「膝」を含むコラム・事例
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メソッドの前提を考える
こんにちわ今日の福岡は良い天気♪ 週末はimok's Mentorship ModuleⅡということで、ModuleⅠ受講者を対称に少人数制でみっちりと、解剖→評価→改善法について、16時間話続けておりました ここ数年、様々なメソッドなり、協会なりが海外から入ってきたり、日本でも生まれたりしている訳ですが、そうしたセミナーに参加をしながら考えるのは、「この考えとなる前提は何か?」と...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
3D MAPS~ハムストリングスは膝の伸展筋?~
こんばんわ 先日、日本初開催となる「3D MAPS」のセミナーに参加をしてきましたファンクショナルトレーニングという言葉を初めて使用した?として有名なGary Gray氏のGray Instituteが提供している学びとなります ※Kaoriさん写真をお借りさせていただきました そして、そのGray InstituteのGIFTという10か月近くかかるプログラム&資格を、初めて日本で取...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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