イヤなことをイヤといえるようになりたい。

30代女性です。人間関係を円滑に保ちたいがために、イヤなことをイヤと言えず、断りづらい性格です。他人にも「イヤなことは、イヤといったほうがいい」と指摘されます。「これではいけない」と、本当に、腹の底から湧き上がってくるのを抑えられないほど、失礼な言動をされたら、上司・先輩かまわず、叱り飛ばすことができるようになりました。例えば?「最近、太ったね。妊娠でもしているの？」といった体型…

不倫問題です。

質問失礼します。私は２２歳の学生です。三年前から同じアルバイトで出会った既婚の女性と付き合っています。最近友人に「その関係はまずい」と説得され、気持ちは好きだけれど彼女との関係を断ち切る決意をしたのですが…何度切り出しても中々別れられません。突然連絡手段を切る方法もありますが、下手に恨みを買いたくないし、可哀想です。彼女は僕を必要としている様なので…どうにか綺麗に別れたいのです…

視力と体調不良

幼少時より視力が悪く、今年初めに視力矯正手術（レーシック）を受けました。手術前の視力は裸眼で０．１、手術後は１．５まで回復しました。以前はつかれ目のせいか、肩こりや頭痛に苦労していましたがこれでスッキリと思っていましたが甘かったようです。以前と同じような肩こり・頭痛（ガンガンと頭の中で太鼓を叩いているような頭痛)にプラスして、首が痛い、背中が痛いが出てきました。眼科、脳神経外科…

朝起きる時に腕がつります

こんにちはここ数カ月、朝起きる時、体を起こそうと腕を動かすと、腕や手首の筋肉がつります。就寝中に、腕をあげて（ばんざいの姿勢）寝ているみたいです。腕がつることと、就寝中の姿勢は何か関係があるのでしょうか？また、改善方法があれば教えていただけないでしょうか？

前かがみになると腰が痛いのは？

ここ1年くらい、前かがみになると腰に痛みを感じます。初めのうちは運動不足かと思っていましたが、ストレッチ等をしても一向に変わらなかったので病院にてレントゲンをとりましたが異常なし…。最近では顔を洗ったりするだけでもかなり痛くなるのですが、本当に異常がないのか心配です。

中性脂肪とコレステロールの関係は？

３０代女性です。先日健康診断を受けました。中性脂肪が４０と基準値よりも低いのが気になりました。総コレステロールは１９１で、比較的高いと思うのですが、両者の関係はどうなっているのでしょうか？昨年も中性脂肪が低いと指摘があったので普段から乳製品や魚介類、肉類をつとめて食べています。タバコはすいませんが、お酒は週に５日くらいです。中性脂肪が低いと何か問題があるのでしょうか？

妊娠前の服薬の影響

境界性人格障害で服薬をしていまたが、妊娠を希望するため薬を断ちました。最後まで残っていたのはデパケンで、11月27日よりドラッグフリーになっています。主治医の先生には1ヶ月以上あけるように言われましたが、22日から旅行に行くので、できればその時から妊娠を希望したいと思っています。調べてみたら、受精後に服用しなければ大丈夫となっているものから、10日、1ヶ月、長ければ2年あけるように、とい…

足首の捻挫

小学校１年生の娘のことでご質問します。とても体が柔らかく、運動をするにはとてもいいと（ケガをしにくい）思っていたのですがよく捻挫をします。先日、整形外科の検診でも手の指の関節や足首が柔らかく突き指や捻挫をしやすいので運動するときはテーピング等をしたほうがいいと言われました。今は水泳をしていますが、他の運動は主に体育の授業だけです。捻挫予防の為に足首専用のサポーターなどを常時さ…

自営業、賃貸か購入か

お忙しいところ恐れ入りますが、お答えいただけるとありがたいです。現在40歳、独身女性です。賃貸マンションにて自営業で生計を立てておりますが、先々を考えるとこのまま賃貸か購入するべきか、悩んでおります。今の年収は600万円、月々の家賃は15万円です。2500万円くらいの物件であれば、購入してローンで支払いしても毎月の出費は同じかと思いますが、この価格ではマンションか相当古くて小さな一戸建て…

労働違反かどうか？

平成１２年１２月８日から５店舗を構えるスーパーの本社にて月に１５〜１６日出勤で時間は９０〜１２０時間程パート勤務ををしています（４２才です）年２回の賞与と年１回の決算賞与がありました（３万×３回＝９万円）平成１４年からは仕事が責任ある重要な内容なのでとの事で時給とは別に手当てを月に１万円付くようになりましたが今年４月の契約書を交わす時に「経営上厳しいので」と全パート約５００名の…

