足首の捻挫

小学校１年生の娘のことでご質問します。とても体が柔らかく、運動をするにはとてもいいと（ケガをしにくい）思っていたのですがよく捻挫をします。先日、整形外科の検診でも手の指の関節や足首が柔らかく突き指や捻挫をしやすいので運動するときはテーピング等をしたほうがいいと言われました。今は水泳をしていますが、他の運動は主に体育の授業だけです。捻挫予防の為に足首専用のサポーターなどを常時さ…

ドアがグレー、家具が木目調。カーペットの色は？

中古マンションを購入し、軽くリフォームをする予定なんですが家の中のドアが全てグレーなんです。フローリングは不可のマンションなのでカーペットを敷き替える予定ですが元々のカーペットの色もグレーでした。ただ、今持っている家具（ローチェストやダイニングテーブル）が、ナチュラルな木目調なのでグレーのカーペットで合うのかどうか迷ってます。私は薄いブラウンのカーペットにしたいと思ってたんで…

夫が単身赴任。住宅購入すべきか迷っています

初めまして。夫に転勤の話が出てきました。地方に３年くらいとの事ですが、本当にその期間で帰ってこれるのか分かりません。子供の学校、将来の進学を考えて妻、子供二人は今までの場所に住もうと思っています。現在は会社の借り上げ社宅ということで月１１５０００円のマンションに住んでいますが、自己負担額は一割ですので私たちは１５０００円しか払っていません。夫が転勤になると単身赴任になりますの…

慢性的な息苦しさ

こんにちは。現在、パニック障害で心療内科にかかってソラナックスを一日三回服用しています。もともとは退職＆引越し等の環境変化後、毎日のように肩が重い感じになるのと同時に息苦しさが続いたため病院に行った所パニック障害との診断されました。薬の飲み始めは息苦しい感じは軽くなったのですが最近、（飲み始めて一ヵ月半位）また毎日のように息苦しい感じが続くようになったり食欲不振に悩むようにな…

今後のキャリアプランについてアドバイスください

大手電気メーカーで18年技術者をやってきました。今、４０代になって感じることは、バブル期入社した人たちに共通の認識としてあるように、会社の中で学習と成長の機会が得られないことです。また、国際競争の激化や製品ライフサイクルの短命化で技術革新が速く、体力的にもこれまでのようについていくのがきつく感じられるようになってきました。今後の先行きを考えると現状のままでは自分のキャリアアップ…

家具の色の選び方

初めてオールアバウトで質問をさせていただきます。宜しくお願いいたします。この度結婚を期に中古マンションを購入し、入居前の家具探しをしています。角部屋の１ＬＤＫで、日当たりはいいのですが、窓部分が非常に大きく、リビング＆洋室共にいびつな形の部屋になっているので、配置が難しい、と思いながら家具探しをしています。ご相談したいのが家具の色に関してです。○フローリング→中間色恐らく、よく…

コウテンハンノウ

就職してから肩こり・腰痛・疲れ目で悩んでいましたが母から勧められて家の近くの鍼灸院に通いました。（仕事は事務職で主に座業でPCを使っての事務になります。）先生の指示で週１ペースを１ヶ月続けその後２週に１度のペースで１ヶ月通いました。治療を受けると確かに一時的に楽になりますが反対に身体が重だるい、眠い、頭痛がする、身体に蕁麻疹のような細かい湿疹が出てそれが３〜４日続きます。先生に…

首、右肩甲骨に痛み

1年前に原因不明で突然首に激痛が走り、歩いたり、寝起きすることすら辛いことがありました。初めて痛みが走ったときは少し動くだけで全身がビーンと電気が走るような痛みでした。整骨院、整形外科の先生方に見てもらいましたが、首のレントゲンを撮り、異常なしとのことでした。その後毎日柔軟体操や姿勢に気をつけていますが、今では右肩甲骨と背中の真ん中の筋（右側）の間当たりから首の付け根（右側）、…

