「興奮」を含むコラム・事例
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「冷静に、俯瞰する。」メルマガバックナンバー「7月19日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 東京、ちょっと涼しくなったと思いきや、 またしても猛暑に逆戻りな感じですね。 昨日午前中、携帯に一本の電話。 僕の手がけている事業のうちの一つで、 要となる取引先のW社長からの電話でした。 W社長とは、先日打ち合わせたばかり。 その時は、お互いに終始朗らかな感じで、わずか１０分ほどで 話が終わ...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
眠活！で手に入れよう “ 睡眠美容術 ”
みなさまこんにちは 夏の暑さもいよいよ本番と言ったところですが、みなさまいかがお過ごしですか？ ここ最近では、日中の熱い日差しがアスファルトに吸収され、夜にはその熱が上昇し、眠りを妨げるほどの寝苦しさや、朝は暑くて目が覚めてしまう事もしばしばではないでしょうか？ 睡眠と言えば、あらゆる美容と健康を維持するために欠かすことのできないものであり、また眠っている 時間は、「無」の状態では...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
店長とベテランスタッフは新人アルバイトを心から大歓迎しよう！
「いらっしゃいませ！ようこそ！〇〇店へ！私たちは〇〇さんを大歓迎します！」 その日は、先日採用された新人アルバイトは勤務初日を迎え、初出勤したのでした！ そこで彼女が見た物は・・・・よく結婚式の会場入口などに飾っている「ウエルカムボード」だったのです。 そこに書かれていたのは「自分を大歓迎してくれている先輩達の言葉」でした。 以前のブログでもお話ししましたが、初出勤の時の新人の気...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
「相手軸な物語人」⑭拙著の読書感想を頂きました（その２９）
「（話すが）１０割の時は、大体、興奮している。大体、自分の身を守ろうとしている。いつの間にか。自分勝手にな発想というより空想に近い自分だな。思い込みですね。このような自分だからこそ、上長は自分に対して、諭してくれたんだな。」 今回の「『競合店に負けない店長』がしているシンプルな習慣」読書感想は、物語コーポレーション丸源ラーメン事業部のマネジャーからです。彼が、この本の中で一番印象に...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
北原照久 特別講演会 in 横浜 「夢の実現！ツキの十ヶ条」
５年前には、正直想像すら出来ていませんでした。
ただ、５年前から、
いや、もっと前から、
「自分は運がいい」と思い続けて来ました。
そして、夢は強く思えば必ず実現するーーー。
大きな夢は、その分実現に時間がかかるかもしれないけど、
ぶれないでやっていこう。
「ツイてる人になるには、ツイてる人と付き合いなさい」
「何事も、必要・必然・ベスト」
「常に感謝の気持ちを忘れない」
...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
TANITAさんの本社に行ってきました。
表参道ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ
BEAUTY & STRENGTH 表参道
＊ メニュー＆料金表
＊ 店舗までのアクセス
＊ 初めてご利用の方へ
＊ 体験のお申し込み
【BEAUTY & STRENGTH 表参道】
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-20-1 Modelia Brut (B-004)
03-6427-2815...（続きを読む）
- 浅野 弘樹
- （スポーツインストラクター）
「何でも思い切ってやってみることですよ。」メルマガバックナンバー「６月５日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 昨夜は、おそらく、日本中で地割れが起こらんばかりの 大声援が巻き起こっていたことでしょう。 僕もシゴトが一段落して麹町を歩いていたら、 あちこちからものすごい声援が響きわたっていました。 おそらく本田がPKを決めたタイミングだったのでしょう。 サムライジャパン、５連続ワールドカップ出場、おめでとうございま...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
リノベーション 忘れていたあのドキドキ（後）