うつ病での療養期間の職務経歴書、面接での対応

はじめまして、私は大学を出て地元の商工会議所で総務部で事務をしていたのですが27歳のときにうつ病がひどくなり、デスクに座っているだけで涙が止まらなくなったり、出勤しようと事務所に向かうのですが不安で不安で気分が悪くなり出勤も困難になってしまったため、医師と相談し、職場に休養をいただく事になり1ヶ月ずつ伸ばしてもらっていたのですが、一向に良くならず、3ヶ月休養をいただいたところで、…

カーテンの上手なコーディネート法を教えてください

カーテンを新しく買い換えようと思っています。木目調の部屋なのですが、どんな色合いのカーテンだと、部屋がスタイリッシュなのに落ちついた雰囲気になりますか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

月経がこない

中学２年生の娘なのですが、まだ月経がきません。他の友達はほとんどきてるのに。体重が４０キロ満たなかったらまだというのは聞いたことがありますが、今は身長１６５センでもうすぐ体重も５０キロになろうとしてます。ちょっと心配なのでお聞きしたいのですが。

転職活動で、エージェント経由と自己応募の違い

転職活動をする際、エージェント経由での応募と自己応募とでは、どのような違いがあるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

再就職に向けて。子育て中にできることは？

今年、第一子を出産した３０代後半の専業主婦です。早めに第二子を産み、その子が３歳位になれば、再就職したいと考えています。しかしそうなると、ブランクが５〜６年、年齢は４０代、第一希望は事務職、大した資格やスキルもないので、かなり厳しい状況になることが予想されます。さらに面接がとても苦手です。そこで、このブランクの間にしておくべきことをアドバイスして下さい。結婚前は十数年間正社員…

社会保険と国民健康保険について

今現在、時間講師として、同じ会社でパソコンインストラクターと塾講師をしています。今年まで今現在、主人の扶養に入っています。来年、扶養を抜けるかどうか迷っています。予想では、どう頑張っても、来年は今のところでは150万位だと思います。130万を超えると、旦那の社会保険から抜けて、国保に入らないといけないそうですが、国保の方が負担も大きいから、150万くらいなら、130万に抑えた方が良いと旦…

webのコンサルティングとは

初めて質問させていただきます。今後、ｗｅｂ製作事業を始めようとしているところなのですが、製作に携わる社員の人数も少なく、難しいプログラムなどになると、わかるものがいないという状況です。もしコンサルティングなどをしていただくとしたら、内容的にはそういった、コーディング等のことまでお聞きできるものなのでしょうか？またその場合の費用はどのくらいかかるものなのでしょうか？ご回答いただ…

便秘で悩んでいます。

はじめまして。私は高校二年の女子高校生です。初めてここに投稿します。実は中学校のときからずっと便秘に悩んでいます。原因はよくわからなくて、野菜をたべ水分もとっているのですが、なかなか治りません。小学校一年生くらいから最近までバレエを習っていたので、腹筋も平均的についていると思います。便通はいつも週に二、三回ほどで、しかも黒ずんでいて固いコロコロしたウサギの便のような物です。ま…

学資保険の見直しについて

こんいちは。3人の男の子の母です。上は中一、双子の4年生です。双子の学資保険のことでお聞きしたいのですが・・。ジブラルタル生命（旧協栄生命）の学資保険で1998年10月1日契約し2019年9月30日が保険期間の終期です。月11640円支払い満期金が1851800円です。双子なので同じ保険内容のものに加入しています。とても損をしている気がします。学費貯蓄が目的なのですが解約して違う保険に加入したほうがいい…

距骨骨折について

2007/10/28　バレーボール練習に受傷し、レントゲン、ＣＴ検査にて距骨骨折の診断をうけ５週間ギブス固定してました。　骨折は一部転位あったが、手術なしでギブス固定してきました・　５週目のレントゲンでは骨壊死兆候なく、関節面バランスも安定ぎみにてギブスをはじして自動運動の許可がでました。　まだ過重は0ですが足首の拘縮はあり、お風呂などで自動運動してます。３週間後に再度レントゲン撮影後に…

