「量」を含むコラム・事例
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ありがとうございます。
Nスタ放送後、コメント、メッセージをたくさんいただき
ありがとうございました。
今回、長時間のご自宅のロケにもかかわらず笑顔で
ご協力くださったSさんありがとうございました。
今日から捨活始めますなんてコメントやメッセージもいただき
捨活をちょっとでも知ってもらえて嬉しいです。
ちょうど今、まさに大掃除の季節です。
前々から気になっていた収納棚をここらで一気に片...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
【最幸ビジネスモデル】ありのままで立つ。
【最幸ビジネスモデル】 2013.11.29 No.0751 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ もう、今では誰も信じないと思うが 私は極度の緊張症だった。 自分の名前すらまともに言えない程。 なぜだか、私は 人前で話が出来るようになりたいと感じ、 量稽古に励んだ。 誰に聞いても「慣れだよ、慣れ」 という答えが返って来たから。 それから プレゼンのチャンスがあ...（続きを読む）
- 星 寿美
- （経営コンサルタント）
お引越しの準備はお早目に。【岩手県盛岡市 T邸】
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
先月の石川県に引き続き、今日は岩手県盛岡市まで出張してまいりました
来年4月ごろにご主人様の転勤で東京都内へお引越しを予定されているT様、
現在3LDKにお住まいですが、2LDKのお部屋にお引越しを予定されているとのことで、いろいろご相談をいただき「お引越しサポート」をメインにお申込みをいただ...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
ロングステイ 海外不動産の購入について、重要な確認のポイント
前回は、信頼できる不動産会社を選ぶ際のポイントを、日本の制度にそって、説明いたしました。海外だからと言って、確認するポイントは増えることはあっても減ることではありません。不慣れな土地だからこそ、最低限確認するためのポイントを説明しています。 日本の不動産取引に関する制度として、宅建主任者による重要事項の説明があります。この制度の目的は、宅地や建物の所有権や賃貸借権を取得しようとする際に、当...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
｢顧客を創る｣ためには（後編）
また、｢知られているか？｣がポイントになります。獲得した新規客を、どうやって次の
段階のリピーターにするかが問われます。
これにはまず、必要な時に思い出してもらえるお店でなければ、お客様の選択肢には入れ
ません。
弊社でお手伝いしている和食店では、｢お客様から忘れられないようにする｣ために、次の
ような点を徹底することで、売上という成果を上げています。以下に、その一部を...（続きを読む）
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
インスタント味噌汁って身体に悪いですか？
朝晩、寒い日が増えてきて温かい食べ物が恋しくなってきましたね。 そこで今日は、お味噌汁のお話。 院長の「からだを温めれば不妊は治る」の本にも書いてありますように お味噌汁はこの時期身体を温めるのにもってこいです 先日、患者様から 「インスタントみそ汁は身体に悪くないですか？」 という質問を頂きました。 私も日頃からどうなのかなと思っていましたので調べてみました 塩分の濃度が手作りの...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
りんごのタルト おいしい組み合わせ 11月の製菓基礎講座にて
11月の製菓基礎講座にて
11月16日18日
11月の講座ではブリゼ生地で、りんごのタルトを作ります。
タルト台にはりんごのにじっくり火を入れたコンポートを敷き詰め、上にもずらりとスライスを並べて焼きます。
例年、りんごはサンフジばかりを使うのですが（普通に手に入る林檎の中では一番、味、酸味、香りともに揃っているので）、今年はいろいろ取りそろえてみました。
上から右回りに、トキ、グラニ...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
１０年前の起業、今現代の起業
わたしは起業コンサルタントを目指し１１年目になります。当時、「人間、一つのモノゴトに１０年取り組んだら専門家」と言われものです。まだまだ、道の途中ですが、その当時と現在の起業とを比較しますと、同じ起業と言ってもけっこう変わってきています。 ２００２年といいますと、９０年代後半の金融危機やＩＴバブル崩壊のあとで、わが国にリストラが横行していた時期です。この時期、大手企業を辞めた人の中には、フラ...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
