「準備」を含むコラム・事例
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睡眠専門家の<不眠改善悩み相談室> 強い眠気をなくすには? SCENE331
睡眠の専門家として、みなさんに発信していることは、 「眠ることは、生きること!」 決して寝ている間は、休息だけではありません。明日1日のための準備や今日の体の修復、記憶の定着などもしているのです。 不眠の多くは、精神生理性不眠という心配事などによるストレスが原因によるものです。 ご紹介するQ&Aは、決して他人ごとではない事例もあるかと思います。 ...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
ジェットコースーター
こんばんわ~ 昨日は27時過ぎまでセミナーの最終準備を行い 今日は朝一でセッションを行わせて頂き、その後 3時間のセミナーを2本 その後のセッションがキャンセルとなり、 急遽受講者の方とプチ懇親会 その後スタジオへ戻り、ガッツリ掃除して、 デスクワークして、ブログを書いて一旦帰ろうと想い めっちゃ気合入れて良い事書いていたら(笑) アップする直...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「債権回収のポイント」(研修)を受講しました。
eラーニングで日本弁護士連合会の研修を受講しました。 講座名 債権回収のポイント~段階に応じた対応のノウハウ~ 研修実施日 2011年04月28日開催 実施団体名 日本弁護士連合会 [講師] 西中克己 弁護士(東京弁護士会) 債権回収のニーズは弁護士に大きな期待が寄せられる分野であるが,その実効性確保は必ずしも容易ではありません。本講座は,債...(続きを読む)
- 村田 英幸
- (弁護士)
掛川食堂 ゆうりんちい 使用食材17種
10月27日の掛川食堂(^_-) ゆうりんちい&小松菜の茹でたのを添えて、 大根と人参と三つ葉の胡麻和え キクラゲと春雨とニラとのお吸い物(^_-) 豆腐はキムチをのせて、サラダ しめて使用食材はご飯&調味料を除いて17種。 ゆうりんちいは旦那様の大好物の一つ。意外と簡単だし、添えてある野菜もゆうりんちいのかけ汁のつけて食べるととっても美味しい。 分量も簡単 しょうが、にんにく、しろネギ大さ...(続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
膝のスクリューホームメカニズム
こんばんわ 今日もセッションに資料の仕上げ&メール返信などなど やること盛り沢山な1日です♪ ここ2週間くらいで、資料を4本作成し 原稿書きやセミナー概要の作成、コアトレ準備などなど セッション+αの毎日で、気が付けばあっという間に1日が終わっていきます 日々進化成長しまくってますよ~!! 明日は膝関節と動きの評価のセミナー講師 膝関節ってお伝...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ニッキン(新聞)のホットコーナーに『葬儀関連費の支払いと相…
2012年10月12日号のニッキン(新聞) http://www.nikkin.co.jp/nikkin/ のホットコーナーに、『老い支度と終活と相続対策(2)葬儀関連費の支払いと相続財産』 を執筆し掲載されました。 金融機関の方が読む新聞なので、その方たちに向けた内容です。 全文はこちらのページから http://www.senior-consul.jp/ 死亡して一番困る...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
英検1級道場-受講者からの結果連絡 続編
英検1級道場の現役受講生と元受講生から2012-2英検1級1次試験の結果報告が続々届いている 今回は、3人を紹介する ■2年半近く受講したもののあと1歩で成果が出ず、昨年10月に受講終了後も1人で苦闘を続けていた元受講生から報告があり、スカイプで懇談した 9連敗の屈辱を乗り越え、今回、10回目のチャレンジで、83点で1次試験を突破、2次試験に向けて準備を始めたとの力強い言葉があり、私も、胸のつ...(続きを読む)
- 山中 昇
- (英語講師)
英検1級道場-受講者から悲喜こもごもの連絡あり
受講者から戦果報告が入ってきている ■準1級合格を目指していた受講生から: 合計71点(合格点69点)で、おかげさまで一次合格となりました。 ご指導いただき、本当にありがとうございました。 尚、合格者平均:76点ということですので、まだまだ努力が必要かと 思っています。まずは二次試験の準備をしていきます。 この受講生は直近のTOEICで880点まで行った 2013-1の1級合格...(続きを読む)
- 山中 昇
- (英語講師)
掛川食堂 牛肉とニラのレバニラ風
10月25日の掛川食堂 牛肉とニラの炒め(レバニラ風) かぼちゃとミンチのお出汁でたいたの 牡蠣とカブとのチーズパン粉焼 タコとぽりぽり豆サラダ お揚げとわかめの味噌汁 今日は 沢山おだしをとってストック! 関西人だからおだし大好き! 今日の下準備 昨日残しておいた牡蠣の酒炒りをカブとズッキーニと一緒にココットに(^_-) ガーリックオイルと一緒に。 この上にあとでチーズを混ぜたパン粉を乗...(続きを読む)
