部屋がスッキリの特効薬!ホームパーティー徹底活用 - キャリアコーチング - 専門家プロファイル

臼井 優樹
株式会社ユザック 専務取締役 サポート事業部門長
パーソナルコーチ

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閲覧数順 2016年12月05日更新

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部屋がスッキリの特効薬!ホームパーティー徹底活用

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2)部屋がスッキリの特効薬!ホームパーティー徹底活用


こんにちは。パーソナルコーチの臼井優樹です。

 前回に引き続き、部屋の片付けについて取り上げてみたいと思い
ます。

 部屋が片付いていないと、なんだかギスギスしてしまって、落ち着
かず、相手への配慮などにも気が回らなくなってしまいます。

 そんなこんなで、片付けは大切です!

 もうすでに経験されている人も多いかと思いますが、友人・知人や
会社の上司など、お客様が来る時の片付けに対するモチベーション
はすごいですよね。

 普段、あれだけ腰が重かった片づけが、どんどんはかどる!

 こんなときばかりは、奥様、お母様だけと言わず、夫や子供たちも
フルにこきつかって、片付け大作戦になります。


 ところで、みなさんは片付けに際して、イベントをからめていますか?

 お客様が来るというイベントが定期的にあるご家庭は、いつもきれ
いになっています。近所づきあいが多く、友人・知人が多く訪れるよ
うなご家庭を、ちょっと想像してみてください。


片付けに対して腰が重いときは、思い切って友人を招待する



 片付けに対して腰が重いとき、少し思い切って、友人・知人をご招
待してみませんか?きっかけはとても簡単。

 「今度の週末、うちに遊びにこない?」

 こんな一言でいいのです。
 これでもう、先延ばしや後戻りはできません。片付けあるのみです。

 そう。なかなか腰が重いときは、自分だけで行動するのは難しいも
のなので、先延ばしや後戻りできない仕組みを考えることが大切なの
です。

 「○月○日までに片づけする!」という宣言程度では、行動を促す
パワーはまだまだ小さく、先延ばしの結果が予想できてしまいます。

 その上、先延ばししてしまうと、「私はダメだわ」「俺っていつもダメ
な奴」と思ってしまいかねません。

 心に決めるだけでなく、先延ばしできないイベントやご褒美、あるい
はペナルティなどをセットで用意しましょう。

 特に、おすすめなのは、楽しいイベントです。

 片付けた成果が、友人・知人の言葉となって返ってきたら最高です。

 「このお部屋素敵ね!」
 「このカーテンおしゃれ!」
 「きれいにしてるね」
 「感じのいい部屋だなぁ」

 などなど、ほめてもらえばテンションもあがります。
 片付けた甲斐があったと言うものです。


クライアントAさん家の定例行事



 私のクライアントであるAさんは、部屋の片付けや、食器の整理が
ちょっと苦手とのこと。

 「どんな仕組みがあれば、楽しく片付けを定例化できますか?」

 という私の質問から、いろいろと対話をすすめ、最終的には、

 「2週に一度は金曜日のお昼に友人を呼んでみます」

 と宣言!

 無理の無い範囲で、ホームパーティーを継続することにしました。
その後、今でも継続してパーティーは続いており、お昼の食事を持
ち寄って楽しいひと時を過ごしているそうです。

 もちろん、お客様が帰った後、今日の出来事やいつもと違う話題
について、ゆったりとご夫婦で会話を楽しむことも、きれいに片付い
た部屋がくれたご褒美の一つです。


今日のポイント


「片付けに気が乗らない場合は、日付を決めて友人を呼ぼう!」

 今日は、日常でも良く聞く内容だったかもしれません。しかしなが
ら、行動の後戻りを防ぐ意味できちんと継続的に使いこなしている
人はあまり多くありません。

 「こんな部屋じゃ人なんか呼べない!」

 今は、そうかもしれません。是非、一言、勇気を持って

 「今度、うちに遊びにこない?」

 と声をかけてみませんか?

 はじめはちょっと後悔するかもしれません。しかし、ホームパーテ
ィーが終わったあとの爽快感、きちんと片付いた我が家に、晴れ晴
れとした気分になることうけ合いです!

 そして、パートナーとゆったりとした会話を楽しんでみませんか?

 みなさんは、片付けなど、後戻りや先延ばしができない仕組みを
取り入れていますか?
 そんな仕組みを取り入れるとしたら、何を取り入れてみましょうか?

 部屋がきれいになることで、心の余裕を手に入れましょう!
そして、配慮のある素敵な夫婦関係を!


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