前回のアシュタールのメッセージの中に「感覚・感情で感じたものを、後から脳が後付けの理由をつける」というのがありましたが、 これは私が常々「人間の持つマインド(脳・思考)」 というものに対して感じている事に、正にそのものドンピシャにリンクするなぁ！と思いましたので、今回のコラムのテーマにしよう♫と思いました。 ☆_(_☆_)_☆   人は皆、多かれ少なかれ   ★ 自分の見たい様にしか見...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー＆笑顔調律師の田中よしこです。 ＊月に2回メルマガを発行しています。 登録はコチラ↓↓＊ https://plus.combz.jp/connectFromMail/regist/srbr7436/mail ****************** ＊Collet＊ホームページhttp://smilelabo-colle...（続きを読む）

田中 よしこ

（心理カウンセラー）

○しなやかな身体になる！ ○ダイエットにいい！ ○体が柔らかくなる！ これが女性らしさに繋がる！ と言われるストレッチ。 これが繋がれば、、の話です。 ストレッチはトレーニングの対義語 トレーニング＝縮める ストレッチ＝伸ばす トレーニングは縮めることがメインですが、 回数を行うため、縮めた後は伸ばすが絶対になります。 つまり、ストレッチ効果も含まれます。 ストレッチは伸ばす。 縮め...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

何をしたら痩せるの？ ダイエットしよう！ と思った時に まず考えるのがこれ。 情報がありすぎて 何が良いのかわからない！ というあなたへ。 全てのダイエットはある共通した原則があります。 「体脂肪はどんな方法であれ 最終的に筋肉（焼却炉）によって燃焼される。」 これは覆せない生理学的事実。 どんなダイエットでも 体脂肪が減る時は100% この流れを経ます。 100%です。 つまり、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 最初は何も話せなく、どうなるのかと思いましたが、1回より2回、3回と回数を重ねていくうちに、だんだん気持ちの整理ができ、落ち着いてきました。練習の場数を踏むことで、自分自身が変わっていくことが分かり、意欲が出ます。 28歳女性　→　苦手の面接を克服し、3社から内定獲得   ご相談の経緯 「普段の会話は自然にできるのですが、面接になるとフリーズしてしまいます。」という ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

数々の運動で ダイエットをしてきたあなたへ。 あなたの運動は何用？ 運動は ・スポーツ用 ・ダイエット系 と分かれます。 そしてそこから さらにいくつも枝分かれします。 例えばスポーツ系。 ○筋持久力 ○筋肥大 ○筋力 ○パワー ○体幹トレーニング 等 ダイエット系 ○基礎代謝アップ ○カロリー消費 ○部位別エクササイズ ○深層、浅層バランス ○コーディネート 等 筋トレについて書か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　「夫がモテない女心がわからない」でいいのです   7月の懇親会のデザートの写真です。楽しかったです。 離婚直後の男性が綴った「結婚に関する20のアドバイス」が大反響！　書いたのは、16年間連れ添った妻と2013年7月に離婚したばかりだというジェラルド・ロジャーズさんです。男性目線で書かれていますが、女性にも同じことが言えますので載せますネ。 家庭と社会に「幸せの魔法」をかける夫婦円満コン...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

私は、ある女性と交際していました。 相手には旦那と子供もいます。 私はその女性と交際を始めた当初は、他の交際相手は居ませんでしたが、 今年のはじめから、付き合っている彼女がいます。 それが、その女性に発覚されてしまい 慰謝料請求されています。 その女性と交際してる間、旦那にバレかけた事が何度かあり、その度に肝を冷やしたので 別れを何度か切り出したのですが、その女性は 自分にとって都合が良い方ば...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

皆さん、こんにちは！ 銀座・新宿でＮＹスタイルの婚活パーティーを開催しているＮＹＳＤ代表です。   早速ですが、今回は「お盆」にちなんだ話題を。 １年の半分は、言うまでも無く、６カ月です。 なので、正確には「２０１５年７月１日」or「２０１５年６月３０日」です。 しかし、春夏秋冬を考慮した場合、１～３月というのは正直、婚活に向いていない時期だと思うのです。 やはり人間も動物。 寒...（続きを読む）

