今朝の目覚めは、どうでしたか？　   今日から、１０月ですね。　朝晩は涼しくなってきましたが、昼間はまだまだ、暑いですよね。 こういう気候変化の時期は、体のリズム調整が追い付かなくて、体調を壊しやすいので、気をつけて下さい。   さて、今日は、眠ることにお腹がすいて眠れないとき・・・について書きたいと思います。   　よく、寝る前くらいから、お腹がすいてくるこ...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 ★メルマガ「英語コーチ！のビジネス英会話ワンポイント・レッスン」 　ビジネス英語上級者に共通するマインドとは？その英語学習法とは？ ご登録・過去の記事はこちらから、どうぞ：）。 → http://archive.mag2.com/0000251935/index.ht...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

2013/10/1 第９１３号：縁が風化させない 日常生活を続けるためには、様々な人の繋がりを 維持しなければなりません。良好な関係を望めば 当然時間も必要になります。 そうすると古くからの付き合いが徐々に疎かに なるのも致し方ない事です。人には決まった時間 しかないのですから。 但し、離れていく縁を忘れてしまわない努力は 可能です。年賀状の風習は良い例でしょう。...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

おはようございます。 今日から10月です。 思えば、5年前の10月に福岡へ「PHIピラティス」を学びに行きました。 その１年前の2008年（22歳）、 僕の人生は一人の男と大きなイベントと出逢うことで 大きな舵を切り始めあした。 振り返ってみると、そう感じます。 「小林俊夫さん」×「コアトレーニングフェスタ」 あれから5年、 開催する度にパ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今日から親子気功マスター講座に高亀さんが参加されました♪ 遠方の方が子連れで参加しているという記事を読んで、「あれこれ悩むよりともかく動いてしまおう！」と受講を決意されたとのことです。 動けば波は起きますし、動かなければ波は起きません。 決意して行動するということが、自分を変えていく第一歩です！ 今日は通常講座が無い日だったのですが、スイスや長野からの遠方の方のために特...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 ＊ 体験のお申し込み ＊ スタジオ紹介 ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュ...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

    　今朝の目覚めは、どうでしたか？　   今日は、9月30日。　明日から、１０月。今年もあと３カ月ですね。　四季のリズムであれば、秋を感じだす時期のはずですが・・・　　今年はまだ日中、真夏日近い気温になるような気候なので、体調管理に気をつけましょうね。   さて、今日は、長時間睡眠について書きたいと思います。   　昔から、「　８時間睡眠説　」　がいわれてきましたが、...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 あなたは、今、自分自身にどれくらい投資していますか。 例えば、就職活動中の学生さんに、好きなことは何ですか。 と聞いて、 　「いや、私、結構、本を読むのが好きなんで、 　　たくさん、読みます。。」 で、どれくらい読むのですか、と聞くと。。。 　「月に、2～3冊です。」 。。。 絶対的な尺度、正解、はないので...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

　【最幸ビジネスモデル】　　2013.9.30 No.0709 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 我がままである事がいかに大事かを 日々、痛感する。 たとえば、 ある友人のプロジェクトをお手伝いしているが 彼は、本当にやりたい事が 「お金にならない」と最初から決めてかかって 他の事をやろうと余計な時間と労力をかけている。 そのやりたい事をやる為に その他の事をやると...（続きを読む）

星 寿美

（経営コンサルタント）

ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2013年9月20日に愛媛県宇和島市で「老い支度」～自分や家族が困らないためにしておきたい準備～のセミナー講演を2時間行ってきました。 今回はいつもより若干年齢が若かったため、親対策として聞きに来た方も多くいらっしゃいました。 自分対策でも親対策でもどちらの立場でも聞ける内容なので年齢はさほど問題ありません。 知っておかなければならないのは、親...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）

皆さん、こんにちは！   東京と横浜で婚活パーティーを開催中のNYSD代表です！ 前に書いたブログから、すっかり間が空いてしまいました（汗） 気が付いたら、１０月直前ですね。 朝と夜は肌寒く、スーパーに行けば「鍋セット」が並んでいて、クリスマスケーキの注文受付まで始まっている状態。 すっかり「恋の秋」の時期な訳です。 明日、「２０１３年」が終わるとして、良い一年だった！と言える人は良...（続きを読む）

千鳥 嘉也

（婚活アドバイザー）

9月の製菓基礎講座にて 今月はシューが主題です。 シューはある意味、科学のお菓子。押さえるところさえきちんと押さえれば必ずうまくいきます。 一番大切なことは、小麦粉の澱粉を糊化（α化）させること。お米に水を加えて炊いたら、「ご飯になる」というのと同じ状態です。 そのために牛乳、水、小麦粉、バター、塩、砂糖を混ぜて、火を通します。きちんと糊化していないと、膨らみません。 生地には油脂（バター...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

