最新メンタルトレーニングでストレス＆うつ一刀両断！無敗脳ヨガ道場の辻です。   自律神経や脳波をなどの生体情報を計測する機材は、ピンからキリまで存在します。 研究用・臨床用など、用途に応じて人気モデルは異なります。   これは、パソコンと同じですね。 ビジネスのオフィスメインで使用するのか、持ち運びがメインのノマドワーカーか、映像の編集用、音楽も楽しみたいなど様々です。   研究用...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

みなさん、こんにちは！ TOEIC(R)初級基礎単語の第７０回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。毎回、約３～５単語ずつご紹介しますので、コツコツと一緒にがんばりましょう！ こちらの本を参考にさせていただいています：「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」 基礎の基礎から始めますので、中級以上の方は以前の「TOEIC(R)テーマ別語彙」シリーズをご参照ください...（続きを読む）

伊東 なおみ

（英語講師）

６月ごろ、たまたま「遺伝子検査」の宣伝を見かけ、 本来はダイエット目的で、自分の弱い部分を知ろうと思い、 検査キットを購入し、検査を依頼しました。 その結果が先日やっと届きました。 結果が出るまで、３か月～４か月かかりました。 さて、その結果をわくわくしながら読んだのですが、 はっきり言って、今一つ意味が分かりませんでした。 項目が多すぎて、自分がどんな人間かイメー...（続きを読む）

林 高宏

（税理士）

●元気がなくなったときに、どうしているか？その２【音楽編B】 こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。 ハワイが大好きなので、伝統的なハワイの音楽を聞くと、無性に癒されてしまいます。 実際にハワイに行くまでは、「ハワイなんて、軽薄よ！」と、偏見をもっていて（笑）。キライでした＾＾ 行ってしまったら、心がふるえて。「ハワイさん、ごめんなさい」って思いましたよ♪ ウクレレを習...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

ITがなかった頃のことなどもう思い出せないほど、 昔では考えられなかったほどの速さで、情報が世界中を駆け巡っています。 欲しい情報がすぐ手に取れる便利な時代となりました。 反面、どんな情報が自分に必要なのかを改めて考えることが 必要な時代になったと感じています。 というのも、発信者がOKとふんだら、 たとえ不確定な情報であったとしても簡単に発信でき、 受け手もそれを気軽に受け取るこ...（続きを読む）

和久井 海十

（ITコンサルタント）

男心♥女心の通訳者 夫婦間コミュニケーター中村はるみでございます。ξξ＾-＾) 無料夫婦間コンサル：ご相談・質問をブログ上で答えます。 （ご相談・ご質問がある方は、仮名で右の質問・感想コーナーをご利用ください。 1人様1回限り ブログ上にて答えます。) はるみ「今日は妻力Ｕｐコミュニケーションの第２・女性の癒し力です。 真理子さんは癒すと聞くと何を思い浮かべます？」 真理子『アロマ・マッ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは。 グレースヒロコです。 毎週金曜日に発行している無料メール講座 『幸せをどんどん引き寄せる幸運体質になるマインドアップレッスン～幸せは跳ね返ってくる～』 の第三回目の宿題をされた方からメールが届きましたよ～。 最近、宿題をしました～とお手紙を下さる方がどんどん増えて来て、うれしい 皆様とのシェアー・・・記事アップがんばりますっ。 追いついていないぞ～ ＝＝＝＝ ＝＝＝＝...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

うえむらかをるソロライブ 今月末のライブ情報です！ 日時：10/27（土） 開場：18時　　開演：19時半 場所：ラ・ドンナ原宿 神宮前4-28-21　ハーモニー原宿　地下１階 03-5775-6775 http://la-donna.jp 料金 大人　　　　前売り￥3800　　当日￥4300 *学生　　　　　　　￥2800　　　　￥3300 *高校生以下　　　　￥2000　　　　￥250...（続きを読む）

