睡眠の質を高めたい

ここ数年慢性的な睡眠不足に悩んでいます。寝るのは深夜１：００〜２：００、起きるのは６：００ですが寝ても疲れが取れないというか「寝たー！」という満足感（？）が得られません。休日（土・日）のいずれかは死んだように半日寝て過ごしてなんとか帳尻を併せているような感じです。市販の睡眠導入薬を飲んでみましたがあまり効果はありません。病院に行くことも考えましたがあまり医師は好きではないので…

事務職のキャリアアップの可能性

始めまして。2007年の3月に大学を卒業して、一度営業職として新卒で入社し、体調不良で今秋に退職をしたCOCOAと申します。11月から転職活動をしております。職種は営業アシスタントや一般事務など幅広く見ているのですが、興味があるのは人材サービス系です。理由としては、将来的に人事職に転職したいからです。しかし、エージェントに何社か行き、人材系統のアシスタント職や、営業職まで幅広く紹介して頂…

SNS標準化「Open Social」とは？

Googleが公開したSNS向けAPI「OpenSocial」が話題ですが、これはどういうものですか？　今後、SNS構築にどういう影響があるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

適職とは？適職探しのポイントは？　

いわゆる「適職」とは、どういうものでしょうか？そもそも適職とは何か、適職を見つけるセルフチェックの基準、適職探しのポイントを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

編集スキル＆営業力を生かした転職

編集歴5年、営業歴3年のキャリアがあります。現在出版社にて編集部員として働いています。他の業界も見てみたいと思い、自分のキャリアを生かした転職を考えております。どのような職種があるか教えてください。

履歴書の効果的な書き方とは？

履歴書の書き方について教えてください。職務経歴書と比べると、履歴書は市販のものを使うのが一般的とされていたり、ある程度書式がフォーマット化されています。どこを意識してアピールをすればよいのでしょうか？　履歴書の書き方の基本、ポイントなどアドバイスお願いします。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

西向きの家について

環境が大変良く、前面道路も11mで予算内の気に入った土地が見つかったのですが、北東南（3階建て）3方向に住宅が建っています。西向きの家は、日中、日が当たらないので薄暗く、夕方は西日がきついので良くないと聞き、購入するか迷っています。　やはり、西向きの家は良くないのでしょうか。　宜しくお願い致します。

確定拠出年金

転職した会社から、退職金の扱いについて選択するよう言われています（給与加算か、確定拠出年金への加入か）確定拠出年金へ加入することを考えていますが、商品がいくつもあって選ぶことができません。特定の商品についてのアドバイスはいただけないと思うので、はじめての場合どういった内容のものを選択するといいのか教えていただきたいと思います（複数選択可能）　年齢３６歳

転職時期について悩んでいます

転職時期について悩んでいます。現在就業中のため、効率よく転職活動を行いたいのですが、求人が動きやすい時期はあるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ウッドデッキのデザイン

新築を計画中のものです。２階建ての１階・２階部分（南側）に6000mm×1820mmのウッドデッキを計画しています。デッキ材は長期のメンテナンスフリーを前提に、セランガンバツ材とし、簀の子状の床、柱、手すり、桟（縦桟）、1階と2階をつなぐ階段の全てを同じ樹種で計画しました。ところが、パースを見るとデッキだけが強調され、家がデッキに埋没してしまうイメージです。そこで、もう少し軽く仕上げるための…

ネットショップ部門の立上げ

私はグループ企業の一事業所ですが、実際に売り場を設けて手づくりパンや加工食品、お菓子等を販売しております。現在インターネットでのショップ展開を検討しておりますが、実際の店舗運営との違いは何なのでしょうか？また、特に気を付けなければならない点をお聞きいたします。よろしくお願い致します。実際の販売品種は約３００種、月次売上は６〜７００万です。

履歴書に複数の転職経験を記載する際のポイント

次の転職で6社目になります。転職回数が多いためか、書類選考で落とされてしまいます。退職理由は様々ですが、中には、「業績悪化」や、「合併に伴い遠方の支店への異動を打診された」ことにより退職に至ったケースもあります。履歴書に退職理由を詳しく書いたほうがいいのでしょうか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