膝の痛み

強い痛みはないのですが違和感がいつもあります。長時間椅子に座った状態から動くとき重い感じとうっ血したような腫れぼったい感じがあり動き出しづらい状態です。歩いている時も違和感と少し痛みを感じます。思いあたるのは、２０年ほど前に５ｋｍ程度のマラソンをしたときに膝に水がたまり水を抜き治療したこととここ数年、土日に４０分程度水泳をクロール、平泳ぎ、背泳ぎと繰り返し泳いでいますが、ここ…

ダイエット

10歳のﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝ♂を飼っています。3年ほど前に病気で睾丸を取ってからﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽ？のせいか、とても太りやすい体質になってしまいました。もともと食事はたくさん食べる方ではないので基準の量よりも少なめなのですがそれでもどんどん太っていく一方。おやつなどは当然一切与えるのを辞めました。それでも現在6kg近く体重があります。ﾎﾟﾒﾗﾆｱﾝの平均は3〜4kg前後と聞いていますので、かなり太めだと...

自分で出来る予防策を教えて下さい

２年前に交通事故（横から追突されました）の影響でか頚椎椎間板ヘルニアをやり、１年前には何が原因か不明ですが腰椎椎間板ヘルニアを経験しています。元々死ぬほど医者が嫌いなので首も腰もX線・MRI検査で「ヘルニアです」と言われて２〜３回しか病院に行かず後はひたすら痛いのをこらえていたら半年程で痛みがなくなり自然に治ったようです。最近人から「ちゃんと治さないとまた再発するかも」と脅されて…

酔って自転車を盗みつかまりました

先日、主人が深夜に酔って他人の自転車を盗り、警察につかまりました。主人は公務員です。警察の処分は微罪処分となりましたが、主人が職場に報告したところ、「飲酒運転」とみなし、懲戒免職もあり得る、と人事から言われたそうです。自転車窃盗とはいえ微罪処分ですし、飲酒していましたが自動車を運転した訳でも事故を起こした訳でもありません。最近は自転車でも飲酒運転には厳しい処分を課す自治体もあ…

家族にどう伝えるか

　何度か相談させていただいております。よろしくお願いします。　不眠や抑うつの症状があり、精神科にて不眠症と診断され、現在ソラナックスとパキシルを寝る前のみの服用をしています。今日も担当医に相談したのですが、通院していることを家族（主人の親と同居中）の誰にも話していません。風邪をひいて内科にいくような感じで軽く言えばよいと思うのですが、精神科に通院とはなかなか言い出しにくく、日…

親知らずの抜歯

今日、左下をブリッジを行いました。今後の治療についての話の中で、担当の先生に顎のズレがあると言われました。上下の歯の隙間があったり、役目を果たしていないので下奥歯の親知らずを抜いた方が良いと言われました。上の歯は、抜歯しており、その歯だけ、残っている状態だそうです。抜かないと他の歯に影響があったり、関節にも負担が掛かかったり、歯は、縦には強いが横には弱く、将来的に口が開けれな…

股関節痛＋弱い腰痛

仕事でずっと座って行う作業があり、腰（特に右側）が鈍く痛く、だるくて重い感じになったので、整形外科に行きました。レントゲンを撮り、椎間板ヘルニアの気があると診断され、週に３回ほどの腰の牽引を３ヶ月行いました。腰はすぐに痛くなくなったのですが、今度は右臀部、股関節の周辺が痛くなってきました。座っている時や、歩いている時などは特に問題なく、日常生活は普通に送れます。ただ、前屈のよ…

４回目の手術は可能でしょうか？

最初の素因は、交通事故からでした。今まで坐骨神経痛で３回の手術をしました。最初は37歳、その後３、４年の間隔で最後の手術は、自分の骨盤から骨を採取する前方固定術という方法をとりました。手術をする度に体重が増加し、現在また再発したようなので、気が重いです。再発したと考えるのは、痺れと下肢の痛みが続いているからです。何回手術をしても再発してしまうのは、自己管理の甘さだと認識していま…