15～6年前だったか、ある建物に入った時のドキドキ、そしてワクワクした気持ちを
思い出しました。
渋谷区西原 というところに、確か、ハンスウエグナーのだったと思いますが、
家具のショールームがありました。
古い家を、改装したショールームでした。
外壁にツタがからんでいて（ のような気がする ）外から見て、古びていて
どうという事のない平屋の家でした。
中に入ったとたん・・・・
...（続きを読む）
- 志田 茂
- （建築家）
きた～～～ビビビッ！！！
●きた～～～～ビビビッ！！！ こんにちは^^ 仲人 池津です^^ 興奮しています！ なぜなら、ビビビッと来てしまったから(≧◇≦) あの二人、絶対お似合いだわ～！ 午前中にそれぞれ、彼とはメールで。彼女とは電話でやり取りをしていました。 その時はなにも思わなかったのだけど 午後になって、改めて午前中のそれぞれの打ち合わせのことを考えていたら 「うぉ～～～～！」という感じで...（続きを読む）
- 人と人のご縁を繋ぐ 仲人／池津 和子
- （婚活アドバイザー）
「横浜ブリキのおもちゃ博物館」を訪ねて。メルマガバックナンバー「5月29日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 昨日、横浜は山手にある、 「ブリキのおもちゃ博物館」に行ってきました。 あ、シゴトで、ですよ（笑）。 「ブリキのおもちゃ博物館」といえば、 そう、昨晩も放映していましたが、「なんでも鑑定団」でも 有名な北原照久さんが開館された博物館です。 北原照久さんは、すでに６７冊！！もの書籍を出版されていま...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
現代人に多い低血糖症の危険。
今回は、最近多くなっている低血糖症について書いてみました。
まず、低血糖症と聞いて、自分には関係のない病気だと思う方が多いかもしれません。しかし糖尿病の薬物療法に伴う低血糖症の症状とは別の原因で、現代には多くの隠れ低血糖症の方が潜んでいます。
現代の隠れ低血糖症を「機能性低血糖症」といい血糖をコントロールする機能が乱れ、「疲れやすい」「不安が強い」「過度のイライラ」など身体や精神のトラブルが起こ...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
イケメンでなきゃダメ！
こんにちは！ リアルラブの湯田佐恵子です♪ 6月に入りました。 6月が終われば今年も半分を終了。 みなさま、ご自分のなりたい自分へ向かって順調ですか？ さて、今日は最近つくづく思う事を お伝えしてみたいと思います。 自分に自信がなく、加えて 結婚相手を「イケメンでなきゃダメ」というかたへ。 どうして、「イケメンでなきゃダメ...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
久しぶりに「新」セミナーやります。
こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 まず御礼から。 先週行いました「iPhoneのアプリ販売キャンペーン」無事終了しました。 おかげさまで ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「１２４人の方」に ご応募いただきました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 感謝です！！！！ほんと、嬉しいですね。 メルマガの読者さんとつながった瞬間だなー。と感激し...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
メルマガバックナンバー「5月14日配信号」
おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 数日前から、喉の調子がおかしく、かつ、 少し微熱が続いていました。 昨日の朝、病院に行って診てもらいましたが、 喉の炎症だけで済んでいたのでホッとしました。 体調管理には気をつけたいものですね。 数年ぶりに病院に行ったのですが、 その病院に数年前に行った時、 まさにそのタイミングで、 ...（続きを読む）
- 小川 猛志
- （不動産コンサルタント）
「店長キラキラ化大作戦」⑦期待していることを伝える
「○○店長には、とても期待しています。あなたはきっとこの会社で代表的なキラキラ店長になりますよ。」
ある日、店舗を訪れたマネジャーに店長はこう言われました。
店長は、この時のことを「入社以来、初めての経験」だと私に話して下さいました。嬉しくて興奮して、思わずゾクゾクしたそうです。かつての上司は、会社で決められたこと、経営者が求めていることを素直に実行すると言う事についての期...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
