英語キャリアと国家資格　目指したいものの迷いが

33歳会社員です。半導体エンジニアとして電機メーカーに就職後、3年前に技術英語の力を認められ、自動車メーカーに転職しました。現在は海外工場の技術対応をしています。元来英語が好きで、将来は自社の通訳者になりたいと思っています。その反面、英語だけを武器に生きて行くには厳しいのでは、とも思ってます。素晴らしい実力を持った方でも、派遣や契約の仕事しかない現実を見ると、自分の目指す道を考え…

カードキャッシングの返し方

クレジットカードでキャッシングとショッピングリボ払いに頼ってしまい、限度額の50万円までいってしまいました。返済は収入も少ないため、小額でコツコツ返すしかないのが現状です。ショッピングリボ払いが年利14％、月５，０００円＋利息...残高30万円キャッシングが年利18％、月２０，０００円(元利合計)．．．残高20万円以上で返済するのが精一杯なのですが、利用しているカード会社からローンのＤＭが届…

抜歯の後の処置について

欧州在住の女性です。よろしくお願いいたします。歯間のすきまに気づいて歯医者に行くと、クラウンの下が虫歯になり、歯茎のレベルまで達していました。虫歯を削るとほとんどその歯は残らないため、いずれ割れてしまうだろうとのことです。根治済みで痛みはありませんが、虫歯側で噛むときに時折響くような感じがします。放置も良くないでしょうし、抜歯もいたしかたないかと思います。この国では歯科治療は…

カウンセリングか、精神科か

夫の女性関係で悩んでいます。家庭では教育熱心な父であり、妻を大事にしています。話し合いはしましたが夫は変わらず、私が我慢すればと今はあきらめています。夫や子供がいるときは普通なのですが、子供が就寝し、夫が出かけている夜に衝動的に死を考えてしまうときがあります。寂しさを紛らわすために毎晩お酒を飲むようになり、酒量も増えてきました。このままではいけないと思っているのですが、私のよ…

派遣社員の退職

現在派遣社員で、妊娠を望んでいます。いろいろしっかり調べておこうと思い、ご相談させていただきます。近々退職したとして、いただける手当てと、夫の扶養に入れるのかどうか、入るタイミングはいつがいいのかぜひ教えてください。夫：27歳・会社員私：26歳（今年6月まで丸三年正社員として働き、退職後間を空けずに、派遣社員として働いています。正社員時代も、現在も月に20万前後お給料があります。社会…

無職息子のメンタル面

３５歳息子は今までに二度転職、現在はリストラされ無職です。リストラの原因は眠れない起きられない、定時に出社できない、という悪循環で、非定型鬱のとのことで、もう１０年近く精神科で投薬を受けています。本人は高学歴のためまだちゃんとした企業に雇用されるよう、難度の高い試験を突破したりしていますが（資格ではない）、そういう時食事を運ぶなど、援助した時は「助けてもらった」と言ったり、「…

SEO関連で２点質問いたします。

SEO関連で２点気になっている事があります。まず１点目ですが、Yahooが最近インデックスのアップデートをしたとありました。これまでは、あるキーワードに特化しているという事で、総合トップページ（○○.com）ではなく、ある内容を専門的に掲載しているコンテンツトップページ（○○.com/aaa/）が上位に表示されていました。ところが、Yahooのインデックス更新が行われる度に、○○.com/aaa/...

やはり依存症でしょうか

ほぼ毎日　発泡酒4,5缶（350ｍｌ）飲んでます旦那も　同じように飲むのですが私だけ　γーＧＴＰなど　肝機能が　尋常じゃないほど　高いのです一時期　高かったので　医者に　薬貰って　発泡酒の回数も減らして　一か月したら　数値も　がくんと落ちたのです　喜んでまた　飲む回数が　どんどん増えてます回数減らせばいいのは　わかってるのですが引きこもりがちなので　唯一の　楽しみなんです

ホームページ（ドリームウィーバーでの）作成について

43歳自営業　男性です。仕事及びボランティアなどでドリームウィーバーCS3を使ってホームページを作成、管理しています。（環境はMAC OSX10.5.4）。MAC上ではsafari/IEとも正常に見れますがWINDOWSではリンク先ページが真っ白になります。（見れるページもあり）更新すると今まで見れていたものが見れなくなる、あるいは逆の見れなかったページが見れるパターンもあります。XP,VISTA...

