401kで退職一時金をもらうべきか、移行すべきか？

はじめまして。先日401kを導入している企業を退職し、約40万円程度の退職一時金があります。しかし、転職先の企業にも401kの制度があるため、そのまま移行して運用すべきか、それとも退職金としてもらうべきか、迷っています。移行しても、年金で毎月の金額がそんなに大きな金額になるとも思えませんし、わたしが退職する時代には、今の年金制度とも変わってくるという不信感もあります。金利が上昇している…

首が痛くて治りません

5月7日の朝起きた時から急に首が痛くなりました（首の下の方から背骨にかけて逆三角形のような感じで）。6日に映画を観に行って前から3列目だったので、首を痛めたのかな？と思っていました（自分自身映画を観ている最中は何も感じませんでした）。所が4日経っても治らないどころか、痛くて眠れなくなったのです。首の力で頭を持ち上げることが辛く、寝返りも打てず、もちろん上下左右の動作はできません。整…

指先の痺れ

３２歳男です。２ヶ月程前から左手の親指、中指、薬指が痺れているような感覚があります。朝、椅子に座り左肘を膝に付いているときに急に痺れ始めました。何かに触れていない時は痺れなどはないのですが、物に触れた時に痺れがあります。脳神経科で脳のＭＲＩ、首のレントゲンを撮りましたが異常なく、症状から見て手根管症候群の疑いがあるとのことで、筋電図検査を行いましたがこれも異常なく、首に原因が…

疲労感がとれません

特にどこかがすごく痛いとか悪いという訳ではありませんが日々疲労感がとれません。・背中を丸めると突っ張るような感覚とかすかに痛み・パソコンを使い長時間の入力作業をすると腕がしびれるようなことがある。・月に１度吐き気を伴う強い頭痛（巨人に強い力でこめかみをぐーっと押さえ込まれているような頭痛。大体疲れがピークの月末の休日に出るので休日をつぶして１日寝込むとどうにか復活します。）病…

保険に入りすぎですか？

29歳 独身 女性 会社員。実家で母親と二人暮しをしています。終身保険に二つ、医療保険に一つ入っており、それぞれ以下のような内容です。　?外資系保険会社の終身保険　終身保険：700万　定期保険特約：1,700万　その他いろいろな特約　?郵便局の簡易保険　終身保険：500万　?国内損保のがん保険（終身）　この度、?の内容を見直し、特約を全て解除しようかと考えて、保険会社の方に相談をしたところ、「万…

健康保険

はじめまして。どこに尋ねていいか、分からず困っています。どうぞ、よろしくお願いします。父が6月末で定年退職します。健康保険ですが、父は「健康保険任意継続被保険者資格取得申請」をすれば、2年は継続できるんですよね？私は、パートで働いています。今は父の扶養に入っています。もし、二年後も正社員ではなくパートとして仕事をしていたらどのような手続きをすれば、健康保険証を受け取れますか？そ…

和室に吊り押入れ…

こんにちは(＾＾)来月新築工事着工なのですが、吊り押入れの高さをまだ迷っています。リビング続きの小上がり(25ｃｍ)の和室(4.5畳)で、５枚の障子でリビングと仕切れますが、普段はオープンにするつもりです。リビングの北側に和室があって、和室の北側に押入れ１間と床の間(将来仏間)0.5間並んでいます。当初、和室には窓がなかったのですが、北側でも窓があったら少しは明るいと言う事なので、押入れの高…

右手、足のしびれから

　2日ほど前から右手がしびれてきて、1日前には右足までしびれてきました。しびれはごく軽く、しびれがとれる時もあります。それでも不安になったので整形外科に行ってみました。　整形外科ではレントゲンを撮った結果、何の問題もなし。ビタミン12の薬をもらいました。　脳神経外科で診てもらったほうがいいでしょうか？薬のせいかはわかりませんが、現在しびれはかなり緩和されています。　ちなみに頭痛な…

臀部の痛み

デスクワークで１日ほぼ座ったままPCでの作業をしています。１年ほど前から仕事でずっと座っていると臀部が痛くなってくるようになりました。痛みは左側の臀部、臀部から大腿部の裏側を通って膝あたりまでも重だるさに軽いしびれを感じることもあります。運動不足かなと思い学生時代にやっていた武道を再開したりスポーツクラブに通いだしましたがあまり変化はありません。念のため医者にも行きましたが何も…