２９歳女性　留学と資産運用について

初めまして。よろしくお願い致します。現在29歳の都内在住女性です。留学と資産運用について質問をさせてください。夢＆希望は・・退職し、イタリアへ留学。語学留学を経て、ファッション部門での修士課程を履修希望。卒業までの期間は１年で学費＆生活費を含めた総額は凡そ500万。卒業後、輸入＆アパレル業務関連の仕事が上手く見つかればしばらく住んでみたい。海外留学＆生活は大学時代からの夢。質問した…

動悸？

半年くらい前から、時々心臓がパクパクする感覚を覚えるようになりました。最近（2ヶ月以内）ではほぼ毎日、不規則にこの症状と、一瞬息苦しく感じたりもします。専業主婦ですので、日常の家事で体を動かす他に、激しい運動などはしていません。喫煙はしますが、アルコールは飲みません。また、低血圧、低体温体質だと思います。生活リズム等は、朝6時に起き、夜0時頃には就寝しています。食事のバランスも、…

子供たちに会わせたくありません

現在小学生になる２児と暮らす母親です。今夏、心療内科の医師の仲裁でようやく我が家を出て行った子供たちの父親が子供たちに付きまとい困っています。私には何の断りもなく小学校の行事に参加したり遊びに連れて行ったり私の不在中家にも入ったりお弁当やお菓子を玄関のドアノブにかけて行ったりとその行動は様々です。そもそも彼には別の家庭があり、私はその事実を出産後知りました。結局未入籍・認知な…

離婚成立前に結婚相談所に登録した行為

結婚をしていましたが、別に付き合っている女性がおり、その女性と結婚したく、突然、家を出て３ヶ月ほどになります。妻には１ヶ月ほど前に会って話しましたが、離婚する気はなく、浮気をしていたことは、わかっていないようです。別れるために、「別居してから、すぐ、結婚相談所に登録をし、すぐ、女性と知り合った。その女性と結婚したいから、別れてほしい」と言った場合、離婚していない状での行為は慰…

個人商店がホームページを持つメリット

以前から疑問に思っていたことなのですが、例えばいわゆる商店街の肉屋さんや魚屋さんといった個人商店がホームページを持つメリットというのはあるのでしょうか？ネットショップをやるわけでもなく、お客さんも地元の人が多いので全国的に有名になる必要も無く、しいて言えば店長日記を書いて話のねたにする・・・とか。親戚がそういう意味での八百屋を経営していまして、先日「ホームページっていいのかね…

扶養について

今、パートで働いています。130万超えるか超えないくらいです。週５日で７時間労働です。今は、会社の保険に入ってます。来年結婚するので、夫の扶養に入ろうと思っていますが、入らないでこのまま自分で会社の保険を払っていった方が得なのでしょうか？130時間以上なので扶養には、入れないのでしょうか？それと、一年くらいで子供を作ろうと思っています。そうなると、どうしたほうがいいのでしょうか？

ぶどう膜炎によるプレドニンの副作用

中学の娘がぶどう膜炎になってから10ヶ月が経ちました。その間2度の入退院をしましたが、先月硝子体内注射をしました。今は1ヶ月に一度大学病院に通院しています。今回お聞きしたいのはプレドニンによる副作用で、身長が伸びない事、太もものみみずばれ、疲れやすい事、ムーンフェイスなどあります。特に13才ということもあり身長がこれからどうなるのか、又何か緩和させる方法はないかお伺いしたいのですが…

結婚と就職は両立できますか

　半年以内に結婚を控えた30歳の女です。現在は臨時職員をしていますが、来年3月で契約が切れます。　将来を考え、正社員が有利なのは理解していますが、結婚や子育てとの両立が不安です。　妊娠するのに若くて越したことは無いし、子供が大好きなので、なるべく早く出産したいと思うのですが、迷いも多いです。・結婚してから就職すべきか、独身のうちにすべきか・入社してからすぐに妊娠では非常識と思われ…

女性が生涯働き続けるにはどうしたらよいでしょうか？

お世話になります。当方、新卒で某IT企業に入社し、現在4年目になります。主に社内のグループウェアの保守・運用を行っていまして、いわゆる社内SEとして働いています。今後、自分がどのような形で仕事をしていくか、ということで悩んでいます。現在の仕事内容に、大きな不満は無いのですが、もっと遣り甲斐がある仕事がしたい、自分の力を試してみたい、という気持ちがあります。残念ながら「これがしたい」…