夫の三度目の借金発覚

結婚して18年。子どもは受験生２人います。主人の借金は結婚してから、約１２年。使い道はギャンブル。費者金融から総額は１２００万近く、１回目の６００万、２回目も６００万を主人の父達が半分出し、残りは職場から借り入れ返済し２回目は２年前でその返済も月４万の後５年支払わなければなりません。先日信用保証協会へ情報依頼し、三度目の借金発覚。金額は１００万。今、受験生いるのですぐには離婚で…

扶養について

扶養について教えてください。結婚して今年10月末に会社を退職する予定です。すでに年収130万超えているため、自分で国民年金と国民健康保険料をうことになると思いますが、夫の扶養に入れるのはH21.1月からでしょうか。それとも4月からになるのでしょうか？また、健康保険の任意継続被保険者になったほうがいいと聞いたことがありますが、よく分かりません。そのメリットと申請方法を教えて下さい。よろしく…

鬱

病院で言われた訳では無いのですが、本人が言うには年に二回程（春と秋？）下記のような状態に成ると言います何もしたくなくなる、頭痛がひどい、体が痺れる、眠れない、イライラする、食欲が無い、自分の進むべき道がわからなくなってブル−になるそうです。それが２〜３週間長いときは一ヶ月続くそうです。普段から不整脈なのか寝ていて息が苦しくなる事があり病院にかかっているのですが原因不明です。いび…

旦那がアルコール依存症で睡眠薬も併用しています

７月に結婚しました。子供はいません。旦那はアルコール依存症だと思います。止める人がいなければ睡魔に負けるまで呑んでいます。昼間の素面状態でも記憶障害が目立ちます。先日分かったのですが、飲酒と睡眠薬を併用していると打ち明けられました。併用期間は約４・５年らしいです。併用し始めたきっかけは交通事故で軽度の障害が残ってしまってからと言っていました。今も併用する理由は『安易に入眠でき…

うつ病歴が長くなると、気を使わなくてもいいのですか

うつ歴８年位の夫のことで、ご相談です。投薬、通院で会社には行っています。でも仕事内容は簡単なことらしいですが。ある人に相談したところ、「励ましてはいけないとか暖かく見守れとか、気を使わなければいけないのは、発病して間がないときだけで、これだけ長くなると、本人の問題なので、周りはそんなに気にすることはない」といわれました。土日は大体寝ていて、パソコンや読書など、好きなことはでき…

マッサージ依存症

１、マッサージが大好きです。毎日、もしくは１日２回も行ってしまいます。体によくないと聞いています。それでもやめられません。整形外科にも毎日のように通院しています。毎日、痛み止めの薬を飲み、シップをしています。どれも気休めにしか過ぎないように思われます。痛みがひどいか軽いかだけの毎日を過ごしています。鍼灸、漢方も試しました。患部は、首、肩こり、腰痛、その他です。精神的な面もある…

出産を機に保険の見直し検討中です

保険の見直しを検討中です。子どもが生まれたこともあり、現在加入している保険も見直すことにしました。保険は勉強し始めたばかりであり、決めかねているのでアドバイスお願いいたします。夫：24歳　　年収400万程妻：28歳　　現在育休中　年収400万程子：0歳<現在加入している保険>夫：低解約返戻金特則付特定疾病保障終身保険　1000万　　65歳払い込み　　16000円／月終身保険　　　　　　　　　　　　...

保険加入について

はじめまして。夫３５歳、私３３歳の公務員夫婦です。夫の生命保険加入についてアドバイスを頂きたいです。よろしくお願いします。今年３月に結婚したのですが、夫はこれまで全く保険に加入していませんでしたので、基礎保障保険として何に加入すれば良いか検討しているところです。子供はできれば２人ほしいと思っています。また、５年以内に家を購入できればと思っています。夫婦で公務員のため、私の収入…

人格障害の治療について

今年の春に自殺未遂を謀った際に、精神科に入院し治療の一貫で、心理テストを受けたのですが、うつ病ではなく「人格障害」との判定を受けました。DSM-?の分類に分類されない類型だといわれています。この度主治医が、病院を退職する為、新しい主治医を探そうと思っているのですが、そもそも人格障害の治療とはどのようなものがあるのでしょうか？カウンセリングは入院時より継続して受けているものの、これと…

病気でしょうか？

はじめまして。兄のことで相談があります。兄はここ10年まともに働いたことがありません。高校、大学とアメリカで生活をしていて帰国後、一旦就職し社会にはでましたが一年ももたずに離職、その後独立したものの途中で投げ出し、また他の事業をはじめそれもまた投げ出し、次の事業・・・とそれの繰り返しで生活できるほどの収入を得たことはこの10年一度もありません。それどころか毎回多額の借金をつくり、…