どんな仕事がいいの？？

はじめまして。私は現在２７歳で、今年で7年目になるOLです。業務は受注、いわゆる完璧な事務仕事です。本社がメーカーで、私の会社はその販売会社です。人間関係のよさ、居心地の良さ、何より、結婚を前提に付き合っている彼が同じ会社にいるので、ここまで続けてこれました。ただ、お給料はあまりよくありません。手取りで16万円・・彼も年相応の金額ではありません。私が辞めるとなれば、二人で働かねけれ…

住宅購入の時期

うちは夫（公務員）が３１歳、私（主婦）が２７歳で、息子０歳がいます。住んでいるところは祖母の持ち家（長屋）で住居費としてはほぼかかりません。駐車場を借りるのに２万円／月払っています。ただ、都会の下町のため、家が狭く（２ＤＫ）、さらに南側に３階建てが立ちはだかり日照・通風ともにほとんどありません。息子が成長していくためにも、広くて明るい家が欲しいと強く思っています。いろいろ調べ…

フローリングと建具の色

この度、戸建てを購入する契約をしたものです。キッチンや洗面台、システムバスなど内装や設備を選んでいく段階に進んできました。フローリングをバーチorナチュラルバーチにしようかなと思っているのですが、これに合わせる建具の色で悩んでしまいました。最初はフローリングをナチュラルバーチ、建具をダークブラウンorチェリーブラウンにしようかと思っていたのですが、現在住んでいるマンションに帰って…

SNS作成

素人の質問で申し訳ないですが、質問させていただきます。携帯のSNSサイトの作成をお願いする場合、どれくらいの費用がかかるのでしょうか？画面の機能として、以下を考えています。・部屋の作成、検索・部屋のステータス設定（地域、話題、参加ユーザ指定etc）・他ユーザの評価・ユーザ登録情報変更、お気に入り、拒否ユーザの設定また、個人情報保護を強化したいので、・部屋の会話毎に閲覧出来るユーザの…

自己PRの書き方について

転職活動をはじめました。履歴書を書いているのですが、自己PR欄の書き方がいまいちよくわかりません。自分のどこをアピールしたらよいか、企業に魅力が伝わる書き方のポイントを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

なかなか就職先が見つけられません。

はじめまして。ゆみこと申します。39歳になったところです。情報処理の専門学校を卒業後1年間は学校の紹介でプログラマを経験しましたが自分には向いてないと思っていたところ会社が解散し、以降派遣として主にOA事務に携わってきました。派遣でいろいろな職種を経験しようと思っていままできましたが結局自分の得意分野であるOA操作メインの仕事しかしてこなかったため、一般事務でしか応募出来ず、現在正社…

賃貸併用住宅建築での、プライバシーを守るポイントは

自宅を取り壊して、賃貸併用住宅の建設を計画しております。ただ、妻は他人と同じ屋根の下で暮らすことへの抵抗感がまだぬぐえないようです。居住者の方とお互いのプライバシーを守ることができる住宅にするために、建築時に注意するべきことを教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ステンドグラスを家族のシンボルにしたい

念願の一軒家を建てることになりました。家族のシンボルとなるようなものがほしくて、ステンドグラスを検討していたら、こちらを見つけました。すてきだなと思っているのですが、自分ではどんな柄がいいか、思いつきません。絵柄はどのように決めていくのですか？家はやわらかで素朴な雰囲気にしたいと思っています。また、長く使いたいのですが、ステンドグラスはどのくらい持つものなのでしょうか。

間接照明でワンフロアのアレンジ

40畳ワンフロアのマンションに住んでいます。空間を広く使えて気持ちが良い反面、家具の配置を工夫しても部屋全体になにかリズムがないというか、メリハリが感じられず、照明で工夫できないかと思っています。空間を区切ることなく、部屋にメリハリをつけられる間接照明の使い方を教えてください。