うえむらかをる

（音楽家）

受験勉強には６種類ある→導入編はこちら 受験勉強６種類の、その４は 【勉強の勉強をする】ことです。 私たち塾屋が、最も重視しているのが、この４です。 なぜかというと、多くの受験生が、この４の勉強をほとんどしていないからです。 また、この「勉強の勉強」は、将来につながる大事な勉強でもあり、塾屋はここの指導に特化した生徒指導を行っています。 勉...（続きを読む）

坪内 康将

（塾講師）

ぐっすり眠れる方法はありますか? 布団に入っても寝れず１時間ほど経ってしまう時があります。 是非協力お願いします. （続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

エソラカラーの今号は、 「汎用スキルよりも専門スキル」の提案に本腰を入れました。 誰もが活用できる資格よりも、 自分だからこそ活かせる資格を提案したい、と、 法律会計系や医療系だけでなく、技能系のニッチな資格も充実させています。 初めて活用実例を大きく取り上げた資格を試みに挙げてみると、 不動産鑑定士 土地家屋調査士 ビジネス著作権検定 第一級陸上特殊無線技士 iPhoneアプリ開発マス...（続きを読む）

乾 喜一郎

（キャリアカウンセラー）

音楽という魔法（音楽之友社刊より引用） たまたまつくられたような音楽と、 人間の意識を高める音楽はちがう。 また、ただ聞いて心地よいだけの音楽と、 生きるためにある音楽もちがう。 ～ジョン・ブラッキング（イギリスの民族音楽学者　人類学者）～ ****************************************************** こういう強面なコメントに出会...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

音楽という魔法（音楽之友社刊より引用） 神につながる道はたくさんある。 わたしはそのうち、音楽と踊りを選んだのだ。 ～ルーミー(ペルシャの詩人）～ ************************************************** 神につながる道とはしらずに、僕は歌を選んだ。 よく僕が人に話す「音楽との初対面」に関しては、色々なコラムに 書いてきた。それを引用...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

長野県軽井沢に新たに別荘地を求められ、自然の中に、趣味の絵画や音楽・料理を楽しめる空間をとの希望から半定住型のセカンドハウスを計画。湿気の多い敷地のため床高を高くして、玄関を中心に二棟の床レベルの異なる建物を設計。床レベルを変えることにより外部の自然の表情をいろいろな角度から楽しめるよう窓の配置を特に注意して設計。さらに広いウッドデッキが自然のなかでの気持ちよい空間を作り上げている。詳しくは、弊社...（続きを読む）

椿 邦司

（建築家）

コンサートのフィナーレは日中合同の大アンサンブルでした。 「瑶族舞曲」と「ラデツキー行進曲」の２曲をステージいっぱいの大編成で。   　「瑶族舞曲」は中国の有名な舞曲で王家訓先生の編曲。 北原先生がソロマリンバ、王先生の指揮で演奏しました。 中国らしい曲想で客席も大盛り上がり。   　私はラデツキー行進曲に登場。４番マリンバのパートの予定でしたが、こちらも急遽、打楽器にコンバート。 ...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

音楽の魔法（音楽之友社刊より引用） わたしのコンサートに、音は存在しなかったのよ。 完全な静寂だった・・・・・・。 みんな、心のなかで、自分の音楽を作らなくちゃいけなかったの。 ～ヨーコ・オノ（パフォーマンス・アーテイスト）～ ****************************************************** もう一年たってしまった。 5年前から毎年、...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

パーソナルカラー理論（4シーズン別）に基づいた、 ファッションスタイリングの基礎を学ぶ 【ファッションスタイリングプロ養成講座】。 最終回の16回目は、 お一人ずつ5分間のファッションスタイリング発表を行いました。 今までに学んだ「ファッションスタイリング」 「ポーズ」「メイク」「ヘアスタイル」など ”全てをさまざまに組み合わせる”ことを目的に 今回は新たに、 音楽の選曲、洋服に合わせた...（続きを読む）