あなたの美しさの素をたどりませんか
未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。 メガネが引き出す力、あなたらしさを味方にすると世界がどんどん変わっていきます。お気に入りのメガネができると、気がつけば前につかっていたメガネも、もっと大切に扱うようになっています。
そうすると、さらにさらにメガネから魅力アップオーラがでます
毎日寒いですね。体調など崩されてはいないですか。
私はこの秋、冬イベント続きのおかげか、体調管理ができている...（続きを読む）
- 宮 キヌヨ
- （イメージコンサルタント）
とにかく妊娠さえすれば！と思っているあなたへ。
アキュラ鍼灸院には毎日のように新規で治療にいらっしゃる患者様が訪れてくださいます。 そしてその多くの方々がアキュラ鍼灸院で治療を受ければ魔法にかかったように妊娠する、と期待なさっていらっしゃいます。 また、ほとんどの方は運動も、食生活も、睡眠も満足に摂れないとおっしゃいます。だからせめて鍼で何とか、とおっしゃいます。 残念ながら、それはちょっと違います。 よく私が患者様にお伝えする...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
１日１００g 食事療法と運動の合わせ技でリバウンドを防ぐ
食事療法に運動をプラスすることでリバウンドせずに痩せていくことができます。 カロリー制限の食事を続けると筋肉が減り基礎代謝が下がり、 逆に太りやすい身体になってしまうのです。 ダイエットの基本は、食事がメインで運動がサブです。 両方をバランスよくおこなうことが、ダイエット成功の鍵です。 食事療法のみだと筋肉量が減り基礎代謝がダウンし、 体重減少がストップします。 人類は長い飢...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
～ビジネス英語の学習が上手くいかない。目標を達成できないのはなぜか？～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
伸びる生徒・伸びない生徒＜その３＞
＜家庭学習のやり方＞ 塾では、授業の受け方が大変重要ですが、では授業を受けているだけで力がつくか、成績が上がるかと言うと、残念ながらそんなに甘くはありません。家でどのくらいしっかり取り組めるかで、その後の差につながっていきます。 簡単に言うと、その日授業で学習したことを、次の授業の時までに、「自分の手でできるように」（分かるようにではない！）しておくということです。その視点で考えた時に、伸びる生徒...（続きを読む）
- 後藤 高浩
- （塾講師）
～ビジネス英語力はどのように上がっていくのか？～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
内臓を休めよう！「ファスティング」の５大効果
みなさまこんにちは 立冬も過ぎ、少しずつ冬の気配が現れてきましたね！ そしてあっと言う間に食欲の秋も過ぎて、ちょっとダイエットをと考えていらっしゃる方も少なくないと思います そこで、今回は健康的なダイエットの1つでもある、「ファスティング」についてお話をしてみたいと思います。では一体、ファスティングとはどういうものなのでしょうか...？ ■ファスティングダイエットとは 「ファ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
明日はいよいよ神戸マラソン！！
これから貯金したい女子必読の無料メルマガ配信中！
『マネー美人になる為の３箇条７日間メールセミナー』
こんにちは、1日3分マネーレッスン！
神戸のお金の専門家、ファイナンシャルプランナー藤原です。
メニュー/アクセス/電話をかける/メールで予約
明日はいよいよ神戸マラソン！！
ダイエット目的で始めたジョギング。
それがいつしか１０キロマラソンに出るようになり、ハーフ...（続きを読む）
- 藤原 良
- （ファイナンシャルプランナー）
伸びる生徒・伸びない生徒＜その２＞
＜ノートの取り方＞ 授業用ノートと復習ノートを見れば、だいたい今後伸びる生徒かどうかが分かります。 〇まず、ルーズリーフのノートを使っている生徒は、勝負の前にアウトです。様々な理由があるのですが、私の経験では、伸びた生徒はほとんどいません。もし、今ルーズリーフを使っている生徒がいたら、今すぐにやめさせるべきです。 〇ノートの消費量が一番分かりやすい指標です。ズバリ、ノートをケチっている生徒はま...（続きを読む）
- 後藤 高浩
- （塾講師）
思い切ってハワイ親子留学、行ってみたら・・・（旅立ち_出発前日まで編）
ハワイ親子留学の骨組みとなる手配はエージェントさんにお願いしてほっと一息もつかの間、
それからは滞在するための準備にとりかかりました。
なにぶん、当時はフルタイムで働くワーキングマザーでしたから、
平日は帰宅も遅くなり、息子を迎えに行き家事を済ませるのに精一杯でした。
そこで活きてくるのがＯＬ経験。
会社の仕事をこなすように必要項目別にすべてをリスト化し、
時系列に並べて漏れがないよう...（続きを読む）
