「〇〇体質」とか 「〇〇で体質改善」 なんて言葉を雑誌でよく見かけたりしますが、 あなたは何体質でしょうか？ 　僕はきっと「道聞かれ体質」です 今日も出張からの移動中、西新宿のあたりを歩いていると おばあちゃまに「損保ジャパンのビルってどこですか？」と聞かれました 　最近はスマホのおかげで、自分が知らなくても、サクサク調べて 地図を見ながら案内すること...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

皆さん、こんにちは。 いつも当コラムをお読み頂き誠に有難うございます。   さて、今日は子育て期の時間管理術について書かせて頂きます。 今回は特に、未就園（3歳まで）のお子さんを子育て中の方向けの時間管理術です。   時間管理術、貴方はどんな風にされていますか、また、されていましたか？   今回の時間管理術のテーマは “未就園児育児中は「TO　DOリスト」＋「まあ、いいか～」で乗...（続きを読む）

宇江野　加子

（キャリアカウンセラー）

汚部屋の定義、脱汚部屋のきっかけってありますか？ 汚部屋の定義 客観的に「今現在において部屋が汚い」 主観的に「自分は片づけが苦手」 リラックスする余裕もない 引越ししてから一度も掃除していない 汚部屋の住人 物はいつでもすぐに手に取れるように、よく使う場所に置きっぱなしがいい！ 「汚い」が理由で死ぬことはないだろう！という考えなので 床が見えない部屋でほこりと一緒に...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する帰りが日曜日の夜中になるから月曜日に差し支えないようにと洗濯物を全て回して朝干していたら…七時に起きた三男が怒ってる？今日着ていく制服(半襟シャツ)がないがや後先考えずに洗濯するなあらぁまたやっちゃったあちこち脱ぎっぱなしで置いとくからやわと心の中で舌を出し、今日は当たらず触らずやなと開き直る…そんなままをジャックとクッキーとデブちんがお布団からお見...（続きを読む）

ジャックまま　戸瀬恭子

（パーソナルスタイリスト）

眼鏡であなたを１２０％イメージアッププロデュース眼鏡美人サロンｍｙａｍｙａオーナーの宮キヌヨです。 先週出張「似合うメガネ診断」でカラープレゼンツさまへ行ってきました。前回お作りしたメガネをにっこにこで掛けて登場したKさま。 レンズの色が透明に戻る前に一枚、カシャリ。 遊びゴコロを入れて、外出時はサングラスに色が変わり、室内に入るともとの、透明色に戻るというタイプのレンズです。 室内時（前...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 明日から3月ですね。 この春から、新生活が始まる方もいますよね。 そんな方におススメですよ。 「春のインテリアコディネートレッスン」 ～家具選びの...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

皆さんは普段瞑想をされることはあるでしょうか。 あまりされたことがない方は、え～普段から するものですか？と質問がきそうですが ストレスが溜まっているな・・と思うと私は 瞑想をします。 坐って秘密のマントラを唱えながら、10分から 気が付くと30分くらい時間が経っているときも あります。やる前と、やった後では意識の 変容があるのを感じます。 皆さんも瞑想を日常生活の中で 取り入...（続きを読む）

誉田　和子

（ヨガインストラクター）

こんにちは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣です。 ＳＬＯＷ　ＢＥＡＵＴＹ　ＳＴＹＬＥのメイクレッスンは、 3月からは、 2013年春夏トレンドメイクを取り入れてのレッスンになります お楽しみに！ （3月のレッスンのご予約は、ほぼ満席です。 最終週にあと数枠しかありませんが、ご希望の方はお問い合わせください。 4月以降も受付中！） メイクレッスンの詳細...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

3月6日（水）にスタートする アーティフィシャルフラワー・新トライアルレッスンのお知らせです。 テーマは「ランジュール」。横を強調したデザインです。 グリーンとホワイトの穏やかで飽きのこない色合わせが魅力的。 インテリアフラワーとしてもオススメです。 花はクリスマスローズやラナンキュラス、チューリップなどが入っています。 1つ1つ良くできていて、アーティフィシ...（続きを読む）