  こんにちはルーク平野です。   10月19日（土）の才能発見ミニセミナーですが、 申込み200名を超えました。   ありがとうございます。   残りの席が少なくなっていますので、興味ある方は お早目に申込みしてみてください。   　残席わずかです。   　●１０月１９日（土）『才能発見ミニセミナー』 in 東京  　　詳細＆お申し込みはこちら 　　　⇒　htt...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

転職希望者や就職希望者に方々に だいたい一年で300人ぐらいお会いします。 面接を始める前の はじめに 大きく元気な声　と　笑顔　で　しっかりお辞儀ができる方　 は　約20人ぐらいおられればいいほうです。 もっと増えればいいのに　といつも思っています。 「本日はお時間いただきありがとうございます！ 　---　---　と申します　よろしくお願いいたします！」   美容室・ヘ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 誰でも何かしらの身体のトラブルはありますね。 年を重ねれば、トラブルも増えがちです。 風邪もひきにくく、比較的いつも元気な私ですが、気になることもいく...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

どうも、ヘルプキーマンです(・∀・) 参加チームを募集しています　 9/15に台風の影響で雨天順延になりました 寝屋川JC主催の三輪車2時間耐久レースが10/13に開催されます 延期により惜しくも出られないチームがあり、参加者を追加募集しています どしどし申し込みください 詳しくは、寝屋川JCのホームページをご覧ください　　 http:/...（続きを読む）

ヘルプキーマン　三岡

（防犯アドバイザー）

元銀行融資審査役職者だからできる、実践的なアドバイス！ 融資での資金調達・資金繰りコンサルタントの渕本です。 本日は、運転資金の借入のための事業計画書の手直しの依頼があり。。。 日曜ですが、仕事をしています。 金融庁の新たな検査方針でも、 ■ 成長可能性を重視した金融機関の新規融資の取組みを促進 ■ 定量面（Ｐ/Ｌ、Ｂ/Ｓ）の審査に偏重しない、事業性の重視 ということが出て...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

弊社日本橋オフィス、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、戸建て注文住宅の間取り・価格をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。 さらに、コストプランニングのアドバイスとご提案をいたします。 サービス内容と料金 ・面談による９０分間のヒアリ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。 今日は何色が気になりますか?　選んだ洋服の色には何色がありますか。 色は占いではなく、私があなたの気持ちを当てるものではありません。 色からのメッセージはあなたとあなたの心の中の本当の自分との会話をお手伝いします。 なんとなく気になっていることはあるのだけれど、それがどれくらい自分を迷わせていたり、困らせていたり、逆に、今の自分をどれだけ楽しま...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

    　今朝の目覚めは、どうでしたか？　   今日は、私の○○歳の誕生日です（照）。　１年１年、時の経つのが速いですが、「　いまを大事に　」１日1日を大事に過ごしていきたいと思います。   さて、今日は、心のメッセージとして、　生活レベルから大きな偉業に至るまで、成し遂げるために、共通したことに、気付かされた言葉です。　「　持久力　」という表現でない点も、深い言葉だなあと思い...（続きを読む）

快眠コーディネイター　力田　正明

（心理カウンセラー）

フラワーアレンジメント　花　教室･スクール　東京 文京区･品川区＆水戸市 　　ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ プリザーブドフラワーでウエディングブーケ♪ ご結婚式前の時間のある時に 作っておきましょう 前撮りのお写真にもお使い...（続きを読む）

井上 一恵

（フラワーアレンジメント講師）

日曜日は掃除をする。 そう決めた日から、人は若返ります。 その人の毎日が「充実しているか？」もっと言えば 「幸せかどうか？」は日曜日の終わりに何を思うかで決まります。 遅めに起きて、ぼんやりして、特に何もしなかった日曜日は 休息日だから、これでいいんだ。と 自分を思いやっても心は満たされなかったりします。 人は、休息しすぎても、余計に疲れか残るものらしい。 疲れが残ると、月曜日...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 10月2日（水）、表参道で開催のライフオーガナイザー2級認定講座は満席となったため、受付を終了します。 次回の表参道での開催は11月を予定しています...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

　こんばんわ～ もじゃ夫のハワイ旅行記の続きです 時間は現地時間　9月14日に戻りまする～ 　ファーマーズマーケットに行った後は、 遅れて到着をした、阿部ちゃんとみゆきちゃんが合流し ワイキキから歩いてダイヤモンドヘッドへ　GO 途中　腹ごなし 念願のステーキ～♪ 前日の夜にホテルのジムでガッツリトレーニングしたこともあり タンパク質...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

今日はAさんがメイクレッスンに来てくれました(^O^)「眉、チーク、アイシャドー、付けまつ毛」と濃厚～3時間だった！アサユミの感性がめちゃ良くっていっぱい吸収してました。楽しかったなぁ＼(^o^)／ ビフォー アフター ■カウンセリング カウンセリング内でどんなメイクをしたいかを明確にしてからレッスンに入ったのがよかった。 具体的にイメージが湧かなくても、ちぃちゃんが似合うメイ...（続きを読む）

chie

（イメージコンサルタント）