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もっと元気にハッピーになりたい女性たちをパワフルにサポート！
小倉 美紀
オグラ ミキ
(
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選択 （Choice）
2009-09-04 19:26
疲れちゃった・・・
なんてことはありませんか？
人生での正解は、たくさんあったり、なかったり、
時によって違ったり、いろいろあるのに、つい
学生時代のクセなのか、何が正しいのか正しくないのか、
で振り回されてしまうことがあります。
学校のテストでは、いつも正しい答えが一個、
必ずありましたから、その習慣を大人になってからも
引きずってしまうのでしょうか。
テストはそれでいいけれど、人生にはそうした
黒白つかないときがけっこうあるし、見方考え方ひとつ、
また状況や年齢が変わればまたベストの答えも
全然違ってきます。
そんなときは、どうやって正解を作っていったら
よいのでしょうね。
しかも、自分のための正解、the right one that
works for you right now というか、その瞬間、
自分のためになる選択、というのかしら。
ここが大事！
つい、他の人がそれでうまく行っているから
まねしてみるけれど、自分に当てはめてみると
うまくいかないときもあります。
ここでまた「あの人はうまく行っているのに、私は・・・」
と落ち込んでしまっても勿体ない。人によって状況も
環境も考え方も見方も、パーソナリティも違うのですから
同じものがうまくいかなくても、当たり前くらいに思って
いましょう。
誰かの答えは、参考にもなるし、モデルにもなるけれど
それが絶対的に自分にとって正しいとは限らない、と
準備しておくだけでよいのです。
さて、そうすると、選択するって難しい・・・とつい、
つぶやいてしまいそうになりますが、ここはその
「難しい」を飲み込んで！
難しいと言ってしまうともっと難しくなります。
この瞬間だってシンプルじゃない（ときもある）のに、
わざわざさらに自分でさらにややこしくしないこと。
結局は正しい答えというよりも、そのときそのときの
自分で選んだ答えにＯＫをすること、納得すること、
自分で出した答えを信頼することに鍵がありそうです。
もしそれができるなら、いつでも自分にとっての
正しい答えはあります。
もしかしたら、時がたてば正解ではなくなるかも
しれない。他の誰かにとっては正解ではなくて
認めてもらえなかったりするかもしれない。
けれど、自分で出した結論・選択に納得できず、
信頼できず、ＯＫできないとき、その答えには
いったいどれくらいの意味があるのでしょう。
いつでも自分の答え（選択）に、胸を張って
これでいいと心から思えることのほうが良いでは
ありませんか。
そしてまた大切なのが、自分の答えを
あまり理論的に説明できなくてもかまわないこと。
心がＯＫを出していたら、それでいいじゃない、
と思ってみること。
認めてもらいたい、受け入れてもらいたい、
という気持ちが強いと、理論的に説明しようしたりして
ときには言い訳じみてしまったりして。
それもなんだかヤな感じです。
私の出す答えが他の人と違うのは、悪いことじゃない
むしろ違う人間なんだから、答えそのもの、また答えの
出し方も違っていて自然だ、と思ってください。
どうしても誰からも認められる正しい答えに
こだわってしまうときは、誰からも認められたら
一体何が手に入るのか、考えてみるのもいいでしょう。
誰かに認められたいのはみんな同じだけれど
自分の心を犠牲にしてまでなら、何か理由があるはず。
その理由がわかったら、別なアプローチもできます。
人生にはユニバーサルな正解はなくても、自分のための
正解なら、自分で作れると思って自信を持っていてください。
このコラムはこちらでもご覧いただけます。
→ http://blog.livedoor.jp/mikiogura/archives/51662094.html
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