原川 佳絵

（フラワーアレンジメント講師）

こんにちは 片付けコンサルタントの宮崎です。 プレシデントの記事で、シニア世代（50～70代）のアンケートが ありました。 リタイア前にやって置いたらよかったと後悔したこと。 お金と暮らしのアンケートだったのですが。。。。 もっと貯金しておけばよかった もっといろんな事を勉強しておけば良かった 旅行など行きたいところに行けば良かった 年金で暮らせる様に生活設計しておけば良かった ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

昨日、録画してあった　All Ways 三丁目の夕日’６４　を見ました。見ている間、ずっとぐすぐす涙・・涙・・・・そこに描かれているのは、バカみたいに　バカみたいに　バカみたいに・・・・本当にバカみたいにお人好しのひと達。。映画であり、誇張されている「お人良し」である事は十分わかってはいるのですが、端々に出てくる「ひとの温かさ」に・・・心が熱くなります。今と何が違うんだろうと考えていてわかったのは...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）

毎週水曜配信中のポッドキャスト、 「高嶋美里の”今すぐやれ！～今日から私も幸運体質～」の 【新ｼﾘｰｽﾞ】第73回を配信しました。 73.「今すぐやれる人間になるには？ シンプルな索引を脳にインプット」 身の回りとパソコンの中を整理したら、 何がどこにあるのか、ひとめでわかるようなシンプルな索引を作ります。 これは実際作らなくても頭の中に置いておくだけでもいいですよ。 そんなお話を...（続きを読む）

高嶋 美里

（ビジネススキル講師）

●流すだけで片付けがしたくなるＣＤがあるのは、知っていますか？ こんにちは。九州産業大学心理学講師　木村聡子です。ただいま、絶賛回復中です（笑）。 でも、「お仕事は、しちゃダメ」ってドクターストップが、かかっているので。ご無礼している方には、ほんとゴメンナサイ。 さて。お風呂に入っているときや、ちょっと外出した間に。自然と、おそうじができていたら、ステキですよね～♪ わたしは面倒くさが...（続きを読む）

木村 聡子

（婚活アドバイザー）

田中真由美さん（仮名）・30歳・専業主婦・子供一人夫32歳・会社員 夫のことは好きですが、夫の親族について悩んでいます。今現在は、市内の便利の良い場所に住んでいます。夫の親から、田舎に帰って来て家を建てて住んで欲しいと土地まで買われて言われています。その場所が問題で、過疎化が進んでいるし学校からも遠く、私達の老後のことを考えると暗くなります。また、家を建てたら夫の祖父母をおいて欲しいとも言われ、二...（続きを読む）

高草木 陽光

（離婚アドバイザー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 自分のサービスに熱狂すること。 2/23のサイバーエージェント藤田社長のブログのタイトルです。 2/25のブログのタイトルは、「堀江さん」です。 こちらも、泣けました。 私も堀江さんが出所されるまでに、XXを実現する、という目標を 持っているので、余計に泣けます。が、それはぐっと胸にしまって 目標達成に向けてまい進します。 さて、本題です。...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

2013/2/24 文化放送人気アナウンサー バンブー竹内さんの「吉例ＢＡＭＢＯＯ生誕祭55ers　ＬＩＶＥ」に参加した際、久々にテミヤンと再会でき、浅香唯や中村あゆみ、ZONE、AKB48など数多くのアーティストに楽曲を提供、編曲もこなす伊藤心太郎氏の愛と人生の曲「I LOVE YOU」“浜辺のフォークシンガー”Temiyanが当日のミニライブで心を込めて歌っていただきました。 今回は...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

ドバイ旅行のお土産に、「パッチPatchi」のチョコレートを頂きました。 Patchi http://www.patchi.com/ ドバイとチョコレート！ ちょっとぴんと来ませんでした。暑い国なのではないのかしら。でもとても豊かな国。チョコレートの文化も発達しているのでしょう。 本店はレバノンはベイルートの市内にあり、35カ国に140ものブティックがあるのだそう。 分厚いミルクチョコレ...（続きを読む）

