクティック治療は、禁忌となっています。（風邪の予防には効果的です。） ですが、体の免疫力を高めたり、風邪で寝込んだ時につらくなった腰痛、頚部痛などには、もちろん対処することができます。この時に、筋肉...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

お正月早々バラバラ殺人事件が続いています。 兄が実の妹を。妻が夫を。そしてまた身元不明のバラバラにされた遺体が発見。 テレビや新聞で事件の背景など様々に伝えられていますが、私なりに思いを綴ってみたいと思います。 どれもこれもショッキングな事件ですが、「美人妻」が「エリート証券マンの夫」を殺害しバラバラにした事件で、思い起こしたエピソードがあったのでそれもご紹介しながら進めます。 報道では、...（続きを読む）

山中 伸枝

（ファイナンシャルプランナー）

私、そして治療院スタッフと作り、共有している根本的価値基準です。私たちは、この価値を基準にして、ヴィジョンに向かい、共同創造する集団です。 ご一読いただけると幸いです。 誠実・感謝： 何事も目的と手段が違ったのでは、真の誠実とは言えない。平和のための戦争は誠実ではなく、また心身共に健康でない集団では、真の健康を提案することは出来ない。常に目的と手段に矛盾を作らず、ビジネスの目的と...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

カイロプラクティックは、「背骨の矯正」「骨盤の矯正」と言換えて表現されることがあります。「矯正」というと、曲がったものを無理矢理、もとに戻すイメージがあるかもしれません。しかし、治療では「ムリ」なことは行いません。 もともと、ヒトには自然治癒力といって、体を良い状態に戻そうとする働きがあります。カイロプラクティックの治療は、曲がったものを戻すのではなく、体の機能回復のために、体に負担をか...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

「はい」とも「いいえ」とも言えません。 と言うのは、骨、ここでは関節と言った方がふさわしいですが、関節は、筋肉や靭帯に支えられて成り立っているものであり、関節だけでは歪みません。 そして、その関節を維持しバランスをとっている筋肉は、神経系によってコントロールされているのです。 この神経系を整えるのがカイロプラクティックの仕事ですが、この神経系を整えた結果、関節は落ち着...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

「カイロプラクティックって、ひとことで言うと、何に効果あるの？」という質問がありました。 私の場合、カイロプラクティックについて語ると、お伝えしたいことが沢山あり、ついつい長くなってしまいます。ですが、なるべく「ひとこと」に近い長さになるように試みました。 ■　生命を維持して、日々、内臓や身体動かしを機能さ　　せている神経。からだ中に神経が張りめぐらされています。ところが...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

前回は、患者さんがうつ病を発病しても受診に至るまで２〜３ヶ月かかってしまうことをお伝えしました。身体の病気では考えられない程の長期間を要していますね。今回はこの要因についてご説明させていただきたいと思います。 まず、患者さんがそれを病気であると気づかないことに一因があります。うつ病はその名の通り、気分が鬱々として、意欲がなくなり、何も面白く感じられなくなる病気です。軽症の場合は気分の変化等で済み...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

今年の春から手がけてきた家庭用赤外線治療器の認証取得の業務が、ようやく終わる目途がつきました。何とか年内に終えることができ、ほっとしているところです｡ 赤外線治療器は、医療機器のクラス２という区分に該当します。この製品は赤外線で体を温めて温熱効果をもたらすというもの。医療機器でない「ヒーター」として売られているものはよく見かけますが、温熱効果等による人体への影響を意図したものは、医療機器...（続きを読む）

小平 直

（行政書士）