パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 土曜の早朝、近くのグラウンドで、少年野球で汗を流すみなさんがい ました。大きすぎるヘルメットをかぶって頑張る少年、男の子が多い中、 はつらつと練習する女の子、ボランティアで頑張るコーチ達。 心洗われる光景です。 その翌日、芝生の見事な大きな公園に行く機会があり、キャッチボー ルをすることになりました。 私）「お父さんとキャッチボールやら...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【夫婦円満関係向上プロジェクト】 ９）妻を褒める、夫を自慢する こんにちは！パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 いつもありがとうございます！ 先日、コラムを読んでいただいた方からメールをいただきました。 Ｔ美さん）こんにちは。 いつも楽しく勉強させていただいています。 （中略） Ｔ美さん）で、私の良くないところとして、相手を褒めることができな いっていうのが悩みと...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【夫婦円満関係向上プロジェクト】 ７）熟年離婚？！会話の激減を打開するために夫が取った行動とは！ こんにちは！パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 先日、知人のご紹介で私の名刺のコピーをお持ちの方からご連絡を いただきました。 お話をうかがうと・・。 Ａさん）　先生・・。私はあと２年で定年なんですが、このままでは私た ち夫婦は持たないと思うんです・・。 会話もほとんどないで...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

 こんばんは。パーソナルコーチのたか♪です。 雨が降っています。 午前中はとてもいいお天気だったのでお布団が干せました。 フカフカの布団は、我が家の猫が一番喜んでくれるので干せてよかったな、と思います。 私の愛読書に、猫の生き方から学ぶ内容のものが一冊あります。 「大事なことは、みーんな猫に教わった」です。 そして、つい最近本屋で見つけて来たばかりの「猫語の教科書」という本もとても面白...（続きを読む）

コーチたか♪

（パーソナルコーチ）

こんにちは。パーソナルコーチの　たか♪　です。 昨日、先週録画しておいたテレビドラマを観ました。韓国ドラマです。「アクシデント・カップル」っていうの。ご存知ですか？ 恋愛コメディで　ハッピーエンドなんですけど、途中までは主人公の男性が　それはもう可哀想で可哀想で！ 誰もが憧れる女優さんと偽装結婚させられるんだけど、もちろん恋愛感情は禁止。 人間としての尊厳が認められないような状況で、主...（続きを読む）