カンナ・プロジェクト＠広島中川さん
中川さんのFBの投稿をシェアさせて頂きました。
ありがとうございます。いつもことばでしか聞かない感想ですが、
こうして書き言葉で頂けるのは初めてです。
偶然FBにご投稿を見つけましたのでシェアさせて頂きました。
広島でカンナ・プロジェクトをした時
１４日午後と１７日夕方、車を出して下さリ同行して下さいました。
感謝です。宇根さんのお墓参りにも連れて行って下さいました。
中川圭子さん、ありがと...（続きを読む）
- 橘 凛保
- （マナー講師）
常備したい、自然治癒力を高めるお茶。
木々の緑も深くなって、窓を開ければ美味しい空気をいっぱいに吸い込みたくなるこのごろです。
今年の春も荒れたお天気が続きましたが、すっかり落ち着いてみずみずしい初夏の時ですね。
皆様、充実した連休を過ごすことはできたでしょうか。
いつもはハードな仕事と家事に追われていても、急がずに、あせらずに、スローな時間を持つこと。それが私たち人間の身体と心には大切なことですよね。
最近の私は、毎朝毎晩、おいしい...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
休みの日にぐったり、、、。
5月の連休も、もうあっという間です。休みの日になると急にぐったりしてしまって寝て過ごしてしまうなんていう方も多くいらっしゃるのではないでしょうか？
休みになると、身体の疲れがどっとくる、急に体調が悪くなるということがあります。私たち人間は、環境の要請や意思の力によって限界以上の力を引き出すことができます。世に言う「火事場のばか力」というのが正にそうです。緊張状態が解けると、限界以上の力...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
「相手軸な人」㉓お願いではありません。共感していただくのです
「共感の営業は、お客様が商品を買うと決めた瞬間に、ワクワク楽しい気持ちになっているものなのです。」
自分が買うときにどんな気持ちだったかを考えると、確かに、ワクワク気分がわき上がってくる経験を思い出します。それは、会社で大きなシステムを買うときでもそうでした。これで自分のしたいことが出来る！と興奮していたのを思い出します。
しかし、長く「買う立場」を経験していた私は、独...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
多額の宣伝広告費を考えているなら
ビジネスには、「購入してくれたお客さんが広告塔になってくれたなら間違いなく成功する」と言う鉄則があります。高いお金を払ってマスコミで宣伝広告をするまでもなく、口コミを通じで商品やサービスが広がるビジネスは強いです。ＬＩＮＥやＪＩＮＳなどは、お客さんが友だちにＰＲしてくれたことで急速に規模を拡大しています。 この戦略は、決して大企業だけの専売特許ではありません。小さな都市の限られた地域において...（続きを読む）
- 中山おさひろ
- （起業コンサルタント）
第一印象で恋愛運が決まる法則【恋と結婚のルールズ】
●第一印象で恋愛運が決まる法則【恋と結婚のルールズ】
こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です＾＾。
恋と結婚には、ルールがあるって、もうご存じですよね！幸せを手に入れる絶対法則を、ご紹介します。
もし、好きな男性が、ほかの女性は大切にするのに、あなたのことは軽く扱うとしたら、
最初の時点で、間違ったことをしていたのかもしれません。青春文庫 ルールズ・ジャパンp.19
え...（続きを読む）
- 木村 聡子
- （婚活アドバイザー）
接遇力アップ/タイミングを外すと気遣いは逆効果
アールオンワード代表の松岡利恵子です。 一流ホテルで培った接遇・コミュニケーションスキルと、 長年の司会経験を生かしたプレゼンテーション術・話し方をお伝えしております。 「おもてなし」には気遣い、思いやりが大切。 そのためのタイミングも非常に重要です。 以前の披露宴、２，３歳のお子様がいらっしゃいました。 眠くなりお母様の腕の中でウトウト… その様子を見たスタッフが ...（続きを読む）
- 松岡 利恵子
- （研修講師）
『 色から受けるエネルギー 』
みなさま、こんにちは
季節はすっかり春になり、カラフルなファッションを楽しめるいい季節になってきましたね
街を歩いていても、それぞれ思い思いの物を身に纏い、自己表現なるものを発信しながら歩いている人々を観察するのが楽しいなと思う今日この頃です。
私自身も気分によって色を考える事が好きなので、1年のうち特に春はそう言った “色” 観察ができる絶好の機会だと思っていま...（続きを読む）