断熱材は必要なのでしょうか。

自宅を新築したいと思い，断熱材についてもいろいろと調べました。しかし，そうするうちに断熱材は必要なのか，断熱材なしでできないものかと思うようになりました。理由は今流行の高気密高断熱ではなく，通気性を重視した夏エアコンなしで涼しく過ごせる家にしたいと願っていたからです。そんなとき大阪のある工務店さんが３センチ厚の杉材を床・壁・天井の下地に断熱材代わりに使われているとの記事を雑誌…

強迫障害なのでしょうか？認知症なのでしょうか？

６２歳の父に関するご相談です。現在父は、母（５８）と妹（３１）と同居しています。弟（２７）と長女の私（３４）は別に暮らしています。父はちょうど１０年前に末期の肺癌が判明し、摘出手術を受けました。幸い手術は成功し、その後転移もみつかっていません。が、発病と同時に急に頼りなくなり、母への依存がひどくなりました。その後、退院して数年自宅療養した後、どうにか職場に復帰しましたが早々に…

自分が嫌いです

私は旦那に依存していると思います。離れていると相手の何もかもが信用できず、不安です。電話がつながらないとより不安が大きくなって、出るまで手を休めることなく掛け続けます。このとき悪い妄想が膨らんで現実との区別がつかなくなり、更なる不安と裏切られた感でいっぱいになります。帰宅してきたときにその日の話を聞くと安心でき、その場では信用できますが、繰り返しです。また、旦那が自分の理想通…

インドIT企業への就職について

川上結子さんのコラムを拝見させていただきました。とても参考になりました。現在、外資系ITベンダーに勤めているITコンサルタントです。外資系といっても日本法人が大きく、業務はきわめてドメスティックです。グローバルプロジェクトの機会を求めてインド系Sierへ転職しようかと考えています。悩みは日本人技術者の離職率です。転職エージェントの知り合いからは、「インド人＞日本人のヒエラルキーとコミ…

ローン、共同名義について

はじめまして、この度、戸建を購入することになりました。そこで、次の2点について悩んでいます。?共同名義にするべきか。?今後の生活。〈現時状況〉夫〈30〉会社員：収入620妻〈29〉公務員：収入420←Ｈ１８子〈1〉※2人目〈本当は3人目〉も今後は考えている。　　物件価格：4880頭金〈諸費用込み〉：1050預貯金：550〈ローン内容〉借り入れ額：4130　年数：35年月々15万〜16.5万?共同名...

満５９歳、保険の見直し

こんにちは。満５９歳の母の保険の見直しを頼まれ頭をひねっています。現在、母は日系の保険会社の定期保険に入っております。内容を良く分からずに入っていた様ですが、見ると10年更新タイプで保障が80歳までです。母は超健康体で病気知らずなので保障が80歳まででは少し恐ろしい位です。現在の保険料が月3万少々と掛け捨ての割に高額で、次の更新時には支払い困難をきたす恐れがあります。現在の保険は解約…

うつではありますが

2児の母です。　母子家庭で子供たちを育てていますが、数年前からうつのような症状が出ています。以前は冬場に症状がきつく、それ以外はそうでもなかったのですが、最近は時期に関係なくなっています。うつ病の自己診断をしてみると、50点代後半〜６０点台が出るときもあります。以前に行った心療内科は「まず不眠症を治すこと」とかで、睡眠剤は処方してもらいましたが、それ以上のことはないまま、通うのを…

神経症の一種なのでしょうか？

ほぼ一日中不安感があります。以前は一人でいると寂しさからの不安が募るので、ほぼ毎日人といる時間をとっていましたが、それに疲れてしまい、今度は逆に人といることに疲れてしまい人といることがストレスに感じます。（多分以前もストレスに感じてたんだろうけど、気づいてませんでした）最近の悩みというか、気づいたのが、初対面でもない人にも、ずっと人見知り感が抜けないのです。がんばってその場に…

長年のパニック障害について

初めまして。41歳　子供2人のシングルマザ−です。15年ほど前に心療内科でパニック障害、自律神経失調症と診断され数年間通院して色々な薬を服用していました。服用後とった自分言動を覚えていないことなどから薬を飲むのが怖くなった事と、身内の死後さらに外出が困難になったことから勝手に薬と通院もやめてしまいました。その後から現在に至るまで（約10年間）は経過を内科医や産婦人科の医師に言って、当…

保険の加入について

現在２６才、独身、女性です。来年結婚予定ですが、婦人科検診等を受診する前に、これを機に保険に加入しようと考えています。医療保険を考えていますが、実際のところかかる医療費の想像がつかないので、入院給付金１００００円か５０００円かで迷っています。どちらがいいのでしょうか？また終身か払い済みにするかでも迷っています。目先の安さで終身にしない方がいいでしょうか？また、私ぐらいの年齢で…