肋間神経痛と頭痛

たまに胸がぎゅうっと苦しくなることがあり、病院で検査をしたところ心臓にも肋骨にも異常がなく、しいて言えば『肋間神経痛』かなと医師に言われました。ビタミン剤を出されて後は睡眠をよくとるとか栄養をとる位しか対処法はないからと言われて終わりです。痛みの出る場所は胸部で突然痛くなりいつのまにか消えます。もともと冷房が苦手ですが職場はPCが多いこともあり夏場は冷蔵庫のように寒くてひざ掛け…

押入れの漏水

弟夫婦と共同で5年前に長野県白馬村にリゾートマンションを中古（築10年）で購入しました。購入後初めての冬に押入れ天井部より漏水があり、中の物が水浸しになりました（損害に有った物は弁償してもらいました）。管理人（設計者でオーナー）に確認してもらった所、給湯器の換気口から雪が進入して凍りつき、その後融けたのではないか？との解答で、春に対策を施すとの事でした。その翌年の冬にはキッチンの…

内覧会の不満問題

今日は、某大手から都心マンションを購入する予定です。（前金約900万円を支払い済み)、マンションは東と南向き、初内覧会の時に南向きベランダに物干し器具がないと分かり、追加設置するように要求しましたが、消防法の規定よりこのベランダ（真ん中に避難ハッチがあり）に固定式物干し器具を設置できないと説明されました。それでは移動式の物干しを設置するように要求しましたが明確な回答がまだないです…

尻餅の後遺症？？

今年の２月にバイト先で中腰で作業をしていて腰痛になりました。その次の日に同じバイト先で転倒して尻餅をついて動けなくなり夜間救急に連れていかれました。レントゲンで骨は異常がなく「打撲」と言われました。それからずっと臀部と腰に鈍痛が続いています。一度鍼灸に行ったのですが外国の先生であまり日本語が通じないうえにすごく長い鍼を刺されて痛くて悶絶しそうになりそれ以降は何もしていません。…

鳴く子犬

はじめまして。4/29に、生後二ヶ月の豆柴のメスを飼いはじめました。リビングにサークルを置き、その中にトイレと犬用のクッション（ベッド）を置いている状態です。実はペット禁止マンションで飼っているので泣き声が気になって仕方ありません。会社勤めの為、月から金は日中約１０Ｈ程のお留守番をしています。留守中は静かにしているようなのですが（あくまで推測）帰宅し玄関の扉を開けた途端サークルの…

抜歯について

今日抜歯をしました。正確にいうと、抜ききれずにまだ根の部分が残った状態なのですが・・・。左下の奥から二番目の歯が、かなり根の方まで虫歯になっていた為抜歯を勧められました。抜歯については説明を受けて納得したものの、結局1時間半かかっても抜歯は終わりませんでした。そこで質問があります。抜歯とはそれ程時間がかかるものなのでしょうか？専門的なことはよく解らないので、たとえば抜きずらい歯…

顎関節症について

はじめまして、こんにちは。私は小学生の頃に突然顎が外れて、焦ったあまり自分で元に戻してしまったのですが、それ以来口を開けると右の顎がずれて異音がします。恐らく顎関節症だと思われるのですが、顎関節症の代表的な治療法はどんなものになるのでしょうか？また健康保険での治療は可能なのでしょうか？治療費の方が気になってなかなか病院に行く勇気がありません。あと昔から体がだるいとか疲れやすい…

散歩時のみ興奮して吠えます

散歩の時に興奮状態が収まらず、ずーと吠えてます。その吠える声も普段は低いのにその時だけはかなり高い声で吠えます。毎日散歩連れて行けない日もありましたが、毎日行ってるにも関わらず、それは直りませんどうしたらいいでしょうか？

子供の足の痛み

昨年11月頃、突然足の甲の痛みを訴え、走れなくなりました。ある日、グラウンドを走っていたら左足の甲が痛くて走れなくなってしまったそうです。整形に行きました。炎症を起こしているけど捻挫だろうといわれましたが、痛みはいっこうにひかず、変だと言いながら痛くないほうの足のレントゲンを撮って見比べたら　足の甲の骨の一つが右足と比べて大きかったのです。その大きな骨が隣の骨をこすって運動をす…

夏の冷えとめまいと吐き気、足裏痛の治療は・・・

初めまして。去年から気温20度を超える季節になると日中のめまいと吐き気に悩まされています。自覚症状として冷房病もあり、電車などクーラーにあたると異常な寒気と腹痛、めまい、吐き気がします。そしてそんな日は必ず足の裏（かかとの辺り）がジンジン痛みます。冬は調子が良かったのにやっぱり今年もそろそろ不調で夏が怖いです。早く完治させたいのですが、どの分野の病院にまず行ったら良いのか、それ…

