Tweet
- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
札幌、少し曇っています。
昨日は、仕事の合間をぬって円山のお蕎麦屋さんでランチタイム。
引き続き、釧路でのレッスン模様をお届けします。
人の発育発達の観点からみて、なぜピラティスが良いのか？
ジョイントバイジョイントアプローチの視点からみて、なぜピラティスが良いのか？
筋力や心肺機能、いわゆる体力を高める運動をしている方は沢山いらっしゃいますし、体力を高める術を教えてくれる指導者や場所も多く存在します。
体力の重要性についてはまた後日語らせて頂きます（笑）
ピラティスは動きのトレーニング効率的な動作を行うためのエッセンスが満載
生きていくうえで誰にも教わることのないこと
本来は無意識に出来るもの
それが効率的な動作。
便利な世の中に奪われてしまったヒト本来の呼吸、動作。
それらをまずピラティスで取り戻しましょう！
というところからの
第2部、第3部レッスンでした♪
ご参加下さった皆様、本当に有難うございます。
動きと姿勢に関する教育を北海道中へ。
ご依頼・お問合せはこちらからお願いいたします
◼︎諦めかけていたお悩みが解消された！お客様の声はこちら
◼︎個人セッション（料金はこちら）
◼︎出張指導（個人、グループ可）
◼︎講演(姿勢やトレーニング全般について、地方可能)
◼︎社内研修（健康講座、スキルアップ）→実績はこちら
一人でも多くの方が健幸な体を創れるように
私がお役にたてることはお引き受けさせていただきます
◆mail info@tanaka-bodymake-39happy.com
◆TEL 011-215-0071（RefineBody）
◆ご予約・お問い合わせフォーム
田中宏明が代表を務めるスタジオRefineBody
地下鉄東西線西11丁目駅＆
市電中央区役所前より徒歩5分の好立地
パーソナルトレーニング・ピラティス
マスターストレッチスタジオ RefineBody
田中宏明主催の指導者養成コース
◼︎BESJピラティス指導者養成コース
◼︎HOPEパーソナルトレーナー育成コース
・運動療法をしっかり学びたい方
・体の知識をしっかり身につけたい方
・ご自身の健幸のために学びたい方
・人の役に立ちたい方
ぜひ、お気軽にお問合せ下さい。
| コラム一覧 |
このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
011-215-0071