塚本 有紀

（料理講師）

今年は、まだまだ寒い日が続いております。 ２月２４日（日） 千葉県柏駅近くマンションの22階。素晴らしいロケーションの空間で茶事が催されました。 場所は、彫金作家鹿島和生先生の作品展示場内で、 遠くに富士山と東京スカイツリー、反対側には筑波山を眺める事が出来る絶好のロケーションです。 今回は、新しい茶事の試みで新開発のスタッキング式点茶テーブルを使用した茶事です テーブルの真ん中に...（続きを読む）

堀 政孝

（茶道講師）

「相手に自分の事にもっと関心・興味を抱いて欲しい。」 こんな、不満を持っている方は多いのでは？ 相手が自分にあまり関心がないと 思い込みすぎてしまうことから 強くあたったりしていると 相手はあなたに関心がない訳ではなかったのに いつも、会うと文句を言われる事から 気持ちが段々と離れていく。 気持ちが離れて行く相手に 焦りを感じ、取り調べのように相手に強くあたる。 そいして...（続きを読む）

岡田　ひろふみ

（恋愛アドバイザー）

皆様、こんにちは☆ いつもメルマガ＆ブログをご愛読くださいましてありがとうございます～（*^_^*） さて、今週末、3月2日（土） 2013年、春、桃色オーラで女子力＆恋愛力アップ！ --------------------------------------------------- TO-RUと行くツアー第３弾☆ ◎【ひな祭り】東京大神宮ツアー ⇒　http://ameblo.jp/...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。フリーアナウンサーの辻 昌子です。番組の取材で、多くの方とお話しする機会がありました。取材させていただく方は、ほぼ初対面。こちらの質問に対して、沢山お話ししてくれるのか？こんな若輩者に、心を開いてくれるのか？何をどう 質問したら良いのか？取材前は、色々なプレッシャーでお腹が痛くなりそうです。出掛ける前に出来ることは、取材先の資料を読むこと。想定質問を考えておくこと。ただ、あまり質問を考...（続きを読む）

辻 昌子

（司会者）

2013/02/25 第７６５号：今の時代に生きているだけで幸せ 経済的にも隣国との関係でも少々きな臭くなった現在 ですが、それでも戦争の最中でもなく、多くの病気も 克服した今に生きていれる事は、それだけで幸せです。 身の回りに起こる問題は、最高の環境の中で自分を 鍛えるための課題と考えられます。武士の時代の様に 命を掛けて取り組むというのも、本心であっても 実際に...（続きを読む）

小笠原 宏之

（ITコンサルタント）

決めたことを実行するだけなんだけれど、 苦手なことは意識しないとなかなかできない。 今月は自炊をすることを自分に課したのですが （あ、もちろん伊豆の自宅滞在のときだけですが） 結構、がんばっています＾＾。 なるべくコスト（お金・時間・エネルギーなど）を かけずに、健やかに穏やかに暮らしたいので、 シンプルでいて、かつ心が豊になるコトやモノに 時間やパワーをかけている日々です。 あと4日間...（続きを読む）

齋藤 めぐみ

（キャリアカウンセラー）

「最近、何だか元気がでないな〜。」   寒い冬の日に、そんな風に感じているアナタへ。 意外と、 太陽が足りないだけかもしれません　(*^-^) 太陽が出ているときに、散歩でもすると、 意外と、 元気になっちゃうかもしれないです！ヽ(^o^)丿 （FBページより）   冬になると、元気がなくなる。 いわゆる、「冬期うつ」というものですが、 東京新聞（WEB版）によると、 ...（続きを読む）

傳川　紀子

（ヨガインストラクター）

恋愛セラピストのあづまです。『「結婚」とは？－人によって千差万別の結婚イメージ１』の続きです。２．親は仲良かったが、母親が一方的に我慢していた ふたつめは、親は表面的には仲が良かった、というケースです。 このパターンに当てはまるかどうかは「私は母親（父親）みたいな生き方をしたいだろうか？」と自問してみるとよく分かります。 私と母は別の人格を持った、別の人間だから、まあ概ね母みたいな生き方をし...（続きを読む）

阿妻 靖史

（パーソナルコーチ）