ダイニングテーブルとつながったアイランドキッチン

来年の６月くらいに、建設予定のものです。キッチンをアイランドキッチンにしたいのですがアイランド部分はシンクのみで、ＨＩコンロは背面がいいか？と悩んでいます。アイランド部分と横になってつながったテーブルを雑誌で見て、気に入っています。通常のアイランド＋カウンターのように前にテーブル。そのテーブルと繋がって、横にも伸びている。アイランドキッチンとの段差はありました。こういったもの…

ERPの中小企業への導入は効果的か

事業の拡大に伴い、業務改善のためにERP導入の必要性を感じ始めました。但し、投資額に見合う効果があがるかどうか、やや不安を抱いてもおります。中小企業でのERP導入の成功事例があれば教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

上場インデックスファンドについて

預貯金の一部分500万円前後を上場インデックスファンドを購入して、将来の子どもの教育資金に運用したいと思っています。　現在他にも預貯金があるのでこの500万円は10年くらいの長いスパンで運用を考えています。自分なりに調べましたが、なかなか購入に踏み切れません。小泉政権の時代の8000円台を考えると今の16000円前後というのが買い時期なのか分かりません。以前には20000円くらいまで上昇している事.…

日当たりのついてのシュミレーション

土地購入について質問です。日当たりがとても心配です。購入予定敷地場所　県南北西５．９２ｍ公道に隣接する間口　８．５ｍの４３坪　建ぺい率６０％容積率１５０％　第一種低層住宅専用地域南に二階建ての建物があるのと、西に家が立つ予定東（北東〜南東）の土地は今のところ空き地ですがいずれ家が建つそうです（東の土地は北東５ｍ公道隣接）周りにはさまれる状態になるのでとても心配です。駐車スペー…

SEO対策サービスは有効か

ネットショップを運営しております。「サイトを検索結果の上位に表示させます」という宣伝をよく受けますが、こういったサービスの利用は有効なのでしょうか。自己流では、確かに限界があるようには感じています。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

中古住宅のリフォームについて

中古の２×４輸入住宅を購入することになり、内装のリフォームを検討しています。何点かお聞きしたいのですが、それぞれおおよその費用も含めて教えていただきたいと思います。?壁はクロス張りになっているのですが、珪藻土のような調湿性のある塗壁にしたいと考えています。まだ子供が小さいので、汚れが落としやすく耐久性のあるものが良いと思いますが、どうでしょうか？他にもお薦めの素材がありましたら…

リノベーションで、2部屋を1部屋にするには？

リノベーションを機に、小さな個室2部屋をつなげて、広い1部屋にしたいと思っています。予算や、その他気をつけるべき点を教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

壁に絵を飾りたい

こんにちは。７月にソファの色でご相談させていただいたtachaeです。その節は大変お世話になり、ありがとうございました。おかげ様で、新居での生活も落ち着きを見せ始め、悩みぬいたインテリア家具では理想通りの空間になり、快適な生活を送っております。でも、まだ手を加える所は多々あって、今は白いクロスの壁が淋しいので、何か飾りたいと思っております。タペストリーやパブリックパネルなどはよくお…

住宅購入について

お世話になっております。住宅購入でとても悩んでいます。家族構成は、自分29歳（年収500万）妻28歳（年収400万）1歳9ヶ月の子供がいます。現在、借家で駐車場をあわせて家賃は13万です。貯金は定期貯金2500万円、株式1000万円あと、普通預金が300万です。また、実家が麻布にあり、マンション経営をしているため、正直現在、ほかに（下町）借りている状況は贅沢そのものです。そんな中、新婚生活も半ば落...