キッチン照明

ハウスメーカーにて新築予定です。キッチンシンクの上部照明についてお尋ねします。対面式で吊り戸なしの仕様なのですが、このメーカーの標準では照明は含まれず、シーリングのみとのこと。せっかく吊り戸を取って開放的にするので目の前にぶら下がるような照明は避けたいところです。ただ、シーリングで取付できる照明となるとシンプルモダン系のキッチンに合う天井付けのものはないのか、いい雰囲気の照明…

オスグッド病

１年半ぐらい前からオスグッドになり今中学２年です病院に行ってもたいした治療はしてくれませんなのでオスグッドの専門病院でやっている治療法を教えてくださいお願いします

過去の治療

当時１４，５歳、今から５年前に肩をテニスによって痛めまして、それから二年間いろいろな治療（カイロ、マッサージなど）を試していたのですが、特に効果なし。一連の治療の最後に、ある医者に治療を受けました。　ここから本題に入るのですが、当時、現在もですが、私は海外在住していました（今と当時の国は違います）。当時住んでいた国ではあまりスポーツドクターのような存在が無く、私が通っていた医…

ペアガラスか・・・？？

来年　新築マンションに入居予定です。住まいは関西です。マンションは１５階建ての１０階角部屋を購入しました。LDKは横長で窓の大きさは（４枚で3600縦1850でキッチンの勝手口があります。ベランダ幅2m）オプションでLDKのドアガラスをペアガラスを検討中です。しかしLow-eタイプでなく普通のUVカットなしのペアガラスみたいです。そこで　思ったのですが　関西の夏は厳しいですし、UV入りだと、家具や...

アルファシンドロームは正しい？

イアン・ダンバー、テリー・ライアンなど日本でも著名な行動学者やトレーナーは、今は「アルファシンドローム」という考え方に否定的な意見のようですが、実際のところはどうなんでしょうか？先生方はどうお考えですか？

背中の痛み

先日、倒れてしまい、そのときに背中（右側）を強打しました。それ以来、少し動くたびに激痛が走ります。咳きなどできたものではありません。これは安静しかないのでしょうか。打撲などは見当たりません。押すともちろん痛いですが、くしゃみやセキなどはできません。病院に仕事上、行くことがなかなかできないため、どうなっている可能性があるのか、どうすべきかなど、教えていただけましたら幸いです。よ…

筋断裂

先日アイススケートで思い切りすっころんで臀部を強打しました。痛みが全然取れないので医者に行ったら「臀部の筋断裂です」と言われました。聞きなれない言葉なので帰宅して調べたら肉離れのことだと判りました。転んでから数日氷で冷やしていましたがようやく氷で冷やさなくてもどうにかそろそろ歩けるようになりましたが今度は腰が痛くなってきました。ずっとうつぶせで寝ていたせいかもしれませんが。お…

噛み癖

我が家のMダックス（3歳・オス）の噛み癖がひどくなってきて困っています。性格は臆病でワガママ。家の中では常に私と嫁のご機嫌を伺っている様子です。人間の感情の動きには比較的敏感で、自分にとってイヤなこと（耳掃除やトイレ後の汚れたお尻清浄etc、いずれも痛くないようにしてるつもりですが…）をされそうになると、気配を察して逃げます。追いかけると「ガルル」と唸って噛んできます。また、私と嫁…

甘やかしすぎで困っています。

パピヨン（７歳のメス）とスムースチワワ（２歳のオス）が居ます。母と祖母、従兄弟に叔父が揃って甘やかし過ぎて困っています。人間が食事をしていると「この子達もかわいそうだからあげましょう」と言っておやつや食事を与えてしまい、現在ではぽっちゃりさんに・・・噛み付いた時も「痛くかまないからお利巧さんよね〜」と言う始末。私だけが厳しく躾けようとしても、周囲がこの状態では躾けも出来ません…

ワクチンと狂犬病予防

仔犬が２ヶ月の時に一回目、３ヶ月で２回目のワクチンを受けた場合、狂犬病は早くていつごろ受けさせて大丈夫なのでしょうか？

単利の必要性

単利と複利の利便性について調べています。いろいろなサイトを見ておりますと単利に比べて複利の方が数年後に受け取れる金額が高くなるので、どれも複利の運用を勧めています。実際に計算式を見ても複利運用が良いということはわかるのですが、それでは単利運用の利点とは何でしょうか？また、銀行の普通貯金などは単利をとっているようですが、これらが今後複利となる可能性はあるのでしょうか？お忙しいと…