不安定な将来のための資産運用

31才・女性・独身・現在一人暮らしです。今は正社員なのですが、いつか会社を辞め、現在副業としている作家一本に絞ろうと思っています。その場合作品が売れなければ無収入となりますので、非常に不安定な生活となります。具体的に退社の予定はたてていないのですが、数年以内にはと考えております。（業界特有の事情などにより、永遠に兼業で続けるのは不可能。また作家業は生きがいなので諦める気はありま…

毎日不安です

３年前に出産後、突然死んでしまうのではないかという恐怖感に見舞われることが多々あり、出産前バリバリ仕事をしていた自分と家で育児をする自分を比べ育児放棄したくなる自分を責めて、産後うつになりました。クニリックに通ったのですが授乳中で漢方のみの処方で通院は終了。その後、1年の育児休暇を経て職場復帰したら、家事＆育児＆仕事を全部こなそうとする気持ちがいつの日かプレッシャーになり、また…

坐骨神経痛？

以前、腰を痛めてから、牽引などにより、腰の痛みは取れたのですが、右臀部（上側）、腿の裏、膝裏にかけて鈍い痛みがあります。また、長座をしての前屈が相当固く、きついです。座っている時、歩いている時などの体重のかけ具合によって痛みの出はマチマチです。痺れとかではないし、それほど痛い痛みでもないので、日常生活を送る上では問題ないのですが、年をとった時のことを考えると怖いです。カイロな…

前かがみになれない・・・

こんにちは。出産のときに体重が２０ｋｇ近く増え、そのときに前後型体型になってしまいました。骨盤がズレ、腰椎などに負担がかかり、身体を後ろにそらすことはできますが前にかがむことが出来ません。出産を機に、身体のバランスが悪くなり階段の上り下りも身体が後ろに反ってしまうため、膝がガクガクなり手すりがないと上れないようになってしまいました。高い段差などは無理です。走ったりもできません…

MMFを始めようと思います。

30代女性、以前、こちらで、貯蓄で相談した者です。冬のボーナスが出る時期になりました。夫のボーナスは、ネットの定期預金に入れます。（来年の車検用です。）妻のボーナスは、ほんの少しですが、2〜3万円ほどでます。月の給料は、月収の10％ほどを、自動定期積立で、1年間始めました。妻のボーナスの一部で、エムエムファンドを始めようと思います。口座開設をする証券会社は、決まりました。運用会社も、…

身だしなみで好印象を与えるポイントは？

ビジネスシーンで好印象を与える「身だしなみ」は、どういったことですか？　日頃気をつけておけておきたいこと、また服装・足元などポイントごとの対応について教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

手足のしびれ・動かしづらさ

・東京都在住の29歳会社員です。1年ほど前、飲酒時に眠ってしまい翌日からまずは左手の小指と薬指、数ヶ月して右手の小指と薬指がしびれるような感覚で（麻痺はしていないのですが）キーボードをタイピングしたり、本を読む事がうまく出来ません。うまく表現できないのですが、手の全体が突っ張ったような感覚です。ちょうど運動（筋トレとか）しすぎて、うまくものがつかめなかったりする感じに似てます）痛…

家賃と収入のバランスについて（出産計画中）

いつも皆様のためになるアドバイス、参考にさせていただいてます。夫妻とも３０歳の共働き夫婦です。夫の年収（手取り）５７０万、妻４５０万程度で、共働き子なしです。お互い忙しいので、通勤に便利なマンションを借りたいと思っています。住みたいエリアは交通の便がよいだけあってなかなか条件が厳しく、１２万は覚悟しなければならないようなのですが、この予算で生活を続けていけるでしょうか？という…

夫の過去の浮気について

主人が浮気したのは3年前です。その時は浮気相手の家に外泊、娘までも浮気相手の女性に勝手にあわせていました。そんなことがあり、耐えられず、離婚しました。しかし、夫は家を出ようともせず、結果的には私が許したという形で再婚しました。主人との間に子どもを授かったからです。しかし、私はこの浮気が原因でストレスを常に感じ、今でも精神科へ通っています。思い出しては辛くなるため、また離婚しよう…

コウテンハンノウ

就職してから肩こり・腰痛・疲れ目で悩んでいましたが母から勧められて家の近くの鍼灸院に通いました。（仕事は事務職で主に座業でPCを使っての事務になります。）先生の指示で週１ペースを１ヶ月続けその後２週に１度のペースで１ヶ月通いました。治療を受けると確かに一時的に楽になりますが反対に身体が重だるい、眠い、頭痛がする、身体に蕁麻疹のような細かい湿疹が出てそれが３〜４日続きます。先生に…

