歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 食事に気をつけ体を動かすことをしていればある程度までは変わります。 でもその ある程度から先には 食事に気をつけてもどんなトレーニングをしてもなかなか行けないということはありませんか？？ 周りの人たちにはスタイルいいじゃない！と 言われたって 自分では納得してない箇所がある。 そう 特に外から見えない箇所。 そんなあと一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は企業や業界についてのお話です。 ビジネスパーソンが自らの仕事や企業、業界のことを振り返る機会が時々必要なのかなと思う。 日々ビジネスに携わっているのだから、必要性は感じないかもしれないが、実はよく分かってないことも多いのではないだろうか。 IT業界などは典型だが、時代の変化が激しいので、知識の補充が追い付かないということもあるでしょう...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

今朝の情報番組「Zip」今週もオリコン総合２位となり体幹リセットご紹介いただきました！海外情報誌「グリッター」3月号〜今どきモデルの1日の過ごし方〜ボディメイクスタジオcharmbodyご掲載いただきました。健康情報誌「サンキュ！」３月号冷えない、太らない、むくまない3つのリセットエクササイズ監修させていただきました。今週も多くのメディア様に取り上げてもらえ光栄に思います！ということで今日も雑誌取...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

陶芸や椅子、織物など自然素材を元に制作されたアート作品のギャラリーは、木や土などこれも自然素材でつくります。 自然の質感には、無機質な空間よりも、素材感を感じられる空間の方が、親和性があるからです。 「photo by リノベーション・アパートメント」 リノベーションした、単身者向けのアパートの部屋です。 古い木の梁と、合板の壁、杉材の床は自然素材らしい質感を形成しました。 吹抜け天井の高...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 姿勢の崩れの原因は筋肉の衰えでも努力の足りなさでもありません。 見た目だけを良くしようと力を込め続けていると良くないことが起こります。 ↓こんな風にツラい努力していませんか？(YURUKU®︎企業研修編コミックより) 良くないことは以下です。■精神的に良くない一日中 力を込めておくことはできません。 姿勢が崩れている人...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

おはようございます、今日は針供養の日です。   先日から家庭内の大掃除を続けており、色々供養したいものが出ています。       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   早期経営改善計画について、その制度普及と課題について触れました。       早期経営改善計画の作成ですが、経営革新等支援機関に作成を依頼した場合、補助金が出ます。   作成料の2/3、最大２...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 高齢者の事故は「交通事故より家庭内事故の方が多い」のは、知られている割に対策をされる方は少ないですね。。 （内閣府データより） 以前、谷啓さんが住宅内事故で亡くなられた際に記事を書かせて頂きました。  既に介護保険で要支援認定されている方達へのサポートは充実していますが、介護保険によるサポートを必要としない健康なお年寄りへのサポートは「予防介護」分野の...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

昨年「★久し振りに舞台に立つ事になりました♡」でお伝えしていた様に、私は先日「シナリオクラブ」が主催するミニ舞台としての、人生初の本格的な演劇の舞台に立たせて頂き、無事本番を終える事ができました。 (^^✿   私は長年プロの舞台人として活躍して来たので、演出家の方にも「舞台慣れしている」と言われる豊富な経験を持つ身ではありますが、同じ舞台でも演劇の世界というのはバレエの舞台と共通する所もあ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　 こんばんわ昨日受講してきた「キングダムに学ぶ経営論～時代を創る究極のリーダシップとは～」めちゃめちゃ面白かったです  　講演会場はYahoo!!本社だった訳ですが、いわゆる大手IT系企業（こういう括りが正しいかは分かりませんが）のオフィスは、内装やインテリアなどをはじめ、思わず「ホヘェ～」と口を開けてしまうくらいにスゴイ所ばかりですね 　こういった所を見ると、ビジネスを行う領域だったり...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

建売住宅の寿命については、よくご質問を受けます。 建売住宅の寿命は短いと思われがちですが、近年の建売住宅は、ローコスト住宅であっても昔の建物よりも長持ちするはずです。 建築時に適切に施工された現代の建売住宅であれば、最低でも４０～５０年は問題なく住めます。 当然、他のご回答者様のおっしゃるとおり、お住まいになってからのメンテナンス次第とも言えますが、建物は、塗装やコーキングなどの防水関...（続きを読む）