失業給付について（自己都合）

昨年12月末に退職し、今年度の収入は今現在ゼロです。この度、失業給付を受給するにあたり、幾つか質問があります。勉強不足ですみません。宜しくお願い致します。a.求職登録→b.７日間の待機→c.３ヶ月の給付制限→d.給付制限終了→e.第一回目の認定　以後省略?上記のようになるかと思うのですが、ハローワークの説明会の日程はa、bの間になるのでしょうか？?よく言われていますが、aの曜日＝全手続きの曜日にな…

肉離れの症状と経過について

３月の中旬に自宅でふくらはぎの肉離れを起こしました。１週間ほどした頃から足首から甲にかけて浮腫んで居ます。皮下出血が内側外側のくるぶしの下に出て、今はほとんど消えています。ただ、足首から下がパンパンに浮腫み、ずっと引きません。かなり引いたかと思えば翌日は倍近く腫れてしまたりの繰り返しです。お風呂あがりなどには整形外科で処方された経皮消炎軟膏を塗ってマッサージしていますが、あま…

しびれと痛み

２年前に運動中に足の脛の骨を折りました。それ以降冬場の寒い時期や冷房のきついところにいると足が痛かったりします。骨はちゃんと治っているからと医者で言われました。最近は痛みに加えてしびれが出てくることもあります。人から「しびれの方が痛みより厄介だ」と聞きました。痛いのとしびれるのではどっちの方が重篤ですか？また骨は治っているならばなぜ痛かったりしびれたりするのでしょうか？運動不…

結婚後の健康保険について

今年２月末に結婚した主婦です。どうぞ宜しくお願いいたします。健康保険の扶養についてさっそく質問したい点がございます。昨年の夏（８月）に仕事を退社し待機期間を経て失業保険を今月まで受けておりましたので、主人の扶養に入らず父の名前で自分で健康保険料を払っておりました。そこで、普通であればこれから主人の会社を通して扶養に入る手続きを行えば済むのかもしれませんが、事情によりただいま住…

虫歯は削らない方がいい？

虫歯はこれ以上進行しないように削って治療してほしいのですが、近所の歯医者には極力削らない方がいいといわれました。本当はどちらがよいのでしょうか？

職務及び学歴の汚点をどうすればいいか？

　私は、２７歳で、現在、前職を契約期間満了で退職し、就職活動をして１カ月になります。　学歴・職歴に汚点があり、面接時に、その汚点に対する反省を示し、今後への熱意を示しても信用して頂けない状態にあります。　具体的な汚点とは、?高校の退学、?大学受験の一浪、?卒業後の無気力状態での８ヶ月の無職期間と８カ月の日雇いバイト期間、?４ヶ月での正社員職の離職、?１年間の契約業務（契約期間満了で…

いたずらをした時の叱り方

室内で7歳メスのゴールデンレトリバーを飼っています。いたずらはほとんどしないのですが、床にポイと置いてある紙（ポストに入っていたもの、ちらし、パンフレットなど）を噛み千切ってしまうことが、たまにあります。ワンちゃん用のおもちゃが床にあちこち転がっていますので（遊んでいいもの、噛んでいいものとしておもちゃはたくさん与えています。）、ワンちゃんとしては、おもちゃも紙類も同じように思…

FXを始めるにあたって

当初資金20万円〜30万円でFX（取引所取引で）を始めたいと思っています。ただ、私は専業主婦で、夫の扶養に入っています。疑問点は次の２点です。１）利益が年間38万円を超えると確定申告が必要か？２）年間収入103万円を超えると夫の扶養から外れるのか？よろしくお願いします。

首の音

はじめまして　よろしくお願いします。４年前に激しく首を寝違えたことがあります。右にも左にもぴくりとも動かない状態が８ヶ月続きましたが自分で入浴時に無理矢理動かすなどして今は普通に動きます。ただそれをしてからやたら首が鳴るようになりました。人に呼ばれて振り返っただけで周囲の方が驚くほど「バキゴキ」という音がします。痛いときと痛くないときがあるので放置していました。最近では周りか…

