こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 4月23日に発売のMAQUIAに掲載されました こちらの足のパーツを担当しています よろしければ参考になさってみてくださいね こちらで紹介しているサロンは オープニングからの監修をさせていただいてます お近くの方は是非よろしくお願いいたします GINETTESPAのブログはこちらです 写真右の発...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

先日、健美家さんの１０周年記念パーティーに呼ばれまして、 行ってきました。 なぜ、私なんかが呼ばれたかと言うと、確定申告の時期に 健美家さんのHPでコラムを書いたからでした。 コラムはこちらです http://www.kenbiya.com/column/puro/01.html http://www.kenbiya.com/column/puro/02.html ...（続きを読む）

渡邊 浩滋

（税理士）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家☆美脚レスキュー☆サトケイです 先日素敵なブロガー様がいらしてくださいました わんたママ さん　ですありがとうございます こちらのサイトにもコラムを書いているそうですhttp://pansta.jp/ 美味しいパンの情報が満載ですよ～～～ 集中フットケア＆足型診断のモニターですが５月の日程はまたお知らせいたします 明日はと～～っても嬉し...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 足には「アーチ」があります いわゆる足裏のカーブで、 今回は、内側のアーチの土踏まずの高さ 下の写真は偏平足 ですが・・ こちらの方はもともと偏平足ではありませんでした その原因は・・親指の使い方です こちらの親指の可動域に注目 この写真は...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

昨日の賃貸住宅フェアで、セミナーとブースを出させて頂きましたが、 お蔭さまで、盛況に終わりました お知り合いの方、初めての方などたくさんの方がブースにお越し頂きました。 本当にありがとうございました ６月の賃貸住宅フェア（セミナーでもお話しします） にも出展しようかと思ってますので、また是非お越しください。 さて、本日の日経新聞の１面記事で、「住宅の税負担が増す」とありました。...（続きを読む）

渡邊 浩滋

（税理士）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4/15（火)&/16(水)とLPGAティーチングプロでゴルフピラティスマスタートレーナーの竹内プロと、LPGAティーチングプロでメンタルトレーナーの桐林プロによる第3回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会が開催されました。 4/15(火)ははゴルコアのスタ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

４月２０日にオーナーズスタイル主催の賃貸住宅フェスタに 今年も出展します みまもルームさんと共同でブースを出し、セミナーもします。 セミナーの日程は、下記の通りです。 テーマ： 「現状回復無料の管理会社と 大家さん専門税理士による新提案」 内容： 私のパートでは 〇１年で３００万円のリフォームをするのと １年あたり１００万円のリフォームをするのでは どちらがトク？ 〇失敗しない...（続きを読む）

渡邊 浩滋

（税理士）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家☆美脚レスキュー☆サトケイです ブーツからパンプスになるこの季節 小指の爪が靴にあたって痛くなるケースが多くなりますね 今回のモニターさん は冬の間、足の爪は放置状態だったそうです 気が付いたらガタガタで小指の小爪ちゃんが靴にあたって痛くなるそうです たまに靴下を脱ぐときにひっかけて余計に痛くなるとのことでした 施術後は できる...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

　私の住む上田市では現在、市民会館の移転新築をおこなっています。 現在の市民会館はJR上田駅からゆるやかな段丘の坂を登る上田城跡公園の中にあります。 新しいホールは駅からの距離も少し短くなりますし坂を登ることなく行くことができる場所になるので公共交通機関の利便性は高くなることでしょう。   　市民会館は「上田市交流文化芸術センター」として生まれ変わり、1600人収容の大ホールがその中に作ら...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

　イングリッシュスクールココロ京都講座　第2回目ですまた、多くの方にお目に掛かりたく、とても楽しみにしております 　今回は、【速読講座】です。TOEICの長文に威力を大発揮したと言っていただいた生徒様、多数でした。 　英語と日本語の大きな違いの一つに、「書き言葉・話し言葉の相違」があります。日本語では、「書き言葉」と「話し言葉」が異なりますが、英語では、両者は、大体同じものです。 で...（続きを読む）

野村 直美

（英語講師）

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． 本日発売の『月刊 秘伝5月号』にて達人が戦いに臨む精神状態を手に入れる方法として 「ニューロ・フィードバック」を交えた対談事が掲載されています！   対談は1月に，私と空手道「禅道会」代表の小沢先生，東京支部の西川道場長，同じく東京支部所属のプロ格闘家の藤澤選手，東邦大学医学部の田崎先生と行われたものです． ...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