コーチたか♪

（パーソナルコーチ）

【日本コーチ協会埼玉チャプター】設立５周年記念イベントのご案内 みなさん、こんにちは！パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 　２０１０年も素晴らしいスタートになりましたでしょうか？ 　今日は、私が理事をさせていただいております、日本コーチ協会 埼玉チャプターの設立５周年記念イベントのご案内です。 　コーチングにご興味のある方、コーチングって聞いた...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【夫婦円満関係向上プロジェクト】【番外編】 ●婚活ではわからない！相手の許せない点に気付くコツ！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　みなさんは、パートナーの嫌なところ、許せないところとどう付き合 っていますか？ 　今回は、なんとなく結婚に踏み切れない方からのご相談がいくつか ありましたので、少しでもヒントになればと思い、書いてみて...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【夫婦円満関係向上プロジェクト】 ３）長い付き合いだからこそ！相手のタイプを再認識しよう！ 　こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ある日突然、何の前触れもなく「俺、会社辞めて起業するから」と 言われたら・・。驚いてしまいますね。 　しかしながら、実は【予兆】【サイン】はあったのだけれど、見逃して いただけなのかもしれません。 　...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【やる気が続かない！モチベーションアップ１０のコツ】 ６）妄想的使命感でクスッとしよう！おバカなやる気充電法 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　「この仕事意味あんのかな？」 　「これ、私じゃなくてもできるよね？」 　「こんな仕事、人生の役に立たないよ」 　「この仕事いつまで続くんだ？！修行みたいだな。」 　そんなことを思ってし...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【やる気が続かない！モチベーションアップ１０のコツ】 ５）運動するとやる気が出る！午後の仕事を充実させるには！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　今は暑すぎず寒すぎず、運動にはいい季節になりましたね。 　みなさんは運動していますか？ 　さて、この運動。私の中でも仕事に大きな影響を与える要因の一つ になっています。もちろん、いい意味...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【チャンスをつかむ人が密かにしている１０のコツ】 ９）チャンスは人が運んでくれる！人と会い真剣に話を聞こう！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 「今考えれば、あの人との出会いが運命を変えた！」といったことを 聞いたことはありませんか？ 　そう、チャンスやきっかけは、ある人との出会いであったり、一通 のメールであったり、一本...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【チャンスをつかむ人が密かにしている１０のコツ】 ７）成功する人は、自分を信じてプラス思考で考えている！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 　みなさんは、困難な状況に直面したとき、どうとらえていますか？ 同じ状況でもチャンスととらえる人とそうでない人がいますね。 前向きに取り組む 　前職の上司から、 ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【チャンスをつかむ人が密かにしている１０のコツ】 ５）チャンスをつかむ人はサポート役の助けを借りる達人 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 　みなさんは、素直に周りの人の協力を得られますか？ 　自分でなんとかしなければ！と思い込みすぎていることはありませ んか？自分で抱えすぎて、なかなか思うようにことが運ばないなんて ことは...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【チャンスをつかむ人が密かにしている１０のコツ】 ３）運気アップ！お祝いの会に参加することの複合的効果 こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 　先日、恩師の教授就任のパーティーに参加させていただきました。 古いなじみと再開したり、現役の学生さんたちとお話したりと、とても 刺激的な時間となりました。 　そういえば、私のお世話にな...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ９）釣れる針で釣りをする！お客様の購入の決め手を知ろう こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 *あなたの商品・サービスの『ファン層』をもっと理解する 　売れない時代にあって、それでもあなたの商品・サービスを購入 し続けてくれるありがたいお客様はいませんか？ 　ファンとなってくれているお客様に、共通していること...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ７）そこまで正直に言ってくれるの？人は誠実な人から買う！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹（うすいまさき）です。 値引き前の駆け込み営業はＮＧ 　近所の大型電器店に行ったときのことなのですが、最新の電子レン ジを眺めている私たちにお店の人が一言。 　「来週から、その電子レ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ５）あなたが「買ってください」と言わないから買わない！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　お客様のところに何度も通って信頼関係もでき、ようやく本来の 商品・サービスの提案を、受け入れていただけそうな雰囲気になっ てきました。しかしながら営業初心者は、ここで買っていただく最終 交渉（クロージング）がしにくいといいます。 　...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ４）しつこいヤツは敬遠される！潔さ（いさぎよさ）を信頼につなげよう！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　いつの時代も、何度断っても資料を送りつけたり、電話をしてくる 営業担当者がいます。私が何度断っても押しの一手で攻めてくる 会社の営業担当者には辟易（へきえき）します。 　お客...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【売れない時代にモノを売る「営業力強化」１０のコツ】 ２）営業と恋愛に共通の鉄則！人は自分を好きな人が好き！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　学生のころ、異性の友達が、自分を好きでいてくれることを人づて に聞いたことがありました。驚きとうれしい気持ちが入り混じって・・。 　それがわかった瞬間から、それまでただの友達だった相手に対し て意識してしまい、なんだかこちらも惹かれ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 １０）人と話そう！視野を広げよう！これでストレス脱出！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスを感じている時は、誰も視野が狭くなりがちです。ストレ スの要因に目が向きすぎていたり、気にかかりすぎて他のことに 気が回らないなどは、多くの人が経験していることでしょう。 　そんな時、視点を変えることや、視野を広げることで、自分自身 の今...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ８）ストレスを喜びで塗りかえる「ちょっと贅沢」のすすめ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスを感じてイライラしてしまったとき、みなさんはどうやって 気分の切り替えをしていますか？ 　イヤイヤながらも、ストレスの元である仕事や取り組みを続けて いると、いつまでたってもストレスから開放され...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ６）ギュウギュウ詰めはダメ！スケジュールには余裕を！ こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　「今日も、予定通り行かなかった！」 　「待ち合わせには間に合ったけど、電車が遅れてヒヤヒヤした！」 　こんなこと、ありませんか？ 　私も、対面コーチングの際の待ち合わせに遅れそうになって慌てた ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ４）早起きをして朝の時間を楽しんでみよう！ 　こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　ストレスを感じているみなさん。今の生活のリズムはどうですか？ 夜型だった私が、朝型に切り替えたことによってストレスが軽減でき た経験をご紹介します。 　ストレスと早起きは一見、無関係のように思いますが、これがなか ...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

【ストレスと上手につきあう１０のコツ】 ２）『意義ある仕事だ』と思い込む！価値を見つけてみる こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　苦手な仕事をかかえている場合、その仕事が得意な人を探して、お 願いしてみよう！ということについて、前回のコラムでご紹介しました。 　しかぁし！ 　いろいろな都合で、苦手な分野の仕事を人にお願いすることが難...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）

こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。 　リーダーにとって、部下や関係者の話を聞くことは大きな役割です。 しかしながら、部下はリーダーに話を聞いてもらっているという意識 を持っているかというと、多くの場合、そうではないようです。 　有能なリーダーは、そのことに気付いています。そして、私の周り の有能なリーダーは、ビジネス意外で傾聴力を高めることを知らず 知...（続きを読む）

臼井 優樹

（パーソナルコーチ）