転職に踏み出せません

私は現在サービスエンジニアの仕事をしています。この仕事について5年になりますが1年ほど前から転職を考えています。理由は不規則な勤務体制と会社の将来性に不安があるからです。具体的にいうと、12時間労働が数多くあり、その残業分が代休というかたちで計上されるのですが、その代休も消化できずたまる一方。入社した当時は保守の仕事がメインだったのですが、不景気だからという理由で何でも屋みたいな…

履歴書はPC打ちでもOK？

履歴書についてお聞きします。ある人は、履歴書は手書きが良いと薦め、ある人はPC作成したものでもかまわないと言います。答えは「会社・企業によって異なります」ということでしょうか。まず、手書きについてですが、私は転職なため、新卒者が使うような履歴書は使用していません。しかし、それでも「志望の動機等」の記入欄が小さく、自己アピールも含め志望理由も記入したいのですが出来ません。本人希望…

キッチンを明るい印象にすると、汚れが目立つ？

自然光の似合う明るい印象のキッチンを作りたいのですが、白では汚れが目立つのではないかと心配しています。どんな素材×色の組み合わせがよいか、教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

フローリングと家具の配色について

はじめまして。12月に新居に引越し予定のものです。今回は新居の１２．５畳のLDについてお伺いします。フローリングの色はこげ茶、壁は白、ドアはミディアムブラウンです。できれば今使っている家具をそのまま使いたいのですが、ダイニングテーブル、チェアはイエローブラウン、ソファはベージュです。フローリングの色にこの色のダイニングテーブル、チェアが合うかどうかがわかりません。モデルルームを見…

自然素材を大事にした趣味の家を建てたい。

専門家の方のアドバイスをいただきたく、質問させていただいております。私は現在55歳です。リタイア後の第二の人生を豊かにしたく、趣味を大事にできる家今から構想を練っています。私は絵画が趣味です。フランスの印象派画家、モネが、自分の庭で花を育て、それをモチーフにして作品を描いたように、緑豊かな庭のある家、そして庭を描くアトリエのある家をイメージしています。自然の光、風、四季のうつろ…

ピアノについて

新居はもう完成済みですが、当初、予定していなかったピアノの購入を考えています。床にピアノ補強をしていない２階の部屋に設置は可能でしょうか？重量はアップライトの少しだけコンパクトタイプで２００キロくらいです。どうしてもだめなら１階に置くようになると思うのですが、こちらも補強しておりません。ピアノ店側は大丈夫と言うのですが、やはり不安で相談させていただきました。よろしくお願いいた…

ドアレールを隠したい

新居に借りようとしている部屋の事で相談があります。3DKの物件なのですが、6.8畳のキッチンと隣り合っている6畳の部屋をドアを外してぶち抜きにし、12.8畳のLDKにしたいと思ってます。ただ外したドアのレールがシルバーで、フローリングの色に馴染んでないのが気になってしまいます。この様な場合にレールを上手に隠す方法を教えて下さい。

土地探しから二世帯住宅を建てたい

土地探しから始めて、２〜３年後に二世帯住宅建築を目指しています。　土地を探すのに、専門家の意見もほしいと思ったので、大手メーカーで、関連会社などに不動産部門を持っているところに、何社か相談しています。ただし、土地については、建築条件付でない土地を考えています。　しかし、正直に言うと大手メーカーは高価だな、という印象です。建築家の方や工務店の方にも家について、相談をしたいのです…

背中（インナーマッスル？）の痛み

数年前に寝ていて寝返りを仕掛けたときに突然背中に激痛が走りました。息をするのも痛く日常の動作をするのもやっとのことでした。そのときはシップをしたりレントゲンなどとりましたが特に異常はありませんでした。カイロも考えましたが手腕にかかる施術のため不安で・・。その後仕事中に起きたり（デスクワークもありますが思い荷物運びもあります）、くしゃみをして起きたりしました。ストレッチ等で緩和…

ウッドブラインド・・・タテかヨコか

こんちにちは、ワンディーと申します。このたび、新築マンションに入居しました。しかしまだ一部屋、インテリアが決まらないのです。というのは、腰高窓が２つ(＋小さなバルコニーに出るドア)ある10畳の部屋なのですが、どうしてもカーテンがイヤで木製ブラインドを検討しているのですが、ヨコ型にしたときのたたみ代が気になって購入に踏み切れずにいます。カーテンボックスは梁の中に埋まるかたちで着いて…