腰椎の椎間板ヘルニアの、治療・見通しについて

30代女性です。かなり重いものを持ったことが原因で「腰椎の椎間板ヘルニアの軽度」と診断が下りました。いっとき良くなりましたが、油断して、走ったら、次の日に、激しい痛みで、歩けなくなりました。現在、治療開始から、6か月経過しています。?　治療は、患部を温める「電気」と、全身の「ウォータベッド」です。痛いときは、温シップを貼れば、治まります。義肢装具士に、体の寸法に合った、コルセット…

腰から足に痛みが移動してる

以前腰痛で整形外科に通っていたのですが、数日ですっかり良くなりました。しばらくして、右側のおしりの下（足の付け根）が重苦しく違和感があり、激痛じゃなかったので放っておきましたが、次第に太ももを下るように痛みが移動しています。今はひざより少し上くらいが時折痛みます。鈍痛というか、重い感じです。押したり揉んだりしても痛みの箇所が特定されず、内側がどこか痛いって感じです。骨や筋肉が…

ピアノについて

新居はもう完成済みですが、当初、予定していなかったピアノの購入を考えています。床にピアノ補強をしていない２階の部屋に設置は可能でしょうか？重量はアップライトの少しだけコンパクトタイプで２００キロくらいです。どうしてもだめなら１階に置くようになると思うのですが、こちらも補強しておりません。ピアノ店側は大丈夫と言うのですが、やはり不安で相談させていただきました。よろしくお願いいた…

本の重さが心配です。

最近、築２１年の中古住宅を購入し、数日前に引っ越してきました。木造２階建で、一からデザインして建てられたこだわりの家のようです。その２階の１室の壁に本棚があり、そこに大量の本を収納したのですが、それから３日ほどして、その本棚の扉がきっちり閉まらなかったり、他の部屋のドアの建て付けが悪くなっていることに気づきました。本の量が余りにも多く、目分量で５００ｋｇほどにになることと、そ…

朝から1日に何度も眠くなります。

数年間ごくごく当たり前だと思っていたことなのですが、日に何度も眠くなります。眠くなると言うよりは、気がつくと気を失ったように寝ています。眠気などの予兆がないままに、短くてほんの数秒、長くて2〜5分の間、気が付くと眠ています。思う様に仕事や勉強が捗らないのはともかく、人よりも頭の働きが鈍くなっているのではないか、このまま老いてしまうのかと心配なほどです。睡眠は夜12時前後に寝て、朝7…

ただの気にし過ぎなのか教えてください。

私は学生なのですが、授業中に胃のあたりがもやもやしてギュッと力を入れていないと耐えられなくて、それを押さえるために体中に爪を立てたりしてしまいます。これは何なのでしょうか。胃とかお腹が悪いのかなぁと思って内科で見てもらったのですが、特に病気はみられないそうです。それでいろいろインターネットで調べたのですが、鬱が一番近い状態のようでした。自傷行為、自殺願望は、あっても人並みだと…

ウッドブラインド・・・タテかヨコか

こんちにちは、ワンディーと申します。このたび、新築マンションに入居しました。しかしまだ一部屋、インテリアが決まらないのです。というのは、腰高窓が２つ(＋小さなバルコニーに出るドア)ある10畳の部屋なのですが、どうしてもカーテンがイヤで木製ブラインドを検討しているのですが、ヨコ型にしたときのたたみ代が気になって購入に踏み切れずにいます。カーテンボックスは梁の中に埋まるかたちで着いて…

昔の傷

はじめまして最近になってやたら頭痛がしたり肩こりがするので医者に行ってみたら「首の骨が折れている」と言われました。なんでも折れて少しずれてくっついているそうです。親に聞いたら子供時代に家の塀から飛び降りて頭を打ったことがあるそうでそのときに怪我をしたのかもしれないとのことです。（医者に行ったけど大きなたんこぶができているだけで頭の骨も首の骨もなんともないと当時は言われたそうで…