千鳥 嘉也

（婚活アドバイザー）

骨格は生まれ持ったもの。 骨の長さは変えられない。 これは事実です。 しかし、 ○部位の太い細いの作り方 ○全体の体脂肪の分布バランス を考慮すれば 長く見せたりと、 見た目を変えることは可能です。 わかりやすいイメージが ヒールを履くとふくらはぎが スッと引き締まって見える。 これも実際に骨の長さが 変わったわけではなく、 筋肉と脂肪の位置バランスが 変わったことによって起こります。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

回にわたり、生命保険についてその必要性を述べました。今回は医療費の自己負担について、お伝えします。お勤めしている方達には、公的な遺族年金や企業の支援金制度と互助会などの支えで、死亡時の必要保証額が減じ保険料を安くすることが出来ることを伝えました。今回は医療費の自己負担についてお伝えし、ある程度の貯蓄があれば私的な医療保険に加入しなくても良いことをお伝えします。平成26年4月から、70歳以上～75歳...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

今日は、世界で最初に原爆が投下された８月６日の広島に続き、 ２個目の原爆が長崎市に投下された日です。 瞬時にして、７万人以上もの方が亡くなりました。 また残された被爆者の方々は、今なお原爆症に苦しんでおります。 これは、何があっても二度と繰り返してはならない悲劇です。 改めて、このような悲劇を二度と繰り返してはならないと思います。 そして今日、８月９日は『ハグの日』でもあります。 大切...（続きを読む）

杉山 春樹

（飲食店コンサルタント）

初めて質問します。 長文ですがよろしくお願いします。 結婚2年子なしの24歳夫婦の妻です。 今、とある事情により家庭が崩壊しています。 その事情と言うのが主人の会社の先輩のことです。 先輩は主人のことを奴隷として扱い、結婚当初から 俺はお前のために～してる 俺はお前を思ってるからこう言ってるんだ と、事あるごとに主人に言いました。 周りから見るとただ上から目線で偉そうなだけですが主人は見事洗脳...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

はじめまして。旦那の職場不倫でご相談させてください。 相手→既婚者、子供2人(小６,高1) 私→同棲期間5年。結婚生活17年。子供3人(3歳,中1,中3) 専業主婦 1年程前から疑惑を持ち始め、ずっと 聞けずにいました。ある事がキッカケで私が疑ってる事を旦那に全て話しました。勿論 旦那は否定しました。その後、3,4回話す場をもちましたが証拠がない分いつも そんな事はある訳ないで終わってます。2...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

　こんばんわ 昔は30度を超えると 今日は「暑い日」だな～ なんて感じていましたが 　最近は、35度が 普通になってきていますね（汗） 　世間は夏休みに入り 暑さも相俟ってか 神楽坂の昼の人口は 減っている様に感じます 　フェイスブックなどを見ていると 「花火」などをはじめ イベントごとも多い様で 皆さん、色々とお出かけをされている みたいですね 　SNSでは 様々な情報が飛び交ってい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

離婚理由が不倫だったことに、離婚後に気が付いても手遅れでしょうか？ 先月離婚致しました。 離婚理由は性格の不一致、私が子供ばかり構って夫の相手をしない等ありきたりなものでした。 夫はとにかく急いでいる様子でそんなに私といるのが嫌なのかと泣きの涙で別れました。 財産は均等にわけ、養育費は常識的な額を頂くことになっております。 私はそのまま家族で借りていた賃貸に住み、夫は実家へ戻りました。 とこ...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

今回はアシュタールではなく(笑)、私の好きな zeraniumさんのブログ からのメッセージです♫ ☆_(_☆_)_☆     【 zeraniumのブログより 】     ★人生の目的は、生きる体験を通して神を探求すること   あなた方が「天使」と呼ぶ存在たちがいる。 このような聖なる存在になりたいと願う者たちが、あなた方の中にもたくさんいる。   だが天使であることには大...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