何から始めればいいのかわかりません。

40歳独身。結婚の予定はありません。親の持ち家に独り暮らしです。貯蓄は1,000千円程、年収は手取り300万。これからの事を考えて投資をしたいと思うのですが、資金が少なく知識も乏しいので何から始めていいのかわかりません。遅咲きスタートですが何卒ご指導お願い致します。

1024px画面デザインの採用について

自動車メーカーの企業サイトを中心に最近では、1024pxでデザインされたWebサイトをよく見かけます。そのようなサイトは確かに見やすく、デザインとしても洗練されているような印象を受けますが、一方では、サイドバー利用者、低解像度モニターユーザーにとって不便などの声が上がっています。それらを押し通しても企業が1024px画面デザインを採用する理由についてお教えください。

トイレの飾り付け

建売住宅を購入し、先月引っ越したものです。建売だったので、壁紙の色が決まったパターンになっていてあまり選べなかったのですが、トイレの壁紙の花柄がどうしても気に入らなくて困っています。施工した業者に確認したところ、張り替える為にはトイレも外す必要があるということで、金額的にも高額になるそうです。なんとか張り替えずに雰囲気を変えることはできないでしょうか？希望としては、白を基調に…

カーテンレールの選び方

いつも勉強させてもらっています。カーテン屋さんにオススメプランを作ってもらったら、南側に並んだリビングの掃きだし窓(2600×2070)と、ダイニングの掃きだし窓(1870×2070)が同じでプレーンシェード×両開き(？)のレースカーテンの組み合わせでした。…で、レースカーテンのレールなのですが、装飾レールで、｢ヨコタ ユーロコレクション シャルル｣という商品です。両サイドが渦巻きになっているレー...

再度の転職について

はじめまして。最近、2回目の転職を考え出しているものです。今年の2月に現社に転職をしました。（約9ヶ月在籍）現職は『経理アシスタント』という位置づけですが、知識や実務経験が無いことでほとんど実務業務を行っていない状況です。（社内での事務サポートなどをしている状態です。）前職は大手メーカーの子会社（100%）で8年間一般事務として勤めていました。経理業務への憧れで現職へ転職を行いました…

店舗のディスプレイ等はどこに依頼したらいい？

美容室サロン内のディスプレイを含むインテリアコーディネイトを季節やテーマ、イベントﾄ毎にプロの手で素敵にコーディネイトをしたい。と考えています。大きな家具請購入や内装工事を行なわないとインテリアこーディネイターは仕事を受けない。というイメージがあるのですが、上記の仕事を受ける会社は業界的に何か特別な探し方がありますか？また、どのように探せばいいのでしょうか。

足上げおしっことマーキング

現在４か月になる仔犬を飼っています。犬種はＭＩＸで、男の子です。やんちゃで気の強い性格のため、まだその兆候はないですが、はやいうちにマーキングしそうな気がします。一緒に旅行や、カフェに行きたいので、マーキングをしないようにしつけておきたいのですが、予防としてはどうすればいいでしょうか。また、足上げおしっこも、しつけによって防げるらしいと聞きましたが、具体的にどうすればいいかお…

カイロの矯正とは？

http://www.chiro-mainte.com/secret12.htmlとあります。今まで背骨の矯正はその配列を矯正するものだと捉えていました。けど上記のページでは違うと述べております。実際のところどうなんでしょうか？

独身２７才の生命保険と医療保険

こんにちは。現在２７才、高卒後入社１０年、独身ですが1年後の秋に結婚を考えており、その後は３０歳頃に子供を授かれればと思っています。家の購入は結婚後２年ほどは考えていません。このようなことをふまえて現在加入している生命保険、医療保険が現時点でこれでいいのか、考えています。というのも、２４歳の時に両方とも加入したのですが、月々２万円近く払い込みしており給与の手取り１７万円でかなり…