繰りかえす首の寝違え

４年ほど前に首を激しく寝違えました。整形外科に行きましたが牽引と湿布のみで全然よくならず次にクイックマッサージに行ったところ余計悪化し左右に首を回すことが出来なくなりました。時がたてば自然に治るだろうと放置したところ４ヶ月後に少しずつ動くようになり１年後には元通りになりました。しかしそれ以降、疲れたり寝不足が続くとよく首を寝違えるようになりました。今では寝違えると頭痛や吐き気…

体調不良

8月の後半くらいから、背中（左側）が痛く、なんとなく肺の辺りだと思い、病院にいきましたが、特に咳も出ないので肺には心配ないでしょうとのことでした。その後も症状は一向によくならず毎日毎日そのことで頭がいっぱいで、会社付近の病院にいきました。血液検査と背中のレントゲンをしましたが、レントゲンは異常なし。血液検査で白血球が少し高い（104）との結果で、これまた心配になりました。総合病院…

新築分譲戸建の雨水排水溝の件

新築分譲戸建を購入して引渡し2日目に、目の前の雨水用の排水溝から水があふれ出ているのを見つけました。少し強い雨になると玄関前に水溜りができてしまい車が通ると水はねしてしまうくらいです。購入前に確認しておらず、また業者からも説明はありませんでした。目の前の道路は私道となっており、その説明は受けましたが、業者も雨水排水溝がどのような状態になっているかを把握しておりませんでした。そこ…

結婚するので住宅をどうしたらいいか困ってます。

　私は５年前、25歳の時に父、母、私で家を買いました。頭金１千万円を父が出し、残り3500万円のローンを私名義で借り住宅ローンを組みました。名義は父に３割、私に７割です。当時は、将来、婿をとるつもりでしたが、私が、県外に嫁ぐため、この家をどうするかという問題が生じました。今は、姉が離婚して帰ってきており４人で暮らしています。私は、ローンを組み替えてもらいすべてお願いする気でいました…

足の指の骨折、リハビリについて。

今年４月下旬、仕事中に足の中指を怪我をして病院で見てもらったところ、右第３趾基節骨骨折と診断されました。ギブスができないので、足の人差し指と薬指で中指を固定しテーピングをした後、シップを貼りまたテーピングしていました。８月下旬の診察では、骨が半分ズレてくっついたと言われたのですが痺れる痛みがある事を言うと、もう少し様子見ますと言われました。リハビリなどできないのか聞いたところ…

給付日数　60日？120日？180日？

２７才のサラリーマンです。現在保険に入っておらず、加入を検討中です。今年３月に結婚し、来年子供が欲しいと思っています。終身の医療保険を日額10,000円の６０才払済で検討していますが、給付日数はどのくらい必要なのでしょうか。６０日にすると保険料は安くなりますが、長期の入院に備えるために保険に入るのでは？とも思いますし、そんなに長期間入院することもあまりないのかも？とも思います。そこ…

うつ病で買い物依存症、自己破産との関係

15年ほど前からうつ病で通院治療をしながら、就業・退職を繰り返しています。うつ病の症状が重い時には出勤できなくなり、欠勤が続くと派遣契約を早期終了になってしまいます。こんなことを繰り返していると、収入へ減るのは分かっているのに、買い物せずにはいられません。病気の症状を和らげようとテレビ通販や情報番組で紹介されたサプリメントを手当たり次第に購入したり、頬骨に左右対称に出来たシミを…

顔のむくみ？

本当か感覚なのか分かりませんが…顔が重くて腫れぼったい気がするときがあります。目の周りが特に重いような。週一で小顔矯正にも行くのですが…。原因？対処法？等々…教えていただけたらと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。

ただの夏バテでしょうか？

彼氏から言動（責めるような口調や束縛）に精神的な圧迫・恐怖感を感じるようになり、今年の３月に無料女性相談へ行きました。カウンセリングを受けると精神的DVだと言われ、それ以来、月1回程度カウンセリングに通っています。彼氏とは別れましたが、4月になり、職場の環境が変わると、仕事でストレスを感じるようになり、体調不良、精神不安定な状態です。朝起き上がるのがとても辛い、常に体が重い、人と…