楢崎　悦子

（パーソナルスタイリスト）

●エイベックス・グループＨＤ（７８６０） 本日終値１５１５円（＋５０円）。ダンス系音楽で急成長。「ソフトバンク（７８６０）」と共同で、音楽・映像を配信する新会社を設立との報道が刺激材料となり、株価には８月１０日に日足大陽線が出現、８月１４日に高値１４７９円を付けるに至っている。その後は当面の高値圏にて揉み合いとなっていたが、本日に高値１４７９円奪回で年初来高値を更新。トレンドは新波動入りの様...（続きを読む）

村田 知史

（投資アドバイザー）

　ホテルには１３時過ぎに到着しました。 昼食をとった後、ホテルの周りを散策してみました。 宿泊したホテルは北京市内の中心部にあり、天安門から約３キロ、故宮博物院からは約１．５キロの位置にありまし 　故宮博物院の付近の道路は片側４車線あり、中央分離帯の幅も広いところで３０メートル位ありました。さすがに広い！ 中央分離帯には人が歩けるだけでなく芝生があったり公園があったりと非常にゆったりできる...（続きを読む）

成澤 利幸

（音楽講師）

音楽という魔法　６ わたしが死ぬ時まで音楽はあるだろう。 そして私が死んだ後も、ずっとありつづけるだろう。 音楽の将来について、案じる必要などないんだ。 ～ジョン・ケージ（アメリカの作曲家・哲学者）～ ********************************************* 不思議な音楽家というのが僕の印象だ。 「沈黙」ということ、「無」ということへの哲学...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   1時間のランニングで消費できるカロリーはどれくらいかご存知でしょうか？   ランニングスピードや筋肉の量によっても多少異なりますが、おおよそ、400-500kcalです。 意外に消費していると思うか、この程度かと思うかどうかは、千差万別だと思います。   カロリー自体は、上記のとおりですが、我々の体は基本...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）

続きです。 ＜HMIの5側面＞ ヒューマン・マーチャン・インターフェイス 銀行のATMが良い例なようです。 短くてすいません ＜環境心理学＞ 照明、音響（騒音）、気温、におい 混雑状況など周囲の人間状況なども環境に含まれるそうです。 ＜例＞として、オートバイで夜な夜なたむろされて困っていたコンビニが クラッシク音楽を流すようにしたら、そのクラッシックの音楽がどうのこうのより そ...（続きを読む）

上野 勲

（インテリアコーディネーター）

「音楽の魔法」 もし、隣の演奏者に耳を傾けないんだったら、 それは、ただめちゃくちゃにたたいてるのと同じだよ。 ～アイルト・モレイラ～ 音楽はコミュニケーションが可能であってこそ成立する。 それは観客との関係でもあるけれど、演奏メンバー同士の心も通い合っていなければ、ろくなもんじゃないと僕も思っている。 だから、こういう表現は、基本中の基本。 現在一緒に公演をしている仲間はこの点で...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

音楽という魔法 わたしは練習なんてしたことがないわ。 いつだって演奏してるのよ。 ～ワンダ・ランドフスカ（ポーランドのチェンバロ奏者）～ 僕の好きな楽器にチェンバロがあります。まあ、ある意味ではピアノの前身。 仕組みはちょっと違って、ピアノは打楽器ですけど、チェンバロは撥弦楽器。 この音色に魅入られたのは大学一年の頃かな。 心の琴線というものがあるとすればこの楽器の醸し出す音色その...（続きを読む）

牧野 俊浩

（音楽家）

田町で更年期ストレス解消！アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   美脳ヨガサロンとは、凛としてストレスに負けない美脳を作り上げるための大人女子ヨガ部です。   世間一般には、キャリアアップやスキルアップなど資格取得に向けた書籍や、プライベート向けには、恋愛に関する指南書などが多数出版されており、 それらの情報やテクニックを学ぶことで人生を有意義な方向性に導いてくれることはい...（続きを読む）

辻 良史

（ヨガインストラクター）