もっと元気にハッピーになりたい女性たちをパワフルにサポート!
小倉 美紀
オグラ ミキ
(
パーソナルコーチ
)
エナジー・コーチ エナジー・コーチ
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
グループ
- すべて
-
セルフ・ヘルプ
- 罪悪感・責めること (Guilt & Blame)
- 自信 (Confidence)
- 思考・言葉・行動 (Thoughts, Language, Action)
- 心のクセ・姿勢 (Attitude)
- おすすめのやってみたいこと
- 勇気 (Courage)
- 変化 (Change)
- 自分を認める (Self Acceptance)
- 人間関係
- 自分軸 (Values)
- 感謝 (Gratitude)
- モチベーション (Motivation)
- セルフ・イメージ (Self Image)
- シンクロニシティ・セレンディピティ
- 選択 (Choice)
- 幸せについて (Happiness)
- セルフ・ケア (Self-Care)
- 手放す (Letting Go)
- 自分の意識 (Self Awareness)
- 信頼 (Trust & Faith)
- リフレーミング (Reframing)
- 許す (Forgiveness)
- 境界線 (Boundaries & Standards)
- ストレス
- 正直 (Honesty)
- 潜在意識 (Subconcious Mind)
- 不安・恐怖 (Fear)
- 受け取る・あげる (Receiving & Giving)
- エナジー・ドレイナー (Toleration)
- 自分らしさ (Being Authentic)
- 今現在の意味 (Present Perfect)
- 目標を持つ (Having a Goal)
- 自分への愛情 (Loving Yourself)
- ココロと行動 (Being & Doing)
- 引き寄せの法則 (Law of Attraction)
- 自己成長 (Growth & Evolution)
- 前向きでいる (Positivity)
- ニーズ (Needs)
- やりたいこと やるべきこと (Wants & Shoulds)
- 信じる (Faith & Beliefs)
- 愛 (Love)
- フォーカス (Focus)
- 今現在へのフォーカス (Being in the present)
- コミュニケーション (Communications)
- こんなとき、どうする?
- エナジー・コーチ 小倉美紀
- セミナー・コーチングプログラム
- 私的エッセイ
専門家への個別相談、仕事の依頼、見積の請求などは、こちらからお気軽にお問い合わせください。
専門家への取材依頼、執筆や講演の依頼などは、こちらからお問い合わせください。
どうしたいのか自分に聞いてみる
-
セルフ・ヘルプ
勇気 (Courage)
2008-04-11 14:48
それを実際に手に入れている人って、どのくらいでしょうか。
たとえば、やりたい仕事をしている人がどれくらいいるのか
アンケートをとったことはありませんが、現実にすべての人が
そうではない、というのは確かですね。
あなたは、今のお仕事、本当に自分のやりたいことですか?
思えば私も、最初からこれが私のキャリアだ!と思えるものに
すぐ出会った訳ではありませんでした。
無責任で成り行きまかせのことも多く、自分のやりたいことを
決めてもいないのに、その時々の仕事に不満もありました。
「私にはどんな仕事が合っているんだろう?」なんて
よく自問自答しては、答えの出ない毎日でした。
今振り返れば、質問のポイントがズレていたのです。
「自分に何が合っているか」では答えが出ない。
本当に自分がどうしたいか、と自分に聞いていなかった。
聞いても、すぐには答えが出てこないから、聞き続けるのを
やめていただけだったかもしれません。
運良く縁あって東京からドイツに引っ越して、しばらくは
目先が変わってよかったのですが、何年かするとまた
「私、これから何がしたいんだろう?」という場所に
戻ってきてしまいました。
海まで渡って場所と気分を変えたのに、私は結局、
問題を単に先延ばしにしていただけだったのです。
あるいは、そのことに気がついていたけど、見ないふりを
していたのかもしれませんね。
やりたいこと探しには、少々勇気がいります。
やりたいことはある!実現できる!と信じる勇気と、
それが何かしら?とオープンにポジティブに考える勇気、
一歩を踏み出すための少しの勇気。
さらに、動いてみて、やってみて、さわってみて、
感じてみて、そのときどきの自分に正直になる勇気もいります。
コーチングやセミナーなどで感じたこと、私自身の経験では、
やりたいことがわからない一番の原因は、やりたいことが
何か考える時間やトレーニングの不足、自分への根気不足、
それができると信じる気持ちと勇気の欠如だと感じています。
つまり、「やりたいことは何?」なんてあまり聞かれないから
わからない。だから、つい、「やりたいことがわからない」と
言い続けてしまうせいです。
コラムの続きはこちら
「セルフ・ヘルプ」のコラム
不要なものを捨てる(2010/09/01 16:09)
必要ないものを捨てる勇気(2010/03/11 10:03)
人の期待に応えるバランス(2009/08/10 15:08)
ほんの少しのチャレンジ精神(2009/04/20 15:04)
真実は人を惨めにすることも(2009/04/01 14:04)