タンパク質はダイエットに効果的！ これはまぎれもない事実です。 ですが、タンパク質だけでは まずキレイに痩せません。 それだけでなく、 間違いなくリバウンドします。 ダイエットにタンパク質が効果的な理由として ○基礎代謝の維持向上 ○食べた時点で脂肪の分解効果 ○体内で無条件での30%のカロリー消費 等があげられます。 こらだけを見ると サラダチキン 卵 ツナ缶 と一辺倒になりがち。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

激しすぎる運動 辛い食事制限 による大幅なダイエット！ 絶え間ない努力と時間を費やしたのに、、 わずか数週間でリバウンド。 という女性が後を絶ちません。 そもそもなぜリバウンドは起こる？ まず 消費カロリー＞摂取カロリー のダイエット公式が 摂取カロリー＞消費カロリー へと変わっている ことが理由となります。 そんなに食べてない！ その事実と気持ちは分かります。 これは食べる量より...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

一説によると、SEO市場は400億円とも言われています。 しかも、年々増大しているということです。 伴い、SEO業者も雨後の筍のように増加している様子ですが、 皆様の周りではいかがでしょうか。 業者からのしつこい電話営業等はありませんか？ 大手企業でさえそのスタイルらしいです。 実際当社においても、同業者にも関わらず…東京の某大手企業から、 営業の電話がありました。 ここでお考え頂き...（続きを読む）

瀧内 賢

（Webプロデューサー）

　こんばんわ 最近、「働き方」に関する相談を受けることが 多くなってきたこともあり 9月のシルバーウィークを活用し 　9月23日（祝）に東京で 「パーソナルトレーナー進化論 ～その他大勢から抜け出す!!キャリアプランとこれからのトレーナーに必要なビジネス力養成セミナー～」 開催させて頂きます!! 　しかも 日頃の感謝をこめて 先着30名様には 大阪で開催された際の セミナーDVD（定価2...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

お気付きの方もいらっしゃるかと思いますが、一年前にここに専門家として登録をさせて頂いた時に撮影し、今までプロフィール写真に使わせて頂いていた自分の写真の模様替えを致しました♫ (^^♪   今まで載せていた写真は、本当はこの時に撮ったものの中で自分の一番のお気に入りなのですが…。 「では何故衣替え？？？」…ですか？(笑) それは「少し気分転換をしたくなったから♫」です。(笑) (*^^...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

離婚協議中です。 旦那は32歳、私は22歳、娘が6ヶ月です。 今までに数回、喧嘩をしたときに暴力を受けていて逮捕してもらったこともあります。 3週間ほど前に喧嘩をして私と娘は家を出ました。 今は姉の家にいさせてもらっています。 離婚を申し込んだところ最初は拒否されましたが ある日から旦那も離婚したいと言ってきました。 私は離婚したいのですが、 必ず慰謝料を取りたいのです。 女性関係、D...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

不倫慰謝料請求裁判での証人尋問について。 元不倫相手の奥様から、弁護士を通して250万円の慰謝料を請求されました。 最初は妻子持ちとは知らず、知ってから関係を終わらそうとしたら、もうすぐ離婚をする、夫婦関係は破綻していると言われ、既婚者と知るまでにすでに結婚したいと思うほど、隙になっていたこともあり、ずるずる関係を続けてしまいました。 1年ほどして、奥様から請求をされたのですが、関係を継続して...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

呪怨　劇場版1作目 映画 「インターステラー」 を題材に 「共時性（シンクロニシティ）」 と言う現象について、ブログで書いていますが、その番外編です。 「共時性」とは、偶然とは思えない様な、意味ある偶然な出来事が起こることです。 連続して同時に起こった2つの出来ごとには、なんら因果律的（原因があって結果があるようなこと）な繋がりが無いのに、関連性があるようにしか思えないような出来ごと...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）