- 掛川 幸子
- (飲食店コンサルタント)
お疲れ様です(*^-^)ノ
何をしても結果が出ないそんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか?今年中にバストアップ~ジャックままがお手伝いします 明日からまた東京といっても夕方から博多→日曜の夕方から大阪で慌ただしいんやけど…最近、ありがたい事にお客様の予約が多く昼には東京へで朝名古屋サロンに行ってスタッフに指示をしてから出る事が出来なくなり前の日から準備をして朝三男君を送ったら名古屋駅に向かうパタ...(続きを読む)
- ジャックまま 戸瀬恭子
- (パーソナルスタイリスト)
元気になれる今日の一言(58)
心待ちにしていることが、もうすぐ起こる。 それは、早く終わってほしいと願っていることでもある。 焦らないこと。 今日は、充分な休息をとって、そのときに備えよう。 一番よくなる、必ずうまくいくと念じて、あとは、ゆだねる。 すでに、準備は十分にできているのだから。(続きを読む)
- 鶴田 育子
- (心理カウンセラー)
◆前準備で決まる!物置部屋片付け攻略法
きれい収納・片付けプロモーターの高橋和子です。 物置部屋は、従来の床にマスキングテープを貼っての 分割法ができません。 何故かと言うと、モノがいっぱいで部屋に入れないからです。 手つかずの物置部屋は、空気が淀んでマイナス運気が 溜まっているので、かなり手強いです。 物置部屋をきれいにするためには、段取り・前準備が大切です 前準備なしに、始めれば、片づけしながら混乱して、 疲労感いっぱい...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
ネットショップで成功するためには準備が必要です
こんにちは。 ホームページ集客アドバイザーの森です。 今日はプロ野球のドラフトが行われますね。 我が阪神タイガースは大阪桐蔭高校の藤浪君を1位で指名します。 競合による抽選が確実ですが、何とか良い結果になる事を祈っています。 そんなプロ野球はドラフトを通じて素晴らしい素材の選手たちが入団してきます。 彼らは文字通り金の卵として期待されて入ってくる訳ですが、それでも成功する選手は一握りと言...(続きを読む)
- 森 美明
- (Webデザイナー)
子連れとフーレと天使のお茶の関係(笑)
水曜日と日曜日の午前中は親子連れの時間帯なのですが、昨日はデモ講座に可愛らしい3歳の女の子が遊びに来てくれました。 以前、小顔施術を体験しに逗子まで来て下さった方で、今はまゆんぺす のところで親子教室にも通われています。 その子が逗子に来た時、知らない場所で緊張していた様子で、馴染んだ頃に施術が終わってしまったのですが…。 今度はオモチャを準備していたおかげで、すぐに馴染ん...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ハザードマップの落とし穴と正しい理解③(洪水・浸水編)
「災害リスク評価研究所」災害リスクアドバイザーの松島康生です。 第3回は洪水・浸水ハザードマップ編です。 ◆洪水ハザードマップの目的 洪水ハザードマップは、河川が大雨などにより堤防が破堤した場合、浸水が予想されるエリアや避難する場所などを地図上に示し、その内容を住民の皆さんに印刷物やホームページなどで知らせることにより、自主的な避難や普段からの備えに活用してもらうことを目的として...(続きを読む)
- 松島 康生
- (防災アドバイザー)
『家族が困らないための葬儀知識』セミナーを終えて
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 今日は、関東学院大学の金沢八景キャンパスで、『家族が困らないための葬儀知識』セミナーを行ってきました。 ・普段聞けないお話しですごく勉強になった。 ・知らないと本当にもめますよね。 ・実は既に親族でもめて親戚付き合いが崩壊しました など、いろいろな感想を頂きました。 葬儀の知識なんて…と、たかをくくってると、あとで悔やみかねません。 必ず通る道な...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
会議の目的とは <後編>
会議に対しての集まり方というのは、イコール=会議のモチベーションとも言えます。 そこで大切なのは、参加者が準備も含めどれだけ「わくわく」できるか?と言うことです。 良い意味での仕事を楽しむことが出来る、自主的行動の集団を目指す組織の会議は、これらのポイントについて、明確にコントロールされている必要があります。 通常の会議は「開催する側」と「出席する側」である訳ですが、質が高くな...(続きを読む)
- 平岡 美香
- (マーケティングプランナー)