田中 勲

（不動産業）

【１２０万部突破!】ミリオンセラー ２０１７年No.１実用書 １２/１５金スマSPでご紹介！ 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ土曜日から大阪に行っておりました ※写真を撮り忘れたので過去の写真（笑） 　昨日は、「トレーナー＆スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング」セミナー全国から20名近い方がお申込みくださり、皆でリーダーシップやマネジメント、マーケティングについて、具体的な数値や実例を交えながら学んでいきました！ 　いつもセミナーでお伝えさせて頂いておりますが、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 横浜の設計現場のキッチンタイル施工が終わりました。 マンションなどでは100角の正方形タイルを使用しているケースが多いようですが、住宅では二丁掛タイルが人気ですね！ 施主様が選んだタイルは色合いが柔らかく綺麗ですねｖ  100角タイルは均等性があるので、貼る面積に関係なくバランスが良くなりますが、二丁掛タイルの良さは幅広く感じられる点だと思います♪ 先...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。見た目にもファッションでも、とにかく目立ち痩せても減らない代名詞太もも外側のゴツさ。今日はシンプルに、ここが減らない原因と減らし方について。ゴツく減らない太ももの外側お腹や二の腕は脂肪や垂れ。脂肪を減らせば減っていく。しかし、太もも外のゴツさは減らない、、原因は太ももの外側は脂肪ではなく筋肉の発達によるものだからです。そんなにゴツくなるほど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【１２０万部突破!】ミリオンセラー ２０１７年No.１実用書 １２/１５金スマSPでご紹介！ 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 ミスインターナショナル日本大会公式テキスト 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓ク...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

能面の様な表情で、言葉も発せず、カナダの高校の片隅で10ヶ月を過ごし帰国していく日本からの高校生。 学校の「留学制度」とやらで、学校側は手を下さずエージェントに丸投げ。 エージェントは相当数のビジネスが見込めるとウハウハ。 1人送れば多額のリベートがカナダ・日本から入るおいしい儲け話。 そのカラクリが見事に暴かれている質問に出会いました。   （質問）   高2でカナダ留学を考えて...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回からの続きです。 本日は ③児...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 1月30日に毎日放送の番組「教えてもらう前と後」で 「足を見れば健康リスクがよくわかる！」というテーマでお医者さまが解説されていました。 ■足指でジャンケンのグーをして指の付け根の骨が出ない人は 将来 「下半身太りになる」 グーをして足の指の付け根の骨が出ない原因は足指の筋肉が衰えてるから。 ■かかとの側面がガサガサの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

毎日寒いですねえ。インフルエンザが流行っているなか、花粉も飛び始めているようで、しっちゃかめっちゃかですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 こんな環境では心身が弱って、やる気がでないという方もいらっしゃるのでは。実は、近年、「やる気がでない」というお悩みが本当に多いんです。 「何もする気になれなくて、やりたいことがたくさんあるのに何もできず、自分を責めることのくり返しになってしまう」「どう...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

「高校留学」をままごとのように考えている質問が毎日毎日続きます。 カナダ大使館が関与する「カナダ留学フェア」なるものは、カナダに高額の授業料を落とす商品探しの場を、カナダの教育機関からのセールスマンに提供している場です。 日本の甘い親子には「バラ色の夢の国」への誘いに見えるのでしょうね。   （質問）   カナダに高校留学を考えているのですが、自分でやるのはなかなか難しいので、なるべく...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 （・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等） ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回からの続きです。 今回は当事務...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

預金口座は、仕送りや給与振込、独立開業等でつくられます。職場の異動・転職・引っ越しなどがあると、やがて使われなくなります。私にも、10年近く使っていない口座がありますが、皆さんはいかがでしょうか。 10年以上お金が動いていない口座のことを休眠預金といいます。休眠預金は年間1200億円発生し、このうち700億円は引き出されることがありません。（平成25年～27年実績。金融庁資料より。） いよいよ...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

〇旭屋書店志木店様〇TSUTAYA BOOK STORE様〇八重洲ブックセンター石神井公園店様でのご展開いただいてます！日々出版される多くのダイエット本がある中、手に取りやすい場所に置いてくださり本当にありがとうございます。嬉しい気持ちの中、朝7時〜、夜はこれからの22時〜、スポーツジムでのダイエット講座へ。ダイエットを普及する側もそれを受けて知識を身につける側もどちらにも共通する必要なマインド。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

唐突ですが・・・皆さんは、下記の記事を読んで、どのようにお感じなりますか？　　　　　↓　↓　↓　↓ 貯金ゼロ、世帯月収38万の4人家族が貧困寸前になる理由https://t.co/l6A7gXzkAX(Ameba News からです) そして、こんなご質問をさせていただきます。(ご回答は、コメント欄で受付ております） ⇒ 『 銀行融資がおりやすいのは、どっち！？ 』 ...（続きを読む）

中沢雅孝

（ビジネススキル講師）