- ハワイ親子留学Do famiry!～ke kokua～るんまま櫻井
- （留学アドバイザー）
「健康管理法。」メルマガバックナンバー11月14日配信号
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※このメールはこれまでに小川猛志と名刺交換させていただいた方やパズル会員様にもお送りしています。 ※登録内容変更、配信停止はコチラ → http://goo.gl/XFxDw ※お知り合いにもススメたい！と思った方はコチラをお伝え下さい！ → http://goo.gl/rb0vH ...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
重たい（けどおいしい）チーズケーキ 広島ポワヴリエ
広島「フェルダーシェフ」での取材が終わり、帰りがけに田頭シェフに尋ねました。
泣く泣くの日帰りではありますが、新幹線に乗るにはまだ早い時間です。
「帰るまえに、どこか行くべき場所はありますか？」
観光地を尋ねたつもりだったのですが、
「それはやっぱりポワブリエールでしょう。広島で一番のフランス菓子屋さんですから！」
それは行かねばなりません。
スタッフの方が本店まで連れて行ってくださることに...（続きを読む）
- 塚本 有紀
- （料理講師）
TOEIC(R)初中級基礎単語１４４（６００点レベル）
みなさん、こんにちは！ 今日はTOEIC(R)初中級基礎単語の第１４４回目です。 単語は、毎日の積み重ねが大切です。５００点レベルから６００点レベルに移行しましたので、若干難しくなりますが、毎回約３～５単語ずつご紹介しますので、毎日コツコツと一緒にがんばりましょう！ こちらの本を参考にさせていただいています：「TOEIC(R) TEST究極単語Basic 2200」（初中級の学習者にはお...（続きを読む）
- 伊東 なおみ
- （英語講師）
不満バイトは切り捨てずに彼らから真実を学ぼう
「「従業員満足度100％」ってあり得ないと思うんです。たぶん、2対6対2の法則で2割の不満足なパート・アルバイトが出てくるんです。でも、その2割の不満を持っているパート・アルバイトこそが真実を見ていると思うんです。」 あるチェーン店で、これから「従業員満足度を100％にして行きましょう」というお話しをさせて頂いたあと、店舗を担当しているスーパーバイザーから、このように言われたのです。 ビ...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
SCENE６２ 活動と休息のメリハリが大事！
今朝の目覚めは、どうでしたか？ 今からは、仮眠してはダメですよ！ いい眠りの準備をしていきましょう。 今日は、質のいい睡眠をとる基本についてお伝えします（＾＾）。 私たちの生体時計の１日は、活動と休息に分かれます。 これは、車の両輪みたいなもので、いい睡眠を得るためには、 日中の活動が、適度な疲労感がある程度が、一番いい睡眠につながります。 ...（続きを読む）
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- （心理カウンセラー）
日々の行動で女性ホルモンを活性化
最近、ちまたで人気の「私たちがプロポーズされないのには101の理由があってだな」を読んでみました。本当に面白くて、誰にでもみに覚えのある行為が連発。過去の自分の姿と重ねながら、なんだかくすぐったい感覚がよみがえってきます。 例えば、目次から抜粋させていただくと。 ・そもそも彼と結婚したいのか、ただ結婚がしたいだけなのかよくわからない。 ・仕事でヘトヘトの彼を、休日IKEAに連れて行った事が...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
「店舗ミーティング」を仕組み化して意識の共有を図ろう
「店舗ミーティングってなぜやるんですかね？うちでは、朝礼・夕礼があるから情報伝達はしっかり出来ていると思うんですけどね～」 あるチェーン店のオーナーが質問されました。彼が経営するのは、カジュアルイタリアンのチェーン店。今も現場を廻って、直接指導をされています。しかし、店舗数が増えてきて、スタッフひとりひとりの状態まで把握出来なくなってきた、何とかしたい・・・そうおっしゃって私の所へ来...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
最強伝説「ヒクソン・グレイシ－」
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』
この新刊ムック本は，インタビューが豊富で，過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました．
「400戦無敗」というキャッチコピーは，ヒクソンが初来日の時に，今まで戦ってきた回数を聞かれ，
「400戦ぐらいかな」と答えたことにより，初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました．...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