将来のための貯蓄ペースについて

はじめまして。家計についてご相談があります。現在夫婦ともに今年で26歳になります。今月第一子出産予定です。式を挙げたのが去年の5月なので挙式代やハネムーン代、出産費用等で貯金してもすぐ出てしまいます。毎月手取り19万のうちわけは実家のため家賃・水道・光熱費込み：30000円で済んでいるので、残業代と生計費補助などをいれた毎月41000円は給料がでた最初のうちに貯金しています。そして月末にお金…

強迫性障害の治療方法を教えて下さい。

友人は、もう１５年程「強迫性障害」と闘っています。一度は良い方向へいったのですが、またダウンして家に引きこもっています。私もいろいろ調べては見たものの、薬もSSRIや他にもいろいろ試してみたようですがあまり効いてないみたいです。行動療法が良く効くらしいですが友人の場合、確認行為・汚染恐怖・不完全恐怖・雑念恐怖・収集癖・詮索壁・ケチ等さまざまな強迫行為があるのですが強迫観念が凄く強…

膝・太ももの痛みと手首の腱鞘炎の関係

はじめまして。早速ご質問させていただきます。２年ほど前に、左膝を痛めました。レントゲンやＭＲＩなどの検査の結果は異常がなく、使いすぎによって筋を痛めたのではないかとのことでした。その後、安静にしていましたが、膝の痛みは治まらず、まだ続いています。痛みはひりひりするような痛みで（見たところ皮膚には特に異常はないのですが・・）膝を曲げるなど、膝を使うと後からじんじん痛くなってくる…

大学生のアルバイトと扶養手当

私は現在大学生（私立）でアルバイトをしています。母の病気などにより生活が苦しいためもう一つアルバイトを増やそうと思っているのですが、そうすると年間の給与所得が103万を超えてしまいます。でも扶養家族から外れてしまうことで様々な控除が受けられなくなるということで結局のところ新しいアルバイトを始めるのと今のままとではどちらが得なのかよくわかりません。103万以下の場合・103万〜130万以下…

初めての資産運用について

貯蓄といえば、銀行の定期や積立しかやったことがありませんが今後は少しでも増やすことを考えて、リスクも考慮しながら興味のある外貨ＭＭＦやＦＸ、投資信託、個人向け国債等も是非取り入れたいと思っています。初心者なので、我が家には何が向いているかアドバイス頂けると助かります。昨年６月に結婚、現在共働き中です（主人・妻３３歳・子供なし）家計は主人の手取り２５万から、３万５千円と妻（派遣…

首の可動域

はじめまして子供の時に木から落ちて左肩を脱臼をしてから首の可動域が狭いまま現在に至っています。人に呼ばれたりして横を向くときに右はＯＫですが左は２０度くらいしか向きませんし急いで動かすと痛いことがあります。医者でレントゲンでもMRIでも異常なしと言われて電気と首の牽引に通った時期もありますが特にそれをしても変化がないので今は医者には行っておりません。冬場の寒い時期は何もしなくても…

切れた靭帯のメンテナンス

自転車で帰宅途中にトラックと衝突する交通事故に遭遇しました。鎖骨骨折、右手中指の複雑骨折、両足首の靭帯断裂という散々な目にあいましたが医者も驚くほどの回復力で復活しました。一番ひどい怪我が足首の靭帯断裂で、つなぎようがないほどぐしゃぐしゃに切れた（？）とかで手術でつないだもののあまり安定性がよくありません、医者には「足首は薄皮１枚でつながっているようなものですから気をつけて下…

バイクに無駄吠え

はじめまして。よろしくお願いします。家のミニチュアシュナイザーですが、来客や、宅配に吠えるのはよくある話なのですが、新聞配達などのバイクの音に反応して吠えます。散歩中にもバイクに飛び掛ろうとしてとても危険です。バイクに吠えないようにしつけるにはどうしたらよいでしょうか？また、しつけに関しては家に来た当初、私が担当してしつけたので以前はそれほど問題なかったのですが、私に赤ちゃん…

散歩中、ペットの犬が車を怖がって座り込む

犬の散歩中、車が通ると犬が固まってその場に座り込んでしまいます。危ないので引っ張りますが、重いし、肉球をいためてしまいそうです。どうしたらいいでしょうか。

漏水による賠償請求について

去年の５月末に新築マンションを購入、入居しました。ところが、７月半ばに外壁の亀裂より漏水が発生し、日に日に床、壁がカビてしまうという状況となりました。すぐに業者の調査が入り、外壁の補修は行われ、しばらく様子を見ることとなりましたが、他の原因もあったようで漏水によるカビが広がり続けていました。しかし、様子を見ると言った業者からの連絡はなく１０月末にこちらから連絡したところ、再度…