全体的な不調

最近からだのあちこちに不調を感じています。頭痛・首から肩にかけて鎧をつけているように重たい・腰痛・臀部から足の膝付近までの鈍痛あちこちの医者に行きましたが特にこれだという原因はありません。内科・婦人科・整形外科　どこも問題なしと言われました。人から「ストレスでは？」とか「自律神経がおかしいんじゃないの」とか言われましたが特に「原因はこれだ」というようなストレスもありません。む…

やっていけるか心配

夫29歳、私２５歳は専業主婦、２歳と生後2ヵ月の子供がいます。手取りは３５万、ボーナス約８０万の年収６００万で、約６０００万の一戸建てを購入することになりました。頭金は３００万で、夫の年収では借入金が少ないので、夫の父と所得合算してローンを組みました。月々約13万、ボーナス約５０万の返済になる予定です。様々なローンプラン例では、我が家のような返済の仕方の方はいないですし、年収が多い…

住宅ローンと資産運用

住宅ローン・資産運用の件でご指導ください。住宅を購入し、1年経過しました。現在共働きで、主人の収入が70万／月、私の収入が30万／月です。ボーナスは不定なので期待しておりません。住宅ローンは、主人名義が6万（変動1.2％）、4万（10年固定2.6％）、私名義が4.5万（変動1.2%）です。現在は、住宅ローンの支払い以外には、生活費（全て込）で20万／月使用しており、それ以外は全く手をつけていません...

LDのインテリアについて

我が家は玄関、水周りが全部別の二世帯住宅で、二階部分が私達家族４人の居住スペースです。LDは12畳程かな？と思うのですが、新築の際に作り付けの収納をお願いしたので、実際は10畳ほどしかない感じです。東側の幅約3ｍほどの出窓の下に作りつけたベンチの上には、液晶テレビやAV類を置いており、ベンチとしては全く使われていません。北東のコーナーにはサイドボードが置かれていて、その隣はベランダに通…

躁うつ病の再発傾向は？

現在、婚約者との結婚を考えている３０代の男です。先々の予定や夢も考え始め楽しく日々、過ごしておりましたが先日、婚約者から過去の病歴を聞かされました。あまり詳しいことは本人も話したがらないのですが約２年前ほどに「躁うつ病」を発症し、症状重い時には家族に暴力も振るってしまったという話しでした。当時は投薬も受けていたそうです。現在も服用しているのかは解りません。現在の状態としまして…

牛肉

以前から感じていたのですが…。牛肉類を食べるとやや調子が悪いときがあります（特にハンバーグ、ステーキ等肉汁が多いもの…？）具体的には、胸焼けやげっぷらしきものが治まらず、胃薬等を飲んで落ち着けたり、自然に時間が経てば解消されるときもあったり。また、生の玉葱や葱を食したときも然り。口中の不快感と胸の違和感が生じます。どちらも好きな食材ですし、皮膚等にアレルギー反応がでるというよう…

痛みの見極め方

子供の頃から武道をたしなんでいるためか痛覚が人よりも鈍感です。１ヶ月前から背中や腰が痛いというか重いのですが筋肉痛だと思って放置していました。人から１ヶ月続くのはおかしいといわれて整形外科に行きましたが骨も筋肉も異状ナシと言われました。でもいまだに重だるいので今は筋トレは一時中断しています。原因として思い当たることは特にありません。痛みを見極める場合「筋肉痛」「骨とか筋肉とか…

術後

はじめまして。よろしくお願いします。半年程前に脂肪吸引(太もも・お尻)をしました。その際、膝に大量の水が溜まり…５回ほど水抜きをしました。今現在は、日常生活に支障をきたすほどではないですが…解せない点がありますので、ご回答いただきたく思います。?膝の軽い痺れ…ストッキング等で圧迫していると何も感じないのですが、素足だとビリビリと軽い痺れ、あと膝が重い感覚があります。?ふくらはぎ・腰周…