気分変調症とはなんですか？

２０歳後半の独身女性です。総合病院の神経科に２年前から通院しています。気分変調症と診断され、昨年末からは私的なことでお酒に溺れアルコール依存症とも言われ、２ヶ月入院しました。現在休職中です。主治医からは「わがまま」とも言われ、最近では私自身が主治医に依存してしまっているせいもあり、あまり取り合ってもらえません。体はだるく、無気力でめまいもし、なかなか思うように生活できていませ…

トップページダウンペナルティ(TDP）

SEOについて教えてください。最近、Yahooにおいてトップページダウンペナルティが起こる現象が聞かれます。これはどういった原因で起こるのですか？順位が落ちる原因、対応策について教えてください。

もうどうしたらいいのか分かりません、助けて下さい。

彼氏が鬱病、嘔吐恐怖症（パニック障害）、薬依存、喫煙で悩んでいます。・鬱病について大学4年の時に、先輩にいじめられ、研究の忙しさもあって鬱病発症→先輩のいなくなった大学院に進むも改善せず→今年4月に社会人になったものの職場で倒れたり、周りに鬱を隠して通勤するのが嫌で2週間で退職→実家に帰って療養するも良い先生に出会えず満足できる療養ができない。（薬の効果に対しても不安があるようです…

主人のお酒のこと、気にしすぎでしょうか

２９歳男、主人が、最近毎日お酒を飲みます。一日に、ビール８００ｍｌほど（中缶１本、大缶１本）と、日本酒・焼酎・またはウィスキーを、多分１合以上（ロックグラスに氷をいっぱいにして、３杯ほど）飲んでいます。２年ほど前に健康診断で肝臓のガンマ−ＧＴＰが異様に高く、減量・断酒を行いました。再検査では数値も標準値に戻り、その後も継続して減量し、現在は標準体重上限付近にまで体重が落ちました…

出産とマイホーム購入のタイミング

妻：３２歳・介護福祉士・３交代制の勤務。夫：３７歳・自営業。年齢的なこともあり、来年の夏ごろに赤ちゃんをと考えております。しかし、住宅ローンの返済を考えると、そろそろ一戸建ても購入したいとも、思っています。どちらの実家も少し遠いので、出産後再び働き始めるにあたって、両親の手助けが必要となってくる、産後半年〜１年以内での引っ越しが理想です。収入的なこと夫が自営業ということもあり…

怒りのコントロール

妹の事で相談です。好きでもない男に依存し同棲し（生活力が無い為）挙句、喧嘩になると激高し感情のコントロールができない。妹は相手に言葉の暴力を浴びせ、男に暴力をふるわれる。そうすると私や母に助けを求めてくる。（泣き叫びながら電話をしてくる）暴力をふるう相手は言語道断ですが、妹にも問題がある為注意をしますが、「自分は悪くない、悪いのは相手やまわりのせい。私はいつも否定される」と聞…

食糞と粗相のしつけ

こんにちは。ミニチュアダックスの♂８歳（ペットショップにて購入）と♀５歳（知り合いのブリーダーさんから頂きました）と娘♀３歳（我が家で生まれました）の３匹を飼っています。留守中および就寝中の食糞（食べてもいるけれど…いじくり散らかしています。）と粗相に悩んでいます。在宅中はそんなこと無いのですが…。フローリングに粗相をされるのが嫌なので、いつも粗相してしまうところに、トイレシートを…

買い物依存症？の家族

３０代の姉の度重なる借金に悩んでいます。７年ほど前、姉が、大量のブランド品を購入して返済に困り、両親が変わりに借金をし、支払いをしたことがありました。このときは１００万円ほどだったと思います。その後、２年ほどした頃にまた大手消費者金融から２００万円ほど借金をしていることが判明しました。明らかに買い物に費やしていました。このことはマンションの家賃滞納について大家さんから両親に、…

人間関係への依存

私は10代の頃から、異性に依存してきました。毎回、相手に経済的にも精神的にも頼り切って、相手に過剰な愛情を要求をして困らせたり、思い通りにいかないと（相手が愛してくれないとか、相手が自分から離れていくと感じると）自分でもコントロールできないほどに怒ってしまいヒステリックに相手を罵ったり暴れたりしてしまいます。今は依存している相手と結婚までしてしまい、同じ状態が続いています。これ…