頭痛と首の凝り

学生時代から頭痛もちです。我慢できないほど痛むときは鎮痛剤を飲みますがすぐ胃がやられるのでなるべく薬に頼らないようにしています。１年ほど前に頭痛が出ると首が凝るというか筋肉（？）が硬くなっていることに気が付きました。そこで頭痛が出たら自分で首筋をつまんだり揉んだりしていましたが強くやりすぎたみたいで首がうまく回旋しなくなって頭痛が悪化しました。整形外科を受診したところ、X線、MR…

突き指について

1ヶ月ほど前にバレーボールをしていて突き指をしました。ボールが当たった瞬間右手の親指の付け根に痛みが走り、すぐにぼっこり腫れ、内出血がひどかったです。腫れも内出血も2週間ほど消えませんでした。すぐに整形外科で診察してもらったのですが、レントゲンで異常もなく、湿布をいただきました。後遺症も残らないということだったのですが、今もずっと痛いです。ビンを開けたり、字を書くのもちょっと辛…

PubMedで検索したいのですが。

よろしくお願い致します。鍼灸のホルモンに関わる学術論文がいくつほどあるのか探したいのですが、まったく方法がわからず困っています。PubMedでも上手く検索できませんでした。

肩甲骨から腕、指先までがつる

腰痛で３週間ほど静養していたところ２週間目から腕がつるようになりました。腰の痛みは取れたのですが腕がつって痛いです。MRIの結果は、椎間板変成と診断されました。エコー、血液検査等では、内臓の疾患は、ありません。腕は、上げても廻しても痛みはありません。断続的につる感じです。医者は、分からないと言ってました。

左肩甲骨内側の痛み

数日前から痛みがあります。最初は寝違いかと思いましたが、どの体勢でも痛みはあります。両腕は自由に動き、特に痛むポジションはありませんが、頭を後ろに倒す事はできません。（右を向けば倒せます。正面から左を向いている状態では倒せません。）腕を動かしたり、マッサージをしたりすると痛みがじわじわと増し、左腕を下ろして前かがみにしていると、多少痛みが和らぐ感はあります。仰向けか、右向きで…

背中の痛み

左胸部と肩甲骨の下に痛みを感じます。左の乳房の奥と背中が痛く、強く押しながらストレッチをすると幾分緩和されます。医院で心電図とレントゲンを撮りましたが異常なし。肋間神経痛なのか心臓疾患なのか、筋肉痛なのか、解りません。

原因不明の微熱

質問を宜しくお願い致します。1年半以上前から原因不明の微熱に悩まされています。２年程前にインフルエンザにかかり４０度近くの熱が出ました。インフルエンザが完治したかぐらいの頃から、だるさと微熱があります。熱は朝は平熱で、昼にかけて高くなっている感じで、37.3度ぐらいまで上がります。しかし、不可解な事に脇の下で体温を測っているのですが、左右で体温が違います。左がいつも高く、仮に左脇で…

踵の痛み

7月に高いところから落ちて、踵を痛めました。すぐに病院でレントゲンをとったところ、骨に異常は無く、強度の打撲と診断。ただ、10月になっても歩くたびに痛み、まだ走れません。足自体の腫れは負傷した時からあまりありませんでした。　どのようにすればよいでしょうか？ぜひ、アドバイスをお願いします。

首、右肩甲骨に痛み

1年前に原因不明で突然首に激痛が走り、歩いたり、寝起きすることすら辛いことがありました。初めて痛みが走ったときは少し動くだけで全身がビーンと電気が走るような痛みでした。整骨院、整形外科の先生方に見てもらいましたが、首のレントゲンを撮り、異常なしとのことでした。その後毎日柔軟体操や姿勢に気をつけていますが、今では右肩甲骨と背中の真ん中の筋（右側）の間当たりから首の付け根（右側）、…

母親について相談します。

　30代の女性です。独身です。70歳母親は他人だったらストーカーとよんでもいいくらい、以上に私に執着します。自分の知らないところで私が他の人と接点をもったり、話したりしていることが、くやしくてしょうがなく、私のことは全部知っていなければだめのようです。　それでいて仲良くしたいという願望がつよく、ひどいときは「車かってあげるから仲良くして」とか、私はあなたの思っているような人間では…