ダイエットに食事制限は必要？
ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道
女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。
女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。
＊ 体験のお申し込み
＊ スタジオ紹介
＊ 初めてご利用の方へ
＊ メニュ...（続きを読む）
- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
メディアがあなたを太らせる。
ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道
女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。
女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。
＊ 体験のお申し込み
＊ スタジオ紹介
＊ 初めてご利用の方へ
＊ メニュ...（続きを読む）
- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
ディズニーランドで学校給食を食べなくて済む！？
つい先日、小学校２年生の娘が給食の献立表を見てこんなことを言いました。
「お誕生日の日、お弁当給食だ！量が多くて、いつも全部食べられないんだよね。ラッキー♪」
「え？なんでラッキーなの？」
「だって、ディズニーランド行くから食べなくてすむもん。」
「学校でディズニーランド行くの！？」
「え！学校お休みして行くんじゃないの？」
「誰もそんな話してないけど！？」
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
ホテルのメニュー誤表記、偽装について
メニュー誤表記、というのでしょうか、それとも、偽装、というのでしょうか。いずれにしろ、メニューに表記された食材と異なる食材を使用して料理を提供していた、という事実が明らかになったホテルが、続々と表面化してきました。 知り合いから「ホテルって、ずいぶん儲けてたのね」ってちょいちょい言われています。つまり、メニューに表記された食材より安い食材を使っていたので、その分儲けていた、という解釈になって、...（続きを読む）
- 西田 淑子
- （ビジネスコーチ）
「忙しい」と感じた時にすべきこと！？
「忙しい」
という言葉は
「心」を「亡くす」
なので、あまり好きではないのですが、
一般的に「忙しい」の方が分かり易いので
今日は「忙しい」と書かせて頂きますね！
昨年のコアトレーニングフェスタより
深夜に準備にあけくれる 大阪のマークンこと小田島氏（笑）
志事をしていく中で、「忙しい」と感じる時が
訪れることがあるかと想いますが、そんな時...（続きを読む）
- Style Reformer 小林俊夫
- （ピラティスインストラクター）
ボーカルレクチャー★まずは腹式呼吸ってホント？！
今日はプロデューサーとしてのお仕事
１日びっちりやってまいりやした～
エラそうにプロデューサーといってますが
主役は歌い手さん本人。。
ホントは僕もアーティストとしての仕事がしたいのです。。
皆の事が実は羨ましかったりしてるんだぜ
心の中で「この人は応援してくれる人がいっぱいいていいなあ」
な～んて思ってマス
だか...（続きを読む）
- 本山nackeyナオト
- （音楽講師）
掛川食堂 とりの付け焼
10月31日の掛川食堂(^^)わけあってしばしお酒お休みの旦那様。今日はとりの付け焼
仕上げはニンニク醤油とみりんです。キュウリとカブとセロリ、ツナのサラダ。醤油と酢とみりん同量にちょっとゴマ油でできます。白菜とごぼうのお味噌汁がんもと大根、人参はお出汁で今日はまた何か野菜買って帰らなきゃ(^^)
（続きを読む）
- 掛川 幸子
- （飲食店コンサルタント）
～ビジネス英語の習慣化：モチベーションは続かない。だからモチベーションに頼らない２～
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- 中尾 匡宏
- （英語講師）
ちいさな幸せを届けるメルマガ・・？
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メルマガを読んでいただいてる方から、うれしい感想をいただきました。
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志田さんのメルマガ登録してから、毎日ちいさな幸せが届くみたい。
どうもありがとうございます！
今日のメルマガを読んで感謝するだけじゃなくて
そのうれしい気持ちを言葉にして相手に届けるのも大切って思って
久しぶりにメールを書いてみました。
（以下略）
～～...（続きを読む）
- 志田 茂
- （建築家）
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