10/27(土)開催「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 10月27日(土)は 「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」ワークショップ開催です。 10&11月テーマ:『自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり』 3回シリーズで開催します。 第二弾のテーマは どんなライでもバランスよく振り切るためのトレーニング ~ 下半身・...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
生徒様の声:ワシントンD.C.でのプレゼンと質疑応答対策
生徒さまの声:ワシントンD.C.でのプレゼンテーションと質疑応答対策 ■今日は、昨日いただいたばかりの生徒さまから 国際会議でのプレゼンテーションのためレッスンを受講された方の声を ご紹介させていただきます。 団体職員 Y.I.様 中上級(TOEIC 695)(*1) 目的:日本の某エネルギー関連企業全社の意見をワシントンD.C.でプレゼンする。 また世界各国の代表者との意見のすり合わ...(続きを読む)
- 中尾 匡宏
- (英語講師)
ビジネスの売上を拡大する「人脈術」が・・・
こんにちは、 株式会社スピーチジャパン 代表取締役 三橋泰介です。 今日は全国的に大荒れの天気になるようですね。 早めに帰宅したほうがよさそうです。 (とはいえ、私も六本木で仕事なんですが(汗)) 今、このメルマガを書いている段階では 東京は晴れていますが、雲の動きが早いですね。 荒れるな、と感じさせる天気。 兎にも角にも、準備万端でいきましょう。 さて。 「セミナー講...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
投資銘柄情報2012/10/19号
●シークス(7613) 本日終値1190円(+25円)。電子・電機部品の商社。業績は増益基調が継続となる見通しで、今期予想EPS153.4円(前期実績115.4円)、来期予想156.8円。かつ連続増配となる可能性あり。株価は7月25日安値886円を底に緩やかな上昇波動が出現中。9月中旬よりは当面の高値圏にて揉み合いとなっているが、短期日柄調整は完了の様相であり、近々に直近高値1175円奪回よ...(続きを読む)
- 村田 知史
- (投資アドバイザー)
宿題シェアー Vol.4 (5)
無料メールマガジン講座の 宿題シェアーですが・・・ 左側にあるTheme Listに メルマガの発行番号順に 宿題シェアーをしております。 届いているメルマガの 番号を確認してご参照 くださいね~ さて~M様からの 宿題シェアー 幸せはあなたの心が作り出す Vol.4 ==== ==== 1. 人生こうあるべきと思っていることは? 周りの人をネガティブにさせないように負担になら...(続きを読む)
- ヒロコグレース
- (婚活アドバイザー)
大分県にて講演します!
11月10日(土) PM1時30分~15時30分 大分県消費生活男女共同参画プラザ2階 参加費 無料 定員100名 主催 日本FP協会 大分支部 後援 大分市金融庁 セミナータイトル 安心してライフイベントを迎えるために・・・ 「知っておきたい!教育資金・住宅購入・老保資金の大切なお話」 というテーマでセミ...(続きを読む)
- 山下 幸子
- (ファイナンシャルプランナー)
愛知県岡崎市で老い支度セミナーを終えて
ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2012年10月20日愛知県岡崎市で老い支度セミナーを行ってきました。 今回はみんなの顔が一人ずつ見える規模だったので、表情を確認しながら進めることができました。 ・老後や葬儀の話しで笑いながら聞けるなんてビックリしました。 ・暗い内容の話しを明るく話す人ははじめてです。 ・きてよかった、とても参考になったとお褒めの言葉もいただきま...(続きを読む)
- 明石 久美
- (ファイナンシャルプランナー)
この季節に特に着たい服。
紅葉のような色合いの服。 この季節に特に着たくなる。 実物は、写真より、地の黄土色がもっと濃くて、全体にオレンジのような第一印象。 とってもビビッドな色なので、これを着ると元気をもらえる感じがする。 ボタンつけを補強して、23日からの山に連れてゆこう♪ この服、確か福岡の母のをねだってゆずってもらったんだっけ!? お母さん、ありがとう。 親子で共用といえば、今もそう...(続きを読む)
- 喜多見 明日香
- (パーソナルコーチ)
【10/21書評】成功者の習慣が身につく「超」心理術
こんにちは。考動型営業コンサル@竹内です。書評をご紹介します。では本日はこちら↓ 成功者の習慣が身につく「超」心理術 ■---------------------------------------------------- 私の5段階評価 ★★★★★ 5 世の中には 成功哲学が溢れているが、 成功のパターンというものが いくつかある。 それを同書では50個のノウハウとして 提供されている...(続きを読む)