- 徐 大兼
- （鍼灸師）
文脈から単語を覚えよう！78 [renowned]
*The Asahi Shimbun Asahi Japan Watch様より、使用承諾を得て投稿しております。 INTERVIEW/ Seiji Ozawa: Teachers must show they are serious April 11, 2013 By JUNKO YOSHIDA/ Staff Writer World-renowned conductor S...（続きを読む）
- 野村 直美
- （英語講師）
「移動＆距離」がノウハウになる？
こんにちは。 株式会社スピーチジャパンの 三橋泰介です。 先ほど、富山出張から 帰って来ました。 夜にいただいた 「ホタルイカ」 「氷見牛」 「ヒゲラーメン」 など絶品料理の数々。 グルメを堪能させていただいたんですが もちろん、グルメ旅行で 富山県に行ったわけではありません。 私の個別セッションの クライアントに会うために 富山県に足を踏み入れたのです。 主な相談事は 「セ...（続きを読む）
- 三橋 泰介
- （研修講師）
テレビの放送日でした
株式会社サイバー・ヨガ研究所の辻です。
昨日は、取材を受けていた「FOOT×BRAIN」というテレビ番組の放送日でした。
(★再放送：3/31(日)深夜0:35～「BSジャパン」にてオンエア！)
自分が思っていた以上に長く映していただいていました。
あの膨大な量を20分ほどの番組内に収めるにはプロの方とはいえさぞかし大変だったと思います。
自分が一番発信した...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
マインドデトックスツアーin南インドの打ち上げランチ会♪
素晴らしいインドの旅、マインドデトックスツアーから帰国して一か月がたちました。
早いものです。
日本の日常生活にもどり、せわしない毎日の中、すっかり南インドの時間の流れや人々や料理が恋しくなり始めたころ、打ち上げランチ会を開催しました
セレブインディア宮本さんおすすめのお店、ダクシン八重洲店で南インド料理をいただきました
食欲旺盛な一同は、いわゆるインドの定食をそれぞれに注文したうえに、...（続きを読む）
- 須永 晃子
- （メンタルヘルスコンサルタント）
臥龍居～アイアンシェフWakiya～
メニュー&料金 | サロン紹介 | 予約する今日は夜7時半までお客様次男が頑張ってくれたおかげでスムーズにお客様をお待たせする事なく施術が出来ました♪夜ご飯はＷａｋｉｙａアイアンシェフの臥龍居赤坂店へ自分で全部予約をして今日は８時から赤坂ねとままはついていくだけ…前菜がこんなにお洒落目で楽しみ、口で味わうって感じ…何とかひーひー見た目と違って全然辛くないフカヒレ今まで食べた中で一番美味しい食事...（続きを読む）
- ジャックまま 戸瀬恭子
- （パーソナルスタイリスト）
駒場屋米菓の揚げもち
MI-houseの現場に行くと、クロス屋のSさんが興奮気味。
何でも、施主が差し入れてくれた「揚げもち」が絶品だと。
今まで食べたことのある「揚げもち」の中でも一番美味いと力説している。
クロスの進行状況と仕上がりを見に来たのに・・・
全く「揚げもち」の話のみしかしない。
「そんなに言うなら」と
もらって食べてみると、確かに美味い。
非常に軽...（続きを読む）
- 吉田 武志
- （建築家）
ゴルフとサッカーではリラックス方法は異なる
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
5秒で吸って10秒で吐く、いわゆる「1:2の呼吸法」は、副交感神経の働きを高め、リラックス効果が得られます。
しかし、競技でいえば、それが実践可能なのは、アーチェリーやゴルフなどの静的スポーツに限定されます。
サッカーや格闘技などのアクティブなスポーツには適用するのは困難といえます。
そこで、キーになって...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
「相手軸な話」⑯新規客を常連客にする戦略的ビール売り子
戦略的ビール売り子の作戦はまだまだ続きます。
試合に興奮しながら短い時間で、どんどんビールを飲む客は、更に酔いが回ってきます。こうなると、居酒屋やスナックと勘違いしている客も増えてきます。そこで、今度は、名札作戦です。
居酒屋やスナックでは、お客様との会話のきっかけにするために、名札に出身地や趣味を手書きで書いたものを使うところがあります。
この手書き名札ツールのお陰で、...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
寛ぐお部屋にするために・・・。【杉並区 Ｅ邸】
こんにちは、整理収納サポートとインテリアで快適住まいづくりをお手伝いするすずくりです。