母の心の病気

母は私が中学生ぐらいの頃から精神的に不安定になりました。私が小さい頃はとても気丈で優しく愛情深い人なんですが、様々な問題を抱えるうちにおかしくなってしまいました。私が今２０歳を過ぎてから、ようやく母の心の病気を理解することができるようになってきましたが、それまでは母への恐怖・母からの束縛感からずっと抜け出せず、私自身も苦しかったです。まず母は何か嫌なこと心配ごとがあると飲めも…

2匹目を飼いたいのですが

今、3歳４ヶ月♀のミニチュアダックスを飼っています。近々2匹目を飼うのですが選ぶとしたら♂と♀どちらを選ぶのが理想なのでしょうか？

非定型うつ？

22歳の息子のことで質問です。社会人になり3年目ですが、勤め始めて半年あたりから頭痛腰痛、度々風邪を引く、めまい、胃潰瘍等、体調を崩しながら勤めておりましたが、この春突然気分の落ち込み、自殺願望がありました。すぐ、休職させ心療内科に行かせましたが、中程度のうつとの診断です。離れた所での一人暮らしで様子が、わかりにくいのですが、体重は10キロは減り不眠もありますが、眠気のあるときは20…

うつ病は万引きを引き起こすことがあるのでしょうか

夫はまじめで熱心な教員でした。１３年前に仕事上のストレスからうつ病になり，病休，休職，復職を繰り返し４月に三度目の復職をしたところです。でも半年程前から同じ人とは思えない行動を取ることが多く（ちょっとしたことでかっとなり大声を出す，やたらと同じような物を買い物する，人の失敗を見下すように厳しく言う等）復職には不安がありました。仕事ではハイな程頑張っていたらしく少し安心できるよ…

転院したいのですが。

夫が適応障害と診断され、病院に即入院と言われました。私は、以前老人ホームで働いていた経験もあり、精神疾患の方をたくさん見てきたのですが、夫のように軽い症状で即入院というのはどうなのかと思い、ご相談させて下さい。夫は食欲もあり、会社のある場所以外の外出は嫌がることもなく、笑顔も見せます。また、人に会うことも嫌がりません。入院していても寂しいと1日で帰宅し、自宅療養しております。し…

同棲中の彼との家計

彼と同棲をはじめて3年目です。彼と出会う前の私は買い物依存症で、クレジット返済のための借入を繰り返し、気づいた時には350万の借金が。買い物を完全にやめれないものの160万まで自力で返しましたが、年末に借金のことを母に話し50万補助と兄から70万借りました。彼もすべて承知で家賃など負担してくれます。しかし車やブランド品が好きでもないのに貯金がありません。趣味のスロットなどに使い切っている…

家計のチェック

30代半ばのシングル女性です。政令指定都市で1人暮です。今後の人生を考え、財産が増えれば、人生の選択肢が増えると思い、資産運用を勉強し始めて1年経過したところです。家計・資産を見直ししたく思い、アドバイスをお願いします。＜収入（手取り）＞給料　　平均27万ボーナス　56万その他（投信配当等）　１万＜支出（平均）＞家賃　6万4千（水道代、更新料込）積立貯金　6万社債　　　1万投資信託積立　4…

重度鬱病の対応方法

遠方に暮らす母が重度の鬱病です。前にこちらで質問した際、買い物や不安が大きいことから激越性の鬱では？と言われました。その母の対応のことでお聞きしたいです。母は幼少期、家庭環境のことで両親と暮らせずひとり、祖母に預けられていました。その体験からか昔から依存度が高い人です。電話の頻度が多く、困っています。日に3回、時間問わずです。話始めると、こちらの都合では切れず、1時間程度しゃべ…

夫がうつ病です

夫と結婚して約1年になりますが、夫が先日、駅で痴漢行為をしました。もちろん警察に捕らえられました。その事件後この病気の大変さを痛感しました。病院の彼がかかっているお医者様に聞くと、よくうつ病の患者さんにはあることです。治りかけにおきやすく、男性はこういう行為に、女性は万引きに走りますと。ただ私と結婚する前もこのうつ病と7年くらい闘ってきているようで、過去にも同じような事件を起こ…

従業員持株会の設立

従業員持株会の設立に関して留意点をおしえてください。またクライアントがどういう点で苦労なされたか経験談または間接的にきいた話でも参考になりますのでおしえてください。

組織マネジメントにおけるメンタルケアの重要性

従業員80名ほどの会社を経営しております。職場環境におけるストレスや人間関係などメンタル面での問題が急増している昨今、弊社においても、メンタルケアの必要性を実感しております。また、離職率の低下や、モチベーションの向上など、職場環境の改善が企業成長へ繋がると感じています。大企業では産業医を置いたり、ケア体制をEAP会社にアウトソーシングしているケースもあるようですが、弊社においては、…