- 竹内 慎也
- (営業コンサルタント)
睡眠専門家のQ&A 知恵袋ベストアンサー 目覚ましで起きれない SCENE330
・Yahoo 知恵袋のベストアンサーの「Q&A」をご紹介します。 睡眠の専門家として、みなさんに発信していることは、 「眠ることは、生きること!」 決して寝ている間は、休息だけではありません。明日1日のための準備や今日の体の修復、記憶の定着などもしているのです。 不眠の多くは、精神生理性不眠という心配事などによるストレスが原因によるものです。 ご...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
今日も、弾んで動きます。
★今朝フェイスブックに書きました↓ 皆さま、たくさんのコメントをありがとうございました。 おかげさまで、今朝須賀川駅で夫に拾ってもらい、仙台の八木山動 物園へでかけるボーイスカウト須賀川1団ビーバー隊のバスを市体 育館駐車場でお見送りできました。リーダーの皆さまとも久しぶり にご挨拶できて嬉しかったです。 無事帰宅しました。午前中に次女が23日から26日まで修学旅行 なのでその準備...(続きを読む)
- 喜多見 明日香
- (パーソナルコーチ)
睡眠専門家の睡眠講座 ベストアンサー 目覚ましで起きれません
みなさん! 気候も秋に入り、「秋の夜長」という言葉のように、よく眠れていますか? さて、Yahoo 知恵袋のベストアンサーをいただいたQ&Aを紹介します。 Q:朝なかなか起きられなくて困ってます…。だいたい23時過ぎに寝ていて、6時前後に起きるのですが…、 高校の授業中とか めっちゃ眠いです(T-T) あと、耳元で目覚ましが聞こえてても起きれません笑 寝相もすごく悪く、髪の...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
テリアンシェフの講座で(続き)
Le tout tomate sur un sable, sauce légèrement moutardée et doigts de meringue 全部トマト! マスタード風味のソースとフィンガーメレンゲを添えて 10月10日 パトリック・テリアンシェフのデモ特別講座にて 今日はデザート編をお届けします。 「4つの構成要素すべてにトマトの風味を入れていきます」 トマトのサブレ...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
聴覚障害者の方のTOEIC(R)受験方法
現在、ILSランゲージスクールには6人の聴覚障害者の方が通っています。 英会話、基礎英語、TOEIC(R)受験、海外旅行、、、みなさんそれぞれ違った目的で勉強されています。留学経験者の方もいらっしゃいます。 私が手話を使って教えているのを想像される方も多いと思いますが、もちろん、私は手 話ができません。全員、読唇(rip reading)ができるので、普通の方と同じようにレ ッスンをすすめ...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
物置部屋片付け攻略5つのコツ
きれい収納& 片付けプロモーターの高橋和子です。 爽やかな秋の季節到来です。カビやダニを一掃するためにも、 衣替えと併せて、気になる場所の片づけをしたいですね。 「物置部屋を片付けたいのだけれど」との ご質問を頂きましたので、片付け法を3回続きでご紹介します 私のお客様のお部屋です。 before (ご了解を得て掲載しています) かなりな物置部屋を形成していますね。お客様は1...(続きを読む)
- 片付けプロモーター 高橋和子
- (収納アドバイザー)
わたしのシニアアイ(老眼)これからどうなるの?
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 お店に勤めていたころに経験できなかったのは、メガネネタで盛り上がるということ。勤めていたころは「メガネの仕事をしています」なんて言うことがまずなく、職場を出てメガネの話をする機会がありませんでした。 交流会に初めて出たときから名刺交換をする度にいろんな質問がきて驚いたのは忘れられ...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
わたしのシニアアイ(老眼)これからどうなるの?
眼鏡であなたを120%イメージアッププロデュース 眼鏡美人サロンmyamyaオーナーの宮キヌヨです。 お店に勤めていたころに経験できなかったのは、メガネネタで盛り上がるということ。勤めていたころは「メガネの仕事をしています」なんて言うことがまずなく、職場を出てメガネの話をする機会がありませんでした。 交流会に初めて出たときから名刺交換をする度にいろんな質問がきて驚いたのは忘れられ...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
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