ライフオーガナイザー+インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズは、インテリア以前の「くらしの土台」作り。 空間だけでなく、考え方や時間の使い方など、生活そのものを整理して見直すことなのです。 だから私は掃除が苦手だったんだ！ と納得できました。 体育会系というか、ガテン系というか、いつも体力勝負の私は、汚れは力ずくで落とすものだと思っていました。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

だんだんと寒さが最近増してきましたね…   急な気温の変化は体が思ってる以上に疲れやすくなります!! 少しでも体調が優れないときや、疲れが出ているときは 生ものを控えてくださいね!(^^)! いつもはあたらない体質でも、 体の免疫が落ちていることによって あたってしまうことがあるのでお気を付け下さい＼(◎o◎)／   また、うがいと手洗いは小まめにしましょう♪ これからの時...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

「当初、予想していたよりもお金が掛かった」 「予算は伝えていたのに、結果的に大幅に予算オーバーした」 これは、家づくりでは常に生じることです。 一般の方は多くの場合、総予算の話をしていますが、ところが営業マンからすると、自社の販売価格の話ということになります。 話の中にギャップがあるんです。 計画段階と工事段階で費用が異なる 家づくりのプランニングの時には、地盤調査や地盤補強、外構、...（続きを読む）

松岡 在丸

（建築プロデューサー）

　台風が通り過ぎますと、翌日以降本当に透き通ったすばらしい天気になります。被害を受けた人には申し訳ありませんが、街の汚れは一掃され、ゴミもなくなって、掃除が終わったばかりの室内のように、気持ちのよい街になります。一年の四季の中で今は、周囲をきれいに掃き清める時期のようです。 　ビジネスの世界においても、景気がよくてよく売れる時期がある反面、思い通りにモノやサービスが売れない、経営者が苦労する時期...（続きを読む）

中山おさひろ

（起業コンサルタント）

ルミネカードご利用で10％OFF!!スタートいたしました。 ルミネカードご利用で10％OFFのとってもお得なバーゲン!! 期間は１6日まで開催します。 今日・明日が台風の影響もあってお天気があまり良くないですが… みなさまのご来院、お待ちしております。 お気をつけていらして下さいね。     ホワイトホワイトはおかげさまで、オープンからクリニックが終了するまで おおくのホワイトニ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

今、多くの人が孤立感を感じる時代のようです。 ネットで人が検索する言葉の頻度で調べると 「さびしい」が上位にあるようです。 そして、「さびしい」という言葉を検索すると いかがわしいサイトに誘導されることが多いようです。 それなら、自分で「さびしさ」を和らげ、心を軽くする方法はないかと考えた時 部屋をきれいにしてみることが役に立ちます。 生きていれば、いいことばかりの人生も...（続きを読む）

岡田 敏子

（収納アドバイザー）

片付けプロモーターの高橋和子です。 自分を変えたい！人生を変えたい！運気を上げたい！ そんなあなたに、幸せを引き寄せる片付け＆掃除で 幸せを呼び込みましょう。 1：玄関片付け 玄関は、人やモノの出入り口ですが、 全ての運気の入り口でもあります。 たたきに靴がいっぱいで出しっぱなし！ たたきが泥や砂で汚れている！ 玄関に荷物が置きっぱなし！ 晴れているのに傘が出しっぱなし！ どうです...（続きを読む）

片付けプロモーター　高橋和子

（収納アドバイザー）

相模原市　M様宅　屋根・外壁塗装工事　（ガイナ）   【外壁塗装】 ガイナ（25-92Ｂ・19-70Ｄ） 【屋根塗装】 ガイナ（Ｎ-50） 【お客様の声】 ガイナの効果を室内で実感できました。 日当たりのいい家なので、２Ｆのむわぁっとした感じがなくなりました。 職人さんも暑い中の作業ありがとうございました。 【相模原と町田の塗り替えはトーシンリフォームにお任せ下さい】 http:...（続きを読む）

