もっと元気にハッピーになりたい女性たちをパワフルにサポート!
小倉 美紀
オグラ ミキ
(
パーソナルコーチ
)
エナジー・コーチ エナジー・コーチ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
グループ
- すべて
-
セルフ・ヘルプ
- 罪悪感・責めること (Guilt & Blame)
- 自信 (Confidence)
- 思考・言葉・行動 (Thoughts, Language, Action)
- 心のクセ・姿勢 (Attitude)
- おすすめのやってみたいこと
- 勇気 (Courage)
- 変化 (Change)
- 自分を認める (Self Acceptance)
- 人間関係
- 自分軸 (Values)
- 感謝 (Gratitude)
- モチベーション (Motivation)
- セルフ・イメージ (Self Image)
- シンクロニシティ・セレンディピティ
- 選択 (Choice)
- 幸せについて (Happiness)
- セルフ・ケア (Self-Care)
- 手放す (Letting Go)
- 自分の意識 (Self Awareness)
- 信頼 (Trust & Faith)
- リフレーミング (Reframing)
- 許す (Forgiveness)
- 境界線 (Boundaries & Standards)
- ストレス
- 正直 (Honesty)
- 潜在意識 (Subconcious Mind)
- 不安・恐怖 (Fear)
- 受け取る・あげる (Receiving & Giving)
- エナジー・ドレイナー (Toleration)
- 自分らしさ (Being Authentic)
- 今現在の意味 (Present Perfect)
- 目標を持つ (Having a Goal)
- 自分への愛情 (Loving Yourself)
- ココロと行動 (Being & Doing)
- 引き寄せの法則 (Law of Attraction)
- 自己成長 (Growth & Evolution)
- 前向きでいる (Positivity)
- ニーズ (Needs)
- やりたいこと やるべきこと (Wants & Shoulds)
- 信じる (Faith & Beliefs)
- 愛 (Love)
- フォーカス (Focus)
- 今現在へのフォーカス (Being in the present)
- コミュニケーション (Communications)
- こんなとき、どうする?
- エナジー・コーチ 小倉美紀
- セミナー・コーチングプログラム
- 私的エッセイ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
全3回・女性のためのライフバランスアップ講座
-
セミナー・コーチングプログラム
セミナー開催のお知らせ
2009-12-12 11:17
講座開催のお声がけをいただき、来年1月は
平日夜3週連続でセミナーをさせてもらうことになりました。
平日水曜の夜なので、東京近郊の方でないと
参加しにくいかもしれませんが、なんと言っても受講料が
とてもお得なのと、保育オプションがあったりするのが
こうした公共施設での公開講座の特徴でしょうか。
また、江東区民だけでなく、どなたでもお申込み
いただけますので、ぜひご参加ください。
お申込みは、いつものオンラインお申込みフォームではなく
推進センターへ直接お電話で受付です。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。
女性のためのライフバランスアップ講座(全3回)
【日時】
1月21日(水)、27日(水)、2月3日(水)
19:00〜20:30
【内容】
★第1回 「自分に自信をつける」(1/21)
自分軸となる価値観やモチベーションを知り、ぶれない自分作り
★第2回 「ネガティブスパイラルから抜け出す」(1/27)
女性が陥りがちなマイナス感情を検証し、落ち込み体質を改善、
ストレスに負けない自分作り
★第3回 「バランスアップのためのファイナルステップ」(2/3)
今のバランスを各自チェック、バランスを取っていくために何が
本当に必要なのか、ココロのコツをご紹介
http://www.kcf.or.jp/suishin/kouza_detail_020300500053.html
【場所】
江東区男女共同参画推進センター
(パルシティ江東 3階)
東京都江東区扇橋3−22ー2
都営新宿線・半蔵門線「住吉」駅徒歩12分
アクセス → http://www.kcf.or.jp/suishin/map.html
【募集】
女性限定 30名(定員になり次第〆切)
【受講料】
1000円(全3回分)
【保育】
1歳6ヶ月〜就学施設前幼児
(申込時要予約・先着順)
【保育料】
1人につき1回300円
【お申込み・お問い合わせ】※
(財)江東区地域振興会 江東区男女共同参画推進センター
http://www.kcf.or.jp/suishin/index.html
03−5683−0341
※講座申込はお電話のみでの受付です
このお知らせはこちらでもご覧いただけます。
→ http://blog.livedoor.jp/mikiogura/archives/51711889.html
「セミナー・コーチングプログラム」のコラム
【1月29日(土)】2011年最初のセミナーは名古屋で開催!(2010/12/15 13:12)
7/24(土)開催!バランスアップ One Day セミナー(2010/07/12 17:07)
【7/24開催】バランスアップセミナー◆早割〆切間近!(2010/06/16 09:06)
4月・5月のセミナー開催と公開講座のお知らせ(2010/03/03 08:03)
4/17(土)開催・クリアリング・セミナーお申込受付開始(2010/02/08 13:02)