頸肩腕症候群

はじめまして仕事でほぼ１日中座業でPCを使っています。今年の５月から肩が重い・首が痛い（右に首を曲げるとボキバキ音がして痛いしあまり曲げることができない）・左腕がしびれる（左ききです）・指がしびれるといった違和感を覚えて医者に行きました。レントゲン・MRI・CTなど検査をして言われた病名がこの頸肩腕症候群です。仕事を替えるかPCを使う時間を少なくしろと言われましたがそんなことは出来ませ…

最近、眠る事があまり出来ません。

私は、ここ１年で生活環境が変わり、通常の仕事に加えて組合という仕事と、結婚をしたので家庭の事もやりながら過ごしています。まだ、独身の時は寝たい時に寝る事が出来ていたので、苦痛になるほど眠る事が出来ないという事はなかったのですが、組合の委員長が変わり通常の仕事以上に組合の仕事が増えて、休みの日も色々な行事に引っ張られ、休みが殆どないような状態になってから、夜寝ようとすると色々な…

本当に好きなら婿に行くのでしょうか。

私の両親に、結婚を反対されて２年になります。反対の理由は、長男長女だからというのが大きなものです。父は、彼が若いころ長女の方を好きになったそうですが、長男ということもあり、その話はなくなったそうです。（つまり婿に行くほどは、好きではなかったということらしいです）その理由から、本当に好きならば婿に来るはずだ、といって譲りません。母も、「お前は長女なのだから、家を継いでくれると思…

右側上奥から2本目の歯の悩み。44歳女。

右側上の奥から二つ目の歯を入れ歯かブリッジかインプラントにするかで悩んでいます。小学生からの虫歯で、神経を取り被せてありましたが、今年に入り夜も寝られない位に痛み、診察の結果、根っこがボロボロで治せない位酷く、根こそぎ取って入れ歯かブリッジにするしかないと言われました。根っこの先には膿の袋があり、体力が弱ったりストレスが溜まると痛み出すそうです。通院中に痛みが無くなり、結局根…

今の生活を崩すしか方法はないのでしょうか。

夫（44）手取り月33万ほど。ボーナスは夏冬で100万以上ですが、今後は期待できません。私（38）は転職したばかりですが、年間130万以下のパート。でも家は8年前に購入し、月12万ほどの返済。ボーナス払い夏冬30万ずつ。車はローンはありません。子どもは小学生二人。上の5年生の子はスポーツを2つやっていて、どちらもやめたくないようです。下の1年生の子は習い事を1つ。経済的にこのままでは無理なのは分か…

これからの生活に不安があります

一軒家を購入したら生活できるか不安なので質問させていただきました。主人の年収２３５万円。給料のみの計算では住宅ローンで最高１７９０万円借りられるといわれています。私は准看護師免許を持っていますが結婚を機に仕事を辞め現在は妊娠７ヶ月です。出産後は働こうと考えています。来年４月からの認可保育園の申し込みは１２／２８までですが、そのときは産後すぐということもあり働いていないと思うの…

腰痛でしょうか？…

昨年の秋頃から腰痛に悩まされています。きっかけは駅の階段でこけて臀部と腰を強打したことだと思いますがそれ以降腰が重い感じが続いています。まず医者に行きましたがX線撮影、MRI等では異状なしで打撲と言われて湿布をもらいました。次に家の近くで評判のよいカイロに行きましたが「深層水を飲むと健康になる」とか物品販売がうるさくて３回でやめました。ここでは坐骨神経痛と言われました。次に勤務先…

ネット銀行の安全性と国債と社債

今郵便局の普通預金に1000万円超ありますリスクは最小限かつ今よりは少しでも増やしたいという重いからネット銀行の定期預金と国債と社債での運用に行きつきました。そこで以下の２点で質問です。?ネット銀行の安全性について教えてください妻からは顔が見えないし、情報流出にもつながるのでここへの預金に反対されています。?また定期預金の次に安全と思っていた国債が実はもう破綻間際で大企業の社債の方…