「ちゃんとやろうよ」 「ちゃんとやっていれば怒られることはない」 「ちゃんとしなくてはいけない」 私たちはよく「ちゃんと」と言う言葉を使います。他にも「きちんと」「しっかりと」・・・・でも、この言葉って、しっかり言っているようで、実は全然ちゃんと相手には伝わらない言葉なんですよね。 この「ちゃんと系」の言葉は、「マニュアルに沿って、ルールを守り、決められた手順通りに実行して期...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   4月より、「港区立虎ノ門いきいきぷらざ」にてピラティス＆ゴルフピラティスレッスンがスタートいたしました。 「港区立虎ノ門いきいきぷらざ」は 港区内に住む60歳以上の人の趣味やレクリエーション、学習活動の場、介護予防や健康づくりの場、区民の交流や地域活動の場とし...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 暖かくなりましたね～～～ でもやはり、朝晩は寒いです 黒×ピンクのコーデです ストライプがはっきりしているシャツなのでいたってシンプル 薄い色のコートの場合は襟ぐりや袖口が汚れやすいですね。 麻が入っているとなおさらです ですから、必ず、上の写真のように直接肌に触れないように着...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは いつもありがとうございます。 福岡のライフオーガナイザー＆自分整理ナビゲーター の宮崎　佐智子です。 6月12日（木）ライフオーガナイザー2級認定講座 福岡市で開催いたします。 （４月開催分から受講料・サブテキストの代金が 変更となります。） 【日　程】　　２０１４年６月　１２日　(水曜日） 【時　間】　　１０：００～１７：００ 【場　所】　...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 先日のモニターさんの感想です 足の悩みの原因についての説明はわかりやすかったですか？ とてもわかりやすく説明していただけました 納得できる説明でした 生活習慣、予防法、靴選びなど参考になりましたか？ 自分が思い込んでいた事が違っていたり、良かれと思っていたことが逆効果に...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 桜が満開のこの季節 必ず花散らしの雨が降りますね そんな中、先日明治記念館で素敵なパーティがありました 本を出されている方やテレビでお見かけするような専門家さんたちが沢山いらしてました なかなか皆さんとは写真が撮れず残念でしたが・・ 横浜の好印象メイクレッス...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   以前、骨盤ベルトで骨盤の位置が正しい位置になると、、腰への負担が軽減、ということでいくつかのエクササイズをご紹介させていただきました。 （詳しくはこちらをご参照ください） 骨盤ベルト以外にも骨盤まくらも一時ブームになりましたが、これも、腰椎の後ろあたりに骨盤ベ...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   昨日4月4日（金）20：10から池袋・コミニティカレッジにて 「ゴルフ体幹トレーニング－ゴルフピラティス」 のレッスンがスタートしました。   毎回テーマを決めてエクササイズをご紹介しています。 1回目のテーマは「下半身」 とくに足指と足首の柔軟性を高めることにフォーカスし...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。   本日4月4日（金）19：00から池袋・コミニティカレッジにて 「カラダが変わる!肩こり＆腰痛改善ピラティス」 のレッスンがスタートしました。   肩こりや腰痛が起こる原因は共通しています。 その原因（問題点）とは体幹です。 特に体幹の中でもカラダ裏側の脊柱に要因があります。...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

こんにちは　貴女の足のことを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです モニターさんのお悩み　は・・ 指定のパンプスを履くと親指が痛くなってきはじめたそうです 両サイドの爪が切りっぱなしで、 靴の圧迫で痛みが出るようです まずは・・痛みの方向の確認をしていきます 両サイドにきれいに丸みを出して スクエアオフ 内側に入り込んだ両サ...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです やっと見つけたもの・・ それは　調味料入れの・・中の・・スプーン １００均で買ったプラスチックの調味料入れ こちらは中のサイズ 私はずぼらなので容器の中にスプーンを入れて置くタイプです このサイズのスプーンがなかなか見つからなかったのです とうとう見つけました無印良品で ...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 新浦安にて会員制のおもてなし料理教室を主宰する、 料理研究家　熊谷真由美です。 うちのお教室は、 今流行りの単発クラスではなくて、 おひとり、おひとりに、 じっくり向き合って、足りないところを指導する、 会員制のおもてなし料理教室＆フランス菓子教室です。 今月は第５週まであって、 ２月に比べると随分と得した気分。 ３月のフランス菓子教室（千葉県ＪＲ新浦安駅前） ラクレムデクレ...（続きを読む）

熊谷 真由美

（料理講師）

4月のボイトレ、ボーカルレッスン（ボイストレーニング、リズムトレーニング） NG日、時間は以下の通りです。 1日（土）NG 4日（金）18時までNG 6日（日）19時までNG 8日（火）14時半～18時までNG 9日（水）14時以降NG 11日（金）18時まNG 12日（土）NG 13日（日）19時までNG 15日（火）14時半～18時までNG 19日（木）～21日（月）NG 22日（火）...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

こんにちは　貴女の足の悩みを真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです 今回のお客様のお悩みは・・ 小指の爪がストッキングにひっかかって１回でだめになる 爪がひかかって痛みを感じる時がある 第４指が痛くなる 足を拝見しますと・・ スクエアカットが良いといわれたので、そういうカットをしてもらっていたそうなのですが お仕事の靴が指定のヒールで、ご自分の...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）