田中 徹正

（リフォームコーディネーター）

こんにちは　貴女の足の事を真剣に考える足の悩み研究家 ☆美脚レスキュー☆サトケイです ブログ更新久しぶりとなりました・・ いろいろと急展開な事がありまして、皆様に後ほどきちんとご報告したいと思います さてさて・・ ちゃ～んとストラップのついているサンダルなのに・・ 　　 指先がサンダルからはみ出していませんか 足の校も足首もしっかりストラップで押さ...（続きを読む）

足の悩み研究家　大多和　圭子

（イメージコンサルタント）

今日は「歯と歯の間のケアについて」お話ししますね♪   ここ何年かで、ホワイトニングをされる方が増えてきて、日本人の歯への意識が高まっています!! ホワイトニングについて知っている方は、濃い色の食べ物＆飲み物を口にした後 鏡をみて気になった時にOFFされる方が多いはず♪ しかし、歯と歯の間、CHECKされてますでしょうか??     歯と歯の間は、歯ブラシだけでは汚れが落ちにくく、...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

本日はショートアニメ第２章の４話が公開となりましたので、ご紹介させていただきます。     今回は歯磨きによるプラークの破壊について簡単に解説しています。 とはいえ、このアニメの性質上、かなり短くまとめています。 前回までの話では、食べ物を食べると口の中は酸性になり、 それを中和する役割として唾液の有効性をご紹介しました。   しかし、それは虫歯菌への抵抗であっても、一...（続きを読む）

眞鍋 顕宏

（クリエイティブディレクター）

今日はなぜホワイトニングをすると白くなるのか??をお話ししますね♪   私もホワイトニングを初めてした時には本当に不思議でした!(^^)! 回数を重ねていくうちに、ホワイトニングで白くなった自分の歯を 鏡で見るようになり、歯磨きする時の磨き方や時間も今まで以上に 気を付けるようになりました!!今では、来院する患者様にも 「綺麗な歯ですね」と言っていただけることが嬉しいですし、 自分が...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

いつもは主人の仕事だったのに，加齢のせいか 頑固な汚れはついつい後回しになってしまい， 思い切って業者さんに依頼しました． 少し高額（１万２千円）かなと思ったが，１２０分程で 頑固なレンジフード内部の油汚れも綺麗になりました！！． 楽を覚えるとダメだなぁと思うが，無理をして体を壊して， してしまうかもと思うとたまにはこんな出費も有りか...（続きを読む）

上原 愛子

（婚活アドバイザー）

みなさんお盆休みはいかがお過ごしでしたか？ 私は今日から元気いっぱい出社しております！ 3日間のお休みはあっという間でしたね。 今年の夏は嫁さんのお腹が大きいということで、 どこに出かけるという予定を立てることはせず、 なおかつお盆の時期はどこに行っても混んでるということで、 比較的、落ち着いた休みを過ごしました。 ただ、私が落ち着こうとしても、 我が家には体力のあり余った...（続きを読む）

楯岡 悟朗

（不動産コンサルタント）

今日は歯の色のお話です。   歯が黄ばむってどういう事でしょう?? 歯の色はもともと真っ白ではありませんよね。 象牙質と呼ばれる部分がアイボリー色をしていて その色が透けて見えているのです!! その透けて見える度合いがそれぞれ違うので 黄色が濃い方、薄い方の個人差があります。       そこに、食事の中で取り込む色素が沈着し更に色が濃く見えてきます!!   もう一つ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

今日は、ホワイトホワイトにいらっしゃる患者さまによく聞かれる クリーニングとホワイトニングの違いについてお話します。  着色が気になる方はクリーニング…黄ばみが気になる方はホワイトニングを。   ①クリーニングとは??   歯に着いた着色や歯石を、超音波の機械や先が細い道具を使用して除去する施術です。 歯の裏側や溝に入り込んでいた着色や歯石をすっきり落とすことができます!! 黒く見...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