今日は、先日もブログでお伝えしていました【杉並区 Ｅ邸】へ3回目のお打合せにうかがってまいりました。
だいぶ、内容が決まってまいりました。
お部屋のすみずみまで決めることはたくさん
造作収納家具、洗面所の床材・壁紙、オーダーベッド、クローゼットの扉の材質は・・・と決めていきます。
「こ...（続きを読む）
- 鈴木 君枝
- （収納アドバイザー）
今、日本に着きました。
只今、関空に到着しました。 大量のメールや、来週の面談予約メールも 沢山頂いているようでありがとうございます。 順番でお返事返していきますから、 今しばらくお待ちください。 疲労感いっぱいですが、凄く良い勉強になったのと アメリカで想像してなかった出逢いもあり 復縁活動をされている皆さんに 復縁業界には今までにない新たな サービス・プラン、を提供できると思います。 ...（続きを読む）
- 岡田 ひろふみ
- （恋愛アドバイザー）
『ストレスの「見える化」！- 後編 -』 ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。
少し、間隔が空いてしまいましたが、前回の「ストレス見える化(前編)」記事の続きを明記させていただきます。
今日は結構、堅い文章ですが、お付き合いいただけましたら幸いでございます＾＾
さて、画像データの見方ですが、縦軸、上からそれぞれ
・眉間部分の筋肉の緊張度合
・手のひらの発汗量
・指先の皮膚温
・心拍の状態
・交感神経...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
「体」と「心」のストレス ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ストレスには「体」にダメージを与えるストレスと、「心」にダメージを与えるストレスがあります。 体のストレスは、締切などに追われて交感神経の興奮が長時間続く状態です。 ⇒「頑張る系ストレス」と呼ばれたりします。 一方、心のストレスは、空腹や寒さ、肉体的疲労に対して耐えることで...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
リラクセーションは継続が大事！ ◎無敗脳ヨガ道場◎
「火の呼吸」で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 ヨガなどのリラクセーションは、継続的に行うことで本領が発揮されます。 なぜなら、継続的に行うことで、ストレスがかかった場面での交感神経の興奮が抑えられることが分かってきたからです。 これは、副交感神経の活動が高まりやすい新しい神経回路が構築されていくためだと思われます。 実際、リラクセーションの初心者と熟...（続きを読む）
- 辻 良史
- （ヨガインストラクター）
慢性蕁麻疹も頭痛も心も元気になった気功とは？
泥パックDXで乳がんの放射線治療の痕が綺麗になってしまった女性がいます。
デモ講座に来た時のこと、痕がどんどん綺麗になっていった時のこと、心も体も元気になっていったことなど、今でもよく覚えています。
泥パックDXの感想を実名で使ってもいいと有り難いお言葉も頂いておりました。
今、とっても元気に受講に来て頂いている正ちゃん。
講座に来始めてから、イキイキして心身共に元気に...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
ストレスマネジメント講座：大脳辺縁系
旧脳、情動脳ともいわれる大脳辺縁系は、古皮質、原始皮質、海馬・乳頭体・扁桃体・帯状回など、複数の構造物の総称です。
側頭葉の内側、大脳辺縁系の中にある長さ約十センチのタツノオトシゴ形をした海馬は、記憶に関与しており、アルツハイマー認知症の最初の病変部位としても知られています。
幼少期に虐待を受けると、海馬が、生理学的変化をおこし、発達障害や問題行動を誘発する原因となります。
心的外傷後ストレ...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
ストレスマネジメント講座：ニューロンとシナプス
脳には、千数百億のニューロンと呼ばれる神経細胞があります。
それらすべてのニューロンは、興奮性や抑制性のあるシナプスと呼ばれる部位で連絡しあっています。
大脳の表面には、1.5〜4mmの薄い層である大脳皮質が広がっています。
神経細胞が規則正しい層構造を成して整然と並んでいる大脳皮質には、脳細胞の1割にあたる約140億個の神経細胞があり、知覚、随意運動、思考、推理、記憶など高次の機能を果たし...（続きを読む）
- 鶴田 育子
- （心理カウンセラー）
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