階段が付くと楽になるので、いつ付くのか待っている状態です。 前回は材料は入荷していたものの、まだでした。。。   今回は・・・ やっぱりまだでした。。。   でも・・・ 浴室の設置工事が終わっていましたよ。     ナゼ階段が必要かと言うと・・・ お客さんのお子さんが抱っこを嫌って走り回るので・・・ 特に暑いので・・・抱っこは暑いですよね。 それでみんな気が気ではないので...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

7月も今日で最後です(^^)/ 最近は猛暑よりも豪雨が気になってしまいますが… まだまだ暑いと思うのでみなさま水分補給しながら 8月を乗り切っていきましょうね（＾◇＾）   さて、今日は下の歯についてのお話ですヽ(^□^)ノ   ニコッと笑った時にきれいな白い歯がのぞく方が ここ何年かで多くみられるようになりました!! 海外では当たり前のように行っているホワイトニングですが、 ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

床がぐわぐわするところがあって、壁紙も汚れやはがれが気になる。 築25年というのはそのような時期ではないでしょうか そんな時、リフォームを思い立ちます。 でも、ちょっと待ってください。そのままの間取りや空間で リフォームすることをご希望でしょうか。 25年前と家族の状況が変わっていませんか？ お住まいもご家族の「いま」にあわせて変えてい...（続きを読む）

秋葉 忠夫

（工務店）

おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ ７月４日、今日はアメリカの独立記念日ですね。 インディペンデンス・デイ。 ２００２年のちょうど今頃、 プライベートでニューヨークに行っていました。 ２００１年９月１１日に起こった同時多発テロから まだ１年も経たないニューヨークは、 空港の管理もものものしく、 正直、すこしだけ飛行機に乗るのが怖いくらいでした。 グラウンドゼ...（続きを読む）

小川 猛志

（不動産コンサルタント）

【むし歯から歯を守るむし歯の予防方法】   むし歯は、1度できてしまうと治療しないかぎり治らず、放っておくと痛いばかりか、最終的には歯を失ってしまう恐れがあります。みなさんはむし歯についてどこまで知っていますか？敵に勝つにはまず敵を知ることです。むし歯がどのようにしてできるのか、むし歯はなぜできるのかについて理解し、むし歯の予防方法を身につけ、むし歯から歯を守りましょう。   －むし歯...（続きを読む）

井川 征博

（歯科医師）

人間の思考というものは、どちらかに偏りやすいものなのかもしれません。 「自分のことだけを考える人は絶対に悟れません。」と言うと、 「相手のことばかりを考えていたら、自分が不幸になりませんか？」 と思う人が出てきます。 一方、自分のことをないがしろにしている人に、 「自分のことも大切にして下さいね。」と言うと、 「自分がどんなに大変でも、人のために行動...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは！ いつもありがとうございます。 Waxing Reinaの関根もえなです。 今日はあらためて 「ブラジリアンワックス」 について簡単に書いてみようと思います。 ブラジリアンワックスとは アンダーヘアーのお手入れを（脱毛）する事です。 アメリカやヨーロッパでは1990年代前半から主流になっています。 古くはクレオパトラもワックスを使って脱毛していたとか。。。。...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは 今日は舌ブラシの選び方 舌ブラシを選ぶ際にチェックするポイントは ・ブラシは極細で柔らかい毛であること ・柄の部分は舌の奥まで届くほど 長くて弾力性があること この２つのポイントを満たすものであれば、 舌ブラシ選びで失敗はありません ブラシの毛先が極細だと 糸状乳頭の溝の間に入り 奥から汚れをかき出してくれます また、舌苔は舌の奥に １番つきや...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

第一印象が大事 男性の場合は、清潔感が大事です。 髪や服装などが汚れていないか眼鏡は油が付いていないか ネクタイもするなら首もとはきっちり締めましょう やはり足元が一番目立ちます。 靴が汚れているとかカジュアル過ぎるとかも気になります。 もちろん、白い靴下はＮＧですね お話をする時はいままで何人お見合いしましたか？ 彼氏いない歴何年？とか今だれかと付き合っていますか？ 全てＮＧで...（続きを読む）

土井 康司

（婚活アドバイザー）